老父親舞蹈背面教學

❶ 如何提高中小學舞蹈教學質量的研究背景

一、從教學管理層面，力求從教務處管理層面來尋找提高教學質量的策略。（一）、結合新課標內容及要求，著力轉變教師的角色意識。學校的中心工作是教學，教學的關鍵因素是教師，教材的處理、教法的選用、學生的調控完全由老師掌握，即：在整個教育教學過程中教師起主導的作用。在新課程的實施過程中，教師如果能按新課程的要求真正扮演好組織者、引導者、合作者的角色，並選擇好恰當的教學方式，必將能夠充分調動學生學習的主動性和積極性。教學質量就會逐步提高。反之，教師的角色作用發揮不當，則必將嚴重影響學生學習興趣，壓抑學生學習積極性，教學質量就會在低水平上徘徊。農村學校不如城市學校對優秀教師有吸引力，要讓優秀教師引得進留得住是一個極大的難題，而培訓和提高本校教師素質才是明智之舉。改革教學方式，轉變教師角色，可以更好地發揮教師作用，提升教師教育教學專業技能，使農村基礎教育實現科學的可持續的發展。傳統的教師角色是知識的化身，權威的象徵。教師關注的是自己的教，忽視的是學生的學，學生處於被動接納的地位。長期陳舊的教學方式，使大面積學生失去學習主動性、積極性和創造性，與新時期對學生培養的質量要求格格不如。只有改革傳統教學方式，轉變教師角色，讓學生真正成為學習的主人，才能達到新時期提高教育教學質量的要求。事實證明不同的教師角色扮演會產生不同的教學效果。近幾年來，一大批農村中小學教育教學改革實踐，有力的證明了教師角色的轉變對改變農村中小學教學質量落後狀況的重要作用。【轉變教師角色可實現的策略】（1）首先要轉變教育觀念。教師角色並不是象演員那樣「裝出來的」，它是教師內在的教育觀念的自然表現。沒有理念支撐的角色扮演必然矯揉造作，這種人不可能真正運用「教師主導、學生主體」的原理組織教學，教師角色、教學方式都不可能發生實質性改變。因此，只有讓廣大教師認真學習現代教育教學理論，認真學習借鑒先進學校、優秀教師的教學經驗，透徹理解新一輪課程改革的精神，樹立全新的教育理念，才能真正轉變教師角色。（2）要積極探索新的教學方式。教師角色的扮演必定要有適合的舞台，這個舞台就是教學方式(或教學模式)，不論思洋中學、還是杜郎口中學，其教師角色得以成功轉變的一個非常重要的條件就在於有一套適應於教師的好的教學方式。依照新課程理念，要讓教師角色真正從課堂的霸主轉變成學生學習的引導者、合作者，就必須建構一套與之適應的以生為本的課堂教學模式。筆者認為當前有很多學校在印證實驗性地推行自己喜歡的教學模式，這就是一種探索性的學習和研究，值得借鑒。（3）必須要有堅強的領導和統一的行動。從名校的成功之路，可以看出，教學改革方案的實施、教師角色的轉變離不開學校的堅強領導。當教師在嘗試新模式中萎縮不前的時候，管理者要及時發現問題，要通過組織教師理論學習和教學反思，進行疏導，使他們提起信心、明確方向。當遇到傳統觀念給學校教學改革施加壓力的時候，管理者要能夠堅持信仰，頂住壓力。並能領導全校教師以先進的理論和扎實的教學實效說服家長、說服社會。教師角色的轉變，必然涉及教學觀念、教學方式，學生學習行為的變革。因此需要全校各科任教師協作，如果學校老師各自為政，學生就無法適應個別教師的創新教學方式，無法掌握科學的學習方法，無法養成良好的學習習慣。因此，至少應以校為單位，全面改革教學方式，如雲南的羅平縣強力推進四有模式，在教學常規檢查時，許多教務主任都一致認為，四有課堂模式更適用於老教師和課堂教學低效的老師，因為它告訴了他們課要這樣上，才能出成效，才符合新課程背景下的課堂教學理念，也適用於新教師，讓他們很快地進入有效課堂教學的軌道上來，還有通過促進教師課堂教學方式的變革，可以形成獨特的校風學風，最終實現教師角色的真正有效的轉變。（4）組織教師外出培訓學習，鼓勵教師多上教育網站，了解瞬息萬變的教改信息，扎實開展各類教研活動。