❶ 節奏是骨架，旋律是血液，對於舞蹈這個怎麼理解。
舞蹈是血肉
❷ 舞蹈怎麼訓練臀部力量
鍛煉臀部力量的方法：
1、減少坐著的時間。尤其是減少跳舞前後坐下內的時間，跳舞時全身血液流通加速容，如果坐下時間長，會在臀部形成循環減速或者阻尼，臀部脂肪會增加，而且髖關節也會隨著坐著時間長而壓寬壓扁。
2、不跳舞時也要注意不長時間坐著，每過一會站起來運動幾分鍾。可以雙手扶著身前的物體，牆、椅子或者把桿，一條腿向後抬起到盡量高的位置，上半身不動，膝蓋伸直，堅持半分鍾，調整呼吸。然後將腿落下，向後用力踢，注意收緊腹部和臀部的感覺。
3、跳舞時尤其注意收緊臀部。臀部肌肉收緊時，用手壓按會感覺到明顯緊綳，可以手扶著感覺緊綳和放鬆，感覺臀部肌肉向內收，同時腰部後部也不放鬆，背部直挺。對於臀部向後撅的人來說，可以髖關節盡力向前頂，同時腹部收緊，身體側面收成一條直線。這種身體姿態養成習慣，生活中跳舞時都保持這樣的姿態，就能很大程度上避免臀部肌肉外開。
4、每次跳舞後要注意放鬆，如果不放鬆一直緊張，臀部的梨狀肌可能出現硬化，臀部肌肉會加快生長。如果平時經常坐著，可能會壓迫到坐骨神經，衍生出坐骨神經的疼痛病症。
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這是張佑赫寫的：
"我"是佑赫.
在我們拿獎拿到手軟之後，參與了日韓合拍的3D電影《和平時代》的拍攝。回國後，我們靜下心來製作我們的第五張專輯，這是我們首張自創專輯，因此傾注了比以往更多的心血。在這張專輯里我們每個人都有創作，可以說，它就像我們的孩子一樣。當它出世的時候，我們像瘋了一樣又哭又笑。就當我們站在雲端，沉溺在無比巨大的成就感里，以為A BETTER DAY即將來臨的時候，真正的磨難才剛剛開始。
我說過老天很公平，它在讓你得到一樣東西的時候，也會讓你失去一些東西。這點，我再次體會到了。隨著名氣的升高，第天成千上萬的歌迷來信堆滿了公司的幾個房間，而我們忙得根本沒有時間看，更不要說回信。每天吃著公司營養師給我們訂的營養餐，雖然在別人看來很好吃而我們卻食之無味，以前那種搶著看歌迷來信，練習疲累時圍坐在一起吃香腸的小小幸福，我們再也感受不到了……
新專輯在發表前要經過樂評人的審查，而他們只聽了一遍就下了結論，我們九個月的努力就這樣被他們貶得一文不值。又有兩首歌被禁了，KANGTA的《幻覺》被說成有誘導青少年吸毒的傾向，可這首歌明明是為禁毒而作的，TONY的《天生的殺手》也被說成意識不良，對青少年有不良影響。我很不理解這些人心裡是怎麼想的，如果說一首歌就能教壞小孩子的話，那麼這個世界早就一團糟了。更不幸的事還在後面。2000.11KANGTA出了車禍，而且對方把所有的責任都推在KANGTA身上，公司認為這件事給公司帶來了不良影響於是暫停並取消了以後大部分的宣傳活動，更取消了我們參與錄制SM聖誕專輯的資格，而原定的到中國和日本開演唱會的計劃被一拖再拖，最終還是被強製取消。KANG TA每天把自己關在屋子裡抽煙，哭，他認為這一切都是他一手造成的，無論我們怎麼勸他，他就是不聽，一個勁的說對不起。由於第五輯的宣傳活動被暫停，從而大大影響了唱片的銷量，HOT出的所有的專輯中只有這第五輯的銷量沒超過千萬。而公司對這一切始終抱著事不關已的態度，認為所有的成敗都在於我們自己。過了一些日子，KANGTA重新振作了起來，我們決定重整旗鼓，不為誰，只為那些一直支持我們的歌迷。我們再次向公司提出去中國開演唱會的申請，結果再次被拒絕，理由是公司讓我們專心准備二月份的漢城演唱會。我們徹底傷透了心。我們嘴上不說，但心裡很清楚，我們提出到中國開演唱會的時間是在三月，這與國內演唱會不發生絲毫的沖突。
這時公司開始改朝換代，培養大批新人，而且對我們的兄弟組合下了血本包裝，而對我們…… 也許公司認為我們已經長大了，不需要再對我們~~~ 普通的韓國歌手賣出一張唱片可得100韓元，而我們賣出一張只得20韓元（人民幣0。16元 ）再減到扣到的版稅官稅，只剩下七韓元（人民幣五分錢）。當然，我們是在為公司打工，公司掙我們的錢是應該的，可我不知道我們這樣努力換來的是什麼，尊重？金錢？還是重視？我不明白公司現在為什麼會這樣，也許他們認為我們長大了，所以的事都能自己解決了，也許他們認為我們老了沒有什麼價值了.
