❶ 怎樣提高小學生的耐抗挫能力
情境是一堂課的「小天地」，它是教師用生動形象、親切感人的語言，或內描述意趣橫生的同教學內容容緊密相關的人物、事件與景物，或演示形象逼真的與教學內容有關的動作畫面，並藉助一定的媒介創造出來的，教師在教學中創造性地設計好一定的情境，讓學生戲劇般地進入角色，就能喚起他們的情感體驗，點燃其思維的火花，產生強烈的共鳴。這樣，也就能極大地調動學生的興趣，從而收到良好的教學效果。
❷ 如何通過體育課培養小學生的抗挫折能力
一，提高學生的來這種能力源，實際上是把體育教學中融合德育教育。
二，可以通過體育故事，在運動前，說一下，相關事例。
三，可以通過對失敗的認識來做。
四，可以通過學生對動作完成情況，例如通過不斷地努力克服了什麼。。。
五，從克服心理障礙來做等。
六，只要用心，都能找出結合點來。
❸ 如何培養小學生的耐挫力
人生的航程不會總是一帆風順的，在一個人的一生中，總會不可避免地受到大大小小的挫折，我們的學生在他們的成長過程中也會碰到挫折，挫折有大有小。作為教育工作者，我們在對下一代的培養教育中，不僅要重視智力的開發，更要注重培養學生健全的人格，健康的心理，讓他們在「信息雜，節奏快，競爭多，壓力大」的現實社會中，懂得如何正確面對挫折，戰勝挫折。我通過自己多年的教學實踐，談談幾點體會與做法：
一、榜樣示範，加深認識
榜樣的力量是無窮的，在語文教學中可抓住學生心理尚未成熟，人格尚未成形，具有很大程度的模仿性及依賴性這一特點，用課文中優秀人物形象對他們進行直觀的教育和潛移默化的影響，讓他們在具體榜樣形象的感染下，加深對挫折的認識，激起他們內在的上進熱情，把挫折轉化為自己鍛煉成長的內化行為。
教學中可以結合課文，搜尋一些偉人名人戰勝困難，克服挫折的事例，從學習、人際、情感、理想等各個方面為他們樹立起優秀的榜樣。如身殘志堅的成潔，失去雙臂後，克服了常人難以克服的困難，刻苦練慣用腳寫字，用腳吃飯、刷牙、洗衣服……自己料理生活，在首屆殘疾人運動會上，獲得了女子跳高第一名，譜寫了生活的新旋律。張海迪、桑蘭在殘酷的命運挑戰面前，沒有沮喪和沉淪，身殘志堅以頑強的毅力和恆心奮斗不息。還有雖身處艱難困境仍倔然自強的達爾文……這些人物身上，都有著百折不撓的意志，他們身上的事實也告訴我們，經歷挫折猶如站在成功的邊上儲蓄能量積累智慧，終有一天會迎來成功。這樣，學生遇到挫折時就會向榜樣看齊，正確認識挫折，化成巨大的精神力量。
二、活動磨煉，提高能力
抗挫折能力的提高需要在活動中磨煉，要促進學生心理的良好發展，就必須充分喚起他們的主體活動意識，讓他們積極主動地參與各種各樣的活動，如游戲活動、學習活動、交往活動等，這些活動能培養學生的意志品質，增強競爭意識以及戰勝困難的勇氣和自信心。教師可根據學生的身心特點，為他們創造和諧的群體生活環境，讓他們在真正的實踐中增強抗挫意識，自覺養成良好的意志品質。如在學校開展「今天我值日」、「我是清潔能手」、「我來露一手」等活動，讓學生在活動中經受鍛煉，從而提高他們的生活自理能力。我們還可以有意識地創造某些特定的環境，如開展「聽到批評，受到挫折怎麼辦」的討論活動，通過討論，讓學生講出自己受挫的經歷和體會，學生在討論過程中不同程度地積累了一些抗挫經驗，明白了每個人在挫折面前，應積極主動地去克服困難，要學會承受挫折，學會用轉移、宣洩等方式來消除自己經受挫折後的不良情緒，讓心靈變得陽光健康，讓自己在挫折中成長，提高自己的抗挫能力。
