1. Hoedown throwdown 舞蹈教學的迅雷下載地址
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2. 和你一樣的手語舞教學版
1、誰在最需要的時候輕輕拍著我肩膀
誰：右手伸出食指在身側輕搖兩三下；
時候：左手攤開垂直於地面，右手伸出大拇指和食指，拇指指向左手掌心，並輕輕轉動，象徵時鍾轉動，即時間、時候的意思；
輕輕拍著我肩膀：右手輕拍左肩兩下；
2、誰在最快樂的時候願意和我分享
誰：右手伸出食指輕搖兩三下；
快樂：雙手掌心向上，在胸前交替來回上下扇動，表示由心裡散發出來的高興，即快樂；
時候：左手攤開垂直於地面，右手伸出拇指和食指，拇指指向左手掌心，並輕輕轉動；
和我分享：右手攤開在胸前劃圓圈狀兩圈；
3、日子那麼長，我在你身旁
日子：兩手伸出大拇指和食指，由右側經頭上移動到左側，象徵太陽東升西落；
我：右手輕拍一下胸口；
在：右手伸出拇指和小指，放於左手掌心上；
你：右手食指指向對面；
身旁：右手輕撫過左手手臂；胸前劃圓圈狀兩圈；
4、見證你成長讓我感到充滿力量
見證：右手伸出出食指和中指，放在臉旁，象徵用眼睛看，即見證的意思；
成長：右手攤開，掌心向下，由下往上緩緩移動，表示長大；
充滿：右手五指並攏，掌心向下，自下由腰部向上移到喉部；
力量：右手用力握成拳頭曲肘，同時向下一頓,表示有力、力量；
5、誰能忘記過去一路走來陪你受的傷
誰：右手伸出食指輕搖兩三下；
忘記：右手五指並攏，在額前輕按一下，移到腦後，手指微張開，彷彿從腦子里拿出東西，丟到腦後，表示忘記；
走：右手伸開食、中指，指尖向下，一前一後交替向前移動；
陪：雙手伸出食指向上，同時從右到左移動，如同一個人陪著另一個人；
受傷：右手五指微張開，手指向上，於胸部的位置，向下移動，同時五指並攏，彷彿心中有朵鮮花凋謝，表示憂傷，即受傷；
6、誰能預料未來茫茫漫長你在何方
誰：右手伸出食指輕搖兩三下；
預料/未來：右手伸出食、中指，輕碰下巴；
漫長：左、右手伸出食指，平行於胸前的位置，由靠在中間向兩邊慢慢分開；
你：右手食指指向對面；
在：右手伸出拇、小指，放於左手掌心上；
何方：右手伸出食指，劃出S形的軌跡；
7、笑容在臉上，和你一樣,大聲唱，為自己鼓掌
笑容：兩手伸出食指，兩指相對，由下巴逐漸劃向臉的兩側，表示笑；
和：雙手掌心相對，從兩側向中間合攏；
你：右手食指指向對面；
一樣：兩手伸出食指，從兩側，平行於腰，向中間並攏；
大聲唱：右手五指並攏，指向喉嚨，向外移動的同時五指有力的張開；
自己：右手伸出食指，輕輕靠兩下左肩；
鼓掌：拍手兩下；
8、我和你一樣，一樣的堅強
我：右手輕拍一下胸口；
你：右手食指指向對面；
一樣：兩手伸出食指，從兩側，平行於腰，向中間並攏；
一樣：右手伸出食、中指，在腰側平行來回移動一下；
堅強：右手食指指臉頰，表情堅定，雙手握拳曲肘於身體兩側，同時向下一頓；
9、一樣的全力以赴追逐我的夢想
一樣：兩手伸出食指，從兩側，平行於腰，向中間並攏；
全力以赴：右手握拳曲肘，手臂平行於胸，左手搭在右手手肘彎曲處；
追逐：兩手伸出食指，手指向上，一高一低，從下向上移動，如同一個人追另一個人；
夢想：右手伸出拇指和小指，在太陽穴旁輕搖兩下，並漸漸遠離；
10、哪怕會受傷，哪怕有風浪
哪怕：右手輕拍兩下胸口；
受傷：右手五指微張開，手指向上，於胸部的位置，向下移動，同時五指並攏；
哪怕：右手輕拍兩下胸口；
風：兩手五指分開，同時從上向下做S形狀的劃動，象徵風；
浪：兩掌平伸，掌心向下，同時向兩邊作波紋狀移動，動作幅度稍大；
11、風雨之後才會有迷人芬芳
風：兩手五指分開，同時從上向下做S形狀的劃動，象徵風；
雨：兩手五指分開，同時由上向下移動，同時指尖不規則顫動，象徵雨點落下；
迷人芬芳：右手五指並攏，放於鼻前，彷彿在聞東西一樣，然後豎起大拇指，即表示好聞、芬芳；
12、我和你一樣，一樣的善良
我：右手輕拍一下胸口；
你：右手食指指向對面；
一樣：兩手伸出食指，從兩側，平行於腰，向中間並攏；
一樣：右手伸出食、中指，在腰側平行來回移動一下；
善良：兩手食尖相對，拼湊成心形，由胸口向身前移動；
13、一樣為需要的人打造一個天堂
一樣：兩手伸出食指，從兩側，平行於腰，向中間並攏；
需要：右手攤開，掌心向上，由身前向後移到腰側；
打造：兩手四指平伸，向上輪回移動，彷彿建造樓房一樣，一層一層；
天堂：右手伸食指，指尖朝上，在頭側方轉動一圈；雙手斜伸，指尖相對，搭成「∧」形；
14、歌聲是翅膀，唱出了希望
歌聲：右手食指指尖抵在喉部；
翅膀：兩手臂側抬，上下扇動，同時由兩側移到身前；
希望：左手平攤，掌心向上，右手握緊，伸出拇指，由胸前向前向上移動；
15、所有的付出只因愛的力量
所有：雙手五指並攏，指尖相觸，從上向下作弧形移動，劃成一個大圈，表示全部；
付出：雙手掌心向上，同時向前上方伸出，表示奉獻；
愛：左手握拳，右手輕輕撫摩左手拇指指背，表示「憐愛」；
力量：右手用力握成拳頭曲肘，同時向下一頓；
16、和你一樣
和：雙手掌心相對，從兩側向中間合攏；