我們為HOT第五輯拍VTR，每個人都選擇自己最喜歡的方式表達了自己的想法，最後，我們一起走在鐵道上，然後一起跳起來擊掌，而我多希望時間就此停住，我們的手能永遠握在一起……
2001年2月27日，我們在奧林匹克體育場開了HOT第四場大型演唱會。
老天好像故意和我們過不去，竟然下起了雨夾雪，我們都擔心歌迷不能按時到場，出人意料的是，在演唱會開始前兩個小時，歌迷就到齊了，還有很多沒買到票的歌迷在門外守候著。不安的心終於放下了，我們再次下定了決心，要把最好的獻給這些可愛的人。 這次演唱會和以往不同，更多了些輕松和隨意，我們努力把最開朗的一面表現出來，以安慰歌迷那被解散謠言困擾得忐忑不安的心。我們不只一次大聲承諾：「HOT不會解散！」「HOT FOREVRE！」這不僅是為了讓歌迷安心，也是在安撫我們自己，因為最大危機即將來臨—— 我，在元，TONY與SM合約期滿。
我們和公司進行了多次交涉，並開出了最低的條件，每人的續約金為三億韓元（人民幣24萬），並提高HOT每張唱片的收入。 我們以為這點錢對於韓國最大的唱片公司SM來說根本就不算什麼，這樣我們即可以繼續留在SM，又可以提高兄弟們的收入。你不重視我，我們自己重視自己，你不能讓我們發展，我們可以自已出錢作更好的音樂。我覺得我們的要求一點也不過分，甚至還沒達到普通韓國歌手的標准，我們以為公司一定會妥協，然而，事實證明，我們太天真了，公司完全不接受我們的建議。我們的心冷了。不能說我們把韓國音樂帶向了世界，至少我們讓世界認識了SM，辛苦了五年換來的是什麼？為什麼連最基本的尊嚴也不留給我們。唯一值得慶幸的是，我們擁有無數愛著我們的歌迷，這么多年的風風雨雨一直陪伴我們一起走過。我下了決定，出道五年來唯一重大的決定。 和KANGTA，HEEJUN他們商量了一下，KANGTA 又哭了，HEEJUN拍著我的頭說：「你們長大了，應該自己決定了。」我輕輕把他的手打下來，哭了，五年來第一次在兄弟面前哭了~~~
歌迷會罵我們音樂界會罵我們，公司會罵我們，可我決定了，走自己選擇的路，當初來到漢城就是自己下的決定，我想這一次也不會錯~~
2001年5月13日13時，我，TONY，在元召開了記者招待會，宣布正式離開SM，以3。5億韓元簽約藝傳公司，從頭到尾我們說的都是「離開SM」，可娛記一律寫成「退出HOT」。記者會上我們三個的表情陰森的嚇人，沒辦法，實在笑不出來。記者會結束後，我竟然如釋重負的呼了口氣。
通過網路，當天晚上全世界就知道了這件事，我們第N次上了娛報和音樂雜志的頭條，而且在SM的解釋下，所有的娛介和樂評人都開始指責我們，說我們只認錢不認人，過河拆橋，我不想解釋，因為我們已經習慣了這種顛倒事非的抨擊。
我最擔心的事終於發生了，全世界HOT的歌迷哭成一片，哭喊著「還我們HOT！」，以絕食來表示抗議。求你們罵我吧，別折磨自己，我的心像被鋼針一下一下刺進去一樣難受。在元靠喝酒來麻醉自己，我勸過他，沒用。這幾天不能出門，不然一定會被門外的記者給擠死。終於有時間看歌迷的信了，
本想藉此來讓自己平靜下來，沒想到每看一封就加深一份自責，但我還是要看下去，這種近乎自虐的做也許會讓自己好過一點。
終於，一封沒有署名的信讓我看到了新的希望……
