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小學生飲食衛生常識教學教案

發布時間:2021-02-14 19:47:05

① 小學生食品衛生安全教案

1.教師撰寫教學案例,是教師不斷反思、改進自己教學的一種方法,能促使教師更為深刻內地認識到自容己工作中的重點和難點,這個過程就是教師自我教育和成長的過程。
2.教師撰寫教學案例的過程是將來自外部的教育理論與指導自己教學實踐的內在教學理論相互轉化的過程,可以為新教師和在職教師的教學提供比較豐富的實際情境,有利於教學中理論聯系實際,培養分析問題和解決問題的能力。
3.教學案例是教師教學行為的真實、典型記錄,也是教師教學理念和教學思想的真實體現,因此是教育教學研究的寶貴資源,是教師之間交流的重要媒介。

② 小學生如何注意飲食衛生安全

在日常生活中,人們常有一些不衛生的飲食習慣和行為,但很多人對此尚未重視起來,這對身體健康十分不利。「病從口入」這句話講的就是這個道理,要注意:1、養成吃東西以前洗手的習慣。人的雙手每天干這干那,接觸各種各樣的東西。會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認真用肥皂洗凈雙手,才能減少「病從口入」的可能。2、生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵,還有殘留的農葯、殺蟲劑等,如果不清洗干凈,不僅可能染上疾病,還可能造成農葯中毒。3、不隨便吃野菜、野果。野菜、野果的種類很多,其中有的含有對人體有害的毒素,缺乏經驗的人很難辨別清楚,只有不隨便吃野菜、野果,才能避免中毒,確保安全。4、不吃腐爛變質的食物。食物腐爛變質,就會味道變酸、變苦;散發出異味兒,這是因為細菌大量繁殖引起的,吃了這些食物會造成食物中毒。5、不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質食品、飲料。這些劣質食品、飲料往往衛生質量不合格,食用、飲用會危害健康。6、不喝生水。水是否干凈,僅憑肉眼很難分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,喝開水最安全常見的飲食衛生誤區如下:1、好熱鬧喜聚餐:每當節假日,人們大多喜歡三三兩兩到餐館「撮一頓」,或是親朋好友在家聚餐,又熱鬧又便於交流感情。這樣做不利於健康,不符合飲食衛生,特別是當前這一非常時期,最好實行分餐制。分餐的做法是對別人和自己生命健康的負責和尊重。2、用白紙包食物:有些人喜歡用白紙包食品,因為白紙看上去好像乾乾凈凈的。可事實上,白紙在生產過程中,會加用許多漂白劑及帶有腐蝕作用的化工原料,紙漿雖然經過沖洗過濾,仍含有不少化學成分,會污染食物。至於用報紙來包食品,則更不可取,因為印刷報紙時,會用許多油墨或其他有毒物質,對人體危害極大。3、用酒消毒碗筷:一些人常用白酒來擦拭碗筷,以為這樣可以達到消毒的目的。殊不知,醫學上用於消毒的酒精度數為75埃

