『壹』 怎麼挑戰極限
人為何會有尋求極限體驗的沖動呢？著名學者周國平在對南極進行實地考察的手記中寫道：「正是在逼近生命極限的地方，人的生命感覺才最為敏銳和強烈。從生命的觀點看，現代人的生活有兩個弊病。一方面，文明為我們創造了越來越優裕的物質條件，遠超出維持生命之所需，那超出的部分固然提供了享受，但同時也使我們的生活方式變得復雜，離生命在自然界的本來狀態越來越遠。另一方面，優裕的物質條件也使我們容易沉湎於安逸，喪失面對巨大危險的勇氣和堅強，在精神上變得平庸。我們的生命遠離兩個方向上的極限狀態，向下沒有承受匱乏的忍耐力，向上沒有挑戰危險的爆發力，躲在舒適安全的中間地帶，其感覺日趨麻木。因此，在實質上，對極限體驗的追求是對現代文明的抗議和背叛，是找回生命的原始力量和最初感覺的努力。」 這種「生命的原始力量」應包括兩方面的內容：一是對自身潛能的發掘；二是冒險的勇氣。 人的潛能猶如一座待開發的金礦，蘊藏量無窮，價值無比，事實上我們每個人都擁有一座潛能金礦。 大自然賜給每個人巨大的潛能，但由於沒有進行各種智力訓練，每個人的潛能似乎尚未得到淋漓盡致的發揮。而在尋求極限體驗的過程中，隨著「極限時刻」的來臨，你的潛能會一次又一次被激發出來，你會感到，自身的力量是無限的。 在現實生活中也是如此，據科學研究表明，人腦至少有90％～95％的潛能沒有被充分挖掘出來，人類運用的只是極少的一部分。埋葬才能就是浪費才能，善用才能必有佳績。一個人如果能夠充分挖掘自己的才能，他成功的幾率就大得多。 有一首題為《危險》的詩中寫道：「笑有顯得像個傻子的危險/哭有顯得多愁善感的危險/接近他人有被卷進去的危險/表達情感有暴露真實自我的危險/向眾人展示你的理想、夢想/有將它們失去的危險/愛有得不到回報的危險/生有死的危險/希望有失望的危險/嘗試有失敗的危險/不冒任何險/什麼都不做的人/什麼也不會有，什麼也不是。」 冒險才會有意外的收獲。如果你知道冒險的樂趣，你就會沉醉其中，而不肯舍棄。冒險就是充實光大生命的極限。如果你能預知冒險之後你的生活會給你帶來多麼大的快樂，相信你會迫不及待地開始尋找。 對於一個奉獻自己的人來說，生活就是一種光榮的冒險事業，只要你能對問題採取積極的態度，你的問題就解決了一半，只要你勇敢地冒險，拿出更大的心力，勝利就會提前到來。你要敢於想得更偉大，敢於做一個偉大的人物。如此你將擁有更豐富的生命。世界上到處充滿機會，敢於冒險必然會有豐富的收獲。 甘願冒風險，常常是發現自己才能的關鍵，有助於你成為一個更完美的人。丹麥哲學家克爾凱郭爾曾說：「嘗試就是承擔風險和憂慮，不嘗試則是失去自我。」 滿懷希望和保持幽默樂觀是恐懼不安的對立面，它能使人堅持努力，知難而進。 用快樂的情緒和堅強的信念去戰勝恐懼，因而能夠把自己身體內部巨大的潛力發揮出來。今生你至少要體驗一次那種令你心驚肉跳、精疲力竭的感覺，目前風頭正旺的極限運動給了普通人挑戰自我的機會。「只有當心靈的激流沖破了宇宙的絕對控制的時候，游戲才能成為可能，才能成為可思議、可理解的東西。」當你憑借一塊泡沫塑料板或滑雪板在湍急的小河上從2萬英尺高的山上向下漂流時，冒險與自我超越的願望極大地誘惑著你，使你與惰性和懶散競爭，使你戰勝心裡潛在的自卑……其中蘊含的意義，只有在親身體驗後才能領會。 何謂超越自我，人人皆知，恐怕誰都想達到，卻總有可遇而不可求之感。也許當你拋開了塵囂瑣事，凝神面對自我，尋求極限、挑戰極限時，在極靜與極動轉換間，你會發現，超越自我變得那麼自然；你也會發現，自身蘊藏著無盡的潛能。
『貳』 如何超越自我,挑戰極限
"自我超越的含義 「超越」一詞含有超過、勝過的意思。「自我超越」是指突破極限的自我實現，或技 巧的精熟。一個渴望成功的人，不可能僅僅滿足於現狀（即使這種現狀相對於別人而言 是如此優越），在其心目中必然有一個遠遠高於現狀的遠大理想。
