餐後自主活動教案

㈠ 小班健康教案吃過飯不亂跑

幼兒園大班健康教案：飯前飯後不劇烈運動
活動目標：
1、知道吃飯前後不能做劇烈運動，否則，會影響身體健康。
2、通過談話、討論等方式，了解吃飯前後適宜的和不適宜的活動。
3、提高對人體的認識，懂得自我保護。
活動准備：
1、教學掛圖：小朋友運動----不想吃飯。小朋友吃飯----小朋友追逐跑----手捂著肚子。
2、紙和筆。
活動過程：
一、出示圖片，引導幼兒觀察畫面，了解吃飯前後劇烈運動帶來的危害。
1、教師：圖上有誰？小朋友在干什麼？為什麼他們不想吃飯？
2、教師：圖上的小朋友吃飯後，在場地上干什麼？為什麼他捂著肚子？
二、教師進行簡單小結。
1、劇烈運動需要大量的體力，在吃飯前後進行劇烈運動，人會出很多的汗，容易使人疲勞，感覺不舒服，所以人就不想吃飯。
2、在吃飯後劇烈運動，容易使腸胃中的飯粒掉到闌尾中，出現肚子疼、闌尾炎等症狀。
三、組織幼兒開展小組討論，並用自己的方式記錄討論結果。
教師：1、飯前我們做哪些活動比較好呢？
2、飯後我們有可以做哪些事呢？啟發幼兒想像從事各種較安靜的活動。
四、記錄幼兒的想法，師生分享新的經驗。

㈡ 幼兒園大班社會活動飯後我自己收拾的教案

【活動目標】 1、理解並掌握用餐的基本禮儀並文明用餐。 2、懂得節約，能夠自覺排隊取送餐具，自己能做的事情自己做。 3、能夠積極主動的參與課堂，開心的享受用餐過程。 【活動准備】 物質准備：足量的餐具和足量的點心。ppt課件。抽紙一盒。 經驗准備：有過在餐廳或飯店吃飯的經驗。 【活動過程】 一、創設餐廳情景，激發幼兒參與課堂的興趣。 1、師：小朋友們，讓我們開著小火車去快樂餐廳吃飯吧。請小朋友www.jy135.com們自己選擇一個喜歡的位置坐下。 2、提問：現在啊，飯菜還沒有熟呢，我們應該怎樣做呢？我們一起去看看圖片上的小朋友是怎樣做的。 正確的做法：端坐好，安靜等待就餐。 3、小朋友們吃飯的時間到了，讓我們排隊去取餐盤吧。 老師示範正確的做法。安靜走到餐盤放置處，先取一個盤子，然後取一個小碗，最後取一個勺子。兩只手平穩端好餐盤回到座位上。幼兒排隊依次取餐盤。教師在旁邊指導。 4、總結飯前禮儀：進餐廳，請安靜。坐端正，不吵鬧。餐飲具，放放好。 二、學習吃飯禮儀。 1、餐廳廚師給幼兒盛好飯菜。提問：小朋友們我們在吃飯時應該注意什麼呢？預期：不用手抓飯，不撒飯；吃飯時不亂講話，不大笑（很危險）；不挑食；吃多少盛多少，不夠時主動要求添菜。 2、出示公益廣告，倡導節約用餐。 3、我們一起總結一下吃飯禮儀：不抓菜，不撒飯。吃多少，盛多少。不夠再來添一勺。節約糧食我最棒。 4、現在小朋友可以吃飯了，老師巡迴指導，老師指出錯誤做法並要求其改正。 三、學習飯後禮儀。 1、小朋友都吃飽了吧，現在請你跟老師一起來學習一下飯後禮儀。 老師示範：抽一張紙，擦擦小嘴吧。端起餐盤，主動將餐盤放回餐盤回收處。要求：將飯渣倒入指定盆中，其他餐具分類擺放。 2、接下來，請小朋友們排隊放餐盤。 3、總結一下飯後禮儀：吃完飯，擦嘴角。送餐盤，不推擠。飲食禮儀我記牢，人人誇我好寶寶。 四、飯後散步。 1、小朋友們，以後我們到餐廳吃飯都要向今天這樣做哦。我們最後再來總結一下餐廳飲食禮儀：進餐廳，請安靜。坐端正，不吵鬧。餐飲具，放放好。不抓菜，不撒飯。吃多少，盛多少。不夠再來添一勺。節約糧食我最棒。吃完飯，擦嘴角。送餐具，不推擠。飲食禮儀我記牢，人人誇我好寶寶。 2、吃的好飽呀，讓我們一起到戶外散散步吧。