三、作文滲透，培養品質
小學生的情感易外露，情緒不穩定，遇到高興的事就興高采烈，連蹦帶跳，遇到困難和挫折就垂頭喪氣，甚至哭泣。為了能讓學生保持良好的心理狀態，最好的方法就是讓學生把自己的心事傾訴出來。而作文教學是引導學生健全人格的重要途徑，對於課堂上的常規作文，我盡量選擇一些學生情感易流露，容易激起其情感共鳴的命題，讓學生寫一些家庭、學習等方面的題材，設計一些讓學生表達內心情感活動的作文題目，如《老師，請聽我說》、《媽媽，我想告訴您》等。在這些題材中，學生往往能充分表現出自己的個性品質，暢所欲言，如來自父母的壓力，使之產生「不想學習」、「學習太無聊」的消極思想，在處理與同學交往的問題時，容易沖動。這就要求我們教師要對學生所宣洩的問題加以疏導。如我班的一位學生在一次能力測評中沒有考出預期的成績，他在作文中寫下了自己的感受，顯得十分沮喪。我看後，在其作文後寫下了這樣的評語：「正確認識自己，坦然面對挫折，也是一個人人格成熟的標志。推動我們前進的，不是鼓勵，就是挫折。」之後，他的情緒有了起色，重新找回了自信。教學作文時，在立意、構思、選材等方面可結合學生的生活實際或一定時期的心態，培養學生良好的生活態度和美好的生活情感。
四、合理評價，激勵成長
評價能促進學生深層次的體驗，促進學生的共同發展。教師對學生適時、正確的評價，會使學生產生成功感、喜悅感。面對自卑心較重的孩子，我們要多表揚多鼓勵，幫助孩子正確對待挫折。孩子只有從小養成抗挫折的能力，才能形成積極自信、樂觀向上的生活態度。如我班的小利同學，學習成績不是很好，與同學相處時，寡言少語，不敢大膽表達自己的想法。經過觀察，我發現他的字寫得還不錯，於是班裡每次出版黑板報時，我都會請他幫寫一些文字資料。到後來學校舉辦「規范漢字」比賽，我鼓勵他去參賽，他還是那麼膽怯，那麼不自信。我對他說：「別害怕，相信你一定行的，做個勇敢的強者吧！」通過鼓勵，孩子欣然接受。經過初賽，他獲獎了，還貼在學校的宣傳牆報上，受到老師的表揚，同學的稱贊。看似微不足道的事，卻能給他莫大的鼓勵，從那以後，孩子變得樂觀、開朗起來。其實遇到挫折對學生來說並不是壞事，而是一種鍛煉，我們教師要正確引導，尊重學生的心靈，動之以情，提高學生受挫折的承受力，准確、合理評價學生，激勵他們健康、快樂地成長。
抗挫折能力是學生走向現代、走向世界、走向未來的重要保證。我們要善於抓住各種教學機會，有意識地加強學生抗挫折能力的培養，使他們真正成為健全人格、健康進取的新時代人才。
❹ 如何培養小學生孩子的耐挫能力
當代青少年的耐挫折能力普遍較弱。家長只要孩子學習好，一切事情都為孩子准備好。為孩
子創設了過於舒適的生活環境，讓他們免受一切挫折，以至使孩子缺乏生活錘煉，一旦挫折出現在他們面前時，就驚恐萬分，茫然無措，甚至很容易絕望輕生。正因為這樣，培養學生的耐挫折能力，使他們懂得「逆境是到達真理的一條道路」（拜倫），這對他們身心的健康發展，人格的不斷完善，對於他們能頑強地戰勝挫折，掌握知識技能，增長才幹，取得成就，都有十分重要意義。那麼呢？
