拉丁兒童拉丁兒童舞蹈教學視頻大全

A. 少兒拉丁舞恰恰教學全套多少

拉丁舞要從小開始學起來，需要長時間的練習的，可以在== 皮特收集者 ==上搜下拉丁舞，有全套的教程，以及考級的舞蹈等。

B. 關於拉丁舞少兒教學 。

拉丁舞分為拉丁國標舞和拉丁舞：
拉丁國標舞是規范、嚴格、標準的，它是在拉丁舞的基礎上發展規范形成的競技專業舞蹈，內容包括倫巴、恰恰、牛仔舞、桑巴、鬥牛舞。
拉丁舞又稱拉丁風情舞或自由社交舞。它是拉丁國標舞的起源。拉丁舞是大眾民間舞蹈，隨意，休閑，放鬆是它的特點，有較大的自由發揮空間，它是拉美人民在漫長的歷史長河中形成的具有鮮明特點的激情、浪漫而又富有活力、火熱的藝術表現形式，深受拉美人民的喜愛，成為他們生活中必不可少的重要的組成部分。
其中最出名也為大多數人所喜愛的Salsa起源於古巴，古巴Salsa來源於曼波，曼波是20世紀40年代—60年代非常流行的舞蹈，恰恰是他的一個變種。古巴風格salsa源於街頭，人們伴著音樂翩翩起舞，自由派對，空氣中彌漫著歡樂和喜悅。現流行歐美和世界的salsa是美國紐約salsa。美國紐約salsa和古巴salsa有本質不同，紐約salsa是一小節4拍，跳3步，第4拍停頓不跳，特點是歡快熱烈，舞蹈動作花樣繁多，變化快，具有很強的欣賞性和表演性。全身心投入，身體的每一部分都充滿了激情與活力，紐約跳法目前是主要跳法。古巴salsa，古巴跳法每小節4拍跳4步，第4拍點地，特點風趣和自娛自樂成分較多，比較而言，紐約三步跳法更激情更有魅力和更富有活力。
拉丁舞的五項舞蹈各有風格，桑巴的激情，恰恰的活潑，倫巴的婀娜，鬥牛的強勁，牛仔的逗趣。風格的不同，最主要的是內涵的把握。
在於對音樂的理解，更主要是音樂的旋律。作到學舞，練舞，走舞，跑舞，跳舞。而跳舞是舞者的最高境界。我們大家都知道，音樂是舞蹈的靈魂，舞者通過肢體表現流動的音符，才是舞蹈的最高境界。
東西方文化的差異造成了我們東方人在跳拉丁舞時常常帶有含蓄，羞怯，不敢用身體去表達甚至於不敢用眼睛去交流。所以，多了解一些西方文化對跳出「有味道的拉丁舞」很有幫助。
舞伴之間的平衡，用力的平衡，重心的平衡，六維空間：上下，左右，前後。總之，平衡無處不在，平衡貫穿舞蹈的始終。至於Merengue則起源於多米尼加，每小節2拍，隨著髖關節左右依次擺動，循環往返加上手的不斷變化，極富浪漫、性感和魅力。
拉丁舞是以運動肩部、腹部、腰部、臀部為主的一種舞蹈藝術。參加運動的包括腹直肌、腹內斜肌、腹外斜肌、豎脊肌、背闊肌等上百塊肌肉。從上世紀60年代至今，許多科研人員對體育舞蹈的生理和心理作用做過研究，平均每跳一曲拉丁舞，腰部的扭轉有160—180次，女子的最高心率可達197次／分鍾，男子的最高心率可達210次／分鍾。大約能量代謝為8．5以上，相當於運動員完成一個800米的熱能消耗量，大於網球和羽毛球的熱能消耗。減脂效果可想而知！
拉丁舞中最具代表的舞蹈是倫巴，它被譽為「拉丁之魂」。學習拉丁舞的人，一般會把倫巴作為入門的第一支舞來學習。倫巴是表現男女之間愛情故事的舞蹈，所以它的音樂較為柔美和纏綿，動作上能使女伴充分展現女性的柔媚和胯部、臀部的曲線美。男女伴之間若即若離，十分優美。而另一種具有代表性的舞蹈———恰恰則起源於墨西哥，雖與倫巴有很多相通的地方，但它俏皮歡快，風格與倫巴截然不同，動作瀟灑帥氣而又充滿活力。

