舞蹈教學口訣記憶

A. 怎麼樣才能記住舞蹈動作啊

很多人靠的就是肌肉記憶，那麼什麼是肌肉記憶，使用肌肉記憶有什麼好處呢？人們可能有過這種體驗，當你達到某一個圍度或力量水平後，假如停訓一段時間後重新回到當時的水平要比當初練到那個水平輕易得多。你可能通過幾年的努力將卧推達到120公斤，但停訓幾個月後你可能只需連續練習幾個月或更少的時間就回到120公斤的水平。所以，即使停訓了幾個月，你也能在較短時間內回歸至當時的水平。肌肉記憶（Muscle Memory），人體的肌肉是具有記憶效應的，同一種動作重復多次之後，肌肉就會形成條件反射。人體肌肉獲得記憶的速度十分緩慢，但一旦獲得，其遺忘的速度也十分緩慢。
肌肉記憶是人體的肌肉是具有記憶效應的，同一種動作重復多次之後，肌肉就會形成條件反射。人體肌肉獲得記憶的速度十分緩慢，但一旦獲得，其遺忘的速度也十分緩慢。所以舞蹈演員在肌肉記住自己舞蹈動作之後就很難忘記自己的作品動作。而肌肉一旦受到專業或者大強度的訓練之後，就可以很快產生肢體習慣，那麼在配合大腦曲線的記憶，很快就學會了作品。

而舞蹈動作通常都有一定的規律，因此記動作，切記一個動作一個動作的記。什麼意思呢?就是不要把注意力放在靜止的造型動作上，而應該更加強調記憶動作與動作之間的路線，走勢。更詳細點說，其實應該分為兩種情況。一類是組合，這類舞蹈的動作大部分都是有名稱的規定動作，不能隨意更改。並且組合的編排以功能性訓練為主，主幹動作會以不同的方式進行重復。這就好辦了，可以記名字，比如基本功的擦地，你就記前擦地4次，旁4次，後4次，大環動一次，這就是四個八拍的一套了。那這就又說到另一個關鍵了。通常組合里的動作通是非常規整的。 有時，1234和3234動作一致，有時1234和5234動作相同，或者前面4個八拍是正面，後面4個八拍就做反面。所以，也可以記規律及節奏。另外就是，4個八拍或者8個八拍就是一套動作，一套一套的記比一個動作一個動作的記，或者全部動作一起記要有效率的多，通常舞蹈老師在教學時，也會在教完4個八拍的新動作後，開始復習這一套動作，等學生基本記住後才繼續往下教。就是這個道理。
第二類就是成品舞蹈了。成品舞一般沒那麼規整，因為很多都是根據音樂情緒編排出來的。同時，這類舞蹈已經上升到另一個層面了，即通過舞蹈動作和音樂來表現內在的情感。因此成品舞的動作與音樂的契合度很高。就需要記音樂和情緒。這種記法就別數八拍了，哼著歌記。因為很多時候成品舞數不出規整的八拍來.但是同樣的，根據音樂的停頓和轉折將動作斷開，成套的記。
其實以上只是2種記憶舞蹈動作的普遍方法而已，如果你想和舞蹈演員一樣在學習舞蹈的過程中記憶迅速，那麼需要我們經常來學習各種舞蹈，鍛煉自己對於舞蹈的肌肉記憶，俗話說：熟能生巧，舞蹈其實就是這個原理，多練習，多向自己的舞蹈老師請教，讓自己記住越來越多的舞蹈套路或者作品，長時間的練習不僅僅讓你擁有展示的空間，更多的是鍛煉了自己大腦與肌肉的記憶能力，在以後的學舞生涯中會有更多的幫助。

B. 少女時代mr taxi舞蹈教學視頻 怎麼下載 最好是少女時代 Mr.Taxi 口訣記憶 舞蹈教學，謝啦 跪求！

去網路找 Mr.Taxi舞蹈分解 下個優酷客戶端把網址復制了 去優酷客戶端下載下來 對著鏡子練吧!

C. Mr.taxi 舞蹈教學視頻 不是口訣記憶 要全集的，從頭到尾的 要全部哦！！

有練習室

D. 有哪些快速記憶舞蹈動作的方法

說到底參加舞蹈藝考的考生舞蹈基礎打好了，舞蹈動作記憶速度也就不再是問題，學藝寶總結出來的關鍵點就是肌肉記憶+音樂指引+小部分片斷記憶的

E. 所學各科知識記憶口訣(語文 、數學、英語、舞蹈、鋼琴、聲樂、體育) 求解 拜託了 解一個是一個 最

呵呵，你真可愛。

語文靠閱讀，
數學要計算，
英語需開口，
舞蹈必蹦跳，
鋼琴在手巧，
聲樂是練嗓，
體育乃運動。

哪個跟你說靠記憶口訣能學會的？

F. 舞蹈動作的記憶技巧

1. 舞蹈動作通常都有一定的規律，因此在記動作時，切記一個動作一個動作的記。版

2. 不要把注意力放權在靜止的造型動作上，而應該更加強調動作與動作之間的路線、走勢。

3. 考生在記動作的同時，可以分組記憶，通常4個八拍或者8個八拍就是一套動作。

4. 教學時，老師也會在教完4個八拍的新動作後，開始復習這一套動作，等學生基本記住後才繼續往下教。

拓展資料：

《舞蹈知識叢書:舞蹈的基本訓練》後附有「舞蹈動作速畫法」的有關內容，它基本上是一種「速寫」的舞蹈筆記。構圖、筆法都十分簡單、易學，沒有美術基礎也能很快學會。一個舞蹈工作者能迅速、形象地記下舞蹈動作，不僅能幫助記憶，而且對積累舞蹈素材、編舞、學術研究等方面也能起到一定的作用。

