1. 幼兒園體育放鬆運動有那些放鬆音樂有那些
1、放鬆運動:
肢體運動:徒手操、韻律操或者結合舞蹈、武術元素進行動作練習。
器械運動:結合世紀萬成體育包玩具器材,組織孩子們游戲。
2、放鬆音樂:
睡眠音樂: 《春江花月夜》、《天鵝湖》、《秘密的庭院》、 《搖籃曲》、《彩雲私語》、 《月光曲》、《月光奏鳴曲》
喚醒音樂: 《小星星變奏曲》、《大調弦樂小夜曲》、《夜宿山寺》、《馬詩》、 曲目《鳥鳴澗》、 《秋瀾歌》、《蓬雪宿芙山主人曲》
戶外韻律操音樂:《我愛洗澡》、 《健康歌》、《狗狗減肥操》、《花仙子之歌》、《兔子舞》
活動過程
(一)開始部分。做准備運動,活動身體。
師:小朋友們,過會我們要玩一個游戲,現在大家跟著我活動一下身體,等下才能表現的更好。
小鳥飛,飛啊飛,拍拍翅膀飛啊飛。(上肢運動)
小鴨走,走啊走,搖搖擺擺走啊走。(下蹲運動)
小象走,走啊走,甩甩鼻子走啊走。(俯背運動)
小馬跑,跑啊跑,嗒嗒嗒嗒跑啊跑。(跳躍運動)
(二)基本部分
1、出示小樹,引出遊戲。
師:小朋友,你們看看這是什麼?(小樹)哪個小朋友能告訴老師和小朋友,樹有什麼好處?(能乘涼、小鳥可以住在樹上……)所以我們應該保護小樹。今天我們玩的游戲就和這小樹有關。
游戲的名字叫「愛護小樹」。在我們旁邊,地上畫了個什麼圖形?(圓圈)小朋友們先拉好小手,站在線上,圍成一個大圓圈。
2、老師交代游戲規則
師:老師把小樹放在圓的中間,因為風好大,小樹快被吹倒了。所以我們先請一位小朋友站在圓內用手扶著小樹。圈上的小朋友就要手拉手邊走邊念:「小樹,小樹,我們都愛護。」
這時,扶樹的小朋友可以隨便叫一個小朋友的名字,比如:「XX,請你來護樹。一、二、三!」說完就松開手,被叫到的小朋友就要馬上跑上去扶住小樹,兩人交換位置。
如果被叫的小朋友在叫他的小朋友到他位置前沒扶到樹,就是接著扶樹。老師要看看,哪個小朋友反應最快,最注意。
3、教師提要求
師:(1)扶樹的小朋友叫名字時,聲音要大聲,清楚,讓大家都聽得見。
(2)扶樹的小朋友要在數完「一、二、三」後才能松開小樹。
(3)圈上的小朋友不能推擠。
4、開始游戲
教師與幼兒一起游戲,在游戲中對出現的問題進行提醒,讓幼兒更清楚游戲的規則。
5、分組進行游戲
幼兒人數較多,可讓幼兒分組游戲,使幼兒人人都有參與的機會。