1. 幼兒大班社會教案流鼻血了怎麼辦
通常流鼻血多由外力傷害所致,例如鼻子受撞擊。而氣候過度:卜燥(使鼻膜開裂)、氣壓突然改變、用指甲挖鼻孔、或擤鼻涕過猛,也可能使鼻粘膜受傷而流血,有些人流鼻血會滴得嘴巴、下巴及衣服都是血,看上去挺嚇人。 流鼻血有兩種類型:前位型及後位型。後位型主要影響老年人,尤其是高血壓患者。此型中,血液由鼻子後面流出,沿著口腔後部流進喉嚨,不論患者處於什麼姿勢。嚴重者,血流的方向可能前、後皆有。這種流鼻血需要醫院的看護。 常見的流鼻血屬於前位型,它由鼻子前方流出。站立或坐下時,血由一邊或雙邊鼻孔流出。躺卧時,則血流可能進入喉嚨。這種流鼻血可能很嚇人,但並不嚴重。 不論是由於氣候乾燥、高血壓或動脈硬化的副作用、或不慎將鼻腔碰破而引發流鼻血,下面提供的止血流的訣竅,對各種流鼻血皆有幫助。 ●將血塊擤出 止血之前,先試著將血塊擤出。因為堵在血管內的血塊使血管無法閉合。血管內有彈性纖維,當你去除血塊,這些彈性纖維才有辦法收縮,使流血的開口關閉。有時候,擤完鼻子,用手稍微捏緊鼻子,也能停止流血。 ●塞紗布或濕棉花 在兩邊鼻孔內各塞人一小塊消毒過的濕紗布,也可利用Neo-Synephrine去充血劑或Afrin鼻腔噴液將棉花沾濕,寒人鼻孔,也有助止血。但也有專家偏好用白醋將棉花沾濕。醋里的醋酸會輕微地灼燒。但去充血劑僅能提供暫時的止血,你若濫用它,可能會傷害鼻膜。 ●捏住粵子 擤過鼻血(清除血塊)及塞過棉花之後,用拇指及食指將鼻孔捏在一起,持續壓緊5-7分鍾。假使仍未止血,再重復塞棉花及捏鼻子的動作,仍然壓5-7分鍾。這樣應可收到止血功效。 ●坐直 你若躺下或仰頭,將使血液流到喉嚨。可以坐在椅子上,身體向前傾(勿將頭部仰回)。 ●用冰冷敷 冰冷能促使血管收縮及減少流血。可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子、頸部及臉頰。 ●塗抹軟膏 當鼻血被控制後,在鼻內塗一些維生素E軟膏。如果沒有維生素E,可用少許抗生素或類固醇軟膏代替,一天塗2~3次。維生素Ⅱ軟膏可促進傷口癒合,而抗生素或類固醇軟膏町破壞鼻腔內的葡萄球菌,不僅止癢,也防止粘液干硬(以免誘發挖鼻孔的沖動)。鼻粘膜若因乾燥而產生疼痛,可使用蘆薈或治痢草軟膏。 ●勿挖鼻孔 做過上述處理後,最好躺下休息一會,並至少兩天不作激烈運動。鼻腔內的血管破裂,需要7-10天才能完全復原。血流在血液凝結後停止,隨後凝結的血塊逐漸結痂;你若在隔周挖弊孔,假使不慎剝落結痂,將使流鼻血復發。 ●增加空氣濕度 當你呼吸時,你的鼻子需確保抵達肺部的空氣夠濕潤。因此,當環境乾燥時.你的鼻子得更努力工作。建議使用加濕機來補充空氣濕度,加濕機中最好加人蒸餾水,以免自來水不純(有水鹼等雜質)。 ●小心服用阿司匹林 阿司匹林會干擾血液凝結。假使你容易流鼻血,提醒你,非必要時,盡量少用阿司匹林。另外,建議患者避免含豐富水楊酸的食物,這是一種類似阿司匹林的物質,見於咖啡、茶、某些蔬菜及大多數的水果。這些食物包括杏仁果、蘋果、杏果、藍莓(黑莓、小紅莓等)、薄荷、櫻桃、葡萄(干)、桃、梅、番茄及黃瓜。 有時,使用肝素、抗血凝索也可能引起流鼻血。 ●控制血壓 高血壓的人有流鼻血的傾向。應採取低脂、低膽固醇的飲食。 ●慎選口服避孕葯 女性荷爾蒙影響粘液的分泌。任何影響體內女性荷爾蒙的因子(包括月經周期),皆可能使你更容易流鼻血。某些口服避孕葯也會改變女性荷爾蒙的平衡。假使你有流鼻血的問題,則在選用避孕葯時,應向醫師提出咨詢。 ●戒煙 抽煙使鼻腔粘膜乾燥,易引發流鼻血。 營養與飲食療法 ●補充營養素 ①補充鐵質 你若容易流鼻血,不妨考慮補充鐵質,以幫助體內造血。鐵是紅血球中的主要物質--血紅素的重要組成。 ②補充維生素c 膠原蛋白是維持身體組織健康所必需的,而維生素c是形成膠原蛋白所必須的物質。上呼吸道組織里的膠原蛋白幫助粘液附著於適當的場所,使你的鼻竇及鼻腔內產生一個濕潤的保護膜。 ③補充維生素K 維生素K是正常凝血作用所必需的。其來源有苜蓿、海帶、及所有深綠色葉菜類。 ●危險伯導 如果出現下列情況,請立即去看醫生: *當你用棉花塞過鼻子、也捏過鼻子,但仍然無效時,應立即去看醫生。流鼻血持續過久,可能致命。在罕見的例子中,持續流鼻血甚至意味著腫瘤的存在。 *假使你已上了年紀,且有動脈硬化症,若發生流鼻血,應盡速就醫。 *另外,當你發現血液從鼻腔後頭流向喉嚨,亦應就醫治療。
2. 幼兒園大班健康教案:流鼻血了怎麼辦
【活動目標】
1.學會流鼻血時的簡單處理方法。
2.知道遇到事情不慌張,沉著、冷靜的對待。
3.當別人遇到困難時,知道應該去幫助別人。
【活動准備】
1.衛生紙、毛巾
2.幼兒有過流鼻血的經驗。
【活動過程】
(一)請幼兒結合生活經驗說一說,流過鼻血嗎?小朋友為什麼流鼻血?
