⑴ 寶寶光腳好不好
無論是八九個月的嬰兒，還是三.四歲的兒童，只要有機會坐下來，就會不自覺的脫掉鞋子，光著腳丫子玩耍，這是孩子天生的「嗜好」，可父母卻不讓，理由很多：不衛生、怕孩子踩到尖銳的東西、怕孩子的腳受冷而生病…… 其實，孩子赤腳玩耍不僅是出於好奇，更是一種鍛煉。在日本，「赤腳」已成為一門正式課程，如日本愛知大學附屬幼兒園不惜耗資700多萬日元，將院內的水泥地面撬開搬走，換上沙土，以便讓孩子們在沙地上盡情地玩耍。育兒專家認為，赤腳訓練可為孩子身體和智力的發育帶來莫大的好處。 1.益智赤腳鍛煉的最大貢獻在於能健腦益智，能提升孩子的智力水平。 腳是由骨骼、肌肉、肌腱、血管、神經等組織組成的運動器官。雙腳共有66個穴位，不少穴位與內臟器官特別是大腦都有連接神經反應點，醫學上稱為足反射區。孩子經常赤腳活動，可刺激並興奮密布於足底的神經末梢感受器，通過中樞神經的反饋作用，發揮調節包括大腦在內的器官功能，從而提高大腦思維的靈敏度和記憶力。 2.健身孩子新陳代謝旺盛，腳部皮膚毛細血管和末梢神經十分豐富。如果整天穿著鞋子，會使孩子感到很不舒服。孩子活潑好動，腳汗分泌多，而潮濕的鞋子易生長、繁殖病菌，可能導致孩子腳部軟組織發生炎症。赤腳鍛煉恰恰避免了鞋襪的這些弊病，不同程度地避免了足部軟組織炎症等腳病的發生。同時，讓孩子細嫩的足底直接與泥土、砂石接觸，不僅有益於足底皮膚的發育、提高足底肌肉和韌帶的力量，更有助於足弓的形成，避免或減少扁平足的發生，無異於腳的健美操。同時，赤腳運動對腳趾、腳掌心等部位也是一種良好的穴位按摩，能起到「健脾益胃消積、強心安神定志、補腎強骨明目、補髓益腦聰耳」等作用，對於小兒的遺尿、腹瀉、便秘、疳積等治療都有獨特的效果。 由此看來，經常讓孩子赤腳玩耍，確實是一種「寓健康於娛樂」的有益活動。 赤腳鍛煉的方法應根據孩子的年齡來選擇。 ●1歲內的寶寶適合於在床上訓練； ●1歲半以後可讓孩子在室內地板上行走； ●三四歲時，可帶他到干凈的草地、沙地上赤腳行走。 游戲中的赤腳訓練： 撿圓環法：將各色塑料環套在小棍上，轉動小棍將圓環甩出去，讓孩子赤腳追趕在地上滾動的圓環，撿回來再套在小棍上，反復做。 撿花片法將彩色皺紙折成一個個花朵，或者將厚一點的彩紙剪成各種花片，大人來個「仙女散花」，讓孩子赤腳跑去撿拾，放到籃子中，重復數次。 踢球法：選用較大的吹氣塑料球，讓孩子赤腳邊踢邊跟著向前走。 撿豆法：用紙或其他材料做成體積較大的紅豆豆、綠豆豆，撒在地上，讓孩子赤腳跑去撿起來。 滾罐法：在空罐頭盒裡裝入小鈴或石子，封好，拴上長繩，讓孩子赤腳牽著在地上滾動。 當然，與其他鍛煉方式一樣，安全不可疏忽。寶寶赤足時，以軟硬適中的沙土質地為宜，以防寶寶的腳被尖銳利物刺傷或被泥土污染。
⑵ 幼兒園小班體育游戲活動赤腳樂的教案怎麼寫
活動目標：
1.探索赤腳在沙中河水中游戲的方法，體驗赤腳游戲的樂內趣。
2.懂得赤腳活動容的好處，活動中能克服困難，注意安全。
活動准備：
玩沙池和玩水池。
活動過程：
1.引發幼兒赤腳游戲的興趣。
夏天時人們願意赤腳走路活動，想想看，光腳活動有什麼好處？
2.玩沙活動。
（1）幼兒赤腳在沙上走，說一說自己的感受。（麻麻的軟軟的感覺，碰到小石子有點痛的感覺）。
（2）踩腳印。用腳在沙上踩出各種腳印，並與小夥伴交流自己的作品。
3.玩水游戲。
（1）幼兒赤腳在水裡走，說說自己的感受。
（2）玩水球。
4.活動結束。
將腳洗干凈，擦乾凈回班。
⑶ 小班體育鍛煉設計赤足玩 教案反思
設計意圖：
千里之行始於足下。幼兒好奇心強，赤足玩耍會感到稀奇、輕松、愉快，而且赤足有利於踝關節的活動和發展腳趾的靈活性，鍛煉其柔韌性，能促進血液循環，增強體質，並有助於改善大腦皮質功能，提高對外界環境的適應能力。因此，根據幼兒天性和發展需求，利用廢舊物品和天然材料，設計了這個赤足活動。和大地來了一次零距離接觸。讓小腳享受了一次輕松按摩。
