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幼兒園花式籃球教案

發布時間:2020-12-16 08:18:44

Ⅰ 求最新幼兒園花式籃球音樂


ଘ(੭ˊ꒳​ˋ)੭✧

Ⅱ 主持人介紹幼兒園花式籃球

就介紹雜耍般的運球,充滿想像力的傳球的就可以了 太復雜的動作一般人也做不出來

Ⅲ 幼兒園花樣籃球大綱

活動設計: 1.單手拍球:可以單手立定拍球,也可以沿直線或障礙物行進拍球。要求手掌保持握球狀,手腕自然用力,身體降低重心稍微前傾,球的高度控制在胸部以下。 2.雙手拍球:按照單手拍球的要求,左右手交替進行。先立定姿勢雙手拍球,熟練後走直線、走圓圈或繞障礙物行進拍球。幼兒可以邊拍球邊數數,看誰在規定的時間內拍球次數最多。 3.拋接球:兩手向上拋球,然後再用手接住;兩名幼兒合作面對面拋接球,接不住球者為輸。

Ⅳ 幼兒園花式籃球多大型號

蝴蝶穿花步驟一:出招前,右腳往左踏出一步,離左腳尖不宜太遠,10厘米即可。步驟二:左手往地運球時,雙腳同時往右張開跳起。步驟三:左腳先著地,右腳往右快速跨出,並同時跨下換到右手運球,佯右切。步驟四:右手把球從地運起的同時,身體大幅度迅速拉弓右轉,右手掌置球的右側,右臂緊夾在身體腰部,眼睛盯著對方。步驟五:再來也是一樣的換手運球過人,也一樣如刀切豆腐般,乾脆利落。步驟六:看到籃下有人防守,右腳跨進同時踩「剎車」,左腳緊接著踏到右腳旁,屈膝成投籃姿勢。步驟七:突然急停後撤跳投。投石問路籃球規則里規定,接球後只能有一次運球,一停球就不能再運,否則就是兩次運球。但科比·布萊恩特卻有一招切入招式——投石問路,它的過程是運球——假跳投——再運球,其實質就是換手運球。步驟一:右腳抬起,運球朝對手的左肩方向前跳,有點兒佯右切的味道。步驟二:右腳著地後,踩住剎車,低頭,眼睛看著對方的腳跟處。步驟三:重心壓低,左手做勢要停球,突然頭向上一抬,一副急停跳投的姿勢。步驟四:左手實際並沒有接觸球,仍然是右手單手在運球,然後迅速換手到左邊。步驟五:防守者因被假跳投所騙,重心一時向上浮起,此時左切。步驟六:左腳跨入限制區,一看前面的補位者已堵住去路,高高跳起,並以「高點式」投球法出手得分手指轉球剛開始可以坐在床上練(好處:球掉了兩腿回當著球不會跑得很遠;不用彎腰就能夠著球;球不會砸在地上惹得樓下的老太太生氣。)。剛開始的時候,球一上手就會滾掉,主要原因就是手指不會用力,要想有一個平穩轉動的籃球首先要有一個穩固的支點,因為剛開始受用不上力,手指就跟著球亂擺。用兩只手同時使球轉起來容易把握轉心球落到手指上,手指千萬不要動搖,若有些偏可以通過調節手的位置來保持平衡,幅度不要太大。還是一句話,熟能生巧。不要怕掉,掉得越多說明你離成功越近!熟了之後還可以用手指拍球的左下側使球保持轉速。手指拍球要想把球的頻率拍得很快就要讓手指充滿力量,因為手指排球的原理就是兩手距離很近並且手臂擺的幅度不能大。這樣手是用不上力的,只能靠手指的伸縮頻率了,手指要是沒力,就沒什麼用了。大家在剛開始練習的時候會很不習慣手指用力,收會情不自禁的擺起來,聯手距離也不會保持好。為了剋制這個現象,大家可以找個繩套套在手上,使兩手只能保持一定的距離(大概10厘米左右),這樣手再拍時收由於另一隻手的作用力就不會擺起來,或分開很大距離。套在一起手是用不上力的,為了讓球拍起來手指就會「自盡其責」的動起來了。剛開始一定很費力,因為兩只手都會有巷兩邊擺的趨勢,得用很大力才能剋制住,但是拍長了,再去掉套子,兩手就會很輕松,由於習慣了兩手也不會左右擺了。但是手指力量還得強調,沒力量就拍不快,雖然動作對了,也起不到預想的效果。手臂轉球一般人們是從右手轉到左手,把球放到右手上,在抬高手。讓球順胳膊滑下來,這時候主要是讓胸把球轉到左臂,主要靠胸肌的上半部,這樣球才走的平穩。到左臂上再讓左臂稍微下垂,球會順勢滾下去。剛開始練的時候可以一圈一圈轉,熟了就可以從左手到右手連續轉(手心向外指尖並到一起)。再熟練就可以讓右手把球轉起來再到胳膊上,這樣效果會好看。稍微熟練了就可以從頭後面用脖子轉了,剛開始一定是會掉的,要多練,先從胳膊上轉一圈,再在球快要到右臂根時順勢低頭,只是手臂和脖子要在同一水平面上。讓球自己過去在抬起頭來。

Ⅳ 幼兒園用的花式籃球是什麼牌子的

什麼牌子都有 看是不是耐打得 或者說是軟的就好了 幼兒園嘛小朋友不要太硬的就好哦

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