幼兒根據在生活中已有的經驗回答:不喝水、摳鼻孔、和別的小朋友打架碰到鼻子了。
教師小結:引起流鼻血的原因有很多,夏天天氣非常的熱,非常乾燥,這個小朋友是因為沒喝上水上火了所以就會流鼻血。你平時摳鼻孔、有時和小朋友打鬧不小心碰到鼻子都會發生流鼻血,還有一些身體上的疾病也會引起流鼻血。
(二)流鼻血時該怎麼辦呢?
1.幼兒自由討論辦法,教師聽取幼兒已有的經驗。
教師小結:流鼻血時不要慌張,不要哭鬧,哭鬧時鼻血會流的更快,應該沉著冷靜找到毛巾和衛生紙去洗手間進行自救。
2.教師講解自救方法示範:首先用拇指和食指按住鼻翼,身體稍微向前傾斜,防止血流到身上。接著把毛巾用涼水浸濕放在額頭上,最後抬起一隻胳膊。毛巾熱了後繼續浸濕放在額頭上,等血不流了,然後用衛生紙卷好塞到鼻子里,擦乾凈臉。
(三)幼兒練習操作流鼻血自救的方法,教師給予指導。
(四)討論當你看到別的小朋友流鼻血時,你應該怎麼辦?讓幼兒知道遇到困難要互相幫助。
1.首先告訴他不要慌張、害怕,幫助小朋友找到洗手間,給他找好毛巾和衛生紙,幫助他控制住流血。
2.也可以快速地找到老師或家長,讓老師或家長來幫助小朋友進行處理。
(五)我們應該怎樣做才能不流鼻血?
通過討論讓幼兒懂得,要多喝水,防止身體缺水上火。小朋友在一起活動時要注意不要碰撞引起流鼻血。如果經常的流鼻血應讓大人帶著去醫院檢查,是不是有各種疾病。
【活動延伸】
1.課下進行流鼻血自救的方法練習。
2 .通過各種渠道了解一些有關發生意外自救的方法。
3. 幼兒園大班社會流鼻血怎麼辦說課稿
【活動目標】
1.學會流鼻血時的簡單處理方法。
2.知道遇到事情不慌張,沉著、冷靜的對待。
3.當別人遇到困難時,知道應該去幫助別人。
【活動准備】
1.衛生紙、毛巾
2.幼兒有過流鼻血的經驗。
【活動過程】
(一)請幼兒結合生活經驗說一說,流過鼻血嗎?小朋友為什麼流鼻血?
幼兒根據在生活中已有的經驗回答:不喝水、摳鼻孔、和別的小朋友打架碰到鼻子了。
教師小結:引起流鼻血的原因有很多,夏天天氣非常的熱,非常乾燥,這個小朋友是因為沒喝上水上火了所以就會流鼻血。你平時摳鼻孔、有時和小朋友打鬧不小心碰到鼻子都會發生流鼻血,還有一些身體上的疾病也會引起流鼻血。
(二)流鼻血時該怎麼辦呢?
1.幼兒自由討論辦法,教師聽取幼兒已有的經驗。
教師小結:流鼻血時不要慌張,不要哭鬧,哭鬧時鼻血會流的更快,應該沉著冷靜找到毛巾和衛生紙去洗手間進行自救。
2.教師講解自救方法示範:首先用拇指和食指按住鼻翼,身體稍微向前傾斜,防止血流到身上。接著把毛巾用涼水浸濕放在額頭上,最後抬起一隻胳膊。毛巾熱了後繼續浸濕放在額頭上,等血不流了,然後用衛生紙卷好塞到鼻子里,擦乾凈臉。
(三)幼兒練習操作流鼻血自救的方法,教師給予指導。
(四)討論當你看到別的小朋友流鼻血時,你應該怎麼辦?讓幼兒知道遇到困難要互相幫助。
1.首先告訴他不要慌張、害怕,幫助小朋友找到洗手間,給他找好毛巾和衛生紙,幫助他控制住流血。
2.也可以快速地找到老師或家長,讓老師或家長來幫助小朋友進行處理。
(五)我們應該怎樣做才能不流鼻血?
通過討論讓幼兒懂得,要多喝水,防止身體缺水上火。小朋友在一起活動時要注意不要碰撞引起流鼻血。如果經常的流鼻血應讓大人帶著去醫院檢查,是不是有各種疾病。
【活動延伸】
1.課下進行流鼻血自救的方法練習。
2 .通過各種渠道了解一些有關發生意外自救的方法。