活動目標：
1、通過赤足活動，提高幼兒腳部的觸覺及靈敏度，
2、通過小腳丫的撕、夾、放等動作，滿足幼兒探索慾望。提高小肌肉動作的靈活性和協調性。
3、提高幼兒的交往能力、競爭能力，增強自信心，同時體驗赤足活動的樂趣。
活動准備：
各種塑料玩具，沙包，易拉罐，報紙若干，貼有動物頭飾的小筐，海綿，各種豆子，等等。
活動過程：
一、熱身活動
1、幼兒站在墊子上，練習踏步走，方位轉。
2、幼兒躺在墊子上，練習踏步走。
3、兩名幼兒一起對坐在墊子上，腳對腳蹬拉。
二、集體活動；
1、幼兒自由用腳收拾各種物品，老師巡迴指導、發展幼兒用多種方法參與活動。
師：孩子們，你們看那邊玩具區好亂哦，我們去幫忙收拾收拾好不好？但我們平時做事都是用小手來做的，今天老師要給你們提一個要求，只能用腳來收拾這些物品，不能用手來做。你們看這是紙團、積木、石頭、沙包、塑料玩具的家，我們一定要把它們送回自己的家，這送的過程中孩子們動動小腦筋，想出與小夥伴不同的方法，看誰的小腳最能幹。孩子們，動起來吧!
2、游戲
撕報紙
用小腳撕報紙。比比誰的小腳最靈活，能最快的把報紙撕碎!(發給幼兒每人一張報紙，讓幼兒用小腳撕報紙。教師觀察指導，及時表揚方法多的幼兒)
3、《喂動物》
請孩子們將場地上中間的各種食物，用小腳丫夾起來喂到小動物的嘴裡。可是四位客人已經被安排在不同的房間里了，要通過這條路才能去給客人餵食物。
小朋友自由結合，分成人數相等的四組，並選出小組長。每人只喂一次食物。
游戲開始後，各隊幼兒依次走過「小路」，根據個人能力用腳趾夾住食物，走到小動物前面，喂到嘴裡。
食物夾完後，各組組長清點動物嘴中的食物，多者為勝。
4、 踩氣球（放鞭炮）
現在大家一起玩放鞭炮吧吧!看誰踩破的氣球多。(將充氣氣球散落地上，幼兒自由踩氣球)
三、整理活動
師：現在小腳累了，我們一起來休息休息，（做放鬆運動）
師：哎，小腳丫困了，我們給它蓋上被子睡一覺吧！（穿襪子，穿鞋）
師生共同整理場地。
活動反思：
1、在組織撕面條時，不應該限定孩子只撕面條，大班的孩子腳部肌肉還沒發展到那樣的精細程度，對孩子們來說，撕面條有很大的難度。我們可以不限制撕什麼，而讓孩子們自由發揮，撕成什麼是什麼。
2、在游戲活動時，老師一定要提前講清楚游戲規則，設計教具時要根據場地和幼兒特點，戶外體育活動的器材不能太小。
⑷ 幼兒園如何開展室內體鍛
室內體育活動是指幼兒在活動室、陽台、樓道、門廳等活動場所進行的多種體育活動，是幼兒園戶外體育活動的重要補充。它的內容可以是鑽、爬、投擲等大肌肉活動，也可以是手指、腳趾等的小肌肉活動。它的形式可以是有組織的集體活動、小組活動，也可以是自由分散的創造性活動。
我們在實踐中體會到，要開展好室內體育活動，需要注意以下幾方面。
1．充分、合理、巧妙地利用室內活動空間
首先，要合理利用現有的室內空間，使其充分發揮作用。如，各班的活動室、寢室、盥洗室、陽台、樓道，幼兒園公用的小禮堂、音體室、樓門大廳、上下樓梯、平房屋檐下等等，都可以開發利用。
其次，要合理安排室內空間，使其有效地發揮作用。如，可以選擇寬敞的音體室、班內活動室等大空間，開展佔用空間相對較大，幼兒移動范圍大且次數較多的走、跑、爬行等活動；可以選擇適宜的樓道、陽台等小空間，開展佔用空間相對較小，幼兒移動范圍不大的投准、縱跳、力量素質練習等活動。
再次，要巧妙地利用常規空間，使其充分發揮作用。如，運用幼兒寢室中的過道、有序擺放的床鋪，開展適宜的平衡、手臂支撐等活動；運用班內有序擺放的桌椅，開展適宜的平衡、鑽、爬、側滾等活動；運用上下樓梯，開展縱跳、攀登等活動。