「我喜歡的就是這樣的HOT，勇於做出自己的決定，如果HOT屈服了，就不是HOT了~~盡管我很傷心，難過，但我知道你有你的理由，因為我愛你們，所以，我尊重你們的選擇……無論你們是否還會在一起，也無論你們分離多遠，或不在這世上，你們永遠是我們的HOT，無可替代……
哥，自己選擇的路就不要後悔，就像當初我們選擇愛你們一樣，從不曾後悔，永遠也不會後悔……」
我感動了，慚愧了，一個歌迷居然可以以這種心態來看待這件事，抑制內心的傷痛來安慰我鼓勵我，而我卻躲在屋子裡做無用的懺悔還逃避現實，既然選擇了，就勇敢走下去。我和TONY在元積極投入到對新公司運作的熟悉中去，並為第一張單飛專輯做准備。其間我們和HEEJUN，KANGTA一直沒有斷了聯系，眼看他們兩個的合約期也到了，我們不能外出見面，只能在電話里談。因為這時我們比最火時還要引上注目。
「哥，我聽你的，KANGTA在電話里認真的說。
「炫，你長大了，好好想想，別沖動」
其實在SM裡面，我和在元、TONY屬於那種不太能交朋友的人，所以好朋友也就民宇慧成他們幾個。可HEEJUN和KANGTA不同。善良，溫和幽默的天性使人非常願意接近他們，因此他們除了我們以外也交了不少好朋友。他們又都是創作型的人才，經常給別的歌手寫歌，這種在工作上建立的友情雖不比HOT兄弟的，但也很有價值。最重要的是，HOT是SM的台柱，而身為隊長的HEEJUN和主唱KANGTA更是台柱的核心，公司每年的大半收入都由我們HOT創造，已經有三個人離開了，公司有了很大損失，所以，他們不會輕易再放走他們兩個，SM一定會見和盡各種辦法來留住他們。再說，就算他們轉來我們的公司，藝傳也未必同意我們還是五人的組合。因為現在我們和GOD是在同一公司里，之前 ，我們是最強勁的對手，歌迷也很對立，如果突然間兩個組合同時存在的話，一定會出很多問題，所以我說他們不會同意，至少現在不會。而且我們現在還沒有開像SM那樣大公司的實力。
「等時機成熟再說吧~」 經過反復的考慮和斟酌，HEEJUN和KANGTA決定續約SM到年。
我們離開了SM，謠言成了事實，已無法改變。歌迷自然把全部希望放到了HEEJUN和KANGTA身上，與其說是希望，不如說是近乎絕望的渴望。那種心情我也曾體會過。所以我知道他們續約後歌迷會做出什麼事來。我理解，因為我知道她們深愛著我們，有時愛會沖破理智，但平靜下來後，會發現，自己還是那樣愛著所愛的人。
我小心地約KANGTA出來，告訴他無論歌迷做出什麼事他都不能沖動。KANGTA會心地笑了。其實我知道我這么做是多於的，他天生就是一個完美的人，不只指他的外表，他有著與他外表極不相符的體諒與包容。說實話，有時我會想，怎麼會有這么完美的人，他的外表，內心，才華，都是上帝的傑作。有時我開玩笑說：「如果我有你這樣的兒子多好！」 他沒生氣，反倒乖乖甜甜的笑了：「會比我更好的，因為哥就很好啊~」 他就是這樣好的一個孩子。從九八年第一場演唱會開始，幾乎每場我都會走到他身邊有意無意地推他一把，他看著我乖乖甜甜地笑著。一個小細節，流露著兄弟間無間的情感。看著眼前的他，想起兩年內不會再站在一起唱同一首歌，莫名失落的傷感溢滿胸腔，我從椅子上站起來走到他身邊推了他一下，我都沒意識到自己竟然用了那麼大的力氣，他的椅子晃了一下，很快地，那微微皺起的眉頭舒展開了，不解的表情化作了乖乖甜甜的笑……就在那一瞬，我又回到了入隊的第一天……