教研活動要堅持定時間、定內容的原則，內容有備課、說課、上課、評課、觀看教學錄象、教師基本功競賽等，力求讓教研活動成為教師獲取理論、鑽研業務、交流溝通、提升水平的重要途徑。督促教師反復研究新課標，研究中考題及小學畢業班學業水平考試題，看名師執教的光碟及特級教師的課堂教學實錄，使其盡快轉變教學觀，教師觀和學生觀，弄清個性差異，樹立學生發展觀，還可組織開展「倡導讀書風氣·促進作風建設」讀書交流會。現身說法，以某老教師為代表的老教師群體「紮根鄉村，用心守望，畢生精力獻教育」的思想交流；組織學校教師開展豐富多彩的文體活動，提升了團隊的凝聚力，增強了教師的職業幸福感，陶冶了教師的意志品質。（二）、在有效的教學管理中提升教學質量。（1）制定與修改《學校教學質量管理制度》須把握四個原則。這四個原則是「以人為本」的原則、整體性原則、動態原則、優化原則，前兩個原則，我相信在坐的每一個參培者都能理解，下面重點來理解動態原則及優化原則。動態原則——學校質量管理制度的制定必須從實際出發，應隨社會和學校的發展變化而做出適當的調整，不斷適應新形勢下教育質量的要求。這是發揮教育質量管理能動作用的生命力所在，更是教育質量管理本身有序發展的關鍵。也就是說，學校質量管理制度要想保持長久的活力和生機，必須要在動態中發展，在動態中躍升。優化原則——要提高學校教學質量，必須牢固樹立系統優化的管理思想。學校質量管理體系必須要遵循優化的原則——最優決策、最優設計、最優實施、最優管理等等，質量管理制度各個要素都應是最優的，制度的運行機制應是最優的，制度的評估保障應是最優的。在體系運行過程中，通過恰當地，不斷地調整，使體系經常保持最優結構，發揮最優效能，達到最優質量。（2）規范教學行為：確保管理過程的有效性。在教師備課、上課、輔導、作業批改、單元檢測這五環節上督促到位，汪重其實效性，每月進行一次量化考核。由學校領導、年級組長，教研組長組成4個檢查組，作業各年級分成一個組，一個教案檢查組，通過檢查量化，把成績作為績效工資考核的主要依據之一，每次檢查後，通過全體教師會，進行檢查情況反饋，表揚被評為優秀的教師，每次檢查對於評價為「優」的教師，將批改後的作業本和教案在教研組上進行傳閱，給其它教師作出示範，號召其它教師學習他們，指出備課及作業批改中存在的問題，毫無保留地指出其缺點，逐步規范教師的教學常規工作行為。通過多次督查，對於作業批改，許多教師都在在學校要求的基礎上超額完成，無論是教學還是常規工作，將會形成「比」「趕」「超」的競爭局面，學校對此還要考慮到教師的健康，還常常要為他們減壓，讓他們更多地去關注課改動態，開拓其視野，盡可能地為他們提供了一個展示自己的平台。對於輔導環節的監控，學校開學就可制定《課後輔導學生制度》，開學初可要求各位教師按所教學生人數的8%確定學困生的輔導對象，對學困生做到四個優先：課堂提問優先，面批作業優先，表揚獎勵優先，家訪優先。附件：義務教育階段中小學教師教學行為規范（略） （3）常規管理創新：彰顯教學管理特色。①每學期開學初，要求教師結合上學期期末考試情況和本學期教學實際分析，確定下階段教學目標，制定尋找這達成新目標所使用的方法與策略，教務處可與每位任課教師簽訂《教學質量目標責任書》，責任書中明確了教務處責任及任課教師預訂的目標及達成目標所採取的舉措。②剔除低效、無用、表面的規定，追求高效、有用的做法。在要求教師不備課堅決不能上課、備教必須一致的前提下，評價上不應過分追求備課的形式，可以寬松教師把課本備課、習題備課與課堂教學設計結合起來。在作業上，要求所有學科，所有學生均建立兩套作業本，即《隨堂練》和糾錯本。隨堂練要求從基礎部分及能力提高部分兩個角度布置練習，基礎部分教師必改，能力提高部分，教師選擇改。糾錯本，應要求學生將各種作業練習及考試中出現的錯誤，在教師指導後重新做在糾錯本上，教師再次批閱。凡是要求學生做的作業，教師必須先做。