① 小學三年級作文跟朋友玩跳繩真快樂
我喜歡跳來繩，每天課源間活動和放學後，我都和幾個夥伴們玩跳繩。
跳繩看起來很簡單，跳起來可有不少學問呢！跳繩分單跳、雙跳、群跳，單跳又分跑著跳、前跳、後跳、竄花跳等等。我們玩得最多的是單跳中的前跳，這個最簡便，可這裡面也有技巧，鄰居家的小彤彤今年才七歲，可她跳起來又快又輕盈，一口氣就能跳九十多下，可我只能跳三十多下，就跳不動了。我仔細觀察她跳的動作，原來，她跳的時候，兩只腳只離開地一點點，並只用腳尖著地，所以輕巧，而我呢，每次都蹦得老高，雙腳重重地落在腳地板上，咚咚直響，不但容易累，還顯得很笨拙。
看來，跳繩也讓我明白了一個道理：看起來很簡單的東西，包含著豐富的內涵道理，做起來費勁的難題，其實，也有許多巧法來解決它。重要的是，要學會用技巧，開動腦筋，少走彎路。
② 小學 三年級 跳繩
[跳繩]跳繩正文復：制
跳繩跳繩福建省泉州市 石獅市第二實驗小學 三年級二班 許少婷我很喜歡跳繩，跳繩。相信大家也喜歡跳繩吧。你們知道該怎麼跳繩嗎？你只要雙手緊握繩柄，做好准備，便可甩動雙臂有節奏地跳了起來。今天，我和幾下小夥伴玩跳繩比賽，小學三年級作文《跳繩》。我們的比賽可激烈了！輪到我跳時，我的心情特緊張的，我在心裡暗暗告訴自己：不要緊張，要沉著。我深深地吸了一口氣，拿起繩子，緊握繩柄，等大夥兒喊「開始」，我便甩動雙臂，一下一下地跳了起來。夥伴們在一旁給我打氣，其中有兩個小夥伴在數數，有的小夥伴大聲喊：「加油，婷婷；加油，婷婷……「聽到小夥伴的加油聲，我加快速度，我跳了六十多下了，我的腳很酸，口很乾，實在支撐不住，我就停了下來。夥伴們都誇我很棒！跳繩真有趣啊！指導教師：林培春簡評：小作者用自己真實的感受寫出了跳繩的有趣！投稿:2004-10-30 23:02:41
③ 求體育課-跳繩的教學反思
《跳繩》的體育課教學反思
胡運林
我進行的是二年級的單編跳繩教學，跳繩是發展跳躍能力的傳統性運動項目。在教學中如何調動學生學習的積極性是我首先要突破的難點。為此我在開始部分和准備部分中設計了一些訓練游戲。如：報數比快、我是木偶兵、正反話等調動學生學習的積極性，提高他們參加體育活動的積極性、注意力。教師又在訓練中賦予適時的點評、鼓勵，學生表現出了很高的學習積極性。
為了突破本節教學重點雙手交叉編花跳。我在基礎部分的設計中以激情引趣的方式讓學生通過展示他們所掌握的各種不同的跳法，從而引出本節教學重點「單編跳」。當學生看到他們的同伴雙手交叉編花跳得那麽好，早早已躍躍欲試。再聽到教師激勵性的話，學生們都迫不及待的嘗試起來，但絕大多數學生失敗了。此時正是提示方法的有利時機。為了培養學生的表述能力及互動、合作學習的意識。我邀請會跳單編的學生說出跳單編的技術要領。學生們聽完後又紛紛嘗試起來。經過多次的嘗試個別學生學會了單編跳的動作要領，但大多數學生仍舊焦急的練習。這時的學生渴望有人能幫助他練習，看到他進步。於是我解決完在練習中學生們紛紛提出的各種問題後，針對學生不會雙手交叉跳，跳過去繩搖不過來，不會連續跳等問題，為學生們創設了小組互助合作學習的氛圍。讓學得快的學生幫助學得慢的學生。學生們在學習中不但自身的優勢、進步得到了展示，而且樹立了堅韌的意志品質和良好的合作學習的態度。
為了更好的發展學生跑、跳的靈活性和合作意識。我在基礎部分又設計了「老鷹捉小雞」的傳統游戲。學生在游戲中充分體驗到了集體活動快樂。
一節課下來，學生們的收獲很大，而我的收獲更大。在這節課中我的優點是：1、教態自然親切，注意了教法的運用，注意了以學生學習為主體，注意了在練習中自己找尋方法與教師提示相結合。2、教學目標較清楚，圍繞教學目標學生的語言表達能力、意志品質、合作意識、自信心、身體的靈活性等方面都得到了鍛煉。3、課程環節清楚，基本完成了教學任務。本節課的教學也使我找到了自身的不足：1、作為一名體育教師，專業知識的學習由為緊迫。如：教學方法、游戲方法、訓練形式等。2、在學生的訓練中，如何梯進式練習，如何有針對性指導及指導方法的多樣性。3、對實際教學的預測性備課經驗不足。
總之作為一名新任教師，如何備好一節課，如何上好一節課將是我今後工作的重點和難點。我會把反思作為突破口時刻督促自己改進、學習。
④ 小學生三年級每天堅持運動30分鍾,如跳繩,跑步,踢毽子等運動心得體會怎麼寫
1首先抄可以簡寫是怎樣運動的襲，運動時是怎樣努力的，2再寫運動時的快樂心情，多運動的好處，運動給自己帶來的健康，快樂，3然後提倡人們多運動，等等，第二部分寫的詳細一點，多用些好詞好句，第三部分可以作為結尾。望採納