1. 如何上好小學武術課教學設計和反思
小學體育課武術教學設計與反思
一、教學內容：
1.武術的起源與功能。專
2.武術的基本手型（拳、掌、勾屬）、基本步法（馬步、弓步）和武術組合動作（馬步沖拳、弓步推掌)。
3.合作練習。
二、教學目標：
1.了解武術的起源和功能；會做簡單的手型、步法及組合動作。
2.通過學生觀察、模仿、互相交流、嘗試學習，提高參與活動的意識和互幫互助的能力。
3.培養學生對武術的興趣，崇尚武德的精神。
三、教學重點、難點
教學重點：手型、步法及組合動作。
教學難點：動作路線清晰，手形、步形正確到位。
2. 武術課的日記或反思
網路裡面武術一大堆啊。
傳統武術是中華民族的祖先留給後代寶貴的財富。中版華文明源權遠流長，在武術方面也留給我們很多可以挖掘的地方。它不只教會了我們爐火純青的格鬥藝術，更重要的是傳播了一種尚武精神。它教會我們永不放棄，堅持到底，勇往直前的精神。
今天我們學習了太極拳/長拳，它們同樣是中華傳統武術當中重要的組成部分。在冷兵器時代，武術是非常的致命的，在高科技盛行的今天仍不乏很多練習傳統技擊的人。只是在這如此快節奏的生活中傳統武術似乎找不到自己的方向。每一個門派還恪守門戶之見。導致了傳統武學很多優秀的東西失傳。普通人練習基本上是為了強身健體，幾乎很少有為格鬥練習。這兩段是手打的，手打不易。如果樓主覺得不太可以的話還是網路吧，畢竟你這個問題可以寫一篇論文了
3. 中國功夫為什麼這么弱
散打的前身稱為散手，是中華武術的精華；是具有獨特中華民族風格的體育項目，多年來在民間流傳發展並深受人民喜愛。散打的起源與發展，是和中華民族悠久歷史同步。它從先輩的生產勞動，生存斗爭緣起，但又服務於此，演化至今成為華夏民族燦爛文化遺產中的瑰寶。原始社會人類為了爭取自下而上、獵取食物，長期與野獸搏鬥並學會了與野獸搏鬥所使用的不同方法。古稱相搏、手搏、卞、弁、白打等。
現代的散打是兩人按照國家體育總局武術運動管理中心制定的規則，運用武術中的踢、打、摔和防守等方法，進行徒手對抗的現代體育競技項目，它是中國武術的重要組成部分。中國武術有兩種表現形式，一種是套路演練形式，一種是格鬥對抗形式。散打就是格鬥對抗形式的一種。
現代的武術散打通過對傳統技擊術進行歸納、整理，舍棄它們的具體形態；找出其中帶有共性的規律，即通過把中國各拳種門派的基本拳法和基本腿法，進行規整並最終總結出它們的基本運動形式。
經過整合，最後確立的進攻技術具有兩種運動形式：一種是直線型方法，另一種是弧線型方法。
拳法以沖、摜、抄、鞭為內容，腿法以蹬、鞭、踹、擺為內容；摔法則根據「快摔」的要求和「無把」（主要是戴手套無法獲得把位）的特點，主要把握「破壞重心」和「掄圈」的要點來使用「接招摔」和「夾打摔」的方法。同時，防守技術也被劃分為「接觸式防守」和「不接觸式防守」兩種。
散打從比賽形式上，借鑒了中國傳統的「打擂台」的方式，一方掉擂出局即為輸方。在競賽方法上採用三局兩勝制，評點數得分先贏兩局者即為贏家。在這里我們可以看到現代武術散打的歸納、整理，全個過程都是以西洋拳的歸納、整理過程作為參考；通過對西洋拳拳擊的拳法和武術的基本腿法及中國傳統摔跤術中的簡單基本的摔法進行比照參考，來歸納整理中國各拳種門派的拳法、腿法、摔法徒手搏鬥技能。所以這個歸納及整理的過程值得泰拳及西洋拳等格鬥技擊運動界的有識之士們學習，並重新對整個格鬥技的技術更新進行全面反思。
寶力高，蒙古族人，1980年12月24日出生，內蒙古通遼人，綽號「草原驕子」，畢業於西安體育學院，是一名中國著名散打運動員，全國武術散打錦標賽個人第3名，在「中俄爭霸賽」上寶力高擊敗俄羅斯超級拳手須多維奇獲75KG冠軍。曾在泰國本土擊敗泰拳高手，被稱為『泰拳殺手』。
柳海龍，當代中國散打的代表人物。 1980年出生，籍貫山東，身高1.76米，他13歲開始習武，後被選入山東散打隊受訓，初出茅廬就在全國散打錦標賽中戰績顯赫：1999年獲75公斤級第三名；2000年獲75公斤級第一名；2001年再獲75公斤級第一名；2002年獲80公斤級第一名。他成為中國散打明星是在2000年度舉辦的第一屆中國武術散打王爭霸賽上，他在那屆比賽奪得了75公斤級冠軍並榮獲「散打王」稱號，此後還獲得了「超級散打王」稱號。他還在中國功夫VS泰國職業拳王爭霸賽中兩勝泰國拳手，在中美自由搏擊對抗賽中擊敗美國選手，名聲大振。劈掛腿是種用自己的腿自上而下的垂直攻擊技術。而散打王柳海龍更是以擅長此技術聞名。它以對手的頭部為攻擊目標，在對手即將要做動作，還沒做出來之前，用自己的腳跟進行打擊。根據時機和距離，又有很多的不同的使用變化。 [4]