單元過關，要求備課組在集本備課中編制《單元達標試題》，備課組教師先解答下水卷，修正後交教務處審批統一印刷，考試結束，全部批閱，講評矯正，將記分冊及下水卷送教務處檢查。③每次考試後進行班級總評比較，及時表彰優秀學生及優秀班級，樹立競爭意識。無論是期中還是期末考試，在抓考風建設上，教務處可嘗試按學生上一次考試成績進行編排考場及座位，防止學生成績忽高忽低的現象，確保考生成績的真實性，確保考生學習上的公平競爭性。（4）激勵方式多樣：在激勵中形成競爭氛圍。①年度優秀聽課筆記展。參展內容：一是聽課節次。二是聽課質量。是否認真、詳細地記錄課堂教學過程，重點關注教師的教學設計、教學方法、重難點的處理、學生的學習狀態等．對教學過程中的得失所做出的評議。三是評課情況。聽課結束後。是否及時參加評課活動，主動與授課教師交換意見，從教學理念、教材把握、教法選擇、學法指導、教學效果等方面對教師的教學進行客觀評價，是否做好評課記錄。 ②舉辦全校教師能力測試。測試內容：一是學科課程標准。考查教師對所任教學科課程標準的領悟程度，包括學科教學理念、教學方法、教學原則、教學中應注意的問題等。二是教材。考查教師對所任教學科整個學段教材內容的掌握情況，包括對教材主幹知識、重點知識、關鍵知識的再現能力，對本學科教學的反思能力．就教材某一片斷進行教學設計的能力等。 ③舉辦校內課堂教學競賽。對象為全校所有教師。以備課、說課、評課、講課等為主要內容。重點考察教師在教學中能否全面滲透新課程理念、切實提高教學效率、落實基礎知識、訓練基本技能．並注重培養學生的創新精神和實踐能力。 ④舉辦優秀學生作業展。展評作業種類包括小學語文、數學、品德、科學四科．初中語文、數學、英語、思品、物理、化學、生物、歷史、地理九科。這項活動的開展，旨在幫助師生明確作業要求，促進學校完善作業制度．增強教學管理人員作業檢查意識，促使學生養成良好作業習慣。最終達到作業布置「有針對性、典型性、層次性、思考性」．作業批改達到「有發必收、有收必批、有批必評、有評必糾」的目的。 ⑤評選優秀教研組及備課組。制定《學校先進教研組評選方案》，結合每學年縣教研室對教研組的考核成績及教研組各學科年末考試成績縣排名、本組所有教師備課、作業批改綜合平均得分，在教研組及備課組寫出先進評選材料的前提下，綜合量化考核評選出2個先進教研組及3個備課組，分別發給獎牌和一定數量的獎金。⑥突出教學成績在考核中的重要地位。質量意識要深入每個老師的心中，以教學質量論英雄的決心始終如一，教師的履職考核，評優晉升，先進個人，年度績效工資結算，教學質量應一直佔有突出地位，正像許多老師說的：「優秀不是評出來的，而是算出來的。」，這種質量文化氛圍，在學校一旦形成，將會極大的調動老師們教學工作的熱情。⑦多勞多得，優質優酬，在平時工作中就應有所體現。學校領導不要大喊奉獻，不空談無私，一個微笑，一句難得的表揚，一個沒有報酬的榮譽證書，那是精神鼓勵。對平時參賽獲獎的教師發點獎金，對發表論文和成果獲獎的教師發點獎金，對期中命題者給予一定的補助，對超課時的老師超工作量的老師給予一定的補助，對每次考試班級總評獲同級全三名的班主任發點獎金，這些都是物質獎勵。把期中期末考試，各科知識競賽中產生的優秀學生進行表彰，這些都應該是一所重視教學質量提高的學校常做的事。事實證明，學生需要榮譽感，教師需要成就感，被別人認可，是每個人都需要的。大家拾柴火焰高，眾人劃槳開大船。通過多種方式的激勵，讓每一位教師樂於出工出力出智慧，激發出教師群體的工作熱情，這樣，學校也才能與時俱進，快速發展。（5）畢業班工作：注重過程管理。每學年初，學校要根據區教育局教學工作會議精神〈區教育局年度畢業班工作指導意見〉的通知，結合學校實際，制定相應的《年度學校畢業班工作方案》，在方案中要明確質量目標，擬定工作策略，細化責任。初中學校可要求初三教師結合本學科的教學實際及近三年本市中考命題方向，小學將要求小學六年級教師結合本學科的教學實際及近三年本區小考命題方向，擬定學業水平考試科目的復習計劃明細表，為學業水平考試的全面復習做好准備工作。