終於，KANGTA、HEEJUN招開了與SM續約的記者招待會，續約金為10億五千萬韓元（每人）諷刺的是，KANGTA他們一個人的續約金剛好是我們三個向公司提出的總和，如果當初公司可以出十億五千萬韓元的話，我們一定會留下。我不明白SM這么做是什麼意思。但我知道，就算SM不出這么多錢，KANGTA HEEJUN也會留下，但SM用錢掩蓋了這個事實。
這就更加激起了歌迷的怒意，歌迷開始罵他們只認識錢，更激的歌迷砸爛他們的車子，而且不只一次，有一次被警察撞到並帶到了警局，KANGTA為此十分內疚。
一天深夜，炫來到了我家，看著他額頭上滲出的鮮血我的心一擰一擰地疼。「哥，幫我弄一下，這樣回家媽媽會擔心。」他強笑著說。我顫抖的雙手拿起葯棉在他的傷口上小心的搽拭著，一定很痛，他的眉頭一皺一皺，我的手一抖一抖，我的心，也隨著這個節奏越跳越痛。「事是由我先引起的，不關你的事。」我咬著嘴唇擠出這句話。「沒關系，她們和你們……都是我『最愛的人』」手中的葯棉掉到地上，今天我才發現，值得我敬佩的不只HEEJUN一個。我想用我的生命來換取他和所以愛我的人的快樂，而我現在所能做的，就是張開雙臂讓他趴在我肩上結結實實大哭一場，釋放這么長時間所受的所有的思念和委屈。
我們走後，師弟神話變成了五人組，原因是ANDY要回美國。無意間，SM開始讓神話取代我們的位置 。我不怕，因為我覺得HOT是無可取代的，不是說神話不如我們，只是因為HOT就是HOT，就算別人再好甚至超越我們，但他們不是HOT，MOON HEE JUN，JANG WOOHYUK，AN SUNG HO，AN CHIL HYUN，LEE JEAWON才是HOT真正的名字。 SM更加大的對KANGTA和HEEJUN的宣傳力度，讓最好的製作人為他們作新專輯，讓KANGTA到中國及法國拍結合古今中外的寫真輯。不久KANGTA推出了他的首張個人專輯《北極星》。而後，HEEJUN也推出了他的專輯《孤獨》。我最喜歡《OUR STORY》這首歌，在227演唱會的VTR里JUN就唱這首歌，好像就是在講我們的故事一樣。
兩位兄弟的才華在新專輯中發揮行淋漓盡致，專輯大賣，我從心底里為他們高興，可有一點我不懂，KANGTA的曲風開始轉向Jazz風格，而JUN則是濃濃的電子樂和搖滾味，為什麼SM要將他們轉型轉得這么徹底，而且還是完全相反的風格，原因只有一個「不再讓他們組合」。如果再走到一起，難度太大，這是唯一可以解釋的理由。
不管能否重組，我們都向著這個夢想努力著，我和TONY，在元推掉了盡可能不參加的活動，還好，公司很理解我們，並給我們創造了很好的條件，我和在元怕TONY胃病再犯，影響工作，總在他身邊准備一大堆的吃的，等他剛剛喊餓的時候我們就硬給他塞下去。我們沒日沒夜的工作自創的歌曲加上將國外的民謠改頭換面成HIPHOP曲風竟然有三百多首，於是我們開始進行挑選 ，這比創作更難，這三百多首歌反復聽就需要大量的時間，而且這些歌都是我們精心製作或修改的，去掉哪個都捨不得。經過八個月的打造，我們第一張專輯正式誕生。TONY為主唱，組合的名字叫JTL，取自我們姓氏的第一個字母。主打歌《A BETTER DAY》改自於一支國外民謠，我們三個不約而同的對這支口琴吹奏的曲子一聽鍾情，經過在元的修改便成了懷舊型的HIPHOP。令我吃驚的是，我們和KANGTA，HEEJUN，專輯的封面上居然都寫著——HOT！這就是兄弟，無需過多的言語和行動，無論相隔多遠，心一直在一起，從不曾分開。