在日常的教育教學活動中，教師應創造艱苦磨練和提高挫折耐力的條件，對學生實施耐挫教育。課堂教學是學生學習的主渠道，也是培養學生良好心理素質的主要途徑。教材中，包含著各種豐富的心理信息，特別是歷史、思想品德、語文等教材中有大量的挫折教育方面的事例可供利用、挖掘。在課堂教學中要充分利用這些事例，步步滲透，讓學生認識挫折，正視挫折，增強克服挫折的勇氣。例如：語文教材《一定要爭氣》一課中的童第周面對考試成績差、要被開除等困難發憤學習，以驚人的毅力成為了偉大的生物學家。思品教材《血染的金鑰匙》一課中的劉玲英，遇歹徒搶劫行刺毫不畏懼，保衛國家和人民的財產，身受重傷的事例，可引導學生正確的對待挫折：一旦挫折來臨，不逃避、不退縮、不屈服，分析受挫的原因，找到解決的辦法，積極主動戰勝挫折。
❺ 如何培養小學生的抗挫折能力
著名心理學家馬斯洛說過：「挫折未必總是壞的，關鍵在於對待挫折的態回度」。一個能笑看一答切的人抗擊打能力必定會比一般的人強。內心強大的孩子，首先應該就是具備很強的挫折抵抗力，能在困境中依舊快樂前行的孩子。用心理學術語來說就是逆商。那麼如何提高孩子的逆商呢？可從以下三個方面進行：
1、根據孩子的個體差異順勢引導
2、給予孩子面對挫折的勇氣
讓孩子以後面對挫折時有充分的心理准備，並引導其樂觀地面對困難，積極地尋找各種方法去解決問題。
3、傳授成功與失敗的真正含義
以淺顯的語言告訴孩子：成功是把一件事情盡心盡力地完成，而非把別人打敗。
最後，如果條件許可的話，建議帶孩子參加一些素質教育的親子活動，比如《普蕾成長計劃》，會有意想不到的效果的。
❻ 如何幫助小學生提高抗挫折能力教學能力
著名心理學家馬斯洛說：「挫折未必總是壞的，關鍵在於對待挫折的態度」。一個能笑看一切的人抗擊打能力必定會比一般的人強。具備很強的挫折抵抗力的孩子就是那些在困境中依舊能夠快樂前行的孩子。培養孩子的抗挫能力不妨試試以下幾招：
1.根據孩子個別差異順勢引導
如果您的孩子，屬於「不能贏就不玩」的不妥協型，父母千萬別再煽風點火、順勢要求「好，還要更好」。更不能讓孩子永遠立於不敗之地，他們更需要有一些輸的慘痛經驗，才能體會「贏」是怎麼回事。
若您家孩子屬於既期待又害怕受傷害的怕輸型，父母則應多鼓勵，最好的辦法是先把標准降低一些，在遇到困難時，要溫和地堅持，鼓勵孩子完成任務，循序漸進，一旦有了成功的經驗，他們會更願意做出努力，並漸漸體會不輕言放棄的美好感受。
2. 給予孩子面對挫折的勇氣
孩子在成長過程中，既會有讓人快慰的成功，也會有各種令人煩惱和痛苦的挫折。遭遇挫折是人生必經的坎兒。當挫折來臨時，我們沒有選擇，只能接受不可避免的事實，並作出自我調整。
當孩子遭受挫折時不要太多擔心為其尋找理由，過度對孩子進行彌補或過分地哄騙，也不必為了避免失敗而小心呵護甚至包辦代替。這樣做，不能讓孩子了解到真正成功的意義與失敗的價值，也不能幫助孩子學習面對失敗及成功，而這些卻是人生中非常重要的功課。
父母不妨積極肯定，相對同齡人孩子已經很努力以給與信心，還要給予孩子面對失敗的勇氣，明白失敗是另一種學習途徑，因其讓我們印象更深刻以警醒。讓孩子以後面對挫折有充分的心理准備，並引導其樂觀地面對困難，積極地尋找各種方法去解決困難。
