泰式砍腿教學視頻教程

① 泰式按摩手法教程

泰式按摩操作來程序：

第一步源：下肢部前側按摩（客人取仰卧位）

1、按摩師的左右手各按壓客人的足背，使踝關節受力引伸；

2、將客人腿腳半屈，點按客人足底，並沿著小腿內側點壓到膝關節內側，往返數次；

3、從膝關節頂部開始點壓大腿上側，往返數次；從膝關節內側開始點壓大腿內側，往返數次；

4、按壓腳趾、點壓足背、腳縫，往返數次；並活動踝關節；

5、從外踝開始點壓小腿外側至膝關節，往返數次；

6、從膝關節外側開始點壓大腿外側至髖部，往返數次；

7、用雙掌弓（心）從小腿前側按壓至大腿根部，再用雙掌根（分壓）從臏骨頂部壓到大腿根部，並返回壓至原處。

8、另一腿重復以上2-7步驟。

9、曲腿90，一手向內側壓膝關節，一手按壓大腿外側及小腿外側，往返數次；然後同樣曲腿90擺正，雙手指腹勾揉、捏揉、搓揉小腿；

10、曲腿90並向外側放平，壓揉小腿和大腿；並雙手握踝關節，用足跟推揉大腿後側；

11、一手按住足背，一手從髂棘開始按至髕前，並按回髂棘；然後一手握住足跟，小手臂內側抵住足底，另一手從髂棘開始壓至髕前，並壓回髂棘；

12、另一腿重復以上9-10步驟，並用雙掌根壓住腹股溝的股動脈30秒後松開。

② 溜真冰剎車教學視頻教程

天機冰剎可以換雕紋，換武器集齊一定數量可以兌換煙花:落英繽紛、煙花版:舞榭歌台、煙花:飛火權流星、天靈丹、乾坤壺、段譽語嫣(15天)、蕭峰阿朱(15天)、月兔蒼狼(15天)、飾品力量雕紋圖樣、飾品靈氣雕紋圖樣、飾品身法雕紋圖樣、忘無雕紋圖樣、冥想雕紋圖樣、御勁雕紋圖樣、暴怒雕紋圖樣、鞋子體力雕紋圖樣、鞋子定力雕紋圖樣、腰帶體力雕紋圖樣、腰帶定力雕紋圖樣、坐騎:碧水金睛獸(7天)、單短武器:棒棒糖(紅)、單短武器:棒棒糖(綠)、單短武器:棒棒糖(藍)

③ 求詳細的：扎馬步教學視頻，謝謝

這個是最基本的 其實也不需要看視頻吧 記住幾個要領自己練練 你可以網路一下扎馬內步的要領 應為我容也長時間不練了 要領都有點忘了 有幾個必須注意的點是雙腳與肩同寬 蹲下去大腿要平 膝蓋不能超過腳尖 腳尖不能外擴 要朝向正前方 基本就這幾個點 很簡單的

④ 求如何把腿踢得高又快和虎鶴雙行拳和關節技還有截拳道和五郎八卦棍還有四象標龍棍這些的教學視頻

你去網路上面搜下就出來餓了！

⑤ 泰式掃腿和鞭腿哪個在實戰中更好用順便求掃腿步驟…

看你的力量大小！勢大力沉你就破防了！就好比你一個大擺拳下去！對方抱頭防守！然後你力氣太大！還是一樣把對手打晃！最後你趁著這個對手搖晃的空隙發起了猛烈共計

⑥ 誰有poppin里埃及手、wave、kite那種腿法的教學視頻啊

這個，自學還是免了，無論是king tut還是wave都是OG的基礎，至於所謂的crazy legs你就別想了，那內是kite san自己變化出容來的style，能學會就不是一個人在跳啦，好好踏踏實實把基礎練好再學這些，真要推薦還是推薦日本的dancemaster的視頻，哪都有，但是你最好別自學，找個老師免走歪路，如果還是想省錢，那勸你還是別學了

⑦ 哪種武術以腿法為主，除截拳道 譚腿 戳腿 跆拳道以外 發一個教學視頻 謝謝

南拳北腿北派武術