歌作完了，我們到中國上海拍MV，正好趕上SM到上海開四大天王演唱會。我們托工作人員買了票，以觀眾的身份來看好兄弟的演出。看著舞台上光芒四射的HEEJUN和KANGTA，我反而不感到傷感，那感覺就好像我們HOT開演唱會上的個人表演一樣，只不過「我，TONY，在元不出場」。出人意料的是，KANGTA竟然唱了《希望》，這首被稱為奇跡的歌曾給無數人帶來希望，我們HOT也因這首歌獲得無數獎項，並順利製作了最成功的第四輯。
可以說這首歌為HOT帶來了好運，而今天，這首歌卻揭開了在場每一個人的舊傷疤。歌迷邊哭邊唱，大喊「HOT FOREVER！」KANGTA說著他不擅長的RAP，聽起來那樣單薄無力。我真想跑上去和他一起唱，可是我不能。閉上眼睛，我好像又看到了扎著辮子的HEEJUN，抑鬱的TONY，想起媽媽就哭的在元，還有栗色蓋子頭的自己……再睜開眼睛的候，KANGTA的表演結束了，他的眼睛在觀眾席里搜索著，我知道，台下燈光很暗，他根本什麼也看不到。終於，他低下了頭，深深鞠了一躬。我無心再看別人的表演，拉著在元、TONY退了出去。
新專輯發行了，我們即興奮又緊張，終於，我們最擔心的事發生了：居然有四首歌因語言粗俗意識不良等理由被禁 。通常有五個評審，聽完歌後對歌曲進行通過OR反對的表決，如果「通過」在三票以上，歌曲就過關，TONY 和在元每人一首都以2：3的微弱劣勢被禁，而我的《棄兒》則是0：5被全權否定。我無言，如果是以前我會氣死，可現在我倒更願意理解為，原來我的歌這么能引起人的共鳴啊！
我們感覺好累，在自我解嘲的苦笑中，我竟然找到了當年HOT的感覺。
兄弟，就是在你需要的時候出現，站到你這邊！在SM聯合MBC對我們封殺得不亦樂乎的時候 ，KANGTA和HEEJUN站了出來，KANGTA拿著我們JTL的CD公開進行宣傳。依舊是乖乖甜甜的笑，這個笑容對SM來說也許是最致命的傷害最可怕的武器，但對我們JTL來說卻是最堅定的信念和最珍貴的友情。
謝謝你們，我的好兄弟，謝謝你們又給了我重新振作的勇氣。我知道，以後還有很多波折在等著我們，考驗我們的友情，但是我不怕，因為我的朋友——是你。也許一年後還有種種原因阻止我們在一起，但我會繼續堅持下去，一年，兩年，永遠……就算不能永遠在一起，但我們同甘共苦了五年，雖然這些日子已經過去，但既然已成為過去，就永遠無法改變，它永遠是我生命中最美好的回憶~
至少，我們的心，永遠在一起。HOT，我們的故事還在繼續！
❹ 鮮血之舞這個給誰用
鮮血之舞應該是目前姬子血色玫瑰的畢業武器，鮮血之舞非常適合給姬子血色玫瑰使回用。
鮮血之舞是一把答高攻擊力的大劍。姬子血色玫瑰本身的火元素傷害很強，鮮血之舞釋放【血龍狂舞】的技能之後，元素傷害提升，姬子血色玫瑰可以開啟鮮血姿態技能輸出。