3.傳授成功與失敗的真正涵義
孩子輸不起，或不能面對失敗結果的反應，也許出自於成人對失敗、成功所賦予的定義。成功不等於一定要贏過別人才算贏！父母要將成功的含義，以淺顯的語言告訴孩子：成功是把一件事情盡心盡力地完成，而非把別人打敗。讓孩子明白，事情的完成本身就是對自己的獎賞，而不一定需要外在的肯定。同時，也讓孩子明白，失敗可能僅僅是未能達成預設的目標，但是，失敗有時會讓我們獲得更多。
經常和孩子分享父母成功與失敗的經驗，讓他們知道即使是父母也有失敗的時候。不要總是覺得孩子小，和孩子討論自己處理失敗的方式及心路歷程，會讓孩子更了解父母，也更能思考成功與失敗的意義。
❼ 家長學校教案《怎樣提高孩子的抗挫能力》
教學目標 1、讓家長明確在家庭教育中培養學生健全人格的重要性。 2、建議家長如何培養孩子的受挫能力。 教學重點、難點： 引導家長們明白應該怎樣培養孩子的受挫能力。 教學過程 一、導入。 尊敬的各位家長，你們好。首先歡迎你們參加家長學校培訓活動。感謝你們在百忙之中來到學校，共同來關注學生的學習情況，關心學生的發展情況。今天我們共同探討的問題是怎樣培養孩子的受挫能力。 二、幫助家長們明確家長在家庭教育中培養學生健全人格的重要性。 英國人文學者羅素說：「人類從來沒有今天如此多的憂慮，也從來沒有因如此多的原因而憂慮。」因此對孩子進行生命教育，重在調整好孩子的心態，正確認識困難，敢於迎接挑戰，抗擊挫折。這種教育要從小學甚至幼兒園抓起。孩子抗挫能力的大小，決定孩子一生成就的大小。因為，現在的孩子都是父母心中的「小皇帝」、「小公主」，他們從小在爺爺、奶奶、父母的精心呵護下長大，生活在太陽底下，吸取著雨露陽光。唯我獨尊，嬌橫跋扈，事事占上風。試想，這樣的孩子如果從小不接受正面的引導，能走正確的人生道路嗎？他們只會遇到困難退卻，受到挫折失去信心和希望，經受不了打擊，他們只會順水推舟，不會逆水行舟。難怪我國每年都會出現小學生因不能正確面對父母的教育而服毒身亡的，因同學的嘲笑而跳樓自殺的，因學習的壓力而棄學逃亡流浪街頭的，因羨慕而產生妒忌走上犯罪道路的……因此，培養學生健全的人格是極為重要的。作為學校、家庭應責無旁貸加強培養孩子們從小面對挫折的能力，讓他們在風雨中健康成長。 三、家長交流自己孩子出現的一些現象，談談平時是怎樣教育的。 四、建議家長培養受挫能力的具體做法 （一）認識自我，完善自我 對於小學生來說，他們的壓力莫過於來自家長望子成龍、望女成鳳的迫切心理，莫過於學習分數的高低、成績的好壞，莫過於與同學之間的爭吵、意見的分歧，莫過於老師嚴厲的批評、同學的嘲笑……然而，一個在家被父母嬌慣了的「小皇帝」「小公主」們怎能一下子承受得了這些壓力呢？要麼與父母調皮，要麼與同學打架，要麼變得孤僻，要麼變得古怪，要麼與老師對立等。由此可見，從小養成孩子自我教育是幫助孩子健康成長的關鍵。 1、引導孩子正確地認識自我，了解自我 引導孩子正確地認識自我，了解自己的優點、缺點、愛好、性格、習慣等，學會自我調控、自我反思、自覺學習，找出與別人的差距，取人之長，補己之短。