舞蹈教學承諾

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這是張佑赫寫的：
"我"是佑赫.
在我們拿獎拿到手軟之後，參與了日韓合拍的3D電影《和平時代》的拍攝。回國後，我們靜下心來製作我們的第五張專輯，這是我們首張自創專輯，因此傾注了比以往更多的心血。在這張專輯里我們每個人都有創作，可以說，它就像我們的孩子一樣。當它出世的時候，我們像瘋了一樣又哭又笑。就當我們站在雲端，沉溺在無比巨大的成就感里，以為A BETTER DAY即將來臨的時候，真正的磨難才剛剛開始。

我說過老天很公平，它在讓你得到一樣東西的時候，也會讓你失去一些東西。這點，我再次體會到了。隨著名氣的升高，第天成千上萬的歌迷來信堆滿了公司的幾個房間，而我們忙得根本沒有時間看，更不要說回信。每天吃著公司營養師給我們訂的營養餐，雖然在別人看來很好吃而我們卻食之無味，以前那種搶著看歌迷來信，練習疲累時圍坐在一起吃香腸的小小幸福，我們再也感受不到了……

新專輯在發表前要經過樂評人的審查，而他們只聽了一遍就下了結論，我們九個月的努力就這樣被他們貶得一文不值。又有兩首歌被禁了，KANGTA的《幻覺》被說成有誘導青少年吸毒的傾向，可這首歌明明是為禁毒而作的，TONY的《天生的殺手》也被說成意識不良，對青少年有不良影響。我很不理解這些人心裡是怎麼想的，如果說一首歌就能教壞小孩子的話，那麼這個世界早就一團糟了。更不幸的事還在後面。2000.11KANGTA出了車禍，而且對方把所有的責任都推在KANGTA身上，公司認為這件事給公司帶來了不良影響於是暫停並取消了以後大部分的宣傳活動，更取消了我們參與錄制SM聖誕專輯的資格，而原定的到中國和日本開演唱會的計劃被一拖再拖，最終還是被強製取消。KANG TA每天把自己關在屋子裡抽煙，哭，他認為這一切都是他一手造成的，無論我們怎麼勸他，他就是不聽，一個勁的說對不起。由於第五輯的宣傳活動被暫停，從而大大影響了唱片的銷量，HOT出的所有的專輯中只有這第五輯的銷量沒超過千萬。而公司對這一切始終抱著事不關已的態度，認為所有的成敗都在於我們自己。過了一些日子，KANGTA重新振作了起來，我們決定重整旗鼓，不為誰，只為那些一直支持我們的歌迷。我們再次向公司提出去中國開演唱會的申請，結果再次被拒絕，理由是公司讓我們專心准備二月份的漢城演唱會。我們徹底傷透了心。我們嘴上不說，但心裡很清楚，我們提出到中國開演唱會的時間是在三月，這與國內演唱會不發生絲毫的沖突。

這時公司開始改朝換代，培養大批新人，而且對我們的兄弟組合下了血本包裝，而對我們…… 也許公司認為我們已經長大了，不需要再對我們~~~ 普通的韓國歌手賣出一張唱片可得100韓元，而我們賣出一張只得20韓元（人民幣0。16元 ）再減到扣到的版稅官稅，只剩下七韓元（人民幣五分錢）。當然，我們是在為公司打工，公司掙我們的錢是應該的，可我不知道我們這樣努力換來的是什麼，尊重？金錢？還是重視？我不明白公司現在為什麼會這樣，也許他們認為我們長大了，所以的事都能自己解決了，也許他們認為我們老了沒有什麼價值了.

我們為HOT第五輯拍VTR，每個人都選擇自己最喜歡的方式表達了自己的想法，最後，我們一起走在鐵道上，然後一起跳起來擊掌，而我多希望時間就此停住，我們的手能永遠握在一起……