㈢ 中班餐後禮儀教案一😶

一、活動目標抄1、讓幼兒懂得車道的分布，知道行走時應走人行橫道。
2、培養幼兒養成自覺遵守交通規則的良好習慣。
二、活動准備三、活動過程1、導入活動：
教師出示圖片引出活動主題。
2、教師："請小朋友看一看，圖片上的小朋友在過馬路時是怎樣行走的？"2、關鍵步驟：
（1）幼兒分辨出馬路上哪條是車道，哪條是人行道。
（2）幼兒同家長一道在馬路上行走時應走人行道。
（3）幼兒過馬路走人行橫道。
3、與幼兒討論（1）有時我們在過馬路時，卻遇到了馬路上沒有人行橫道，想想看，這個時候我們應該怎麼辦？
（2）過馬路時，怎樣做才能保證交通安全？
四、活動延伸1、戶外活動：
在戶外場地畫上行車線、斑馬線，請小朋友扮演司機或行人進行"行走"游戲。
2、幼兒操作練習：
翻看《禮儀教育幼兒用書》第五冊第45頁，請小朋友從書後找到"行人"和"騎車"的貼紙，貼在圖中相應的位置上。

㈣ 急需幼兒園大班社會活動飯後我自己收拾的教案

一、認一認、講一講 1、出示筷子、碟子、碗，引導幼兒認識，並能說出名稱。 師：今天我班來了三位「小客人」，你們看，它們是誰？ 幼：筷子、碟子、碗 師：誰來講一下，三位「小客人」的模樣 幼：筷子是長長的 幼：筷子一頭粗、一頭細 幼：碟子和碗口都是圓的 師：有的小朋友還沒有講，你可以跟好朋友互相講一講 （孩子們開始小聲地講） （評：次環節運用直觀教具法，教師以擬人化、趣味性的語言，激起了孩子們活動的興趣。幼兒通過觀察，簡單地講出筷子、碟子、碗在他們眼中的樣子） 2、讓幼兒了解、知道筷子、碟子、碗的用途 師：你們知道筷子、碟子、碗是干什麼用的？ 幼：筷子可以夾菜 幼：碗可以盛飯，碟子可以盛菜 師結：筷子、碟子、碗是我們吃飯用的工具，它們有一個共同的名字「餐具」（教師隨時豐富幼兒的詞彙「餐具」 ） 師：你家裡還有哪些餐具？ 幼：我家裡有勺子、鏟子······ 幼：我家裡有叉子、盆子······ （評：通過讓幼兒回憶日常生活中的點點滴滴，了解並認識多種餐具，知道了它們的用途。此環節，發展了幼兒的記憶力、口語表達能力） 二、用一用 讓幼兒在操作活動中，學會使用多種餐具 1、師：這兒有好多餐具，你知道它們的用法嗎？我們親自來使一下。 （教師分發餐具的同時，提出要求：要注意愛護餐具） 2、分組活動，教師給予指導，讓幼兒掌握餐具的正確使用方法 （評：此環節為操作活動，幼兒的活動興趣極高。通過教師的指導、幼兒自己操作，孩子們基本掌握了多種餐具的使用方法。全體幼兒在活動中懂得了愛護餐具，養成良好的生活習慣，同時也培養了幼兒的愛心。）