2．多樣、適宜、安全地提供玩具和材料
首先，要根據活動空間提供適宜的玩具、材料。體積相對較小、功能多樣的手頭玩具，如小球、沙包、短棍、沙袋、套圈等，適宜在室內使用。那些體積相對較大、功能單一的玩具，如搖搖車、馬韁繩、跳繩等不宜在室內使用。
其次，玩具、材料要盡量多樣化，數量要充足，以滿足不同興趣的幼兒的需要。如，既要有活動上肢的玩具、材料，也要有活動下肢的玩具、材料，以使幼兒身體均衡發展；玩具、材料要有層次性，以滿足不同發展水平幼兒的需要；玩具、材料要有可變性及可探索性，盡可能做到一物多玩，以促進幼兒創造性思維的發展。
3．全面、科學、有趣地安排活動內容與形式
室內體育活動的內容可以是豐富多彩的，組織形式也可以多種多樣。例如，引導幼兒了解一些基本的體育運動衛生知識，進行室內體操活動、各類體育游戲、赤足活動等。組織形式可以是集體的、小組的、自由分散的，方式可以是室內體育課、室內體育活動區活動等。
教師在安排內容時，要結合近期目標，要目的明確。在內容安排上，要考慮幼兒上下肢的均衡發展，要考慮整體活動量是否適宜，如既要有活動前的准備活動，又要有活動後的整理活動。
⑸ 如何讓幼兒園室內體育活動豐富多彩
室內體育活動是指幼兒在活動室、陽台、樓道、門廳等活動場所進行的多種體育活動，是幼兒園戶外體育活動的重要補充。它的內容可以是鑽、爬、投擲等大肌肉活動，也可以是手指、腳趾等的小肌肉活動。它的形式可以是有組織的集體活動、小組活動，也可以是自由分散的創造性活動。
我們在實踐中體會到，要開展好室內體育活動，需要注意以下幾方面。
1．充分、合理、巧妙地利用室內活動空間
首先，要合理利用現有的室內空間，使其充分發揮作用。如，各班的活動室、寢室、盥洗室、陽台、樓道，幼兒園公用的小禮堂、音體室、樓門大廳、上下樓梯、平房屋檐下等等，都可以開發利用。
其次，要合理安排室內空間，使其有效地發揮作用。如，可以選擇寬敞的音體室、班內活動室等大空間，開展佔用空間相對較大，幼兒移動范圍大且次數較多的走、跑、爬行等活動；可以選擇適宜的樓道、陽台等小空間，開展佔用空間相對較小，幼兒移動范圍不大的投准、縱跳、力量素質練習等活動。
再次，要巧妙地利用常規空間，使其充分發揮作用。如，運用幼兒寢室中的過道、有序擺放的床鋪，開展適宜的平衡、手臂支撐等活動；運用班內有序擺放的桌椅，開展適宜的平衡、鑽、爬、側滾等活動；運用上下樓梯，開展縱跳、攀登等活動。
2．多樣、適宜、安全地提供玩具和材料
首先，要根據活動空間提供適宜的玩具、材料。體積相對較小、功能多樣的手頭玩具，如小球、沙包、短棍、沙袋、套圈等，適宜在室內使用。那些體積相對較大、功能單一的玩具，如搖搖車、馬韁繩、跳繩等不宜在室內使用。
其次，玩具、材料要盡量多樣化，數量要充足，以滿足不同興趣的幼兒的需要。如，既要有活動上肢的玩具、材料，也要有活動下肢的玩具、材料，以使幼兒身體均衡發展；玩具、材料要有層次性，以滿足不同發展水平幼兒的需要；玩具、材料要有可變性及可探索性，盡可能做到一物多玩，以促進幼兒創造性思維的發展。
3．全面、科學、有趣地安排活動內容與形式
室內體育活動的內容可以是豐富多彩的，組織形式也可以多種多樣。例如，引導幼兒了解一些基本的體育運動衛生知識，進行室內體操活動、各類體育游戲、赤足活動等。組織形式可以是集體的、小組的、自由分散的，方式可以是室內體育課、室內體育活動區活動等。
教師在安排內容時，要結合近期目標，要目的明確。在內容安排上，要考慮幼兒上下肢的均衡發展，要考慮整體活動量是否適宜，如既要有活動前的准備活動，又要有活動後的整理活動。
4．適時、准確、有效地指導活動過程