2001年2月27日，我們在奧林匹克體育場開了HOT第四場大型演唱會。
老天好像故意和我們過不去，竟然下起了雨夾雪，我們都擔心歌迷不能按時到場，出人意料的是，在演唱會開始前兩個小時，歌迷就到齊了，還有很多沒買到票的歌迷在門外守候著。不安的心終於放下了，我們再次下定了決心，要把最好的獻給這些可愛的人。 這次演唱會和以往不同，更多了些輕松和隨意，我們努力把最開朗的一面表現出來，以安慰歌迷那被解散謠言困擾得忐忑不安的心。我們不只一次大聲承諾：「HOT不會解散！」「HOT FOREVRE！」這不僅是為了讓歌迷安心，也是在安撫我們自己，因為最大危機即將來臨—— 我，在元，TONY與SM合約期滿。
我們和公司進行了多次交涉，並開出了最低的條件，每人的續約金為三億韓元（人民幣24萬），並提高HOT每張唱片的收入。 我們以為這點錢對於韓國最大的唱片公司SM來說根本就不算什麼，這樣我們即可以繼續留在SM，又可以提高兄弟們的收入。你不重視我，我們自己重視自己，你不能讓我們發展，我們可以自已出錢作更好的音樂。我覺得我們的要求一點也不過分，甚至還沒達到普通韓國歌手的標准，我們以為公司一定會妥協，然而，事實證明，我們太天真了，公司完全不接受我們的建議。我們的心冷了。不能說我們把韓國音樂帶向了世界，至少我們讓世界認識了SM，辛苦了五年換來的是什麼？為什麼連最基本的尊嚴也不留給我們。唯一值得慶幸的是，我們擁有無數愛著我們的歌迷，這么多年的風風雨雨一直陪伴我們一起走過。我下了決定，出道五年來唯一重大的決定。 和KANGTA，HEEJUN他們商量了一下，KANGTA 又哭了，HEEJUN拍著我的頭說：「你們長大了，應該自己決定了。」我輕輕把他的手打下來，哭了，五年來第一次在兄弟面前哭了~~~
歌迷會罵我們音樂界會罵我們，公司會罵我們，可我決定了，走自己選擇的路，當初來到漢城就是自己下的決定，我想這一次也不會錯~~

2001年5月13日13時，我，TONY，在元召開了記者招待會，宣布正式離開SM，以3。5億韓元簽約藝傳公司，從頭到尾我們說的都是「離開SM」，可娛記一律寫成「退出HOT」。記者會上我們三個的表情陰森的嚇人，沒辦法，實在笑不出來。記者會結束後，我竟然如釋重負的呼了口氣。

通過網路，當天晚上全世界就知道了這件事，我們第N次上了娛報和音樂雜志的頭條，而且在SM的解釋下，所有的娛介和樂評人都開始指責我們，說我們只認錢不認人，過河拆橋，我不想解釋，因為我們已經習慣了這種顛倒事非的抨擊。

我最擔心的事終於發生了，全世界HOT的歌迷哭成一片，哭喊著「還我們HOT！」，以絕食來表示抗議。求你們罵我吧，別折磨自己，我的心像被鋼針一下一下刺進去一樣難受。在元靠喝酒來麻醉自己，我勸過他，沒用。這幾天不能出門，不然一定會被門外的記者給擠死。終於有時間看歌迷的信了，

本想藉此來讓自己平靜下來，沒想到每看一封就加深一份自責，但我還是要看下去，這種近乎自虐的做也許會讓自己好過一點。
終於，一封沒有署名的信讓我看到了新的希望……

「我喜歡的就是這樣的HOT，勇於做出自己的決定，如果HOT屈服了，就不是HOT了~~盡管我很傷心，難過，但我知道你有你的理由，因為我愛你們，所以，我尊重你們的選擇……無論你們是否還會在一起，也無論你們分離多遠，或不在這世上，你們永遠是我們的HOT，無可替代……
哥，自己選擇的路就不要後悔，就像當初我們選擇愛你們一樣，從不曾後悔，永遠也不會後悔……」

我感動了，慚愧了，一個歌迷居然可以以這種心態來看待這件事，抑制內心的傷痛來安慰我鼓勵我，而我卻躲在屋子裡做無用的懺悔還逃避現實，既然選擇了，就勇敢走下去。我和TONY在元積極投入到對新公司運作的熟悉中去，並為第一張單飛專輯做准備。其間我們和HEEJUN，KANGTA一直沒有斷了聯系，眼看他們兩個的合約期也到了，我們不能外出見面，只能在電話里談。因為這時我們比最火時還要引上注目。

「哥，我聽你的，KANGTA在電話里認真的說。

「炫，你長大了，好好想想，別沖動」

其實在SM裡面，我和在元、TONY屬於那種不太能交朋友的人，所以好朋友也就民宇慧成他們幾個。可HEEJUN和KANGTA不同。善良，溫和幽默的天性使人非常願意接近他們，因此他們除了我們以外也交了不少好朋友。他們又都是創作型的人才，經常給別的歌手寫歌，這種在工作上建立的友情雖不比HOT兄弟的，但也很有價值。最重要的是，HOT是SM的台柱，而身為隊長的HEEJUN和主唱KANGTA更是台柱的核心，公司每年的大半收入都由我們HOT創造，已經有三個人離開了，公司有了很大損失，所以，他們不會輕易再放走他們兩個，SM一定會見和盡各種辦法來留住他們。再說，就算他們轉來我們的公司，藝傳也未必同意我們還是五人的組合。因為現在我們和GOD是在同一公司里，之前 ，我們是最強勁的對手，歌迷也很對立，如果突然間兩個組合同時存在的話，一定會出很多問題，所以我說他們不會同意，至少現在不會。而且我們現在還沒有開像SM那樣大公司的實力。
「等時機成熟再說吧~」 經過反復的考慮和斟酌，HEEJUN和KANGTA決定續約SM到年。