㈤ 中班健康教案《餐後值日》

【活動目標】 1、知道常見的感冒症狀，對發病原因有粗淺的認識。 2、了解感冒帶給人的不愉快感受，樂意積極預防感冒。 3、掌握一些預防感冒的方法，學會照顧自己，避免感冒。 【活動重難點】 掌握一些預防感冒的方法，樂意積極預防感冒。 【活動准備】 PPT課件、動物頭飾、預防感冒圖片。 【活動過程】 一、情景導入，激發幼兒的興趣。 老師扮演狗媽媽，帶領狗寶寶去動物新村找小動物們玩。 師：老師是狗媽媽，那我的狗寶寶在哪兒？ 1、到小貓家，發現小貓咳嗽、流鼻涕，因為白天出去玩的時候衣服穿得薄，回家的時候沒有及時換衣服。 2、到小兔家，發現小兔發燒了，因為晚上睡覺的時候蹬被子，所以著涼了。 二、討論感冒的症狀及原因。 師：這些小動物都感冒了，寶貝兒們，你們感冒過嗎？那你們感冒時都有哪些症狀呢？你為什麼會感冒呢？感冒時你的心情是怎麼樣的？ 師：既然小朋友們都知道感冒了會發燒、（jy135幼兒教育 ）流鼻涕，那麼如果老師給你們一些圖片，你們能辨認它們中哪些是感冒症狀嗎？ 老師展示圖片，讓幼兒辨認哪些是感冒症狀圖片。 三、學習預防感冒的方法電話鈴響，大象伯伯說要來給寶貝兒們說說怎樣預防感冒。 師：大象伯伯說最近動物新村裡流行感冒，所以要來為我們講講怎樣預防感冒。媽媽現在就去迎接大象伯伯。（老師扮演大象伯伯）大象伯伯（老師飾）一邊出示圖片一邊講解預防感冒的方法： ①注意氣溫變化、適時增減衣服。 ②注意鍛煉身體，身體健康能抵抗疾病。 ③注意衛生，不到病人的家裡去玩，要經常開窗讓空氣流通，感冒流行季節可以經常吃點大蒜、預防葯等，冬天外出要戴口罩。 四、學習預防感冒的兒歌。 勤洗手，多通風，人多不去湊熱鬧。 多喝水，睡眠足，瓜果蔬菜牛奶好。 天冷及時添衣服，預防感冒要記牢。 活動延伸：開展美術活動《感冒預防我知道》。

㈥ 幼兒園小班 (餐後散步)活動環節

一、「一條長線」啟發幼兒開動腦筋想出多種玩兒法，使幼兒每天都能在動腦、動口、動腳的多部位鍛煉中達到身心健康發展的散步目的。

1、「小猴走鋼絲」（鋼絲就是地上貼的一條長線）

這個比較傳統的體育游戲是幼兒最喜歡玩的平衡游戲，但玩兒兩遍之後，孩子們就開始厭煩了。這時，如果教師及時引導孩子創新游戲玩法，增加游戲的難度，使之多樣化，就能重新調動起幼兒游戲的興趣。

如：提供易拉罐、沙包、塑料圈等輔助材料，孩子們就能創新出「頂沙包走鋼絲」，「障礙走鋼絲」等帶有難度的玩法，使幼兒在有趣的多樣化游戲中達到快樂散步的目的。

2、游戲「測量長線有多長」

同樣是「一條長線」，如果教師提出新的問題：「孩子們，我們測量一下這條長線有多長？」孩子們會七嘴八舌的說出多種測量方法，如用尺子、跳繩、積木等工具量，最後我提議：「用小腳量」（可以達到數步的目的），要求是腳尖頂著腳跟走，一遍走過之後。

孩子們驚奇的發現，每個人的步數都不同，教師接著提出問題：「為什麼步數不同？」通過第二遍嘗試，孩子們總結出：

①腳大步數就少，腳小步數就多。

②兩腳頂緊走，步數就多，拉開距離走，步數就少。孩子們一遍一遍的嘗試，總有不同的發現，在游戲中，即達到了散步的目的，又豐富了測量知識，還發展了幼兒的探究能力和合作精神，滿足了大班幼兒的自主性。

二、通過「大帶小」活動，飯後在散步中，培養幼兒的責任感和愛心，發展起語言交往能力。

午餐後引導孩子們兩人一組牽著一名弟弟妹妹的小手，在走廊里散步，邊走邊給弟弟妹妹講周圍牆飾、小畫廊，帶著弟弟妹妹「走迷宮」「走鋼絲」，新入園的弟弟妹妹忘記了哭鬧，平時總喜歡追逐打鬧的男孩兒們，變得異常「溫柔」「耐心」，好一幅溫馨、和諧、充滿愛心的畫面。