C. 兒童學跳拉丁舞

我聯系拉丁舞已經5年了，其實一開始我也擔心這個問題，但是學了才發現，對身體.骨骼的發育沒有任何影響，反而只有好處，沒有壞處。
1.壓力的釋放,在舞蹈的學習練習欣賞的過程中都會有很多樂趣,保持良好的心態
2.人際交往渠道的拓寬,找到志趣相投的朋友
3.培養氣質修養,對音樂和舞蹈的欣賞能力的提高
4.塑身健身的效果明顯,拉丁舞是身體扭動幅度非常大的舞蹈
5.睡眠質量會提高
6.精神煥發,越來越年輕充滿活力
7.減少很多不健康的活動
8.增強自信和對生活的熱愛
9.運動出汗是一種排毒養顏的很好的方法
10.鍛煉意志,跳好舞蹈需要堅持不懈的恆心
壞處就是要有很多的時間給它，合乎它，要想出成績就要全方位的投入。

D. 兒童學拉丁舞幾歲開始學合適

從各方面綜合考慮，小孩5歲開始學習拉丁舞比較合適。因為拉丁舞是一種需要力量和速度的舞蹈。如果孩子年齡太小，身體可能承受不了。5—12歲是少兒身體發展的一個重要時期。這時候進行舞蹈學習，將會對他們的健康發育大有裨益。

孩子在學習拉丁舞的過程中，能鍛煉形體、變得活潑開朗，但是小孩子身體比較柔軟，容易受傷，要注意在適合的年齡學習拉丁舞，和注重舞蹈練習的時間以及選擇合適的舞蹈鞋。g

拓展資料：

跳拉丁舞的益處：

1、無論是從生理、心理或社交的觀點來看，跳拉丁舞是一項高帶氧的最佳運動之一。它不單有趣、自由，最大的好處是它總是與別人一起完成。

2、跳拉丁舞可令心跳由每分鍾80次升到120次，有些甚至更多。它的功效等同於任何體力訓練或有氧運動，可以增強心臟的強度和耐力。

3、跳拉丁舞使肌肉運用完美們的組合，它混合了肌肉等長收縮與拉伸，能練出漂亮有彈性的肌肉。

4、據醫學報導，避免早期關節炎與治療關節不適的最好方法是適度們的使用關節，跳拉丁舞可使全身各關節如頸、肩、肘、髖、膝、踝等都能得到有效的鍛煉。

拉丁舞——網路

E. 怎樣跳兒童拉丁舞

1.「練習」是獲得舞蹈熟練技巧的重要方法之一。但是，「練習」絕對不是「傻練」!練習不僅僅是單一「重復」舞步的過程，更重要的是「方法」。如果孩子練習舞蹈的方法得當，效果自然提升。首先在練習的時候要想好今天到底要練什麼，解決什麼問題。然後在練習的時候要想，為什麼要這么做，甚至可以根據自己的經驗想想有沒有更好的表達方法。
2.基本舞步就是全世界最基本的指定舞步，也是大家所看到的那些花哨套路花步的基礎。只有真正掌握了基本步法，並且能夠熟練運用了，才能把花步跳得更好看。因此，基本技術是舞蹈基本功的訓練。千里之行始於足下，不斷加強舞蹈基本功的訓練尤為重要。首先是舞蹈姿態和基本線條的訓練;以芭蕾形體為基礎，運用拉丁舞的元素，包括對足部動作、腿部線條、身體的垂直線條以及動作的穩定性和移動性。
3.拉丁舞就是指體育舞蹈，分為恰恰、桑巴、倫巴、牛仔、鬥牛五支舞，協會分為世界體育舞蹈聯合會（WDSF）和世界國際標准舞總會（WDC）、中國體育舞蹈教師協會（CDTA）等協會，拉丁舞是體育競技舞蹈，爆發力，極強的風格，技巧是它的特點，有很大的競技體育舞蹈發揮空間，現在已經入亞運會正式比賽項目，現今為止亞太區拉丁舞冠軍為我國選手張晟霆&李牧鶴，拉丁舞2014年11月12日正式申請進入奧運會，現正在審批階段，拉丁舞每年最高賽事WDSF協會會在世界各地成員國選擇不同地點舉行，WDC會在固定地點英國舉辦黑池舞蹈節，深受歐洲人民喜愛！