③ 小學生食品安全常識基本知識

一、學生購買食品應注意哪些問題

1、到正規商店裡購買,不買校園周邊、街頭巷尾的「三無」食品。
2、購買正規廠家生產的食品,盡量選擇信譽度較好的品牌。
3、仔細查看產品標簽。食品標簽中必須標註:產品名稱、配料表、凈含量、廠名、廠址、生產日期、保質期、產品標准號等。不買標簽不規范的產品。
4、食品是否適合自己食用。
5、不盲目隨從廣告,廣告的宣傳並不代表科學,是商家利益的體現。
二、學生應注意哪些飲食衛生習慣?
1、白開水是最好的飲料,一些飲料含有防腐劑、色素等,經常飲用不利於少年兒童的健康;
2、養成良好的衛生習慣,預防腸道寄生蟲病的傳播;
3、生吃的蔬菜和水果要洗干凈後再吃,以免造成農葯中毒;
4、選擇食品時,要注意食品的生產日期、保質期;
5、盡量少吃或不吃剩飯菜,如果吃剩飯菜,一定要徹底加熱,防止細菌性食物中毒;
6、不吃無衛生保障的生食食品,如生魚片、生荸薺;
7、不吃無衛生保障的`街頭食品;
8、少吃油炸、煙熏、燒烤的食品,這類食品如製作不當會產生有毒物質。
三、學生吃甜食多多益善嗎?
飲品中富含糖分,孩子多吃後易患皮膚炎症和多種疾病。過多攝取糖分,還會產生大量酸性物質,從而打破血液正常的酸鹼平衡,使孩子變成酸性體質的人。有醫學資料表明,70%的疾病發生在酸性體質的人身上,這無疑使孩子成了疾病「溫韓國瘦身一號床」。除了上述影響,許多飲料中還缺乏孩子發育所必需的蛋白質與脂肪,喝得過多,將影響孩子吃正餐,造成營養不良,所以喝飲料每天最好不超過100毫升。
四、使學生聰明的營養食物有哪些
1、多吃魚,蛋黃,蝦皮,紫菜,海帶,瘦肉
2、每周吃一次動物內臟如豬肝、動物腦
3、每天吃富含維生素C的水果如橘子、蘋果
4、每天吃豆類或豆製品
5、每周吃蘑菇1—2次
6、多吃香蕉、紅蘿卜、菠菜
五、個人怎樣預防食物中毒?
1、飯前便後要洗手;
2、煮熟後放置2小時以上的食品,重新加熱到70℃以上再食用;
3、瓜果洗凈並去除外皮後才食用;
4、不購食來路不明和超過保質期的食品;
5、不購食無衛生許可證和營業執照的小店或路邊攤點上的食品(尤其是這些店、攤上沒有密封包裝的食品);
6、不吃已確認變質或懷疑可能變了質的食品;
7、不吃明知添加了防腐劑或色素而又不能肯定其添加量是否符合食品衛生安全標準的食品。
六、如何分清食品保質期和保存期?
所謂保質期(最佳食用期、最短適用日期)是指標簽指明的貯存條件下,保持品質的期限。保存期(推薦最後食用日期)是指在標簽指明的貯存條件下,預計的終止食用日期,超過此期限,產品不宜再食用。

④ 小學衛生與健康教案

教學內容:義務教育雲南省小學課本《衛生與保健》第七冊第12頁

教學目的:1.幫助學生了解七大營養物質對人體的作用。

2.知道人體生長發育需要從各種食物中吸取不同的營養。

3.培養學生養成不挑食,不偏食的良好飲食習慣。

教學重點:知道人體成長發育需要從各種食物中吸收不同的營養。

教學用具:課件、實物投影、報告單。

課前准備:請同學們記錄自己最愉快和最不愉快的事有哪些。

課時安排:1課時

教學過程設計:

一、導入:

樹媽媽生了2個孩子,,它們出生時一樣的健康和可愛,可是幾年後一個孩子長得很健康,另一個孩子卻長得很瘦弱,為什麼會出現這樣的情況呢?同學們也要象這棵茁壯的小樹一樣,需要吸收各種營養,才能健康成長。哪些食物中含有這些營養物質,怎樣進食才能做到合理的營養呢?今天我們來學習第9課《合理營養的基本要求》。(齊讀課題)

二、學習新知

每天,我們都要吃很多不同的食物,喝大量的水,你知道我們吃的各種食物中,含有哪些營養物質嗎?請自由讀第一自然段回答。

(1)這些營養物質對人體有什麼作用,哪些食物中含有

這些營養物質呢。請各小組根據自學提示,自由選擇2—3種營養物質學習,學完之後選一位最棒的代表匯報學習結果。出示自學提示

(2)各小組匯報學習結果

(3)把學習的結果歸納如下,請大家自由讀一讀。

合理營養的基本要求

(1)你認為日常生活中怎樣進食才能做到合理、營養呢?自由讀最後一個自然段,說說:合理營養的基本要求是什麼?