我們離開了SM，謠言成了事實，已無法改變。歌迷自然把全部希望放到了HEEJUN和KANGTA身上，與其說是希望，不如說是近乎絕望的渴望。那種心情我也曾體會過。所以我知道他們續約後歌迷會做出什麼事來。我理解，因為我知道她們深愛著我們，有時愛會沖破理智，但平靜下來後，會發現，自己還是那樣愛著所愛的人。

我小心地約KANGTA出來，告訴他無論歌迷做出什麼事他都不能沖動。KANGTA會心地笑了。其實我知道我這么做是多於的，他天生就是一個完美的人，不只指他的外表，他有著與他外表極不相符的體諒與包容。說實話，有時我會想，怎麼會有這么完美的人，他的外表，內心，才華，都是上帝的傑作。有時我開玩笑說：「如果我有你這樣的兒子多好！」 他沒生氣，反倒乖乖甜甜的笑了：「會比我更好的，因為哥就很好啊~」 他就是這樣好的一個孩子。從九八年第一場演唱會開始，幾乎每場我都會走到他身邊有意無意地推他一把，他看著我乖乖甜甜地笑著。一個小細節，流露著兄弟間無間的情感。看著眼前的他，想起兩年內不會再站在一起唱同一首歌，莫名失落的傷感溢滿胸腔，我從椅子上站起來走到他身邊推了他一下，我都沒意識到自己竟然用了那麼大的力氣，他的椅子晃了一下，很快地，那微微皺起的眉頭舒展開了，不解的表情化作了乖乖甜甜的笑……就在那一瞬，我又回到了入隊的第一天……

終於，KANGTA、HEEJUN招開了與SM續約的記者招待會，續約金為10億五千萬韓元（每人）諷刺的是，KANGTA他們一個人的續約金剛好是我們三個向公司提出的總和，如果當初公司可以出十億五千萬韓元的話，我們一定會留下。我不明白SM這么做是什麼意思。但我知道，就算SM不出這么多錢，KANGTA HEEJUN也會留下，但SM用錢掩蓋了這個事實。

這就更加激起了歌迷的怒意，歌迷開始罵他們只認識錢，更激的歌迷砸爛他們的車子，而且不只一次，有一次被警察撞到並帶到了警局，KANGTA為此十分內疚。

一天深夜，炫來到了我家，看著他額頭上滲出的鮮血我的心一擰一擰地疼。「哥，幫我弄一下，這樣回家媽媽會擔心。」他強笑著說。我顫抖的雙手拿起葯棉在他的傷口上小心的搽拭著，一定很痛，他的眉頭一皺一皺，我的手一抖一抖，我的心，也隨著這個節奏越跳越痛。「事是由我先引起的，不關你的事。」我咬著嘴唇擠出這句話。「沒關系，她們和你們……都是我『最愛的人』」手中的葯棉掉到地上，今天我才發現，值得我敬佩的不只HEEJUN一個。我想用我的生命來換取他和所以愛我的人的快樂，而我現在所能做的，就是張開雙臂讓他趴在我肩上結結實實大哭一場，釋放這么長時間所受的所有的思念和委屈。

我們走後，師弟神話變成了五人組，原因是ANDY要回美國。無意間，SM開始讓神話取代我們的位置 。我不怕，因為我覺得HOT是無可取代的，不是說神話不如我們，只是因為HOT就是HOT，就算別人再好甚至超越我們，但他們不是HOT，MOON HEE JUN，JANG WOOHYUK，AN SUNG HO，AN CHIL HYUN，LEE JEAWON才是HOT真正的名字。 SM更加大的對KANGTA和HEEJUN的宣傳力度，讓最好的製作人為他們作新專輯，讓KANGTA到中國及法國拍結合古今中外的寫真輯。不久KANGTA推出了他的首張個人專輯《北極星》。而後，HEEJUN也推出了他的專輯《孤獨》。我最喜歡《OUR STORY》這首歌，在227演唱會的VTR里JUN就唱這首歌，好像就是在講我們的故事一樣。