姬子血色玫瑰開大之後，武器的被動傷害提升還可更快觸發。
姬子血色玫瑰搭配獻血之舞武器之後，還可配備鬼鎧打出更高輸出。鬼鎧也有雷屬性傷害。此外，還可配合聖女，聖女TE技能可造成眩暈。
❺ 求舞蹈基本功練習方法！！！！！
舞蹈基本功是一個系統的學科，每個動作都有其訓練方法及訓練目的，通過難度的增加，每個動作都環環相扣、緊密相聯、缺一不可。不是那段文字、視頻、那堂課能說明白的，要求學習者通過從易到難的學習來理解其中的奧秘。所以想要弄明白什麼是舞蹈基本功訓練，必須親身經歷，才能從中總結經驗，明白其中的道理。
舞蹈基本功練習：
壓腿、踢腿、橫叉、豎叉、下腰、後腿。這些都是軟度練習過程。舞蹈的軟開度練習是同時練習讓開度同時練習運用軟開度的力量。
之後通過良好的軟開度與軟開的力量控制能力做出技巧動作。
技巧動作分為三大類：跳、轉、翻。
跳：大跳、倒提、雙飛燕、擺腿跳等。
轉：平轉、四位轉或跨退轉、以及各種芭蕾、古典舞的轉技巧。
翻：主要指翻騰動作。簡單的：前橋、後橋、虎跳。難的：蠻子、雲里前橋、小翻、單腿小翻、後空翻等。
下面有軟開度和腳背的練習方法。
舞蹈基本功練習軟度的練習方法方法：
1、時間就是一切。不管是橫叉還是豎叉，一直耗著最重要！最多一次可以耗30分鍾！你剛剛開始要循序漸進！
2、心理作用。壓腿的時候心裡想什麼很重要！要是想著『疼死了，不壓了！』那就糟透了，因為這樣想你的身體會使反勁，就越壓越疼！有時會越壓越硬！ 要喜歡舞蹈，都想陽光和主動壓腿的方法，不要想疼。
3、注意呼吸。壓腿、壓腰不能憋氣啊！呼吸順暢練習效果才好！
4、踢腿。壓完腿後要多踢腿！比例是：耗一分鍾踢20腿。這樣軟度和力量都練到了。
5、正確的方法最重要！一定要找科班出身的正規老師學習！
壓腳背的方法：
1、熱敷。熱敷能夠加快血液流通，練習舞蹈軟度或者技巧動作之前都要讓身體熱起來，比如：跑步。腳背的熱敷可以燙腳、熱帖、熱寶等，防止拉傷。
2、時間。壓腳背壓每天保證30分鍾，每次3分鍾，分十次壓完。第二天每次4分鍾，分八次壓完。第三天每次5分鍾，分六次壓完。以此類推。直到每次壓15分鍾，分兩次壓完。一般兩星期就能見效。
3、動作要求。道具：凳子、沙發、床之類，上面有墊子或可放置墊子的東西。
面向床雙腳雙膝夾緊站好，然後向床上跪下，雙膝放在床上，腳在地上綳腳，地上可以墊一點東西，椅墊之類，腳後跟並攏，雙腳大腳趾關節處有一拳距離，就是腳背轉開，上身直立，不可以向前趴，自身重心壓倒腳腕子上。
4、每次壓完後，都會有酸、嘛、木、疼、漲等感覺，壓完後慢慢站起來，讓血液回復正常流通，後走圈，走到正常為止。
5、不管幾次，壓完後要做勾綳腳練習，是標準的有半腳尖的那種勾綳腳。每組每個腳分別30次，3次以上。就是每個腳勾綳腳90次以上。
有毅力有恆心天天壓，效果極好，必須天天壓！
❻ bobyliecall me boby後面的部分舞蹈教學
沒有這個字，只有bird這個字，意思是鳥。
鳥，又稱作鳥兒。定義：有羽毛的卵生脊椎動物，字典解釋：脊椎動物的一類，溫血卵生，用肺呼吸，幾乎全身有羽毛，後肢能行走，前肢變為翅，大多數能飛。在動物學中，鳥的主要特徵是：身體呈流線型（紡錘型或梭形），大多數飛翔生活。體表被覆羽毛，一般前肢變成翼（有的種類翼退化）；胸肌發達；直腸短，食量大消化快，即消化系統發達，有助於減輕體重，利於飛行；心臟有兩心房和兩心室，心搏次數快。體溫恆定。呼吸器官除具肺外，還有由肺壁凸出而形成的氣囊，用來幫助肺進行雙重呼吸。