康李，1972生於越南，現居美國加利福尼亞，著名的美籍越南裔散手大師（母親是越南華人）。他不僅是「美國散手之父」劉向陽大師的高徒，據說還曾得到過少林德健大師的少林心意散手真傳。早在99年，康李就曾在中美散打對抗賽中以絕對優勢擊敗前中國重量級蒙古散打王那順，並以其超級華麗的飛身剪腿摔而被當時的中國媒體冠以散手「剪腿專家」的稱號。康李對中國散手所做的最大貢獻還是他一直以來都在美國大力推廣正宗傳統中國散手，並多次以散手選手身份參加Strikeforce等MMA大賽並取得全TKO對手的全勝戰績。不得不提到的是他甚至還以絕對優勢戰勝了擁有當年擁有超級人氣的UFC中量級冠軍Frank Shamrock，並且是直接一腳踢斷對手用以格擋的右臂而TKO獲勝（這種勝法即使是在K-1這種立式格鬥大賽中也極少見到）。 [5]
塞利霍夫·穆斯里穆，自今習武15年。曾獲得2004年歐洲錦標賽冠軍、2005年第八屆世界武術錦標賽散打80KG冠軍、2006年第三屆散打世界盃80KG冠軍、2006年江中杯首屆國際武術搏擊爭霸賽KFK超霸王中王獲得者、2008年北京奧運會冠軍、2009國際武術搏擊王爭霸賽亞軍。穆斯里穆的踢打摔技術都是非常全面的，不容易讓對手輕易壓制住他的得分手段。因為他技術全面、得分手段廣泛，踢、打、摔招招都可以得分，隨時都可以變換得分手段，這種類型的運動員是十分難得的。 [6]
4. 武術反思槁100字怎麼寫
武術，作為復體育教材中民族傳制統體育的代表項目，歷來受到重視。傳統武術提倡的修德、練意、養氣,由內達外,身心相印對增強幼兒體質、鍛煉意志品質、傳承中國傳統文化等方面，有著獨到的作用。幼兒武術學習的目標一是為了增強幼兒的體質，通過對幼兒進行武術的教育，促進幼兒身心全面和諧健康的發展；二是為了感受並傳承中華傳統文化之一武術的魅力，培養幼兒對武術的興趣。一說到武術課，小朋友們就渾身是勁兒，摩拳擦掌，躍躍欲試。老師那到位的動作，非凡的身手，總讓孩子有不盡的感嘆。於是他們便立志要努力向武術老師討教學習，使自己也成為一個身手不凡的小朋友。他們在操場上神氣的樣子，拳、掌、鉤手都做得有模有樣。相信他們積極認真的學習一定能在武術活動中得到充分鍛煉，增強體質，泓揚中國武術精神，成為一個健康強壯，正直勇敢的孩子。兒童時期是身體各項素質快速增長的階段,在此階段較好地進行科學化訓練,將為以後青少年時期的身體素質緩慢增長階段和穩定階段打下堅實的基礎和有力的保障。幼兒武術教育的開展為小學體育教學增添了一道亮麗風景的同時，也為小學教學提出了新的要求。在幼兒武術教學中將會出現更多的問題，也會有更多的人為之探索和付出。
5. 如何上好初中武術課之我見
小學體育課復武術教學制設計與反思
一、教學內容：
武術的起源與功能。
2.武術的基本手型（拳、掌、勾）、基本步法（馬步、弓步）和武術組合動作（馬步沖拳、弓步推掌)。
3.合作練習。
二、教學目標：
1.了解武術的起源和功能；會做簡單的手型、步法及組合動作。
2.通過學生觀察、模仿、互相交流、嘗試學習，提高參與活動的意識和互幫互助的能力。
3.培養學生對武術的興趣，崇尚武德的精神。
三、教學重點、難點
教學重點：手型、步法及組合動作。
教學難點：動作路線清晰，手形、步形正確到位。
6. 如何上好小學武術教學設計和反思
1.武術的起源與功能。來
2.武術的基本源手型（拳、掌、勾）、基本步法（馬步、弓步）和武術組合動作（馬步沖拳、弓步推掌)。
3.合作練習。
二、教學目標：
1.了解武術的起源和功能；會做簡單的手型、步法及組合動作。
2.通過學生觀察、模仿、互相交流、嘗試學習，提高參與活動的意識和互幫互助的能力。
3.培養學生對武術的興趣，崇尚武德的精神。
三、教學重點、難點
教學重點：手型、步法及組合動作。
教學難點：動作路線清晰，手形、步形正確到位。
四、課前准備：多媒體課件的製作。