兩位兄弟的才華在新專輯中發揮行淋漓盡致，專輯大賣，我從心底里為他們高興，可有一點我不懂，KANGTA的曲風開始轉向Jazz風格，而JUN則是濃濃的電子樂和搖滾味，為什麼SM要將他們轉型轉得這么徹底，而且還是完全相反的風格，原因只有一個「不再讓他們組合」。如果再走到一起，難度太大，這是唯一可以解釋的理由。

不管能否重組，我們都向著這個夢想努力著，我和TONY，在元推掉了盡可能不參加的活動，還好，公司很理解我們，並給我們創造了很好的條件，我和在元怕TONY胃病再犯，影響工作，總在他身邊准備一大堆的吃的，等他剛剛喊餓的時候我們就硬給他塞下去。我們沒日沒夜的工作自創的歌曲加上將國外的民謠改頭換面成HIPHOP曲風竟然有三百多首，於是我們開始進行挑選 ，這比創作更難，這三百多首歌反復聽就需要大量的時間，而且這些歌都是我們精心製作或修改的，去掉哪個都捨不得。經過八個月的打造，我們第一張專輯正式誕生。TONY為主唱，組合的名字叫JTL，取自我們姓氏的第一個字母。主打歌《A BETTER DAY》改自於一支國外民謠，我們三個不約而同的對這支口琴吹奏的曲子一聽鍾情，經過在元的修改便成了懷舊型的HIPHOP。令我吃驚的是，我們和KANGTA，HEEJUN，專輯的封面上居然都寫著——HOT！這就是兄弟，無需過多的言語和行動，無論相隔多遠，心一直在一起，從不曾分開。
歌作完了，我們到中國上海拍MV，正好趕上SM到上海開四大天王演唱會。我們托工作人員買了票，以觀眾的身份來看好兄弟的演出。看著舞台上光芒四射的HEEJUN和KANGTA，我反而不感到傷感，那感覺就好像我們HOT開演唱會上的個人表演一樣，只不過「我，TONY，在元不出場」。出人意料的是，KANGTA竟然唱了《希望》，這首被稱為奇跡的歌曾給無數人帶來希望，我們HOT也因這首歌獲得無數獎項，並順利製作了最成功的第四輯。

可以說這首歌為HOT帶來了好運，而今天，這首歌卻揭開了在場每一個人的舊傷疤。歌迷邊哭邊唱，大喊「HOT FOREVER！」KANGTA說著他不擅長的RAP，聽起來那樣單薄無力。我真想跑上去和他一起唱，可是我不能。閉上眼睛，我好像又看到了扎著辮子的HEEJUN，抑鬱的TONY，想起媽媽就哭的在元，還有栗色蓋子頭的自己……再睜開眼睛的候，KANGTA的表演結束了，他的眼睛在觀眾席里搜索著，我知道，台下燈光很暗，他根本什麼也看不到。終於，他低下了頭，深深鞠了一躬。我無心再看別人的表演，拉著在元、TONY退了出去。

新專輯發行了，我們即興奮又緊張，終於，我們最擔心的事發生了：居然有四首歌因語言粗俗意識不良等理由被禁 。通常有五個評審，聽完歌後對歌曲進行通過OR反對的表決，如果「通過」在三票以上，歌曲就過關，TONY 和在元每人一首都以2：3的微弱劣勢被禁，而我的《棄兒》則是0：5被全權否定。我無言，如果是以前我會氣死，可現在我倒更願意理解為，原來我的歌這么能引起人的共鳴啊！

我們感覺好累，在自我解嘲的苦笑中，我竟然找到了當年HOT的感覺。
兄弟，就是在你需要的時候出現，站到你這邊！在SM聯合MBC對我們封殺得不亦樂乎的時候 ，KANGTA和HEEJUN站了出來，KANGTA拿著我們JTL的CD公開進行宣傳。依舊是乖乖甜甜的笑，這個笑容對SM來說也許是最致命的傷害最可怕的武器，但對我們JTL來說卻是最堅定的信念和最珍貴的友情。

謝謝你們，我的好兄弟，謝謝你們又給了我重新振作的勇氣。我知道，以後還有很多波折在等著我們，考驗我們的友情，但是我不怕，因為我的朋友——是你。也許一年後還有種種原因阻止我們在一起，但我會繼續堅持下去，一年，兩年，永遠……就算不能永遠在一起，但我們同甘共苦了五年，雖然這些日子已經過去，但既然已成為過去，就永遠無法改變，它永遠是我生命中最美好的回憶~

