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呵呵，說實話，自己看教程你是無法學會的，平地花式輪滑是一定要當面，且手初學者的話可以先看視頻，然後一個個熟悉，練習，久而久之就會咯 先
E. 哪位高手有極限輪滑比較好的教學視頻啊，或者給我講講怎麼入門。至為感謝。
你好，這些視頻是網上查的，至於入門是別處轉來的 是高手發的啊 有一定價值的， 要學極限需要做好一定的准備，加油 http://v.youku.com/v_playlist/f1608624o1p7.html 極限輪滑 http://v.youku.com/v_show/id_XMzU2ODkyMDA=.html 極限輪滑教學片 http://www.tudou.com/programs/view/3WcKji3VPeo/isRenhe=1 極限輪滑教學片完整版 極限輪滑入門（1）
既然是極限輪滑入門，最基本的是要有一雙極限輪滑鞋。目前世面上的極限輪滑鞋多是國外品牌。國內的也有，但是數量少，而且質量不及國外品牌。可是價格卻比國外的鞋便宜許多。具體選擇什麼鞋，還是按照自己的意向來選擇。
有了鞋，我們就可以開始極限了！！
極限輪滑分野街和道具。野街顧名思義，就是在街頭玩。可以找一些光滑的大理石台、樓梯的扶手等等，在上面打好蠟，然後就可以刺啦！當然除了刺台，也可以藉助高台階練習飛躍！這也非常爽！除了野街還有道具。道具就是常可以在電視里見到的像U池和街式。這里的街式就是從野街演變過來的！
極限輪滑的基礎就是跳躍。無論做什麼動作都要先跳才可以，所以應該先熟練掌握跳躍。 極限輪滑入門（2—跳躍）
向前跳：滑出一定速度後，開始慢慢下蹲。到半蹲的時候，猛的雙腿向上蹬地，雙臂順勢向上帶。身體騰空後將雙腿向上收。開始的時候可以只將雙腿彎曲，等到練熟了以後就可以將雙腿完全收起。並可以抱腿。落地的時候，腿要順勢完一下。這樣不僅可以平穩的落地，更不會是腳踝受傷，如果摔倒的話也不會摔的太狠！
轉身跳：轉身跳里最簡單的180度轉身跳，雖然說最簡單，可要把它做的漂亮了，好看了還需要一段時間的練習。
180度轉身：身體騰空後，上身大約只轉90~120度，因為臉還是要朝前看這點。這時候就要求雙腿要完全轉180度。然後就等著落地吧。落地的時候最好一腳前一腳後，這樣很穩。同樣腿還要順勢完一下。
360度轉身：身體騰空後，要用上身帶動下身在空中旋轉。最主要的是頭，和雙臂。利用雙臂加大旋轉速度，再用頭一帶身體就跟著帶過來了。剩下的動作還是腿要順勢完一下。
540度轉身：大致的要求跟360差不多。在起跳的時候身體就已經開始側轉，待雙腿離地後就開始用頭帶著身體在空中旋轉，此時雙臂要用更大的力氣帶著身體旋轉。落地的時候跟180一樣。
因為我還沒轉熟540度，所以許多地方說的不夠完善。還希望高手指點！ 極限輪滑入門(3---滑動平衡)
滑動平衡也可以叫流動平衡，但是一般情況下大多數Skater們還是管它叫「刺」。不知道是誰發明的這個詞，但是現在玩無論玩車還是玩板的，都管這些平衡動作叫刺。
輪滑中最基本的刺法是用鞋邊，卡在台或桿上做動作。其次是用鞋中間的凹槽刺，然後是用鞋架子搭。現在隨著時代的發展，還出現了刺內側鞋邊和搭內側的架子。
既然是入門就從最基本的動作說起吧！
我一開始的時候是練的是Mizou這個動作。我的正腳是右腳，所以就用右腳搭鞋邊，左腳橫放在後面，用中間的凹槽卡住台的邊緣。
要把重心放在兩腿中間，前面的腿彎曲到90度左右，後面的腿也盡量向下壓，身體盡量保持直立，這樣就可以刺遠了。
這動作我一個晚上就出來了，可是我不喜歡這動作。然後我就自己研究Soul grind這動作，就是我們非常熟悉的丁字平衡。這動作正好和Mizou相反，用右叫搭鞋邊，左腳放在前面，同樣也是用鞋中間的凹槽卡住台的邊緣。做這動作要注意的是要把大部分中心放在後面的腿上，同時後面的腿的膝蓋要向里頂，上身要前傾以保持平衡。
把這兩個動作做的非常熟練後，就可以出來一大堆動作：Acid、pornstar等等。
F. 輪滑技術雙魚求教
重心放每隻腳後兩個輪子上比較容易做，重心降低，不要站太直，容易後仰，用胯帶動腿和腳發力，多練吧，熟能生巧！
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