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小學籃球教學策略有哪些

發布時間:2021-02-05 08:58:56

❶ 請問小學生打籃球的最佳策略是(具體說明)

強化練習基本功

❷ 小學體育籃球課熟悉球性的方法有哪些

籃球球性的訓練方法如下:
1雙手拋接球:兩腿左右開立,雙手持球於胸腹前。練專習時,全身協調用屬力將球向上拋起,拋球時足踵提起,接球時順勢屈膝。拋球的高度,從低到高,再由高到低。
2雙手過頂拋接球:兩腿左右開立,雙手持球於背後。利用提肘抖腕,小臂外族的力量將球拋起,經頭上在體前落下,雙手將球接住。
3自拋自接從地面反彈球,當球落下從地面反彈時,兩手迅速向球前伸,並將球握住,要求握球高度在膝以下,拋球的高度要從低到高。
4單沙壤土過頂拋接球:兩腳左右開立。右手將球持於體側(手臂伸直,手心向上),用向上擺臂和指明腕的力量將球弧線拋起,經頭上傳至左手,左手接球後再將球向右側上方拋起,經頭上傳至左手,左手接球後再將球向右側上方拋起,右手接球。依此連續進行。
5單手背後拋球過異側肩接球:兩腳左右開立,右手持球於身後,然後拋球過異側肩,左手體前接球,左手接球後再從背後拋球過異側肩,右手體前接球,兩手交替進行拋接球練習。