只有他們在了解自我，認識自我的基礎之上，才能不斷地完善自我：正確地對待自己，與他人友好相處，更好地學習，勇敢地面對失敗。特別是班級里的後進生，他們本身缺乏自信心，導致他們形成自卑感，嚴重影響著他們身心活動和學習能力，使原有的聰明才智不能正常地發揮。面對這樣的孩子，更加要幫助他們認識自我，了解自我，面對現實，找找原因之所在，在認清自己之後，以清醒的頭腦、良好的心態，調節自我，戰勝自我，樹立信心。要以「失敗是成功之母」為動力，迎接新的挑戰。 2、用典型的事例建立孩子的自信心。 發明家愛迪生，幼年求知慾很強，喜歡追根尋源。他向老師提出「2+2為什麼等於4」的問題，因此闖下大禍。剛進校3個月的他，被勒令退學。他的母親十分悲憤，下決心親自教育兒子成長，為兒子建立自信心，給他講文學、物理和化學，培養他愛學習，愛科學的習慣。愛迪生的求知慾因此進一步被激發起來。「天才」的萌芽在不知不覺中成長，最終成為舉世聞明的發明家。可見成功源於自信，自信心的樹立，來自於周圍的人們的常識。做父親的都不賞識自己的孩子，孩子的自信從何而來？愛迪生的母親不賞識自己的兒子，就沒有今天的發明家愛迪生，對目前發展比較差的孩子，家長要用放大鏡找他們的閃光點，幫助子女樹立克服困難的信心。當子女需要幫助時，家長的幫助要掌握一個度，絕不可越佾越皰，要留有餘地。如：孩子問某字怎麼寫，有的家長會隨口報出來，這樣做最省力，但十分要不得。碰到孩子問某字怎麼寫，倒不如鼓勵孩子「你不是會查字典嗎？先查查看，再來告訴爸爸(媽媽)。」(這樣的引導，孩子會欣然去查字典)。這樣不僅省卻了家長的許多時間，更重要的培養了孩子的自已動手攫取知識的。而這種能力在人的一生中是非常重要的。只有讓孩子們跳一跳，通過自己的努力取得成功，孩子才能體會到成功的喜悅，從而建立起自信心。 3、親近孩子，教其反思 在家庭教育中，家長言語難免有可能會傷害學生，在這種情況下，如果孩子沒有健康的思想和承受能力，就不能正確面對，就會導致不良後果。特別是一些性格內向型孩子，他們不善言表，更容易造成不良後果。面對這樣的孩子，家長要多開導他、啟發他，鼓勵他們自我檢查、反思，使他了解自己的不足，認識自我的不對，找出與別人的差距和誤區以及自己存在的問題。從小進行了解自我，認識自我，完善自我的教育，養成自我反思的良好生存習慣，他們就會成為一個身心健康的人。 （二）理解好挫折之「的」 現在孩子大多是獨生子女，被長輩呵護著，父母溺愛著，遇到挫折和不順心的時候，不是耍脾氣就是大哭小鬧，往往讓家長束手無策。因此，幫助孩子對挫折正確地認識和理解是抗挫折教育的關鍵，是我們進行抗挫折教育的第一步。孩子年齡小，對事物的認識是具體形象的。我們對孩子進行挫折教育時，可以為他們提供一些經歷挫折而後成功的影視作品，或者是家長的親身經歷，甚至包括身邊的小朋友經過失敗而成功的小故事。 例如：在孩子們最喜歡的動畫片《喜羊羊和灰太狼》中，面對強大而兇狠的大灰狼，喜羊羊帶領一群小羊團結一致、善用智慧，屢次逃脫狼口。雖然經歷了那麼多的艱險、挫折，但他們始終瀟灑樂觀，頑強地守護自己的家園。孩子通過這些喜聞樂見，可以感同身受的事例，直觀了解事物發展的過程，真實感知挫折，認識到生活有順有逆、有苦有樂，從而對挫折有初步認識。