室內體育活動離不開教師必要的指導。教師要根據不同年齡班幼兒的特點、不同的問題，適時、准確、有效地進行指導。對於小班幼兒，教師可以在他們玩的過程中，邊參與活動邊及時指導。中大班幼兒自主活動較多，出現急需解決的問題，則需教師及時指導。如幼兒玩玩具時，玩具纏繞在一起，不能玩了，教師就要及時給予指導。可以先安慰幼兒別著急，再啟發他們動腦筋想辦法，引導他們觀察、分析玩具是如何纏繞在一起的，怎樣才能按順序解開，並在關鍵環節適當給予幫助。有時出現的問題需教師「延遲」指導，如，幼兒在活動中出現一些爭搶、碰撞等行為問題，教師不要急於定論誰是誰非，而要先觀察。如果幼兒自己能解決，教師就不要介入。如果矛盾不斷激化，教師可以幫助他們分析，盡量讓幼兒自己協調解決矛盾，使他們從中學會謙讓、協商，能心中有他人。又如，幼兒在活動中遇到了投不準、跳不過去等困難，教師也不要急於指導，可盡量讓幼兒反復嘗試，自己調整。教師則細心觀察，當幼兒確實調整不好自己的動作時，再准確地給予指導
⑹ 托班小腳丫本領大教案及反思
［活動目標］
1、鍛煉腳丫的靈活性，體驗赤足活動的樂趣。
2、培養幼兒口語表回達答能力。
3、通過幼兒親自活動，復習鞏固對腳丫的認識。並能把腳觸到物體的感覺說來。
［重難點分析］重點鍛煉腳丫的靈活性，難點能把腳觸到物體的感覺說出來。
［活動方式］集體、分組
［活動准備］
1、課件（1）「小腳丫在長大」；課件 （2）「腳丫本領大」
2、錄音機、音樂磁帶、、海棉墊、小橋、綵球、塑料草坪、按摩石墊、腳鈴、小貓頭飾、小魚。
［活動過程］
一、導入 ：
通過觀看課件1：「小腳丫在長大」，吸引幼兒探索的興趣，引出課題。
二、展開：
1、幼兒圍坐圓圈，互相說一下自己腳丫長的什麼樣。
2、給老師說一說腳丫長的什麼樣？（邊說邊指出來，有腳尖、腳趾、腳面、腳心、腳掌、腳後跟）
3、觀看課件2：「腳丫本領大」，了解腳的特異功能（雜技表演，為了生存練就的本領）。
4、游戲《愛玩的小腳丫》：組織幼兒踩一踩綵球、走走小橋、塑料草坪、按摩石墊、在海棉墊子上跳一跳，鼓勵幼兒說一說腳踩到這些物體上的感受，體驗赤足活動的樂趣。
⑺ 寶寶赤腳走路的好處究竟是哪些拜託各位大神
國外的小孩子多光腳走路，可以使孩子腳步正常發育
⑻ 中班健康大祙子跳跳教案
組織形式：
1、 音樂教育與健康教育整和，赤足的進行跳舞，同時在活動中對幼兒的手、眼、腳的協調靈活性有很高的要求，也讓幼兒在這方面的到發展。
2、 動靜結合，整個活動的跳躍活動量較大，活動中有男女跳，分組跳、集體跳與個別跳等。
重點：感受音樂旋律節奏，掌握基本的跳法規則，並能大膽地創編組合自由跳法，得到情感上的愉悅。
難點：在基本的跳法規則上按音樂節拍變化、組合探索自由跳法。（通過讓幼兒在自身感受基礎上自由變化、組合、學習方法，再結合教師有重點的指導和評價來發散幼兒的思維，探索出不同的跳法，體驗創作樂趣）
活動目標；
1、 積極感受音樂旋律節奏，掌握基本跳法的規則，並大膽創編新的跳法組合。
2、 充分體驗自我創作表現所帶來的快樂。
材料和工具：
音樂帶、泡沫板拼裝的跳舞毯、箭頭符號一組
過程：
1、 感受音樂旋律和節奏
律動進活動室（脫鞋），站到相應的跳舞毯上自由用各種動作快樂表現音樂跳舞，並感知音樂節拍。
2、 基本舞步跳法規則
1） 了解箭頭代表的意義，並根據教師出示的箭頭符號條出相應方向。
2） 探索不同跳法
3） 掌握基本跳法，（解釋一拍出去第二拍回來的跳法規則），和音樂表現.
3、 探索自由跳法。
1） 配合音樂自由跳（腳步的跳法和順序可以自由搭配，但第二拍必須回到中間）
2） 教師觀察強調規則和節拍
3） 評價：表揚按節拍和基本規則，並有創意的幼兒。
4） 分組再次自由探索跳法（分男女，小組、個別等）
5） 結合身體的整合地表現.
4、 集體合作再次感受跳舞毯的樂趣.
5、 休息整理,表述反饋.