(2)請你說說平時你在家裡有沒有偏食、挑食的習慣?這樣的飲食習慣好不好?

三、深化理解

(1)剛才老師發現有的同學不喜歡吃胡蘿卜、青菜、西紅柿,它們可是你們身體里不可缺少的朋友呢!下面請聽聽它們的自我介紹吧!

(2)聽了3種蔬菜的自我介紹,你還想不想聽聽其他食物的介紹呢,同學們找到了許多資料,誰願意來當食物的角色,自我介紹一下。

(3)聽了這么多食物的介紹,原來有偏食、挑食習慣的同學,今後在飲食方面應該注意些什麼呢?

(4)總結:這節課我們學到了許多關於營養方面的知識,我們知道了食物中所含的七大營養物質是:蛋白質、糖類、脂肪、維生素、無機鹽、纖維素和水,了解了各類營養物質的作用以及哪些食物中含有這些營養物質,所以我們在飲食方面要做到不偏食、不挑食。

四、實踐導行

(1)開菜單 下面請你來當爸爸、媽媽的小助手,幫他們開一份菜單,開完之後,每個組選出一份搭配最合理的菜單進行展示。我們比一比,看哪個組的同學開的菜單最合理,他們組就可以成為今天的最佳營養師組。在開菜單時,要注意合理搭配,注意數量,搭配過多的食物,即吃不下又造成了浪費。

(2)學生寫,師巡視。(音樂)

(3)展示開的菜單,並說說為什麼。

(4)總結

這節課大家表現得真棒,通過今天這節課,你有些什麼收獲?

五、課後延伸(課件出示)

回家後請你調查每天家裡的飲食是否做到合理搭配,科學進食?

⑤ 小學生日常衛生教案

小學生理衛生小常識教案

教學目標�讓學生通過學習了解掌握相關的生理衛生常識�做到心中有數�以便
運用。

教學方法�分類講授

授課人�石小麗

教學過程�

小學生生理衛生常識
1
小學生個人及日常生息用品衛生�學生天天衣著單純、指甲、頭發純粹。
每周剪指甲一次、每兩周剪趾甲一次�定期洗頭洗澡。飯前便後用煩躁水洗手�
早晚要涮牙。日常生息用品應專人專用�兩樣是天天接觸的盆、巾、碗、筷�不
只要專用�還要往往消毒。被褥、床單勤洗勤曬。並且�應當有專程的人員施行
檢查。

小學生生理衛生常識
2
小學生餐飲衛生�刀、菜板、盆筐、抹布等做到耳生披散�洗涮純粹�食具
一餐一消毒�並有防蠅設施�不買或不加工潰爛變質食物�買來的熟食加熱論處
後再吃�守備食物中毒和腸道傳染病的發生。搞好進食衛生�養育學生不偏食、
不吃零食的好習慣。進餐前後要讓學生休憩一會兒。進餐過程不宜論處學生行徑
上的問題。

⑥ 小學生飲食健康教案

一、教學目標

1、知道食物含有的主要營養成分以及人需要的營養成分主要來自食物。
2、增強不偏食、不挑食和注意食物多樣性的意識。
3、了解食品添加劑的壞處,知道安全飲食的常識。
4、培養關注自己飲食健康的責任感,養成良好的飲食習慣。

二、教學重點

知道如何健康飲食?
三、教學難點
培養關注自己飲食健康的責任感。
四、教學准備:

課件(故事錄音、課前搜集的資料、短片等)、食物卡片
五、教學過程:
(一)談話導入

1、討論:小朋友,在你的印象中,你覺得什麼樣的人是健康的?(學生各抒己見)
2、是啊,過胖、過瘦、面色蠟黃……都不能稱為健康的人。看來,一個人的健康直接跟飲食有關,所以,在日常生活中,我們一定要注意健康飲食。(板書課題:健康飲食)學生齊讀課題。那如何做到健康飲食呢?