F. 拉丁舞入基礎入門的視頻（少兒）

http://v.youku.com/v_show/id_XMTc4MjY3ODgw.html這個不錯，可惜聽不懂1.跳舞最重要的是音樂，音樂是舞蹈的靈魂，舞蹈是音樂的表現，舞蹈的最高境界是用靈魂來跳舞。 2.在跳lumba的四方步的時候要注意，four的時候出步，出步要快，關鍵是重心腳要有種往反方向的擠壓，用主力腿去推另一條腿，而不是機械的邁。one^的時候腳不動，身體動，身體是一種延伸，而且要做出反身的動作。（好難,我覺得我做的還是不好看，少了一種音樂的延伸） 3.在跳紐約步的時候要注意，向後的手要有力，在前的手臂是身體的延伸，有種往前送的感覺，注意線條，跨步的時候是半重心，在three^的時候回重心。 4.cookalakia的時候和移動不同，它是two出步，在出步的時候，手臂向同方向延伸，而且要有上身壓在胯上的感覺，肩要下沉，在one的時候注意音樂，腳不動但手臂和身體是延伸的。（好難） 5.不少兒拉丁舞比賽服裝管前進還是後退，前進有種別人在拉你的感覺，後退的時候，腳跟要踩下去，重心要到位。 6.qiaqia的基本步，重要的是，qiaqia是快的，two three是慢的， one的時候是音樂的表現，qiaqia最重要的就是one，千萬不要把音樂重點放在two three上。跳qiaiqia的時候重心要穩，兩條腿是兩條直線，而不是交叉的，two的時候重心踩下去，three的時候感覺有人在拉你起來，上重心，qiaqia要快，one的時候要表現，two的時候鎖步，鎖步的時候注意，腹部溝是飽滿的，臀部向前推，注意線條，three時候回重心。qiaqia的時候先出腿，但重心沒有後移，qiaqia的時候腳跟不能落地，只有在one的時候腳跟才能落地，而且要落得扎實。 7，qiaqia還有個最關鍵的就是要用你的後背去跳，是後背帶動你的身體。後背不能塌下來，也不能斜掉，要使你的後背有力，而且在兩條腿的中間前後移動，注意控制高度在一水平線上。 8.要往一個方向轉身，先要從反方向扭動你的跨部，用跨部帶動你貝蒂拉丁舞鞋的雙腿。 9.jiva舞的基本步，在跳jiva的時候，男士向後出左腳，左腳掌點地，在左腳根踩下去的時候左腳的膝蓋要彎一下，同時右腳要想上台起。左右追步的時候注意，主力腿把另一條腿是像撐船一樣撐過來，而且在撐的時候要快，其他的時候要慢，注重節奏和身體高度的控制。 10.舞蹈最重要的准則：舞蹈是控制，不是張揚……