❸ 籃球教學中,採用哪些教學方法,並詳細說明

開始學打籃球,首先要進行戰術意識培養,要不然你永遠只是打籃球,而不是會打籃球!!! 1 籃球運動是我們較為喜愛的運動項目,也是中學體育必修課的主要內容之一, 有著十分廣泛的群眾基礎。但我們在籃球教學和比賽中經常發現學生技術、戰術運用生搬硬套,實效性差,不合理的跑位接應多,防守時不知如何選位等問題。而這些問題產生的根本原因在於學生對籃球運動競賽規律的認識不足,用籃球運動的術語說:即籃球戰術意識差。培養提高中學生的籃球戰術意識,對提高中學生運動員的籃球運動水平將產生積極而深刻的影響。中學生運動員處於基礎訓練階段,所以應把戰術意識的培養放在與其它專項能力同等重要的位置上。 2 籃球戰術意識的概念 意識是心理發展的高級階段,是人類獨有的最完善的反映形式,是人腦對客觀現實自覺能動的放映。戰術意識是運動員在比賽過程中,按照一定的戰術目的,正確合理地運用戰術和技術的自覺的心理活動。籃球戰術意識是運動員對籃球運動的基本規律的認識和合理的運用。籃球戰術意識來源於運動員在訓練和比賽中對變化著的客觀事物的初級認識過程,產生於運動員對所從事的運動項目本質和發展規律的高級認識過程,並通過運動員的具體行動表現出其主要的特徵和作用。 3 培養籃球戰術意識在中學訓練和教學中的重要性 近年來,我在教學和訓練工作中,對培養中學生運動員籃球戰術意識方面進行了一些積極的探索,取得了一定成績。概括起來主要有以下幾點: 3.1 從戰術意識在籃球比賽中的作用來看,培養中學生運動員的戰術意識是必要的。戰術意識被人譽為運動場上的「活靈魂」,是運動員高度智慧的結晶。戰術意識與運動員的技戰術水平、智力能力相適應, 戰術意識的強弱,往往是衡量一個球隊水平高低的重要標志。認識戰術意識對中學生運動員的影響,關鍵是要擺脫「意識會在訓練比賽中自然形成和發展」的思想束縛,運用科學的理論和規律去指導訓練,堅持精講多練的原則,有的放矢地講清戰術意識的概念、特點及其作用,有目的地培養學生的戰術意識。 3.2 從籃球運動的特點來看,培養中學生運動員的戰術意識是必需的。籃球運動激烈、對抗、復雜、多變的特點決定了比賽是瞬息萬變的。在比賽中隊員要根據場上不斷變化的情況採取正確、果斷的行動,才能取得「攻必克、守必固」的效果,如果缺乏戰術意識,就只會蠻干、硬攻,既消耗體力,又往往事倍功半。同時,籃球運動作為集體運動項目,不僅要使隊員融入到整個隊伍當中,而且要使自己成為有獨特個性的個體。這些都要求隊員有一定的分析、判斷和解決問題的能力,要求在較短時間內有相當多的思維活動。戰術思維是戰術意識的主要成分。由意識到行動的過程,主要靠戰術思維的預見性、敏捷性和創造性等。所以說,中學生運動員戰術意識的培養和形成與思維活動密切相關。戰術意識的形成是思維活動在執行戰術行動中的具體體現,加強中學生運動員思維能力的培養,對於他們戰術意識的形成和發展有著積極的促進作用。 3.3 從中學生運動員的心理特徵來看,培養戰術意識是極有可能的。中學生運動員的抽象思維能力日益發展,並逐漸佔主要地位,他們已經掌握的知識已能幫助他們理解比較抽象的概念。同時,中學生運動員的觀察力的准確性和持久性也有較大的發展。他們對訓練中出現的情況,既好奇又困惑,正是擺正和增強思維能力的最佳時期。當然,由於這個時期接觸的技術、戰術都屬於基礎性的,他們的思維能力必然受到一些限制,而滿足不了他們的求知慾,所以,教練員必須抓住時機,因勢利導,循循善誘,通過反復訓練、舉一反三,不僅讓學生學會多種戰術,更能深入領會這些戰術意識,並在實踐中加以運用。要加強中學生運動員球感和無球時場上位置感的培養;要鍛煉他們的意志品質,加強情緒的自我控制能力,學會調整自己的心理狀態,以適應比賽時的緊張激烈的氣氛,以沉著應戰,超常發揮。 3.4 從中學生運動員的訓練內容來看,培養戰術意識是切實可行的。戰術意識是抽象的,只有在技術、戰術的運用中,才具有實際意義。因此,在技術、戰術訓練中培養戰術意識,是一個行之有效的方法和途徑。運動技術的形成是動力定型建立的過程,是在感性知覺基礎上建立生動的表象,並經過思維加工而成的,所以,技術的形成既是強化動力定型的過程,也是理性思維的過程即技術意識形成的過程。因此,技術訓練切忌成為簡單的機械式操作或單純的增加次數、延長時間,而是要在技術動作練習的同時,經常地、反復地進行講解、分析、強化,使中學生運動員不但知其然,還要知其所以然,將感性認識與理性認識有機結合。同樣,在戰術訓練中,無論是二、三人的配合,還是全隊的整體配合,要運動員明確各自的職責、行動線路、配合形式,通過戰術分析,加深對戰術內部規律的理解,提高他們的戰術思維能力;要不斷地加強訓練的要求與難度,通過訓練培養他們在復雜條件下分析判斷形勢、估計預測形勢變化以及迅速果斷作出決策的能力,從而提高戰術意識的實效性;要根據訓練內容的不同,逐步培養戰術意識,比如在快攻中各個位置的跑位意識,進攻區域聯防中持球隊員與非持球隊員的進攻線路意識以及位置意識等。只要常抓不懈,潛移默化,戰術意識就會不斷增強。 戰術是運動員比賽中所採用的方法,而戰術如何在比賽中得以正確合理的運用,則依賴運動員的戰術意識水平。所以在籃球訓練與教學中,戰術意識的培養是長期的。戰術意識比技術更重要,技術不會,可以學會,但如果缺乏正確的戰術意識,運動員就會失去行動上的指南,就不能合理得運用技術。所以,培養提高中學生運動員的籃球戰術意識應是全面的,系統的,應把它放在與技戰術訓練同等的位置上。在教學與訓練中可通過以下措施與方法進行: 4.1 要使學生掌握籃球理論知識和加強專項理論的學習,並注重經驗的積累。這三點是運動員成為「智能型」球員的重要手段。 4.2 發展注意品質,提高觀察能力。籃球運動員的觀察能力是隨時掌握賽場上千變萬化的情況,並作出正確判斷和快速反應動作的先決條件。要使運動員學會用眼睛的餘光觀察比賽動向的能力,以擴大視野。比賽中要求運動員隨時注意觀察防守者的情況,進攻隊員球場的分布,控球者的行動意圖及籃球處於場上的位置,主動尋找戰機。 4.3 加強技術、戰術的規范訓練。對每個隊員來講,掌握全面、扎實、有效的基本技術是十分重要的。籃球戰術意識只有通過嫻熟的、過硬的基本技術才能得到具體有效的體現,所以在訓練中要把基本技術達到自動化的程度。但特別要注意的是,要在基本技戰術訓練中貫穿戰術意識的因素,施以戰術意識的內容,把技戰術訓練與培養戰術意識有機的結合起來,不斷提高技戰術的運用能力。 4.4 重視戰術思維的訓練。激發戰術思維是培養籃球戰術意識的核心,戰術思維的敏捷性和靈活性,是培養戰術意識的中心環節。要求學生在訓練中學會用腦,在練的過程中要積極思考,這樣就會使戰術思維與戰術訓練有機的結合起來,達到培育戰術意識的目的。因此,教師要善於引導運動員學生圍繞戰術目的而練,力求使技戰術的運用,在時機、方位和配合上取得高度的協調一致。 5 小結與建議 戰術意識在實踐中包含兩層含義:一是在比賽中注意研究運用戰術方法;二是在訓練中應帶著戰術意識練技術。在籃球教學與訓練中,加強戰術意識的培養不僅可行,而且會加深運動員對籃球規律的理解程度。因此培養提高運動員的觀察、戰術思維能力等對籃球比賽有深遠影響的因素,注意比賽經驗的積累和總結是提高籃球戰術意識的重要保證。使隊員在困難、被動、失利和多種因素干擾的情況下能夠有隨機應變,化弊為利,轉敗為勝的能力,才能真正提高籃球運動的水平。