至少，我們的心，永遠在一起。HOT，我們的故事還在繼續！

C. figure8舞蹈教學分解

【轉自Ellie Goulding貼吧】
Figure 8
Ellie Goulding
Breathe your smoke into my lungs
把你的煙深深吸入我的肺中
In the back of a car with you I stare into the sun
在你車後我凝望著太陽
Still not too old to die young
想要早逝 還不算太遲
But lovers hold on to everything
但情人們堅持所有
And lovers hold on to anything
情人們堅持一切
I chased your love around a figure 8
我圍繞著8字輪回追逐你的愛
I need you more than I can take
我需要你更甚於我所能承受的
You promised forever and a day
你承諾永遠 而有一天
And then you take it all away
你卻把它徹底帶走
Place a kiss on my cheekbone
請在我的臉頰留下一吻
When you vanish me I'm buried in the snow
當你讓我消失 雪把我埋葬
But something tells me I'm not alone
但有些事物告訴我 我並不是孤單一人
But lovers hold on to everything
而情人們堅持所有
And lovers hold on to anything
情人們堅持一切
I chased your love around a figure 8
我圍繞著8字輪回追趕你的愛
I need you more than I can take
我需要你更甚於我所能承受的
You promised forever and a day
你承諾永遠 而有一天
And then you take it all away
你卻把它徹底帶走
So lovers hold on to everything
而情人們堅持所有
And lovers hold on to anything
情人們堅持一切
So lovers hold on to everything
而情人們堅持所有
And lovers hold on to anything
情人們堅持一切
I chased your love around a figure 8
我圍繞著8字輪回追逐你的愛
I need you more than I can take
我需要你更甚於我所能承受的
You promised forever and a day
你承諾永遠 而有一天
And then you take it all away
你卻把它徹底帶走
I chased your love around a figure 8
我圍繞著8字輪回追逐你的愛
I need you more than I can take
我需要你更甚於我所能承受的
You promised forever and a day
你承諾永遠 而有一天
And then you take it all away
你卻把它徹底帶走
away...
帶走
away...
帶走
away...
帶走
And then you take it all away
你卻把它徹底帶走
away...
帶走
away...
帶走
away...
帶走
-------END--------

D. 辦一個私人舞蹈培訓班需要什麼手續

1.在申請設立舞蹈班的時候，應當有可靠的合格教師來源，能夠通過聘任專職的或者兼職的教師來保證教育教學任務的完成。

2.要有符合規定標準的教學場所及設施、設備等，學校設立時，必須建立較為健全的內部組織管理機構並且有必備的辦學資金和穩定的經費來源。

3.除此以外，舉辦者還要依法辦理設立審批等手續。其履行審批手續也要按相關程序到人民政府、教育行政部門或者有關主管機關審批。

4.履行審批手續的具體程序大致為：

• （1）由舉辦者向審批機關提出設立學校或者其他教育機構的申請書

• （2）申請書應當按照有關設置標准載明有關事項

• （3）由審批機關進行審核，包括到辦學場所實地調查了解情況

• （4）由人民政府、教育行政部門或者有關主管機關批准

(4)舞蹈教學承諾擴展閱讀：

舞蹈教學是通過各種方法使得被教育者掌握舞蹈知識、學會舞蹈技巧、提升舞蹈能力的行為和過程。主流的舞蹈教學的形式有三種，分別是傳統的現場教學，遠程教學，通過舞蹈教學視頻教學。

舞蹈教師在教學中採用的方法，不應該是主觀隨意的。正如其他學科一樣，應該依據教學對象的年齡、能力所要教授教材的內容和要求制定相應的教學方法。無論是專業的舞蹈院校，還是小型舞蹈培訓班，採用的舞蹈教學方法大多是「口傳身授法」：

口傳，即口頭傳遞的方式，包含講述，解釋，語言滲透等多方面涵義，這種口頭傳遞包括三個方面的內容：

1、講解動作。無論是教授新動作，還是復習老動作，舞蹈教師都要通過講解或伴以講解。如動作名稱，動作要領，動作規格和標准。做這個動作容易犯的毛病，怎樣克服與糾正這些毛病等等，這裡麵包含許多解剖學，動力學，物理學等方面的知識，也有語言方面的知識。

2、傳遞知識。課堂教學的過程中，舞蹈教師免不了有許多提示和講解。甚至在學生動作過程中，舞蹈教師也會不時發出許多指令，提示或評論。學生把教師的話連同音樂一起接受過去，這不僅是對學生感觀的全面鍛煉，同時還是傳授各種舞蹈種類的知識，也包含與其它舞蹈種類的比較，還有關於對音樂的理解與感覺等等。

