中班散步戶外活動教案

㈠ 幼兒園體育游戲後的放鬆活動有哪些

一、沙袋活動過程：

1、開始部分。

（1）隊列練習。隊形變化：走圈、開花、六個小圓、切斷分隊。

（2）准備操，聽信號做相＊＊作。如：口令向前走，幼兒向後走；口令向左走，幼兒向右走、高人走、矮人走等。

2、基本部分。

（1）幼兒依次取沙袋在場地自由分散進行一物多玩活動，例如：自拋接沙袋，互拋接沙袋，頭頂沙袋，手托沙袋走，腳背托沙袋走，投運等。老師巡迴觀察指導，對玩法新穎有趣的及時給予肯定，並向其他幼兒推廣。

（2）學習夾包跳。集合幼兒，讓幼兒站成大圓圈。老師交代活動名稱，進行示範講解：兩腳前部夾緊沙袋，跳起用力拋出。幼兒練習。老師巡迴輔導，讓動作完成好的幼兒做示範。鼓勵幼兒間展開比賽，看誰的沙包投得遠。

（3）集體夾包跳比賽。讓幼兒站立於斜線上，交代比賽規則：聽信號，每隊第一名幼兒開始連續夾包跳行進至前方，拿起沙包快跑回來，交給下一位同伴，哪隊先跳完為勝。

二、《編花籃》

【活動准備】

《健康歌》光碟、一塊平坦的場地。

【活動過程】

1、准備活動

播放《健康歌》，幼兒隨著《健康歌》的音樂在教師的指導下做熱身運動。

2、 游戲指導

游戲玩法：

孩子們先手拉手站好，其中一名孩子將自己的一隻腿放在旁邊兩孩子的手上，單腿站立，然後，孩子依次將自己的一條腿放在另一小孩的腿上，所有孩子將腿搭好後，最先那個孩子的腿放在最後一名孩子的腿上，開始游戲，邊單腿跳邊唱兒歌：「編、編、編花籃，花籃裡面有小孩，小孩的名字叫花籃」。

游戲規則：

1、參加游戲的人數在三人以上。

2、若有一個小孩的腿掉下來了，游戲必須重新開始。

三、學會合作、協商。

【活動准備】

皮筋、平衡凳、輪胎、音樂（熱身、放鬆）

【活動過程】

1、音樂熱身

跟音樂互動身體關節，重點活動下肢關節

2、出示皮筋，引出遊戲名稱。

1.幼兒自由倆倆結合，用皮筋綁在一起，試著走一走。在走的過程中，注意走得好的。

2.教師小結，引導幼兒為什麼有的小夥伴走的好，不摔跤。讓幼兒知道要協商，喊口號一起走，節奏、腳步統一。

3、分兩組賽，闖關。

第一關，小夥伴自由分成兩組，看哪組走的快。

第二關，加大難度，從低到高放置平衡凳。讓幼兒一隻腳在上一隻腳在下走過平衡凳。

第三關，全部放置輪胎。每組投放8個輪胎，一隻腳在輪胎裡面，一隻腳在輪胎外面走過去。

第四關，要求幼兒協商好，一隻腳在輪胎裡面，一隻腳在輪胎外面，一起跳過輪胎。

4、音樂放鬆

跟小夥伴坐在地上互相捶捶腿，蹬自行車，抱一抱拍拍後背。

四、《勇敢的小兵》

活動准備：

跨欄大的3個、中的9個、小的3個、小旗。

活動過程：

1、開始部分

（一）熱身運動（結合小兵音樂）

指導語：孩子們！你們見過解放軍嗎？你們知道解放軍踏步的時候為什麼那麼整齊嗎？那是因為他們都非常守紀律，而且很聽指揮官的命令。今天小朋友們當回小小解放軍，胡老師當指揮官，大家聽我指揮，看看誰最棒！首先我們先來活動活動筋骨。

1．踏步走2.高人走3.矮人走4.轉膝蓋5.轉腳踝6.單腳跳7.雙腳跳8.蹲跳9.慢跑10.下山坡走

2、基本部分

指導語：小兵們真棒！個個都顯得特別的神氣。大家把掌聲送給自己吧！今天指揮官要給你們一個任務，就是要請小兵們到敵營去巡邏。巡邏時小兵要跨過戰壕、走過獨木橋，爬過封鎖線，最後回到軍營。但是去巡邏時的重要路線就是要跨過戰壕，如果你跨錯了，很可能會被敵人發現。現在我就來示範跨過戰壕的基本要領，小朋友仔細看哦！

