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卡路里舞蹈男教學視頻

發布時間:2021-02-19 00:55:48

A. 求模特步(男)教學視頻,禮儀隊訓練教學視頻。。。。

去網上搜吧,很多很全,如果手機建議下載一個客戶端,例如:優酷,樂視。電腦進土豆,pps等

B. 有沒有適合男士的減肥操視頻教學

晨操 晨起後,做約抄20分鍾的徒手操,既可振奮精神迎接一天的挑戰,又可保持青春體態。 上樓梯 每周上下樓梯三至四次,每次連續30分鍾,便可消耗約400卡路里熱量,還可強健小腿、大腿和股部肌肉。 原地跑 在室內或過道挑選一塊約一平方米左右的空地,赤腳原地堅持每天跑15分鍾。 步行 飯後45分鍾左右,以每小時4。8公里的速度步行,熱量消耗很快,若在飯後2—3小時再步行一次,效果更佳。 跳繩 只要有足夠的空間,跳繩可隨時隨地進行,可融減肥於游戲中。 鹽療 用溫水沖濕全身,再用粗鹽塗滿全身,然後加以按摩,使皮膚發熱,至出現紅色為止。一般需按摩5-8分鍾,再浸入38℃溫水中20分鍾。 喝水 眾多的減肥法中,正確的喝水是最簡易無負擔的。這里喝的水是指開水和礦泉水,而非高熱量飲料,否則將適得其反。每天至少喝2升水,起床後、早餐時、上午、午餐前、午餐後、晚餐前、晚餐後各一杯,且以慢慢飲入為佳,希望採納

C. 誰給我個簡單的舞蹈教程視頻,就是KTV里跳的,男的舞蹈,簡單點

前HOT組合的一個經典的組合!名字叫:《我們就是未來

http://v.ku6.com/show/dk39A-l_povOoyOo.html
這個是動專作分解的視頻
http://www.tudou.com/programs/view/ua6yaul_dfg
希望對你有屬幫助!

D. 男子簡單帥氣的舞蹈教學 視頻

我是跳街舞的 跳舞時要一定的協調性的 我覺得 你可以看看韓舞 比如rain的舞 張佑赫的接近一點街舞 在土豆上都可以搜到

E. 男生跳的街舞教學視頻,最好的是可以下載的,差不多10分鍾的就可以了。滿意的話我追加100分,絕不食言

街舞教程匯總帖
舞蹈教學 街舞分解動作
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亞洲街舞教學視頻
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日本BREAKING教學
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機械舞教學2身體波浪舞Body Wave
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poping初學入門
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HIP-HOP基本步伐
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街舞基礎動作教學
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韓國舞蹈教學示範
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2. http://www.ku6.com/show/YxaktxUHD3sjPuVW.html
3. http://www.ku6.com/show/4Nrsd-M6A33BJTbx.html
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街舞基本動作教學-6步排腿
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街舞基本動作教學-1990教學
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街舞基本動作教學-並腿全旋
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街舞基本動作教學-定格動作
http://www.ku6.com/show/LvMnAMSSUD8t28Qb.html
街舞基本動作教學-Windmill Teaching
http://www.ku6.com/show/ltiuLWyMgAQ-2XPg.html
街舞基本動作教學-俄式挺身
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街舞基本動作教學-後手翻教學
http://www.ku6.com/show/-5v-48evlcUfSdnO.html
街舞基本動作教學-腳步動作1
http://www.ku6.com/show/CeY05fZOJI1CFMaj.html
街舞基本動作教學-腳步動作2
http://www.ku6.com/show/kG7s0oxUf0MnCqlC.html
街舞基本動作教學-逆腳刀變化
http://www.ku6.com/show/jeaNt3XPo536HaUf.html
街舞基本動作教學-逆腳刀空椅
http://www.ku6.com/show/RfMS-0otVyJeb4LC.html
街舞基本動作教學-前手頭頂推倒立
http://www.ku6.com/show/DVnl9Vgubfcz0ZgB.html
街舞基本動作教學-手轉
http://www.ku6.com/show/Az9PSZSPNR7h5xIr.html
街舞基本動作教學-如何練倒立
http://www.ku6.com/show/E2D-_bRsLQKuwcF1.html
街舞基本動作教學-雙手轉2000
http://www.ku6.com/show/tN31N2BRs15JblhU.html
街舞基本動作教學-跳轉風車直升機托馬斯
http://www.ku6.com/show/E81Ljig3ZZ_wXzqp.html
街舞基本動作教學-頭轉
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街舞基本動作教學-托馬絲接風車
http://www.ku6.com/show/FVHJiN5BRvFyVlBC.html
街舞基本動作教學-小前空翻
http://www.ku6.com/show/Gc483_tiWfMqlFBv.html
街舞基本動作教學-五步與三步連接
http://www.ku6.com/show/aIBebiX5iXlAQ_4g.html
街舞基本動作教學-空翻(後拉)
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街舞節本動作教學-TOP ROCK(搖滾步)
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街舞基本動作教學-飛機撐
http://www.ku6.com/show/MNVqxgn82Ute7em_.html
http://www.ku6.com/show/YXLSsdKFxCZwF00p.html

F. 求一個簡單的組合舞蹈教學視頻是男生跳的

寫下你郵箱 我可以發教學給你

G. 帥氣一點的男生舞蹈視頻,最好帶教程的

一般乍一看比較帥的視頻韓舞比較多 重要的是韓范的舞是最容易上手的如果不想要MV教學的話 給你找了幾個視頻http://www.tudou.com/programs/view/R2yYCx95QS8/http://www.tudou.com/programs/view/qcPAMzMAL94/還要這個Hiphop的教學也挺清楚的 你可以看看http://v.youku.com/v_show/id_XMTE0Mzk3MjE2.html希望對你有幫助

H. 求視頻:簡單男生街舞教學分解動作

http://v.youku.com/v_show/id_XMjYwNDk0NTYw.html

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