3、滲透思想。所謂思想, 包括世界觀，品德，藝術觀和為人的標准等等。這方面往往不是教師有意准備的，而是下意識的外露，比如在學生發生遲到，不按規定穿戴練功服，舞鞋，不聽老師講話等違反紀律的現象時，教師會說出許多不同的話來。並會同時流露出許多表情。在同學之間發生矛盾，爭吵等情況時，教師會把不同的言語說給學生聽。這種時候，教師本人的品格、為人，對事物的看法與處理方法，甚至是習慣語言，都會滲透給學生。學生會情不自禁的模仿老師的言行。

由此看來，舞蹈教師在有足夠的舞蹈修養之外，也要有相當的語言修養。為了完成「口傳」這一任務，舞蹈教師尤其是要使自己具有較高的思想品德，有豐富的舞蹈及各種知識。同時要鍛煉自己的口才，使自己具有足夠的語言表達能力。

E. 《我懷念的》舞蹈教學 廖博版的

廖博跳這首歌 完全是FREESTYLE也就是（即興發揮的）
他是專業的POPPIN舞者
也就是在POPPIN的舞蹈范疇里 作為POPPIN舞者 是可以用任何曲子來SOLO的
所以你可能需要編排 才能跳出這首歌的含義 意境
如果沒有基礎 去光學動作 可能出不來 你想要的效果

樓主一定很喜歡這首歌吧 像這首歌是屬於抒情慢歌 很多動作需要 拉長和延伸 來把音樂跳的飽滿
因為慢歌 也沒有明顯的重拍 所以很多需要默念八拍
還有就是跟歌詞 去做動作 然後拍子 其實就是歌詞的節奏

你要跳這個舞的話 看看廖博 再看看原版的MV吧 能體會到更多 可以把畫面感 加到動作里

MV中講述了一對情侶的愛情故事，故事中女主人公與男主人公從相識相戀到最後分手，結局女主角摸了摸捏皺了二人合影，含笑默默離開

我問為什麼
那女孩傳簡訊給我
而你為什麼
不解釋低著頭沉默
我該相信你很愛我
不願意敷衍我
還是明白
你已不想挽回什麼
想問為什麼
我不再是你的快樂
可是為什麼
卻苦笑說我都懂了
自尊常常將人拖著
把愛都走曲折
假裝了解是怕
真相太赤裸裸
狼狽比失去難受
我懷念的是無話不說
我懷念的是一起作夢
我懷念的是爭吵以後
還是想要愛你的沖動
我記得那年生日
也記得那一首歌
記得那片星空
最緊的右手
最暖的胸口
誰記得
誰忘了
想問為什麼
我不再是你的快樂
可是為什麼
卻苦笑說我都懂了
自尊常常將人拖著
把愛都走曲折
假裝了解是怕
真相太赤裸裸
狼狽比失去難受
我懷念的是無話不說
我懷念的是一起作夢
我懷念的是爭吵以後
還是想要愛你的沖動
我記得那年生日
也記得那一首歌
記得那片星空
最緊的右手
最暖的胸口
誰忘了
我懷念的是無言感動
我懷念的是絕對熾熱
我懷念的是你很激動
求我原諒抱得我都痛
我記得你在背後
也記得我顫抖著
記得感覺洶涌
最美的煙火
最長的相擁
誰愛得太自由
誰過頭太遠了
誰要走我的心
誰忘了那就是承諾
誰自顧自地走
誰忘了看著我
誰讓愛變沉重
誰忘了要給你溫柔
我懷念的
我還有想要愛你的沖動
我記得那年生日
也記得那一首歌
記得那片星空
最緊的右手
最暖的胸口
我放手
我讓座
假灑脫
誰懂我多麼不捨得
太愛了
所以我
沒有哭
沒有說

F. 請問那些舞蹈教練培訓班說學會後包介紹工作可信嗎騙人的

G. 如何讓自己喜歡上跳舞

一個著名的舞蹈演復員說，小時候，老制師組織大家去北京舞蹈學院遊玩，看到學校里大哥哥大姐姐們認真上課學習舞蹈的情景，他羨慕極了，一下子就被舞蹈所吸引，並立志一定要考上中國最好的舞蹈學校。回來後，他在舞蹈學習上用心盡力，再也沒有叫過苦，叫過累，最後如願考上了北京舞蹈學校。所以，「興趣是最好的老師」，如何變被動學習為主動學習，首先就需要建立孩子的興趣，家長可帶孩子多觀看舞蹈大師、舞蹈演員的表演現場或視頻，多帶孩子參與舞蹈表演，都有助於培養孩子對舞蹈的興趣，興趣真正建立起來，學習才會更加高效，孩子在學習中也享受到真正的快樂。