❹ 小學生籃球運球技巧

上籃和干拔是來很好用的源!
運球其實不難練練就會了!
使用的就是很有殺傷力的上籃!但是你還小,不會就不要做復雜的!因為不是你沒那個能力,而是怕動作做不規范以後改不了!
你先練好投籃和跳投,然後能上籃,而且要會上籃!
而且控衛的責任不是得分,是組織全隊得分,然後在全隊沒手感的時候你才來得分!

❺ 小學生籃球初學者應怎麼訓練

初學籃球,一定要根據小隊員的生理和心理的特點正確的來扎實的基本功。想要發揮最大的潛能,我們需要對以下加強有規范地、循序漸進的開展訓練。

四、科學合理的訓練方法是提高籃球基本功技術訓練的保證。

五、基本功與實戰相聯系。

❻ 籃球教學活動中常用的教學方法

你們教練是這么教的來?好簡單源。。。
在球員基本功一定的情況下:
跑圈拉體能——伸展運動拉韌帶——各種上籃、配合上籃、短傳配合、三人短傳配合、半場演練轉換(項目很多,看教練心情。。。)——技戰術的配合和演練——半場攻防全場攻防——總結問題散會。一共要3-4小時,打半場或全場一般只佔到1小時。這個比例需要注意。
球員基本功還不行的情況下肯定是先練基本功。。。具體項目實在是太多了,建議找找籃球教學視頻,早期的張衛平的籃球教學視頻就不錯,有很多教基本功的。。。基本功是關鍵。。。

❼ 小學體育籃球課堂中如何實施快樂教學的研究策略

籃球從發明以來就一直以其特有的魅力吸引著無數人,我當然也不例外。從小我就痴迷於這項運動,業余時間除了籃球還是籃球,籃球就像和我一起長大的好友,無時無刻不給與我快樂,推動我向前奔跑。每次到周末,電視上的比賽直播就會如約而至,這也是我生活的一部分。每次直播,我都是邊看邊說,這個好球,那個失誤,哪一個我都不放過,而且還總是覺得電視里的解說還不如我說的精彩呢,在這期間,每評論一句,我都有一種傾訴的快樂,似乎只有評論籃球時才能得到這種快樂。但籃球可不是嘴上功夫,還得看球場的表現。每天中午,同學都像定好了一樣,草草吃完飯,一起打籃球,風雨無阻。這似乎已經成為男生之間的一條「班規」,而這段時間,也是我一天中最快樂的時光,這時候,彷彿所有的煩惱和不快都煙消雲散,就只剩下我和籃球,每投中一球,每搶一個籃板,甚至摔一下都是快樂的。這種快樂不可替代的,獨一無二,是只有籃球才能帶給我的快樂。在和同學談論時,也十句有九句離不了籃球,這時就感覺自己心中充滿了關於籃球的話,恨不得像倒豆子一樣說出來才能表達出籃球給我的快樂。我在籃球中得到的快樂還遠遠不止這些,這種快樂是不能用語言和文字表現出來的,是只有籃球才能詮釋的快樂。無兄弟,不籃球!