而這個理想的實現又 成為激勵其不斷學習和進取的動力，這樣的人就是自我超越之人。在此我們把這種理想 和遠大目標稱之為「願景」。這種激勵其不斷學習和進取的動力稱之為「創造性張力」。
事實證明，具有高度自我超越的人，願景不僅僅是一個美好的構想，而是一種召喚及驅 使人向前的使命。 自我超越是一種建立願景和實現願景的過程，一種學習、創造和個人成長的過程， 一種終身的修煉。如果組織中每個層次的人都以學習為起點，不斷產生和延續創造性張 力，努力發展本身、超越自我，這樣建立學習型組織就有了精神基礎。
"自我超越的修煉 自我超越修煉的第一步是建立個人願景，它是自我超越的前提。而建立個人真正的 願景與「一個人為什麼活著」這樣一種最高層次的目標有關，聖吉稱之為「上層目標」。 它涉及人生的基本信念，人對生命價值的認識，因此它帶有較強的人生哲學的意義，比 較抽象。相對來說，願景則是一個特定的結果，一種期望的未來景象或意象，比較具體。
譬如，上層目標是「提升人類探究宇宙的能力」，其願景則是「年代結束以前把 人送上月球」。上層目標和願景應是相輔相成的。願景如果有了背後的上層目標，就更 有意義和方向感，更能持續，進而更上一層樓；而上層目標若有了願景，就更落實具體，容易衡量、描繪與溝通。建立個人願景還必須弄清「到底什麼對我們最重要」，即 應當注意分清「手段」與「結果」之間的關系和願景與「擺脫目前困境」的關系。
願景建立後，自我超越的第二步就是如何努力去實現這個願景。願景與現狀之間必 定存在差距，這種差距可能是一種力量，將人拉向願景。這也就是前面說的「創造性張力」。但這種差距也可能產生反作用力，稱為「情緒張力」，即當現實與願景有差距時所伴隨產生的焦慮、惰性、對困難的畏懼，或認為自己無能為力，不夠資格等。這種情緒張力又將人從願景中拉回現狀，使願景受到侵蝕。所以，有效和正確地保持創造性張力。保持創造性張力的關鍵之處是「忠於真相」，即以積極向上的心態去對待現狀和失敗。不利的現狀和失敗對於不同的人來說，結果可能是不同的：對於不利的現狀，有些人會萌發出改變世界的使命感，而有些人只有悲觀和消極；在失敗面前，有些人認為向成功邁近了一步，並繼續努力，而有些人卻早已喪失了鬥志。所以，應正視現狀和失敗，把現狀和失敗看成是自己的朋友而不是敵人。
忠於真相和忠於自己的願景一樣，是支持自我超越的兩大支柱。兩者對於保持創造性張力都是極為重要的。 自我超越修煉的最高境界是運用潛意識。在自我超越的實踐過程中，隱含在人們心靈中的另一面是潛意識。潛意識對於人們的學習是非常重要的。任何新的工作，起先都需要非常有意義地專注與努力。在人們學習過程中，整個活動從有意識的注意，逐漸轉變為由潛意識來控制。
『叄』 挑戰極限的壞事例有哪些
首先，他讓10個人穿過一間黑暗的房子，在他的引導下，這10個人都成功地穿了過去。
然後，心理學家打開房內的一盞燈。在昏黃的燈光下，這些人看清了房子內的一切，都驚出一身冷汗。這間房子的地面是一個大水池，水池裡有十幾條大鱷魚，水池上方搭著一座窄窄的小木橋，剛才他們就是從小木橋上走過去的。
心理學家問："現在，你們當中還有誰願意再次穿過這間房子呢?"沒有人回答。過了很久，有3個膽大的站了出來。其中一個小心翼翼地走了過去，速度比第一次慢了許多；另一個顫巍巍地踏上小木橋，走到一半時，竟趴在小橋上爬了過去；第三個剛走幾步就一下子趴下了，再也不敢向前移動半步。
心理學家又打開房內的另外9盞燈，燈光把房裡照得如同白晝。這時，人們看見小木橋下方裝有一張安全網，只由於網線顏色極淺，他們剛才根本沒有看見。