在備考復習階段，學校應加強備考領導，建立激勵機制，抓好以班主任為核心的管理著力點及以初三備課組長為核心的教學著力點，努力創建和諧的備考氛圍，建立科學的備考體系。本著「合理安排，適度超前」的原則安排復習備考工作，第一輪復習以基礎復習為立意，強調以課本為主線進行系統復習，第二輪復習以能力提高為立意，整體構建，強化專題，第三輪復習以狀態為立意，突出綜合性。充分發揮區教科室組織的三次模擬的檢測效能，每次考試，均做到嚴把監考關、評卷關、分析關，無論是診斷性檢測，還是評估性檢測和模擬性檢測，每次檢測完畢，教務處都要組織班主任及及備課組成員結合上年中考錄取情況及本次檢測情況，梳理出優秀生、弱科生、邊緣生、踩線生名單，對於優生要求逐一填寫解答試題診斷書，由備課組統計分析後調整下階段的備考復習教學思路，對於弱科生，採取任課教師與學生面對面輔導策略，對於邊緣生，採取鼓勵加油及職中分流的策略，對於踩線生，採取自我評價，比照分析，教師分任務「人盯人」的策略。（6）把握「質量監控」特點，讓監控科學而實效。中小學教學質量監控具有「全要素」「全過程」「全員性」「全方位」等特點。「全要素」是指對人才培養方案、教學計劃、教學設施或教師及教學管理幹部的工作質量、學生的學習風氣等所有影響教學質量的因素進行監控。「全過程」是指對主要教學階段進行全程監控。而對教學階段的理解可以有多個角度：一般指從教學計劃、教學實施到考核等不同階段；還可理解為從學生的入學、學習直至最後畢業考核的全過程；也有人理解為學期前、學期中、學期末，或課前、課中和課終等。「全員性」是指學校的教職員工和全體學生的工作或學習質量都將直接或間接影響到人才培養質量。 「全方位」是指教學質量監控既包括對教學過程與教學效果的實時監測這一「監」的過程，也包括在科學監測的基礎上，通過對獲取教學反饋信息的分析對教學過程實施有效控制的過程，兩者密不可分，共同作用於教學質量。教學質量監控的最終目的除了分數質量外，還應有人的發展質量和教學過程質量。這需要重視對教師教學效果的專業化分析。而不是判斷性的評價。只有通過教學質量監控幫助教師獲得足夠的信息與有用的建議，真正實現中小學教學質量監控從監」向「控」的過度，體現教學質量監控的服務性，滿足教師改進自己的教學所需的條件，才能煥發教師對教學的高度熱情。 （7）人人有責任，建立三級提質管理機制。學校可形成三級質量管理機制，把提質的責任落實到每個人身上。一級機制由校長、教務主任等有關領導組成；二級機制年級組、教研組負責人組成；三級機制由備課組及任課教師組成。堅持每年召開中考、小學畢業考試質量分析會。全市或全區統一性考試，必須分學段、分學科進行質量分析，寫出一份詳實的質量分析報告；全校性考試，必須分年級、分學科進行質量分析，教務處必須向校長提供一份詳實的質量分析報告。堅持教學工作「四項責任制」。 即以校長為核心的班子集體負責制、以年級組長為核心的年級組工作集體負責制、以班主任為核心的班級任課教師集體負責制和以備課組長為核心的備課組全體教師集體負責制。學校要加強對教學工作的領導，實行教學質量責任制。校長包學校教學總體質量的提高：班主任和任課教師包學生「四率」達標，包後進生轉化，包教好每個學生；備課組長包年級學科教學質量．並層層簽訂承包合同書．增強校長和全體教師的責任感。 二、從教研組層面，來尋找提高教學質量的策略。1、將學校教研組建設成為四個「基地」。將教研組建設成為四個「基地」：「學校教學研究的基地，研究提高本學科教學質量的基地，教師進修和培養青年教師的基地，以及教育、教學信息傳遞處理的基地」。教務處對教研組的管理方法通常為：起始管理制定計劃，做到有的放矢；過程管理監督協調；終端管理揚優抑劣；加強教師的業務進修及年輕老師的培養。2、利用成功教學案例，引領教師專業發展。