羽毛分為正羽、絨羽和毛羽三種類型。正羽的羽枝兩側密生羽小枝，羽小枝上生有鉤或槽，前後相鄰的羽小枝相互鉤連，組成扁平而有彈性的羽片。體表的正羽，形成一層防風外殼，並使鳥體呈流線型輪廓。翼及尾上的正羽，對飛翔及平衡起決定作用。絨羽的結構特點是羽軸纖弱，羽小枝的鉤狀突起不發達，因而不能構成堅實的羽片，有保溫作用。鴨絨就是鴨的絨羽。毛羽很細，呈毛發狀，雜生在正羽與絨羽之中，在拔去正羽和絨羽之後才能見到。
鳥類的皮膚無汗腺，唯一的皮脂腺是尾部的尾脂腺，其分泌的油質，經過喙的塗抹，擦在羽上，使羽片潤澤不為水濕。尾指腺的分泌物，還含有麥角固醇，這種物質在紫外線照射下，能轉變為維生素D。當鳥用喙塗擦羽毛時，維生素D可被皮膚吸收，有利於骨骼的生長。
鳥類適應於飛翔生活，其骨骼輕而堅固，骨片薄，長骨內中空，有氣囊穿入。許多骨片合在一起，以增加堅固性。脊柱可分為頸椎、胸椎、腰椎、薦椎和尾椎五部分。頸椎數目較多，椎體呈馬鞍形，使頸部極為靈活(貓頭鷹頭部活動可達270°)。
最後幾個胸椎、全部腰椎、薦椎和部分尾椎完全癒合在一起，稱綜薦骨，為腰部的堅強支柱。肋骨上有鉤狀突，互相鉤接，使胸廓更為堅固。
前肢變為翼，各骨排成一直線，骨間有能動的關節，末端的腕骨、掌骨、指骨癒合變形，使翼扇動時成為一個整體。肩帶由肩胛骨、烏喙骨和鎖骨組成。細而有彈性的鎖骨呈「V」字形，它能在鼓翼時阻礙左右烏喙骨的靠攏，也能增強肩帶的彈性。
鳥類的整個體重落在後肢，後肢骨骼強大，和其他陸棲脊椎動物的後肢骨相比，鳥類跗骨延伸，起到增加彈性的作用。鳥類通常具四趾。在成鳥，腰帶的髂骨、坐骨、恥骨三骨片以及綜薦骨癒合成一個整體，增加了腰帶的堅固性。
鳥類與飛翔有關的胸肌特別發達，約占身體質量的1/5，它能發出強大的動力，牽引翼的扇動。而背部肌肉退化，這一點和魚類正相反。
鳥的胸肌可分為大胸肌和小胸肌兩種。前者起於龍骨突，止於肱骨的腹面，收縮時，使翼下降；後者起於龍骨突，而以長的肌腱穿過由鎖骨、烏喙骨和肩胛骨所構成的三骨孔，止於肱骨近端的背面，收縮時使翼上舉。
後肢的肌肉，集中在大腿的上部，而各以長的肌腱連到趾上。這樣，支配前肢和後肢運動的肌肉都集中於身體的中心部分，這對於飛翔時保持身體重心的穩定性有重要意義。
現代鳥類缺齒，咀嚼功能由砂囊代替。雌鴿在生殖時期，嗉囊壁能分泌「鴿乳」用來喂養雛鴿。鳥類的消化腺(肝、胰)很發達，它們分別分泌膽汁和胰液並注入十二指腸，參與小腸內的消化作用。家鴿無膽囊，而雞、鴨等大多數鳥類都有膽囊。鳥類的消化能力強，食量大而不經餓，這是與鳥類飛翔時能量消耗大有關的。
鳥類的大腦、小腦、中腦都很發達。大腦半球較大，這主要是由於大腦底部紋狀體的增大。在鳥類，紋狀體是管理運動的高級部位，也和一些復雜的生活習性相關。實驗證明：切除家鴿的一部分紋狀體後，家鴿正常的興奮和抑制就被破壞，視覺受影響，求偶、營巢等習性喪失。鳥類的大腦皮層並不發達，小腦很發達，這與鳥類飛翔運動的協調和平衡相關。中腦在背部構成一對發達的視葉。