G. 初學少兒拉丁舞，基本功，基本舞步是那些動作

學習拉丁舞，首先學的是倫巴，因為它速度慢，好學，但學好倫專巴也是很難的，

倫巴基本步：屬方形步，時間步，紐約步，定點轉，原地換重力，庫克拉恰，前進

步，四分之一轉，八分之一轉，陀螺轉，曲棍步，阿里曼娜，手接手……（可能

有的名字叫法有點區別），至於基本功，每個學校的方法不一樣，可能有劈叉，

下腰等等，也可能只做像健美操那樣的熱身運動，也有自編的什麼拉丁自由風格

舞，總之都不一樣，如果是小孩子學的話，還是找有練舞蹈基本功的地方的，如

果條件允許最好是拉丁舞和民族舞一起學，那樣收到的效果會更好。如果是大人

學就選那種健身房的拉丁舞。

想要學好拉丁舞不容易，要下功夫，一定要練好基本步，然後在學花式，基本步

是很重要的，練好基本步是一個舞者的基礎，想要成功就必須要練好。

H. 少兒拉丁舞的基本舞步都叫什麼

基本方步，紐約抄步，定點襲轉，曲棍球棍步，手接手，阿列曼娜，等等。
補充：
拉丁舞是運動舞蹈比賽中的其中一個類別，比賽時男選手著長袖上衣及長褲，顏色款式均無特殊規定 ，女選手多數為裙裝，布料上可增加水鑽或流蘇，服裝以展現肌肉線條為主要目的。本項目群包括五種舞蹈，幾乎都是起源於拉丁美洲，拉丁舞包括恰恰恰、倫巴、桑巴、鬥牛舞和捷舞。恰恰和倫巴起源於古巴黑人舞蹈，桑巴起源於巴西，鬥牛舞起源於西班牙，捷舞起源於美國。