❷ 舞蹈基本功教學視頻

這是最基本的舞蹈訓練內容，分別為基礎訓練，壓力側前後腿。伸展運動有助於開闊學生的腿部關節的韌帶。要注意伸展腿部關節直立，雙腳外開尖，保持上身直立。向下的壓力，直到有上半身和腿部之間沒有間隙。在綿延不苛求的工藝緊密的韌帶個別學生必須壓下，保持正確的坐姿，過一段時間可以拉長韌帶，達到要求。特別注意的是拉直臀部。壓斷了腿和後腿的時候學生最容易受到髖部和臀部傾斜，需要及時糾正。當壓斷了腿，同側手扶住桿，另一隻手臂貼近耳朵，靠近腿部，並盡量伸向遠方，腰旁伸。當按下後肢，肩部側面說明扁，脖子不縮水，搶到頭不落，並且是落後的舒展。
伴奏：相對強節奏的音樂
兩肩按
感覺是敞肩韌帶練習的選擇。當按下肩，雙臂伸直上桿。等於腿肩寬稍微之間的距離。頭部與脊椎應該放鬆，向下的壓力能感覺到肩膀韌帶被拉伸。
伴奏：速度，節奏舒緩2/4
三推
腳背腳背組合的好壞而變化，在很大程度上取決於先天因素，但也不能忽視訓練後的第二天。在此之前的訓練，以遠離腳趾到整個大腳背被激活;在訓練中，雙手放在酒吧，挺胸抬頭，收腹提臀，雙腳並攏站立，從一個單一的腳背訓練開始。
1-2拍小腿腳跟抬起，五個腳趾緊扒地面
3-4拍腳尖綳直到牆壁到整個腳背推拉伸成月牙
5-8拍換另一隻腳，同樣的動作
雙腳背練習亦同。年輕的學生正在做這樣的訓練，注意力不集中，容易看不起自己和他人，並在做推腳背，腳容易打開，腳背向上推的動作，你需要不斷地提醒和規范動作。
四桿訓練組合
少兒舞蹈培訓和專業舞蹈訓練有很大的不同。在桿的組合做動作，學生不喜歡的專業實力和難度。除非是經過幾年的業余訓練的結果，他們的狀況可能要達到的難度和強度的專業水平做這兩個運動相結合的能力。兒童活潑好動，好玩，有趣的愛的行動，這就要求教師安排的動作這樣的組合時，杠桿操作簡單易學，注重結構，學生有能力這樣做。有趣的學習，他們自然會激發學生的學習興趣，再加上教學生不斷給予適當的鼓勵和贊美，很快就接受了學生。杠桿組合
基本操作：
1（手/單手）有助於把，一隻腳搓組合
2（手/單手）有助於把，一隻腳蹲組合
3（手/ 1手）有助於把，組合
4腳圈5英尺，一隻手在小球相結合的重心
55英尺，一方面轉移相結合
6（手/單手）這些組合
腰組合，適合兒童的體質和接受，學生在各方面的不斷進步，越來越多的困難，不斷變化的圖案，舞蹈培訓需求的基礎上的能力。
五踢回
手小字部支架的杠桿，膝蓋應該指出，揚程可達正前方看。在觀看的過程中，上體保持不動，不側身背部，臀部不能松動，腳和膝蓋應當指出。避免身體前傾。如果在反復強調，學生還是做不到位的情況下，您可以聯系單後腿即雙手放在欄的控制，把一條腿備份和糾正學生的態度，那麼在踢回。
六劈腿跳
是准備學習中間享有的手桿跳組合。在做這個動作跳到前一個開放之後，要注意你的腳在同一時間。打開過程中，綳直腳，伸直膝關節，跳得更高，越開越好叉腿。地面，雙腿快速折疊，腳，上了地面。
7踢腿
努力訓練腿部和開放程度的培訓。是否靠近前腿腿，要保持上身直立，中間夾緊，眼睛盯著正前方。在這個過程中踢，也要注意腳部和膝蓋指出。有很多學生在時刻踢為了讓腿部可以碰到身體，上體向前足夠強烈。要做到這一點，去直頸縮，頭向前探，雙膝彎曲，非常難看。所以，踢來警告他們，不打高不要緊之前，最重要的就是要保持正確的姿勢。在這種情況下，通過辛勤的做法將更踢腿更高韌帶變得更長。當學生做小的進步，要及時給予表揚和鼓勵，有的學生回家往往是他們自己的實踐向任課老師能清楚地感覺到她的變化和提高，這是給好評是比較合適的，否則會挫傷積極性學生們。除了身體和腿應注意，在兩個手臂不能在踢的過程中被忽略，確保臂端平，不能放鬆。靈活性