資料參考：網頁鏈接網路

G. 鬼步舞的口訣

鬼步舞沒有口訣。

鬼步舞的技巧：

分別是奔跑，側滑，點地以及旋轉。

奔跑：

1、奔跑時抬起大腿到達最高點的那一瞬間，你的腳在支撐腿的後面就會出現勾腳。

2、奔跑時抬腿的過程當中你的腳劃過的曲線是一條專斜向上的直線或者往下凹的曲線就不會勾腳，如果你的腳劃過的曲線是一條往上凸的曲線就會出現勾腳。

側滑：

1、兩步中向前和向後應該移動相同的距離。

2、腳在後面時與地的夾角應該等於這個腳放在前面時與地面所成的角度。在兩個步驟中，膝蓋的應提到相同的高度。

點地：先抬一隻腳，一般先抬左腳。腳要抬得高一點，一開始這樣容易找到感覺了。熟練了，可以根據音樂的鼓點決定抬腳的高低。

(7)舞蹈教學口訣記憶擴展閱讀：

一、踩單點

所謂的單點就是練習鬼步舞的時候，有老師教的朋友應該清楚知道老師會給放一首鼓點清楚明白的音樂，而且鼓點很重，這樣在練習的時候才能准確無誤的才准鼓點。

二、踩空點

所謂的踩空點就是在「咚」「蹋」這兩個點之間我們多踩一點，給大家舉例說明一下，比如在練習鬼步舞的時候，聽著「咚」「蹋」這兩個點，原地踩一下「咚」點，然後准備「蹋」時，也就是在「蹋」點之前，多踩一個「蹋」點，大致如下：「咚」「蹋」「蹋」，「咚」「咚」「蹋」。

三、刪除點

所謂的刪除點，就是聽舞曲的時候，不能就只聽「咚」「蹋」這兩個明顯的點，有些舞曲和「咚」「蹋」這兩個配合的音樂應該好好的注意一下的，在把握一首舞曲的快慢的時候，除「咚」「蹋」這兩個點以為，一首舞曲就要靠其他的配合音樂來完成了。

H. 口訣記憶技能具體是什麼

口訣記憶是將記憶內容編寫成口訣或者歌謠，是一種變乏味為趣味的記憶方法。

I. 快三步舞曲口訣

快三步舞曲口訣如下：

第一拍、男士左腳向舞程線前進，女士右腳向舞程線後退；

第二拍、男士右腳大橫步左轉，女士左腳小橫步左轉；

第三拍、男士繼續左轉，左腳前鎖步，女士繼續左轉，右腳並左腳。

第一拍、男士右腳後退向左轉，女士左腳前進向左轉；

第二拍、男士左腳小橫步左轉，女士右腳大橫步左轉；

第三拍、男士右腳並向左腳左轉，女士左腳前鎖步左轉。

第一拍、男士右腳向前，女士左腳向後；

第二拍、男士左腳橫步右轉，女士右腳小橫步右轉；

第三拍、男士右腳並向左腳，女士左腳並向右腳。

第一拍、男士左腳後退向右轉，女士右腳前進向右轉；

第二拍、男士右腳小橫步右轉，女士左腳橫步右轉；

第三拍、 男士左腳並向右腳右轉，女士右腳並向左腳右轉。

注意：快三步的音樂是四三拍。左轉，面對舞程線，舞程線就是逆時針方向運行。

(9)舞蹈教學口訣記憶擴展閱讀：

快三步舞基本步法

1、左旋轉前進步

第一拍、男進左腳，女退右腳，當重心移至前腳掌時，開始左旋轉；

第二拍、在基本完成180度左轉時，男退右腳，女進左腳；

第三拍、男左腳並向右腳，女右腳並向左腳；

第四、第五、第六拍、男照上述女步做，女照上述男步做，循環進行。

在練習中，應注意重心的集中，並稍帶傾斜，舞伴盡量在微貼狀態下旋轉。

2、右旋轉前進步

第一拍、男進右腳，女退左腳，當重心移至前腳掌時，開始右旋轉；

第二拍、在基本完成180度右轉時，男退左腳，女進右腳；

第三拍、男右腳並向左腳，女左腳並向右腳；

第四、第五、第六拍、男照上述女步做，女照上述男步做，循環進行。

右旋轉前進步是舞廳中人們最習慣跳的快三舞步。

3、原地躊躇步

在自娛場合中，有時轉累了想休息一下怎麼辦？可採用原地躊躇的方法，快華爾茲的原地躊躇，一般採用西步躊躇的方式。

第一拍、男進左腳(或右腳)，女退右腳(或左腳)；

第二拍、男女另一腳在重心腳旁點地，但不要轉移重心；

第三拍、保持點地腳的位置，最後一瞬間落下腳跟；

第四、第五、第六拍、男照上述女步做，女照上述男步做。

如果你的重心穩定能力較強，也可以做一步躊躇：

第一拍、男進左腳(或右腳)，女退右腳(或左腳)；

第二三拍、男女另一腳保持前後張開的開放式形態；

第四、第五、第六拍、男女將身體重心移到另一腳，兩腳保持前後開放式形態。