健身房舞蹈教學視頻

A. 最近在健身房學習舞蹈，動作總是記不住，想把舞蹈動作畫下來，求高手指教。 可以的話，可以看下樣圖，模仿

一般在健身房學舞蹈動作都是記不住的……前幾年我也試過，學的當時很清專楚，一回去什麼都忘記了…屬…
這個和教有一定關系。健身房以健身為目的，教起來比較程序化，一個動作講解2、3遍，然後大家一起跳個2、3遍就過了。
而在舞蹈學習班，目的就是要學會這個舞，所以通常都是一個動作講解多遍，學員反復跳幾遍，然後等學員差不多記住了再教下一個動作。這里有一個記憶的時間段。

B. 跟過幾個健身房的舞蹈老師，貌似他們都有專門的教學網站，很想知道有什麼比較詳細的MV教學網站

有啊，李孝利的那些有啊，在優酷那些傷可以下載的

C. 健身房的舞蹈跟舞館的舞蹈教學區別是什麼

這個區別很大的，，主要看他們二者是什麼內容的比較，，健身房的舞蹈一般是韻律操課或者流行的塑身健美類的舞蹈，，，專業的舞蹈教學那就難說了，，是學民族舞還是現代舞，，，你自己去看看吧。。。

D. 健身房爵士舞上課流程

可以設置開頭5-10分鍾左右的一些簡單熱身，然後各個部位的拉伸大概占時10-15分鍾，基本功頭肩胸專胯屬正Wave盪胯什麼的大概15-20分鍾，然後就是舞蹈教學時間。要是都是年輕人拉伸五分鍾到十分鍾舞蹈二十到三十分鍾

E. 健身房裡教的舞蹈是不是和舞蹈班教的不一樣

確實不一樣，健身房的不會像舞蹈班的教你的很仔細，健身房的可很多，你如果那天沒有上爵士課，他們也不會等你，還是會繼續教，你不會的他們也不會多管你，因為健身房最終目的只是健身

F. CCTV體育頻道以前的《健身房動感時刻》欄目（2005年3月28日至2005年4月3日）放過的街舞教學視頻。。。

別的街舞教學視頻可以嗎？下面很多，慢慢看！
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Austria
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G. 健身房的成人民族舞要怎麼教。流程是什麼

針對於健身房的成人民族舞蹈學習的目的是：娛樂健身，而且很多會員是沒有基礎，程度也不一樣，舞蹈可以是簡單易學一點。
基本流程可參考：
10分鍾熱身運動（軟度練習）
20分鍾基本動作分解
15分鍾舞蹈套路教學

H. 健身房都有什麼舞蹈

一來般沒有舞蹈自的。
補充：
健身房是城市裡用來健身的場所。一般而言，有齊全的器械設備，鍛煉了肌肉，讓身材更有形。有較全的健身及娛樂項目，有專業的教練進行指導，有良好的健身氛圍，在健身房能認識很多朋友。但要注意適度。
舞蹈是一種人體動作的藝術。但是，這個人體動作，必須是經過提煉、組織和美化了的人體動作——舞蹈化了的人體動作。另外，屬於人體動作范疇的藝術也有許多種，如雜技、啞劇、人體雕塑、韻律操等等。舞蹈是八大藝術之一，是於三度空間中以身體為語言作「心智交流」現象之人體的運動表達藝術，一般有音樂伴奏，以有節奏的動作為主要表現手段的藝術形式。它一般藉助音樂，也藉助其他的道具。舞蹈本身有多元的社會意義及作用，包括運動、社交、求偶、祭祀、禮儀等。

I. 有誰在健身房當過舞蹈老師，能不能說一說上課有那些流程嗎我明天第一次去健身房當舞蹈老師，還不知道怎

我是郴州市來遠竹國際健身游自泳中心的一名私人教練 艾米，操課兼了動感單車跟普拉提課，上課流程：提前十分鍾到把音樂跟音響調好等會員過來上課，會員到了達到開課人數開始上課，首先自我介紹，再熱身拉伸，然後進入課程到最後拉伸放鬆下課。

J. 健身房學舞蹈和專業舞蹈培訓的區別

一、上課方式不同。

健身房學習舞蹈是辦卡的，辦一次多少錢，你就去上課，無論你去不去上課都是這么多錢了，只是教你一兩個成品舞蹈，不管你學得有多精，只需學過就算了。

專業舞蹈培訓學習的是教學方法，不僅僅是成品舞蹈，是學好為止，學員沒上哪些課都要補上。學好為止，能帶會員上課為止。

二、學習內容不同。

健身房學習不只是課程，是人生，是社交，是社會經驗，改變自我，挑戰自我。從零基礎開始培訓。學會為止。包就業。開設的課程應有盡有。

專業舞蹈培訓課程有：

經典操課類：有氧操、踏板操、舞蹈踏板、動感單車、有氧戰斗、健身球操、腰腹塑形、杠鈴操

時尚舞蹈類：爵士舞、肚皮舞、街舞、拉丁舞、現代舞

健身舞蹈類：有氧舞蹈、綜合舞蹈、有氧拉丁、南美風情

身心平衡類：瑜伽、普拉提、身心平衡

專業私教類：運動醫學、運動心理、運動營養、運動解剖、器械使用、

體適能基礎、器械保護、器械指導、運動處方、私教銷售

運營管理類：健身中心的部門劃分與職責、員工手冊、運營手冊、員工績效考核與管理

三、學習目標不同。

健身房舞蹈是為了減肥，塑型。舞蹈培訓機構是學跳舞的地方，相對比較專業。

(10)健身房舞蹈教學視頻擴展閱讀：

學習跳舞的禁忌事項：

舞蹈學習切忌懶惰

學習舞蹈之前要做好心理准備，無論是舞蹈動作的難度與要求的規范程度，都會超出想像。劈叉、下腰、壓胯等等，是對身體的折磨，也是對身體的鍛煉，要想學好舞蹈，除了不怕辛苦努力堅持，做到熟能生巧，別無其他更好的辦法。這也是一個磨練意志的過程，辛苦、枯燥的舞蹈基本功訓練，需要足夠的意志才能堅持。

舞蹈學習切忌要求不嚴格

舞蹈之美與每個精確、規范與完美的舞蹈動作是分不開的，如果在學習過程中對舞蹈動作的規范程度要求不高，總是一副「差不多就行」的態度，那麼一天、一個月、一年的「差不多」之後，舞蹈動作將差很多。如果連最起碼的舞蹈動作都做不到標准、規范，舞蹈過程中漏洞百出，這樣的舞蹈不會受到大家的喜愛。

如果想在舞蹈方面有長足的發展，這種態度是絕對要不得，即使僅僅是想通過跳舞來達到健身的目的，不夠規范的舞蹈動作其健身功效將大打折扣，而錯誤的舞蹈動作還往往容易導致身體受傷，後悔莫及。

參考資料來源：網路-舞蹈