八腰部小腰好學生的年齡，但沒有強迫手腳，支撐住身體，經常住在地面上的班主任腰部應給學生適當的幫助，保護他們，正確的姿勢在腰部，並告訴他們，下腰的位置和力法。
雙腳打開與肩同寬，雙臂向上伸直，五指張開，朝向前方的手掌。當腰部，背部上方，抬頭向後看腳跟，身體和手都修整，以腳跟和內卷。下好以後，手臂和膝蓋盡量保持平直，眼睛高跟鞋
為老年人，有一定基礎的學生，讓他們甩腰訓練，加大訓練強度後的注意事項的最後做背腰部練習：蹲下，雙腳並攏，雙手抱住膝蓋，把頭埋到老師對學生按摩沿脊柱，以保護他們的脊椎不痛。
九名學生作弊
利於拉伸腿部韌帶。在訓練中，要注意腳背，我們不能在此為了鬆弛訓練：。
1左前劈叉，雙手抱住他的左邊，控制1-2分鍾，然後雙腿就身體不動到後面，使學生可以有一個基本的權利。撐住地面，左手抓住了他的後腿控制。
2左前豎叉不動，而身體變得臀部向右轉，進入交叉叉。不要躺下，雙腳回到地面上。上半身和腳背必須站起來，然後上身在地上躺著，兩臂向前伸直。臀部趴1-2分鍾。
3橫叉不動，再向右轉，進入右腳垂直叉的前面。重復動作1
10小跳組合
培養學生的跳躍能力。您可以通過一個簡單的125小跳，跨部門的綜合開發復雜的小跳小跳的過程中，膝蓋伸直，雙腳往後推了。地面，腳尖先關機，落地要輕，不上身來回搖擺。地面蹲，綳緊上身向下，臀部夾緊。
11舞蹈教學
根據制定學期教學目標小舞組合，需要做的事情，合理有序的安排是什麼舞蹈劇目和。要知道，一步一個腳印，完成計劃的時間和耐用性在教學中的舞蹈動作，因為學生自己，接受和理解能力有限的能力不是很強，教師一定要耐心細致的解釋動作要領，告訴他們的手和腳的每一個動作去哪裡擺，眼睛看哪個方向。演示結束後，幫助學生從容人物的動作。每節課保證2-3新的行動，行動課復習時
1外用組合物，如腕關節訓練
培訓 - 轉移到培養訓練肢體的協調，等等，教師根據自己的編排班級學生情況
2的背部肌肉在課程結束之前，讓學生趴在地上，雙臂向前伸直，同時舉起了手和腳，用腰腹部為支撐點，做背肌訓練。每組10-20個，通常是一到兩批人跳舞，我是國王的芭蕾舞大師，今年去的學生，我是15歲的英國研究

❸ 大家好 啦 我團里最近排練三人舞，我和孩他爸還有我家寶貝兒子一起完成這個舞蹈，舞蹈名字叫做彎彎的月

這個直接放棄吧，沒有什麼好的辦法。而且會特別傷害孩子幼小的心靈。為了孩子健康的成長，還是放棄吧

❹ the fox舞蹈教學

8

❺ 誰料皇榜中狀元 糖豆廣場舞正面演示 背面示範分解動作教學

糖豆廣場舞《誰料皇榜中狀元》由君君編舞。該視頻在糖豆等多個網站有上傳並版可下載舞曲。輸入舞權蹈名稱就可以搜到。
歌曲：《誰料皇榜中狀元》
演唱：童麗
所屬專輯：《黃梅小調》
歌詞：
為救李郎離家園,
誰料皇榜中狀元,
中狀元著紅袍,
帽插宮花好啊,
好新鮮哪!
我也曾赴過瓊林宴,
我也曾打馬御街前,
人人誇我潘安貌,
原來紗帽照啊,
照嬋娟哪!
我考狀元不為把名顯,
我考狀元不為做高官,
為了多情的李公子,
夫妻恩愛花兒好月兒圓哪!
……