"現在，誰願意通過這座小木橋呢?"心理學家問道。這次又有5個人站了出來。
"你們為何不願意呢?"心理學家問剩下的兩個人。
"這張安全網牢固嗎?"這兩個人異口同聲地反問。
很多時候，威功就像通過一座小本橋，失敗的原因往往不是能力低下，力量薄弱，而是面對困難失去了積極的心態，亂了方寸，慌了手腳，表現出各種程度的膽怯，還沒有上場，就敗下陣來。
在北京殘奧會開幕式上，一位失去左腿的殘疾人運動員坐著輪椅，憑借滑輪和繩索，靠雙手將自己提升到39米高的半空點燃主火炬。他就是曾連續獲得3屆殘奧會跳高冠軍的中國運動員侯斌。
奧運火炬手其實是侯斌埋在心裡多年的一個願望。他參加過三屆殘奧會，只有兩屆殘奧會摸過火炬，還是在傳遞活動結束以後。所以，他這么多年來對火炬的熱愛和感觸是非常深刻的。
侯斌1975年出生在黑龍江省佳木斯市，9歲時左腿不幸被火車壓斷。1992年，曾經夢想做一名畫家的他受到電視上有關殘運會報道的鼓舞，走上了運動員的道路。這一走就是15年。
不懈的努力換來了回報，他先後在亞特蘭大、悉尼和雅典三屆殘奧會上獲得男子跳高F42級項目冠軍。不過，侯斌更看重金牌之外的收獲：「我覺得比賽不僅僅是拿枚金牌拿個結果，更重要的是這個過程和感染力。3屆奧運會的經歷讓我感觸比較深的是，在奧運會的賽場上我們和歐美運動員其實就像朋友一樣。比賽是比賽，但是比賽下來後我們都像朋友一樣彼此擁抱祝賀。」
分析：身殘志堅，不向命運低頭，靠努力打拚，去爭取優秀的成績，這就是侯斌。他是所有殘疾人運動員的代表。這位感動了全世界的英雄，在北京殘奧會開幕式的點火儀式上，用殘存的機能挑戰生命的極限，這正是殘奧會的意義所在！
適用話題：不向命運低頭、英雄、挑戰生命的極限
『肆』 挑戰自我挑戰極限作文提綱
如果讓我們幫著你提綱，大部分以議論文為主，畢竟記敘文寫的是你親身經歷的版事。關於挑戰的權名言導入，寫一個面對挑戰退縮的故事，從反面論證，再舉一個正面挑戰的事，然後大量的寫一些名言，再寫自己的感悟，我感覺主題應該是面對挑戰，必須迎難而上。事例可以從網路上找。
『伍』 關於挑戰極限的名言
消極的人視困境為挫敗，四處逃避；積極的人視困境為挑戰，勇於面對。孔子
我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢？ - 魯 迅
卓越的人一大優點是：在不利與艱難的遭遇里百折不饒。 - 貝 多 芬
『陸』 挑戰極限的勵志短文
在開學後的一段時間里,由於自己對時間抓的不緊,學習出現了懈怠,因此學習成內績一落千丈.我的情緒也變容得急躁不安.這時我無意中看到了海倫凱勒的故事,受到了很大的震動.明白了困難和挫折對於人生是一種財富,古往今來無數成功人士都有過失敗和挫折的經歷,但他們在逆境中仍矢志不移、奮斗不止,在坎坷中不斷前進,最後獲得了成功的道理.從此我便以她為榜樣,振奮精神,奮起直追.終於在-----競賽中我獲得了第二名的好成績.在獲獎的同時我還深深地體會到了人生最困難的就是挑戰自我,只有挑戰自我,挑戰極限,才能超越平凡,成就輝煌.
『柒』 挑戰極限是什麼意思
極限的含義：最大的限度。
挑戰極限：盡自己最大努力，挑戰自內己的最大限度。
例：一個人容的忍耐的極限
所以挑戰極限就是挑戰一個人的最大限度。
人生需要挑戰，生活中的挑戰也無處不在。每個人既要對自身挑戰，也要接受外部的挑戰，無論身處什麼樣境遇都會面臨挑戰，改變自身不良的習慣是挑戰，承擔起自己應肩負的責任是挑戰，勇於承認錯誤也是一種對自己的挑戰……通過挑戰極限有助於更好更快的開發自己的潛能。
『捌』 追求卓越挑戰極限在絕望中尋找希望
這是新東方的校訓吧
這里沒有用直譯法,正如樓上所說的,用了比喻.
『玖』 挑戰極限的游戲
我的世界
王者榮耀