I. 求視頻:少兒單人拉丁舞基本步伐教學

拉丁舞基本站立姿態雙腳並立，身體盡量伸直，使頭、肩、胯三點成一線，兩眼平視，脖子拉直，下顎稍微內收，使人可以從後看到後頸較直。挺胸使兩肩胛骨向後向內關閉，兩肩下沉同時將身體的中段（胸腰部分）向上撥起，使身體的中段和兩肩有個互相頂壓的力。臀部稍向內收，小腹向上拉，但不可過分使身體變形，感覺上身軀干是直的。兩條大腿要稍內收，雙膝要綳直，不可彎曲，大腿和小腿的肌肉要收緊，感覺是向反方向拉緊。 預備步站立姿態：左腳在前，腳尖向前方，身體重心在左腳，身體盡量伸直，使頭、肩、胯三點成一線。右腳在後打開，膝蓋綳直，大拇指內側點地，腳跟向內側下壓，不要翹起來，腳面綳直。右胯向後斜45°打開，使身體從上身到右腳尖形成一條很長的直線，可以在舞蹈中表現出很漂亮的形態和體型。跳拉丁舞的首要原則姿態 倫巴舞和恰恰舞： 1. 兩腳自然輕松的靠攏站好。 2. 挺胸、脊柱骨伸直，不可聳肩。 3. 任一腳向側跨出一步，支撐重心的另一隻腳伸直，並將體重全部移到這只上面，以使骨盆可往旁邊方移動，因而感覺上重量放在支撐腳的腳跟，其膝蓋要向後鎖緊。至於骨盆移動的幅度要以不影響上身的姿態為原則。 森巴舞和捷舞： 1. 兩腳自然輕松的靠攏站好。 2. 挺胸、腰桿伸直，不可聳肩。 3. 任一腳向外跨出一步，支撐重心的另一隻腳伸直，並將體重全部移到這只上面，使重量前移至前腳掌，而後腳跟仍不離地板，並且支撐腳的膝蓋不可向後鎖緊。某些舞步則是例外，如森巴舞中的分式搖滾步、後退縮步和卷褶步，以及捷舞里雞走步。 由於西班牙鬥牛舞，沒有骨盤或臀部的運動，其姿勢與上述各種拉丁舞的不同處如下： 1. 骨盤向前微傾。 2. 重量由兩個腳掌很均勻的承受。 3. 當腳伸直時，膝蓋不可向後扣緊。有一個例子除外，那就是西班牙舞姿。 方位 在圖表之下的方位是用來說明，在舞室中舞者的身體所面對或背對的方向而言。當我們以肩引導（側行）時，方位的正確與否十分重要。 在倫巴舞、恰恰舞和捷舞是非前進式之舞蹈，森巴舞與西班牙鬥牛舞則為前進式之舞蹈。 轉度 在跳拉丁舞時兩腳從不平行，除非兩腳並攏時，才會平行。像這樣的腳部轉動，大半是向外轉，其不過是腳帶著全部或部分的體重而轉，是屬於「被動式的轉動」或腳部的因應動作。由於，在跳舞腳部轉動與上身的轉量多半不同。最典型的例子有森巴舞中掃形步的第2步，在倫巴舞和恰恰舞中，抑制前進走步以及在倫巴舞和恰恰舞中所有的後退走步。 因此當跳完某個舞步時，其腳部帶動的重心和身上所面對的方向不同時，我們是以其上身的轉量為准，而非腳部。 （注1）在倫巴舞和恰恰舞中，後退走步本身的率動下，那隻帶動重心的腳會大約有1/16圈的外轉。這種因為要讓身體重心穩定，而造成的轉動，被稱之為「被動式的轉動」。拉丁舞的引導與跟隨（一）引導：當做引導動作時，男士應以前胸、側腰及後背的動作來帶領手與足的移動，讓女士很清楚的感覺到男士的引導動作。男士身體動作只要運用上述三要素，女士自然能移動，就算不牽手男士亦能用其身體動能去讓女士感覺到動作。 （二）跟隨：通常是指女士的動作，女士的動作不可自行移動，都應依男士的引導才能移動，如此才可產生協調平衡的動作。女士在後退跟隨時，先以足向後退，而後才以身體的移動完成後退動作。引導動作可說是一種全身的引導，好的引導動作能產生好的接觸與舞姿。講師並以森巴與恰恰恰作示範。拉丁舞全體平衡訓練 （一）第二位置站立，雙手上提，縮腹提氣，脊椎向上拉直，用身體感覺空間的前、後、上、下、左、右六個面，閉起雙眼感覺身體的平衡，如太前則向後拉，太後則向前拉。 （二）摩登舞之閉式舞姿，亦可以相同的方法練習。敬禮動作：當結束表演時之敬禮，也要以舞蹈三要素來完成敬禮動作，在未退場時，身體不可放鬆，在場上之一舉手一投足皆由身體來表現動作。 示範講解： （一）倫巴：跳Cucaracha時注意空間的前、後、上、下、左、右六個面，以身體動作帶領腿部動作，而不是只有腿部動作。Cucaracha及Basic Movement作法都一樣，不是單有臀部搖擺動作，所有動作皆由身體發展出來。 （二）恰恰恰：以Time Step及Basic Movement作示範，作法仍然以舞蹈三要素跳。 （三）桑巴：Samba Whisk身體的感覺像扭毛巾，在跳Botafogs時，會有骨盤前後擺盪的動作，以上動作也要以全身動作來表現。 （三）鬥牛舞：做Apple時，氣要向上提，擴張胸部讓身體一直張大。

J. 適合兒童跳拉丁的舞曲

每樣給你推薦一兩首我喜歡的吧~恰恰：《Chilly Cha Cha》，請你恰恰的英文版，很經典，也經常能聽到。倫巴：《Tender Heart》經典，舒緩但節奏很明顯；《Blue Night》《Nobody Wants to be Lonely》節奏明 快些；還有迪克牛仔的《放手去愛》聽到的也很頻繁。桑巴：《TIC TIC TAC 》、《BILAGIGA》、《秘密》印度的舞曲，名字不知道記錯沒。牛仔：《This Old House》、《一見鍾情》，還有首忘記名字的彷彿是動漫大草原里的小老鼠的插曲，可以找找看。鬥牛：《You'll Be Gone》、《西班牙鬥牛士》