散步後，孩子們把弟弟妹妹送回班中，自己回班悄然入睡。通過這種大帶小的散步活動，使孩子們知道自己長大了，在照顧弟弟妹妹的同時，增強了責任感和愛心，發展了他們的語言交往能力。

(6)餐後自主活動教案擴展閱讀；

幼兒園的特性；

一、基礎性、啟蒙性

從教育體制的角度看，幼兒園教育是學制的最初環節，是整個學制的基礎。幼兒園課程作為學前教育的載體，直接影響幼兒現實的發展，為幼兒今後甚至一生的發展奠定基礎。

從人的發展角度看，幼兒正處於人生發展的起始階段，是從懵懂邁開腳步走向社會的開始，因此幼兒課程不尋求傳授知識的高深、系統，只需讓幼兒體驗關於自然，社會與人類的最淺顯的知識和觀念，幫助幼兒認識她們周圍的世界，開啟幼兒的智慧與心靈，萌發他們優良個性和品質。

二、全面性、生活性

幼兒園課程是實現幼兒教育目標的手段，是實現幼兒全面發展的中介，因此，幼兒園課程應以實現幼兒在身體、認知、情感、社會性等方面的和諧發展為目標，要具有全面性。

幼兒在現實生活中，通過與大量的人、事物相互作用，從而獲得知識、習得態度；體驗情感，形成個性。因此，幼兒園課程必然帶有濃厚的生活特性。課程內容要來自於幼兒生活，課程實施要貫穿於幼兒生活。

三、活動性與直接經驗性

幼兒身心發展的特點決定了幼兒主要是通過感官來認識世界。在豐富的感性經驗的基礎上，幼兒才理解事物，對世界形成相對抽象的認識。

幼兒的這種行動性和形象性的認知特點，使得幼兒園課程必須以幼兒主動參與的教育性活動為其基本的構成成分。在活動中幼兒獲得的直接經驗，是幼兒發展的根本，是幼兒理解世界的基礎。

四、潛在性

與中小學課程相比，幼兒園課程的一個突出特點就是課程的潛在性和隱蔽性的特徵。當然，中小學課程也存在隱性課程，但畢竟顯性課程的力量要強大的多。

㈦ 大班健康教案吃完飯後應該怎麼做

幼兒園大班健康教案：飯前飯後不劇烈運動
活動目標：
1、知道吃飯前後不能做劇烈運動，否則，會影響身體健康。
2、通過談話、討論等方式，了解吃飯前後適宜的和不適宜的活動。
3、提高對人體的認識，懂得自我保護。
活動准備：
1、教學掛圖：小朋友運動----不想吃飯。小朋友吃飯----小朋友追逐跑----手捂著肚子。
2、紙和筆。
活動過程：
一、出示圖片，引導幼兒觀察畫面，了解吃飯前後劇烈運動帶來的危害。
1、教師：圖上有誰？小朋友在干什麼？為什麼他們不想吃飯？
2、教師：圖上的小朋友吃飯後，在場地上干什麼？為什麼他捂著肚子？
二、教師進行簡單小結。
1、劇烈運動需要大量的體力，在吃飯前後進行劇烈運動，人會出很多的汗，容易使人疲勞，感覺不舒服，所以人就不想吃飯。
2、在吃飯後劇烈運動，容易使腸胃中的飯粒掉到闌尾中，出現肚子疼、闌尾炎等症狀。
三、組織幼兒開展小組討論，並用自己的方式記錄討論結果。
教師：1、飯前我們做哪些活動比較好呢？
2、飯後我們有可以做哪些事呢？啟發幼兒想像從事各種較安靜的活動。
四、記錄幼兒的想法，師生分享新的經驗。
1、飯前：聽音樂、看書、聽故事。（總結：安靜的、運動量小的活動都可以在飯前開展。）
2、飯後：散步、和朋友說話、玩安靜的小玩具等。
五、教師總結：適當地進行小運動量的活動，有利於消化。但不適宜看書等智力活動，因為血液要供應消化。