H. 作為幼兒園老師,你應該在幼兒舞蹈教學、創作方面要具備哪些方面的能力

作為一個老師，
首先你要有文化，
然後你要有學識，
還要文明履行你的承諾。

I. 在舞蹈旋轉中怎樣才能保證自己不會摔倒

"旋轉"成功的訣竅,就是依靠掌握"節奏".而要掌握好舞蹈訓練中"旋轉與節奏"的技巧,首先要弄清楚節奏與重心,節奏與速度的相互聯系.每個舞蹈教師都知道重心在旋轉中起著決定性作朋:把重心與節奏聯系在一起似乎有點風馬牛不相及,重心在旋轉中起著決定性作朋:把重心與節奏聯系在一起似乎有點風馬牛不相及,但是從事舞蹈專業教學的教師都有一種感覺,在教學生做"旋轉"技巧如(————)開"發兒"(或在一段時間內)時,很多學生或是有了較好的重心和力點但卻轉不起來,或是能轉起來但卻立不住,或是頭不會動,這是什麼原因呢?就是"節奏"上出了問題.因為初學舞蹈的孩子,他們對音樂感.節奏感還不怎麼了解,還不會運用,所以當他們起發兒或想轉時達不到動作與節奏的統一,導致了身體的不平行和不協調.那麼對初學舞蹈"旋轉"的學生來說,是否能正確地掌握技術,是否能保持穩定的心態,是否能達到協調統一,是和"節奏"有著直接關系的:最初給學生開"發兒",除了要向學生講清楚立,膝,背,頭等基本要領外,還要向學生強調的是,有節奏地協調,按節律協作,在節奏推動下,以正確的姿勢和正確的方法運用眼睛(頭),使旋轉規范,有節律.因為音樂的節奏是有著強烈的情感感染力的,它的快板,巾板,慢板及節奏速度的輕,重,緩,急,對人的本身是有著很強的束縛力的.它在快板時幽雅而雄壯豪邁,使人振奮,精神煥發,熱血沸騰;而在慢板時又充滿詩意,如同夢幻一般,給人以舒適寧靜,富有豐富的想像力等等是什麼使這些情感噴發?是"節奏"!是"節奏"在這里起著決定性的作用.從舞蹈"旋轉"的重心來看,是和"節奏"有著相互依託,相輔相成的關系,因為是"節奏"控制人的呼吸,呼吸控制身體肌能,身體肌能又以節律的慢與快控制穩定的重心,以此展現技術的發揮.在初學舞蹈"旋轉"時,首先要注意掌握控制內心節奏與音樂節奏的相互滲透,使其達到協調統一.弄盤懂了"節奏與動作"."節奏與重心"的相互關系,對學曩生以後的成長是極有好處的,如120(二,四位轉)初級訓練時,運用好音樂與節奏薹的手法,對學生在旋轉概念,理性概念,重心概念,動暑作協調上都起著穩定性作朋,使學生有充分的時問去謄注意每一個環節.最好使朋音樂平緩,節奏清晰的2/4樂曲,使學生心態放鬆,呼吸均衡,靜中求動,要求學生在規定的節奏巾去完成每一個動作,達到統一:例:五位起轉1/2周或1周,5-6拍;五位63(半蹲)雙手一位,7-8拍;雙手經二位到左七右二位,拍右;手領到七位,1拍.要快速(實際上是"一"剎那),主力腳推起(半腳掌立起),另腳成(庫一德一匹也),雙手合攏成二位,同時轉1/2周或1周,這樣才能使學生不至於慌亂,充分體會每一個環節,旋轉也就能在有序中進行了.控制好了節奏使身體達到了協調,轉也就容易了.當然當技術嫻熟時,音樂節奏,旋轉的速度都要相應地加快,但旋轉時還是要依靠內心節奏去完成.這里還要強調一下,節奏與重[,(腳掌)的延續性.重心的延續是與節奏不可分的,重心是以立為基本,立始於氣息,氣息脈通肌能,時間始於"節奏",只有在有了節奏(時間)的前提下,肌能才能賦予體能有足夠延續的氣息,也就是說—一(半腳掌)才能立得住,不至於過早地失去重心掉下來.失去平衡,往往是因為動作中節奏的不和諧造成動作不協調所致.所以只有在正確地運用有節奏的節律呼吸下,重心(立才能持久,只有這樣才能給予"旋轉"以規范,數量乃至擴展各種舞姿的空間,所以說重心的延續應該是在節奏的基礎上產生的.旋轉與重心的關系,在舞蹈藝術的訓練中是因果關系,它們是不可分開的;但是節奏給予了它們生命力,使他們在廣闊的時間和空間中去展示才華,這也是訓練優秀舞蹈藝術人才"旋轉""技術最基本的保證.規范的旋轉通過數量的增加能給人以興奮,使人難以忘懷,同時也顯示出舞蹈者所具備的水平,這是許多舞蹈者所追尋的.那麼怎樣才能達到這一點呢?首先要理解音樂,合理分配音樂節奏,使他們在統一和諧的組織下發力.數量的增加當然離不開節奏(主要是內心節奏),它們是在節奏的推動下而不斷地旋轉起來的.數量的產生來源於節奏,有效的節奏是數量的保證.節奏的節律與產生的動力是訓練旋轉數量的基本條件,在教學旋轉過程中,要先教會學生控制節奏的節律,要用節律去控制動作,在有效的節律中完成所需要的動作.可以說音樂節奏是與旋轉共存的,它們通過相互滲透而結成一體.節奏的快與慢與旋轉的數量,速度有著直接關系.(平轉)的旋轉像鏈子一樣,快速旋轉的(平轉)給人以流暢,穩固之感,連續(旁腿轉)從初級訓練開始,就要用節奏控制好速度,如:用2/4音樂,稍慢,准備右腳前五位5-6旁點地,手經二位到七位,7——8右腳落二位,右手同時經一位到二位,1——在立起半腳掌同時右腿快速成旁腿,轉一周,一落.這里一定要控制好節奏,強調在"節奏"中去完成每個環節,以後能增加到做四次,到四次以上的訓練時,節奏就要有點變化,除了速度稍加快外,節奏還要有一定的切分音,增加轉的時間,長度,使旋轉更富有一定的生命力和表現力.(原地轉)5周以上,("轉)16個以上,(旁腿轉)32個以上,所有這些都是在節奏的推動下而產生的.那麼在慢板時節奏的節律與動作的動律又是怎樣融為一體,怎