在鳥類的感覺器官中，最發達的是空中飛翔時起重要作用的視覺器官，而嗅覺器官不發達。鳥眼依靠發達的睫狀肌可以迅速地調節視力，由遠視改變為近視。因此，當鳥在樹木中疾飛時，從未和樹枝相碰；或由高空俯沖到地面覓食時，也能在一瞬間由「遠視眼」調整為「近視眼」。鳥眼的瞬膜發達，飛行時遮蓋眼球，起保護作用。
鳥類的腎臟十分大，可占體重的2%以上，在比例上甚至超過哺乳類的腎臟。腎臟之所以發達，是與鳥類的新陳代謝相關的。鳥類無膀胱，尿中水分較少，呈白色濃糊狀，隨糞排出而不單獨排尿。
鴿與大多數鳥類一樣，無外交接器(鴕鳥、鴨、鵝等有交接器)。它們在交配時，雌雄鴿的泄殖腔孔相互接觸，精液進入雌體而行體內受精。卵成熟後，破卵巢壁而出，被吸入輸卵管的喇叭口內，如遇有精子，則在此處受精。卵無論受精與否，沿輸卵管下行時，都被裹上蛋白，然後又加上卵殼膜，最後在子宮處加上石灰質的蛋殼。鴿的受精卵，孵化期約16 d，雞約21 d，鴨約28 d。
ir在英語里是一個母音字母組合，在單字里發捲舌長母音/ɝ/的音，發音時，舌端必須離開下齒，並盡量向上齒齦捲起來，舌中部隆起，舌位接近半高，是三個中母音中舌位最高的一個，牙床接近半合，是三個中母音中牙床開得最小的一個，雙唇略扁平，向左右兩邊拉開些，呈微笑狀，這個音出現在字首、字中和字尾位置，如：
birthday 生日
circus 馬戲團
dirty 臟的
bird 鳥
circle 圓
dirt 灰塵
girl 女孩
希望我能幫助你解疑釋惑。
❼ 什麼是舞蹈 舞蹈的目的是什麼啊
什麼是舞蹈？
舞蹈是一種表演藝術，使用身體來完成各種優雅或高難專度的動作，一般有音樂屬伴奏，以有節奏的動作為主要表現手段的藝術形式。它一般藉助音樂，也藉助其他的道具。舞蹈本身有多元的社會意義及作用，包括運動、社交/求偶、祭祀、禮儀等。在人類文明起源前，舞蹈在儀式，禮儀，慶典和娛樂方面都十分重要。中國在五千年以前就已經出現了舞蹈，它產生於奴隸社會，發展到秦漢之際已形成一定特色。
學習舞蹈的目的：
因為跳舞可以學習藝術、提高修養；抒發心緒、宣洩情感；擴大交際、廣交朋友；舒經活血、鍛煉身體；陶冶情操、休閑快樂
❽ 剛獻完血能排練舞蹈
完全沒有問題。看得出來你是女生，女生本來就沒那麼容易失血，所以不管你是獻血內多少cc絲毫不會影響你的正常容生活行為。就跟沒事兒人一樣幹嘛都行就好啦～我今年18剛獻完血，活蹦亂跳，你也不要擔心哦！～如果回答的滿意的話採納把採納吧哈～
❾ 誰有妖精的尾巴op15MASAYUME CHASING的舞蹈教學視頻要教學不要那種只跳的
Boa-Masayume Chasing詳細鏡面舞蹈教學【STILL-HTD第二期】—在線播專放—優酷網，視屬頻高清在線觀看
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❿ 貧血可以學舞蹈嗎
貧血可以治療的，治療全愈學舞蹈當然沒問題了，不然一個旋轉就暈了。版
應該去檢查一下。所述權說的有眼睛發花及頭暈，可能是「巨幼細胞性貧血」。檢查一下就明白了。建議：多吃胡羅卜，發菜，龍眼肉，麵筋，菠菜，金針菜，黑豆，羅卜干。（不要喝茶）