跨過戰壕：教師慢速示範並講解動作要領：快速助跑，一腳蹬地，另一腳向前伸出並使整個身體騰空而起，以單腳落地並向前跑。教師連貫演示動作流程：蹬——跨——跑

幼兒四散自由練習——跨跳連續的3個戰壕。

集中幼兒，請個別幼兒演示，糾正後再重點練習。

這次，我們的戰壕要加大難度，又加高了哦！小朋友有沒有信心？幼兒再次自由練習，選擇不同難度的障礙助跑跨跳。教師觀察並且幫助個別幼兒糾正動作。

五、雙腳玩紙球

游戲目標：1、結合器材進行跳躍的練習，提高兒童用腳控制物品的能力。

2、增強兒童下肢力量及協調能力。

游戲准備：

用紙裹成的球若干。

游戲過程：

第一步游戲：小朋友們分成若干組，成縱隊站立，每個小朋友發放一個紙球。游戲開始，排頭雙腳夾一紙球，向前連續跳躍，到達終點後，用雙腳把紙球向前拋入指定的區域內，跑回起點，如此反復，最快一組為勝。

第二步游戲：每組一個紙球。排頭雙腳夾一紙球站於起點，游戲開始，排頭盡力用雙腳把紙球拋出，跑到紙球停滯處，用雙腳把紙球夾住再次向前拋出，如此反復，到達終點後，再從終點把紙球拋回起點；第二名小朋友接到紙球後才能出發，依次輪換，最先完成組為勝。

規則：

1、第二步游戲，在整個拋運紙球的過程中，不允許用手拿球。

2、回到起點，允許下一個小朋友用手把球夾好，再開始。

㈡ 幼兒園中班戶外活動《騎木馬》教案

幼兒園小班戶外活動教案20：椅子樂 一.設計意圖 寒冷的冬天到了，孩子們戶外活動的時間少了。課間活動時，他們總愛端著自己的凳子或騎或跳或扛----玩各種各樣的游戲。都說「興趣是最好的老師」。因此我根據孩子們的這一興趣愛好，結合《綱要》的要求，設計了此活動。 二.活動目標 a)練習走、跑、跳、爬等基本動作。 b)增進身體的協調性和靈活性，增進四肢肌肉的力量。 c)教育幼兒愛護椅子。 三.活動准備 a)木凳子若干(幼兒人手一個)，貓警士的頭飾，錄音，磁帶。 b)場地布置;二十個凳子並排正放，二十個凳子並排倒放(椅背觸底)，十個凳子圍城圓形(凳子上用雙面膠貼滿老鼠的圖片)作為老鼠的家。 四.活動過程 1.開始部分 (1)活動身體的各部分;老師:「請你跟我這樣做。」幼兒:「我就跟你這樣做。」(有節奏地拍手兩下，然後活動頭、肩、腰、膝蓋、腳。) (2)聽音樂帶領幼兒做高人走、兔子跳、鴨子走。 2.基本部分 (1)讓幼兒自由玩凳子 今天我給小朋友帶來了許多的小凳子，每個人一個，你們可以幾個人一起玩，也可以一個人玩，我看誰會動腦筋，會想出許多種玩法。 (2)幼兒自由玩凳子，教師照相，收集幼兒不同的玩法。 騎木馬、跳高、開火車、走木橋、爬山坡 (3)放課件，讓幼兒觀看自己的表演，教師表揚肯動腦筋想出不同玩法的幼兒，並示範講解兩種合作性的玩法。(幾個幼兒把凳子排成一排，依次從上爬過去。幾個幼兒把凳子倒放在地上，依次從椅背上走過。) (4)請幼兒再次玩以上兩種玩法。(教師指導，鼓勵膽小的幼兒) (5)游戲「貓警士捉老鼠」 a.放「黑貓警長」的音樂，出示黑貓警長的頭飾，「它是誰?干什麼的 ?」「我做黑貓警長，你們做貓警士，去把那邊的壞老鼠抓來關在木箱里。好嗎? b.「怎麼抓呢?」黑貓警長示範講解，走過木橋(二十個凳子並排倒放)，爬過山坡(而是個凳子並排正放)，跑到老鼠的家抓一隻老鼠跑回來關在木箱里。 c.組織幼兒玩游戲兩次。提醒幼兒遵守游戲規則。 3.結束部分 (1)放送活動，聽音樂和黑貓警長做放鬆活動。 (2)教育幼兒愛護凳子。 今天，我們和小凳子做了許多的游戲，好玩呀?小凳子除了會和我們玩游戲外，還可以幫我們干什麼?所以我們應該愛護小凳子，平時不能爬到凳子上踩，更不能亂扔亂甩小凳子，下課時要把它輕輕地藏在桌子下。好嗎? ================= --------------如果我的答案對你有用，請採納或推薦！你的肯定是我前進的動力！

㈢ 中班教案戶外活動、自由活動教師指導

活動目標：

1、理解繪本中的語言，初步嘗試用完整的句子表達故事情節回。

2、能答夠按照故事頁碼逐頁翻看圖書，並嘗試與同伴合作閱讀。

3、體驗繪本中的貓從不開心到開心的情感變化，初步感知故事內涵。

活動准備：

《活了一百萬次的貓》的PPT；人手一本繪本資料；線索圖。