❽ 小學生籃球訓練的方法有哪些,適合的戰術有哪些

小學生階段……
有高個子直接掉內線打……
就看誰發育的早……
身高都差不多再打戰術
戰術有很多
要看教練風格
和學生身體優勢是什麼

❾ 籃球教學的基本教學方法有哪些

開始學打籃球,首先要進行戰術意識培養,要不然你永遠只是打籃球,而不是會打籃球!
1
籃球運動是我們較為喜愛的運動項目,也是中學體育必修課的主要內容之一,
有著十分廣泛的群眾基礎.但我們在籃球教學和比賽中經常發現學生技術、戰術運用生搬硬套,實效性差,不合理的跑位接應多,防守時不知如何選位等問題.而這
些問題產生的根本原因在於學生對籃球運動競賽規律的認識不足,用籃球運動的術語說:即籃球戰術意識差.培養提高中學生的籃球戰術意識,對提高中學生運動員
的籃球運動水平將產生積極而深刻的影響.中學生運動員處於基礎訓練階段,所以應把戰術意識的培養放在與其它專項能力同等重要的位置上.
2 籃球戰術意識的概念

識是心理發展的高級階段,是人類獨有的最完善的反映形式,是人腦對客觀現實自覺能動的放映.戰術意識是運動員在比賽過程中,按照一定的戰術目的,正確合理
地運用戰術和技術的自覺的心理活動.籃球戰術意識是運動員對籃球運動的基本規律的認識和合理的運用.籃球戰術意識來源於運動員在訓練和比賽中對變化著的客
觀事物的初級認識過程,產生於運動員對所從事的運動項目本質和發展規律的高級認識過程,並通過運動員的具體行動表現出其主要的特徵和作用.

❿ 籃球教學的原則與方法有哪些

籃球教學過程是一種特殊的認識過程只有發現和提煉出籃球運動的規律--原則--方法--組織相互練習的特點,才能把籃球教學工作搞得更好。
1、堅持理論與實踐相結合原則
理論應該是源於實踐,高於實踐,同時又要指導實踐。在進行籃球技術、戰術教學時,應注重理論對實踐的指導作用,把籃球的基本理論知識、戰術原則,運用時機,掌握的難點極其結構等,在教學過程不同階段,有計劃、有目的、有步驟地傳授給學生,使他們在理論與實踐的高度結合起來,達到知其所以然。學生掌握的技能是動作技能,只有學生完全理解學到的理論知識,並轉化為他們的動作技能時,才能真正地全面掌握技戰術,用科學的理論去指導,推動和發展實踐;反過來,用實踐去豐富充實和發展理論,把握內在的東西,是籃球運動有所突破,向更高水平發展。
2、堅持科學性原則
籃球運動是一門科學,在教學中傳授理論知識、技術、技能,必須遵循它本身的科學性。籃球教學的科學性,是為學生掌握和理解教材的規律創造條件。教學是有目的、有計劃、有組織並且有可控性的特殊過程。這個過程是一個由教師、學生、教材三個基本因素組成的多因素的復雜的系統。系統的教學之一就是加強科學性;只有按照科學性教學,使方法、手段、步驟、更完善,趨向更合理,才能使學生有效地掌握技術、技能,達到增強體制的目的。教材是上課的依據,教材的編寫要有其科學性和系統性,教師要在深刻理解教材的基礎上綜合考慮每次課的具體內容和學生的實際。安排內容應從易到難,從簡到繁。在教學方法上要因材施教,根據學生班級的差異區別對待,在統一的要求前提下,考慮個別的特點,努力完成教學任務。教學中,對統一教學內容要做出深廣度不同的要求。例如:在投籃的教學中可以在動作正確下加強命中率的次數。在進行間傳接球教學時,在距離和時間上做出規定。另外,教學的科學性還應廣泛採用各學科新的成就,借鑒他人好的經驗,以豐富充實適合於現代學生的教學程序。
3、堅持循序漸進原則
循序漸進是籃球教學的一條重要原則。在教學過程中要掌握好循序漸進的節奏,根據人體發展規律和超量負荷的原理,運動負荷量由小到大、由弱到強,使機體產生良性適應。在技戰術練習時應由易到難、由淺入深、由簡到繁、由分到合、由低到高。學過的內容要反復練習,鞏固提高,做到精雕細刻,為下一步學習新東西打下堅實基礎,並且在對抗實戰中運用檢驗。在貫徹循序漸進時,應抓住教材重點,每階段有重點,每節課也要有重點。練習技戰術應有很強的針對性,隨著學習內容的增加,使學生的籃球水平逐步提高。在籃球組織教學時,其教材內容編排上可這樣:一傳、二投、三突破;傳、投之間腳步學;傳接是一體;運球中間插;投搶結合好;防守重安排;單練、組合需統一;攻守對抗促進學;學、練記常思索;意識培養課上做。通過以上十句話,就可以把籃球技、戰術的主要內容編排成一個比較完整的教學系列進度表。

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