❶ 戶外活動《擊沙袋》教案
方法：
游戲參加者分成兩組，用猜拳方法確定站位，贏者站在圓圈外內，輸者站在圓圈內容，圓圈外的人持小沙包。游戲開始後用沙包投擊圓圈內的人，圈內人可以跑動躲閃，被擊中暫時退場等候，如果都被擊中，兩組交換位置，重新比賽。如果圈內的人將沙包接住，得1分，積4分，就可以「救」上一人，繼續參加比賽，如果積4分而又無人可救時，圈內的人改為單足跳躲閃。
❷ 幼兒園小班體育活動《好玩的沙包》課後反思怎麼寫
活動過程 1、教師先引導幼兒，讓幼兒對游戲產生興趣。教師先面對鏡子最一些面部表情的動作，然後說：「真好玩，我還想照鏡子。」在做出一些搞怪的表情。 2、教師示範完以後，請家長帶著幼兒來輪流去照鏡子。家長讓有語言來引導孩子，讓孩子能跟著家長說的去做動作。
❸ 小班踢沙包比賽小結
高鞭腿這個腿法不是很難練.關鍵是要找好甩腿的感覺.鞭腿和鞭拳的發力道理一樣!顧名思義象鞭子一樣去抽打.
按照你說的手掌按到地面這個柔韌度基本夠用了.但是這只是靜態柔韌,還不知道你踢腿能踢到什麼程度這取決於你的腿部力量和感覺.
首先,要保證正壓腿,側壓腿和斜壓腿都有一定功力,正壓腿就是壓腿的時候力求額頭能觸碰到腳尖.側壓腿就是把身體側轉90度壓腿,力求鬢角部位能碰到腳尖.斜壓腿就是保持正壓腿的姿勢,力求右腳碰左耳方向,左腳碰右耳方向.
壓腿之後腿部柔軟就可以踢高鞭腿了,具體的踢法把要踢的腿的大腿向其相對方向的斜上方抬起,比如要踢右高鞭腿就將右大腿向左上方提起.這個過程要求重心左移,腰部帶動右大腿向左旋,轉並向前送跨部增加旋轉的動力.右腿完全提起.左腿支撐.然後此動不停,在右大腿具有向左上方移動的飽滿動力後,將右小腿迅速伸展踢向前方假想敵人的脖頸或太陽穴處.同時雙臂右擺以增加踢打的反作用力.小腿完全伸展後,大腿繼續里扣.以增加打擊的持續力度.然後迅速下落.
就是這樣一個過程,給分不給分無所謂,希望對你有幫助!
❹ 幼兒園小班禮儀課踢沙包教案怎樣寫
目標：
1讓幼兒了解不喝水的危害。
2引導幼兒知道排隊接水，不版擁擠。
准備：
水權杯人手一個、飲用水、畫有裂嘴唇的圖片。
過程：
1集體飲水前，教師出示畫裂口嘴唇的圖片，並講故事《小嘴唇裂口了》。
2老師和個別幼兒表演排隊接水，引導幼兒分組喝水時不擁擠。接完水後，雙手拿水杯回座位，防止水灑到地上。
3幼兒分組接水飲。