(二)從故事中收獲知識

1、同學們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關心、愛護,似乎並不存在什麼危險。但是,生活中仍然有許多事情需要備加註意和小心對待,民以食為天,食以安為重。下面請聽一個故事。(故事大概內容:一位小朋友放學回家,肚皮餓了,狼吞虎咽地吃了很多東西,因為消化不良,後來上吐下瀉,被送進了醫院。)

2、小朋友聽了這個故事後,有什麼話想說?

3、是呀,我們在吃食物的時候要注意不能暴飲暴吃,要細嚼慢咽……這樣才能有助於食物的消化。
(板書:不能暴飲暴吃)

(三)從資料中感受健康

1、課件出示(老師課前搜集的資料)大致內容如下:①食品添加劑的種類及作用;②食品添加劑對人體健康的危害;③什麼是綠色食品,綠色食品的標志是什麼;④新鮮食物,怎樣吃才安全。

2、看了資料後,四人小組合作談認識,交流感受。

3、全班交流,各組派一位代表交流發言。可以舉例證明,談親身體會。

4、師:小朋友,「肯德基的蘇丹紅一號事件」,讓我們同學為食品安全擔憂;「農葯、化肥對農產品的污染」更讓同學們震驚;而綠色食品的管理和質量監測又給同學們帶來了希望,所以,在平時飲食中,我們要多吃綠色食品,少吃帶有色素等添加劑的食品。

(板書:多吃綠色食品,少吃帶有色素等添加劑的食品)

(四)在自主學習中了解營養

1、給食物分類

講述:我們每天吃食物有很多很多,老師這里有一些食物卡片,你能把它們分分類嗎?(在黑板上貼卡片)

2、了解各類食物的主要營養成分。

3、下面,我們按營養成分再給這些食物分類。

(1)同桌合作給食物分類。

(2)說一說分類的結果。

4、講述:在平時,老師發現有些同學不吃肉、只吃蔬菜,有的是只吃肉、不吃蔬菜,長時間這樣會有什麼結果呢?

(1)缺少維生素,為什麼會營養不良?

(2)人體到底需要什麼營養呢?一起來看大屏幕,看看大屏上幕告訴我們什麼。

(3)提問:人的生長發育需要哪些營養成分?這些營養對身體有什麼好處?

(4)強調挑食的害處

(5)小結:沒有一種食物含有人體所需要的全部營養。為了健康成長,食物要多樣化,不偏食很重要。 (板書:食物要多樣化,不偏食挑食)

(五)在實踐活動中認識食物的合理搭配

1、師:在生活中,我們經常會聽見一些關於食物中毒或過敏的事件,其中的原因有很多,如:在食物中不小心放入了有害物質,有些食物餿了還在食用等,然而還有一個被人們忽視的原因,那就是有些食物亂搭配。下面請看短片(菠菜和豆腐做湯)

2、看了之後,你知道了什麼?

3、出示卡片,討論:你認為這幾份食物的搭配合理嗎?請說出你的理由?

4、看來如何搭配食物、合理飲食,也有很多科學知識在裡面。這有待於我們今後去慢慢了解。(板書:食物搭配要合理)

(六)總結:看著板書小結。小朋友通過這節課的學習,我們知道了要做到健康飲食,就不能暴飲暴吃,要多吃綠色食品,少吃帶有色素等添加劑的食品,食物要多樣化,不偏食,同時,還要注意食物搭配要合理。

(七)課外拓展

製作宣傳標語,號召全校學生健康飲食。

板書:

不能暴飲暴吃,

健康飲食 多吃綠色食品,少吃帶有色素等添加劑的食品

食物要多樣化,不偏食挑食

食物搭配要合理

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