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太極九章教學視頻教程

發布時間:2020-12-15 02:55:36

A. 哪裡可以找到太極九章的視頻教程

——大哥 你是學跆拳道的嗎 ??有太極九章嗎??太級一章 太極一章代表了太極八卦中[乾]的意思,因為[乾]是宇宙萬物的根源,所以太極一章也是跆拳道品勢的根本。 太級二章 太極二章代表了太極八卦中[兌]的意思,[兌]的含義為內剛外柔因此表現時應注意外在柔的表現和內在強烈的攻擊力度。 太級三章 太極三章代表了太極八卦中[離]的意思。[離]的含義為如火一般的明亮。因此表現時應注意動作的活躍性。 太級四章 太極四章代表了太極八卦中[震]的意思。[震]的含義就是要時刻有著警備及虔誠的態度。因為套路中的動作難度比較大,所以表現時應注意動作的准確性。 太級五章 太極五章代表了太極八卦中[巽]的意思。[巽]的含義為風,因此表現時要注意如風一般越演越烈的精神。由動作剛開始時的單調沉靜至漸漸強烈。 太級六章 太極六章代表了太極八卦中[坎]的意思。[坎]的含義是象水一般的柔軟。套路的表現應以柔為重點,突出萬物生長以水為育的真理。 太級七章 太極七章代表了太極八卦中[艮]的意思。[艮]的含義是山。套路的表現應包含山一般厚重的力度,並注意動作的節奏。太極七章的技術動作比較多樣化,與前幾章比較難度較大。 太級八章 太極八章代表了太極八卦中[坤]的意思。[坤]的含義是大地。大地為萬物之源,因此太極八章也是跆拳道練習者在習級中最後的過程。由於學習者對各技術動作均已熟練,所以表現時反而減去了重復的動作,動作具有多樣化的特點 太極八章之後還有高麗,金剛,太白,平原,十進,地跆,天拳,漢水,一如

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