① 拳擊賽入門視頻，教程。。。百度雲，劍封的鋒芒
拳擊講究耐力和爆發力，我是玩職業拳擊的，所以說一下職業拳擊練習。
先練版習小塊肌肉，否權則傷病會讓你無法繼續，
泰森說過一個人的小臂要是很細，那他絕不會是拳擊手。
最好通過長跑鍛煉耐力，擊掌俯卧撐之類聯系爆發力，當然主要是練習擊打。
最主要的是拳擊手是拳台上打出來的，自己訓練永遠只是紙上談兵，
一個經常打架的小混混都乾的過你。所以拳台才是最好的訓練地點。
② 尋拳擊組合拳教程，最好視頻的
扯淡 什麼復叫組合拳你懂嗎制? 沒用固定的形式,沒有完全的解釋,全都是因對手位置,形態,攻防轉換,來決定出的什麼拳```連續的擊打對手這就叫組合 ,不是武術的套路,拳擊是沒有任何套路的,
一些泛泛之輩,比如說直直擺勾擺.5拳組合`.第一拳直擊打成功,對手後退,接第二拳直沒擊打到對手.這時候對手成與你近身位置 ,第三全可能是擺拳嗎`?擺人家後腦勺子啊?扯淡``````
朋友你記住````能連續給對手實施有效的擊打的拳``就是組合拳
③ 求適合初學者的拳擊、散打視頻教程
初學者的教程很多，也很簡單，就是基本功。沒有基本功一切都免談。基本功包括柔韌，力量，速度，耐力等。。。。