只有讓孩子在克服困難中充分感受挫折，正確理解挫折，才能培養他們不怕挫折、勇於克服困難的能力和主動接受新事物，承認並敢於面對挫折的信心。 （二）受到打擊，學會面對 人生的致命點就是經受不了挫折的打擊，有的人一旦遇到一點小麻煩，遇到一點小挫折，就不能接受，不能正確地對待。有的人是想不通，情緒低落，悶悶不樂，沉默寡言，十分無助的樣子；有的人是發泄，性格暴躁，把所有的氣都往別人身上發…….一個人在生活中總會遇到一些麻煩事，煩心事，總會受到一些大小不同的打擊，小學生也不例外。然而多數孩子嬌生慣養，在困難和挫折面前哭哭啼啼，依賴家長和老師。如何培養孩子面對家庭、學校、社會諸方面帶來的打擊？這個問題不得不引起我們的關注。 1、學會面對自己 當自己受到打擊以後，要保持清醒的頭腦，多想想造成自己受到打擊的原因。如果是自己造成的，就要勇敢地面對自己，敢於承擔自己的責任，告訴孩子：人無完人，孰能無過。有則改之，無則加勉。知錯就改，才是好孩子。 2、學會面對父母 天下所有的父母都望子成龍，望女成鳳。當家長看到孩子學習成績考差時，不懂得教育的父母就會生氣地批評孩子，有的孩子不能接受父母的批評教育，與家長產生抵觸，不服從家長，甚至於向家長示威。這樣的孩子思想、行為處於危險的邊沿，教師應加以正確的引導：一是採取開展活動的方式，使孩子在活動中明理，查找自己的不對；二是採取交流的方式與孩子們溝通，理解父母用心的良苦；三是舉生活的實例和現象，明辨對錯，糾正自己的不良行為。 其實，挫折和打擊並不可怕，怕的是遇到挫折和打擊不知道想辦法應付。我們要學會迎接挫折和打擊，也要學會對付挫折和打擊，只有那些敢於面對同學，面對教師，面對父母，面對社會，面對困難，面對人生坎坷的人，才是真正勇敢的人，是最了不起的人，是人們最敬佩的人。 （三）心中不悅，學會交流溝通 交流和溝通使矛盾化解，交流和溝通使人愉悅，交流和溝通使人進步，交流和溝通使人健康。只有善於交流和溝通的人，才能做一個真正健康的人。而有的小學生內向，不善於表達和溝通，受點打擊，悶在心裡，關在屋裡，不願見人。長期下去，思想壓力大，包袱重，使其身心不能健康成長。面對這樣的孩子，告訴他，要做一個性格開朗的人，心中有什麼不愉快的事找夥伴、信懶的人說一說、擺一擺，在交流中對方會幫助你解決疑難、排除困惑。要學會自我排解，學會交流、溝通，爭取別人對你的支持、幫助、理解、排擾。切忌有事悶在心中。本班有個孩子，年齡最小，性格十分內向。父母經商，高齡得子，十分慣養這孩子。父母不敢說他的不是，一旦說他不是，他就跟父母大吵大鬧，或者當的一聲把門關上，哽咽得說不出話來。我知道此事以後，專門找他談心，開導他，經過開導，他明白；這樣下去不但對自己身心健康沒有好處，而且不利於自己健康成長；有什麼不愉快的事要主動學會與別人交流、溝通，求得別人的寬刷原諒、理解、幫助。漸漸的孩子懂事了，學會與父母交談了，父母一見到我就是一席感激的話。事實證明經過挫折教育的孩子，長大後會成為意志堅強的人。 熱愛生活的人才是強者。只有那些經歷挫折的人，長大後，才能追求成功，鑄造人生的輝煌。我希望孩子們在我們老師與家長的共同努力下都能成為學習生活中的真正強者。