J. 辦私人的舞蹈培訓班需要什麼條件和手續

開私人舞蹈班的手續如下：

1、核名：

到工商局去領取一張「企業（字型大小）名稱預先核准申請表」，填寫你准備取的公司名稱，由工商局上網（工商局內部網）檢索是否有重名，如果沒有重名，就可以使用這個名稱，就會核發一張「企業（字型大小）名稱預先核准通知書」。這一步的手續費是30元。（30元可以幫你檢索5個名字，很多名字重復，所以一般常見的名字就不用試了，免得花冤枉錢）

2、租房：

去專門的寫字樓租一間辦公室，如果你自己有廠房或者辦公室也可以，有的地方不允許在居民樓里辦公。租房後要簽訂租房合同，並讓房東提供房產證的復印件。

簽訂好租房合同後，還要到稅務局去買印花稅，按年租金的千分之一的稅率購買，例如你的每年房租是1萬元，那就要買10元錢的印花稅，貼在房租合同的首頁，後面凡是需要用到房租合同的地方，都需要是貼了印花稅的合同復印件。

3、編寫「公司章程」：

可以在工商局網站下載「公司章程」的樣本，修改一下就可以了。章程的最後由所有股東簽名。

4、刻私章：

去街上刻章的地方刻一個私章，給他們講刻法人私章（方形的）。費用大概20元左右。

5、到會計師事務所領取銀行詢征函。

(10)舞蹈教學承諾擴展閱讀

培訓公司與培訓中心

培訓中心是一個單一方向的培訓機構，例如電腦培訓中心就是培訓電腦的，不可以超出經營的范圍，駕駛的培訓中心也是只可以學車，不可以提供其他的培訓項目，而培訓公司則可以根據其營業執照的許可范圍例如管理人員培訓，可向管理人員提供必要的培訓，所以不同點是培訓中心是單一經營項目，而培訓公司是只對提供對象有劃分並不對培訓項目有限制。

培訓公司與培訓學校

培訓學校更多是以學歷教育為目的，所以一個培訓學校的好壞看考取學歷的比例、就業的比例，而培訓公司是以單純的顧客滿意為目的，只要客戶覺得值得、認可就可以了。

培訓學校與培訓中心

這兩者之間的差別非常明顯,培訓學校是以學歷為目的的，而培訓中心則以考試通過或者達標為目的,一個注重的是文憑，一個注重的是證書。