你：右手食指指向對面；
一樣：兩手伸出食指，從兩側，平行於腰，向中間並攏；
17、一樣的青春煥發金黃色的光芒
一樣：兩手伸出食指，從兩側，平行於腰，向中間並攏；
光芒：同「所有」的手語相似，雙手從上向下作弧形移動，劃成一個大圈，同時五指顫動；
18、風雨之後才會有彩色陽光
風：兩手五指分開，從上向下做S形狀的劃動，象徵風；
雨：兩手五指分開，由上向下移動，同時指尖不規則顫動，象徵雨點落下；
彩色陽光：右手伸出中、食指，輕撫鼻樑，然後伸出拇指，最後，在頭側由五指並攏，變為有力的張開，指尖對著臉側，彷彿陽光照耀~；
19、見證你成長，永遠為你鼓掌
見證：右手伸出出食指和中指，放在眼睛旁（象徵用眼睛看，即見證的意思）；
成長：右手攤開，掌心向下，由下往上緩緩移動，表示長大；
永遠：右手伸出拇、食指，兩指平行，由胸前向前移動；
你：右手食指指向對方；
鼓掌：拍手兩下。
學習要領：
1、首先當然是要熟記歌詞，重復的段落跟前面的不完全一樣，歌詞相當地富有變化！
2、「一樣」這個動作有兩種手語來表示，一種是兩手伸出食指，從兩側，平行於腰，向中間並攏，另一種是右手伸出食、中指，在腰側平行來回移動一下。副歌部分「我和你一樣，一樣的堅強，一樣的全力以赴追逐我的夢想」「我和你一樣，一樣的善良，一樣為需要的人打造一個天堂」，這兩段都分別出現了三次「一樣」這個詞，這個動作是輪流用兩種手語來表現的，第一次兩手伸出食指，從兩側，平行於腰，向中間並攏，第二次右手伸出食、中指，在腰側平行來回移動一下，第三次兩手伸出食指，從兩側，平行於腰，向中間並攏。
3、可以先對著鏡子把每個動作都練到位，包括表情。然後再配合歌曲的節奏，唱到哪個詞語的時候就比劃哪個動作，就會比較好看了。
4、秘訣就是~勤學苦練！^_^
3. 求布蘭妮Toxic的舞蹈慢動作鏡面教學
中你的毒《TOXIC》briney spers
Baby, can't you see, I'm callin'
親愛的 難道你不知道 我殷殷的呼喚
A guy like you should wear a warnin'
你這樣的俊俏 總叫我沒有安全感
You're dangerous, I'm fallin'
你真的太危險 我要墜入愛河了
There's no escape, I can't wait
我無路可退 我不想空等
I need a hit, baby give me it
我需要你 讓我擁有你
You're dangerous, I'm movin' it
你是個危險情人 讓我深深痴迷
Too high, can't come down
內心彭拜 無法平靜
Losing my head, spimming round and
無法思考 情緒起伏不定
Do you feel me now
你難道沒有感應
CHORUS 復歌
Oh, the taste of your lips, I'm on a ride
你唇間的味道 讓我的心漂浮懸空
You're toxic, I'm slippin' under
你的舌尖 是有毒的蜜糖
Oh' the taste of your poison paradise
喔 我嘗到天堂之毒
I'm addicted to you
讓我不能自拔
Don't you know that you're toxic
難道你不知道
And I love what you do
你是致命的毒
Don't you know that you're toxic
但我卻深深為你著迷
It's getting late to give you up
漸漸地 你的毒入侵我的身體
I took a sip from the devil's cup
Slowly it's taking over me, Too high, can't come down
內心彭拜 無法平靜
It's inthe air and it's all around
無法思考 情緒起伏不定
Can you feel it now
你難道沒有感應
CHORUS X2 復歌 X2
Intoxicate me now
你讓我如痴如醉
With your lovin' now
因為有了你的愛
I think I'm ready now...
我想我已經准備好了
Intoxicate me now
你讓我如痴如醉
With your lovin' now
因為有了你的愛
I think I'm ready now...
我想我已經准備好了
4. 江南style舞蹈教學下載(能迅雷下的)
尊敬的迅雷用戶，您好：
如果需要觀看建議您可以到電影資源比較多的網回站比如電答影天堂、迅雷鋪搜索影片資源。
也可以到迅雷大全裡面搜索下是否有該影片，迅雷大全：http://xiazai.xunlei.com/；
如果迅雷大全沒有也可以在迅雷看看上面搜索，迅雷看看：www.kankan.com
希望能幫到您。
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