❻ 舞蹈教學的基本概念

方法
舞蹈教師在教學中採用的方法，不應該是主觀隨意的。正如其他學科一樣，應該依據教學對象的年齡、能力所要教授教材的內容和要求制定相應的教學方法。無論是專業的舞蹈院校，還是小型舞蹈培訓班，採用的舞蹈教學方法大多是「口傳身授法」：
口傳，即口頭傳遞的方式，包含講述，解釋，語言滲透等多方面涵義，這種口頭傳遞包括三個方面的內容：
1、講解動作。無論是教授新動作，還是復習老動作，舞蹈教師都要通過講解或伴以講解。如動作名稱，動作要領，動作規格和標准。做這個動作容易犯的毛病，怎樣克服與糾正這些毛病等等，這裡麵包含許多解剖學，動力學，物理學等方面的知識，也有語言方面的知識。
2、傳遞知識。課堂教學的過程中，舞蹈教師免不了有許多提示和講解。甚至在學生動作過程中，舞蹈教師也會不時發出許多指令，提示或評論。學生把教師的話連同音樂一起接受過去，這不僅是對學生感觀的全面鍛煉，同時還是傳授各種舞蹈種類的知識，也包含與其它舞蹈種類的比較，還有關於對音樂的理解與感覺等等。
3、滲透思想。所謂思想, 包括世界觀，品德，藝術觀和為人的標准等等。這方面往往不是教師有意准備的，而是下意識的外露，比如在學生發生遲到，不按規定穿戴練功服，舞鞋，不聽老師講話等違反紀律的現象時，教師會說出許多不同的話來。並會同時流露出許多表情。在同學之間發生矛盾，爭吵等情況時，教師會把不同的言語說給學生聽。這種時候，教師本人的品格、為人，對事物的看法與處理方法，甚至是習慣語言，都會滲透給學生。學生會情不自禁的模仿老師的言行。
由此看來，舞蹈教師在有足夠的舞蹈修養之外，也要有相當的語言修養。為了完成「口傳」這一任務，舞蹈教師尤其是要使自己具有較高的思想品德，有豐富的舞蹈及各種知識。同時要鍛煉自己的口才，使自己具有足夠的語言表達能力。
舞蹈教師在舞蹈教學中，要有什麼樣的語言表述能力呢？也就是說，舞蹈教學對教師的語言表述有什麼要求呢？
1、准備：無論講解動作還是傳遞知識，舞蹈教師的語言最怕似是而非。
一個學生完成其動作時長期不得要領，得不到提高，究其原因，常常是因為在最初教學時教師的語言不準確，從而學生產生錯覺和誤解。在這種情況下，學生越努力越糟，如果教師的語言准備夠充分，不僅可以避免誤解，而且有助於完成學習進度，能達到事半功倍的效果。教師的語言表述能否准確，除要有扎實的語文基礎，善於使用語言外，還要學好舞蹈教學法課。
2、生動：語言的生動性對舞蹈教師來說是非常需要的，因為它可以喚起學生的興趣，從而減少舞蹈訓練中的痛苦成份。舞蹈教師語言的生動，主要是要善於運用形象性語言。比如，舞蹈時，要學生手形漂亮，不要太僵硬，常用「枯樹枝」來形容僵硬的手，學生們一聽到「注意手」的話時，就會想起「枯數枝」，誰也不願自己的手像「枯樹枝」那樣難看，當然在形容難看的動作時，切忌挖苦，以免傷害學生的自尊心，產生逆反心理。假如學生的情緒不好，特別是與教師有某種對立情緒時，更不能挖苦學生。
3、精煉：教師的話要盡量准確、簡單，不能啰嗦，否則學生的興趣就會降低，興奮不起來，影響教學質量，而且，當學生運動後，熱身變冷，肌肉便開始收縮，對訓練是十分不利的。
4、親切：教師的語言要生動，形象不能過於嚴厲，過於生硬，學生易產生抵觸情緒和逆反心理，所以老師要有耐心。
身授：即示範的方法。示範，是由教師親自塑造讓學生可以盡量容易效仿的形象，舞蹈教師的手法，含有兩方面的內容，一是舞蹈的動態形象，一是舞蹈老師本人的形象。
舞蹈動態的形象示範，要經過兩個過程：
一、第一過程要全面示範，全面把動作做出來，手、腳、身體和面部都同步進行，它給學生的印象應當是美好的總體印象。這樣做，不僅讓學生對舞蹈動作有全面的理解，同時，也對老師產生尊敬喜愛的心理，使教師的威信一開始就牢固的樹立起來。
二、第二個過程要使動作逐步簡化，有時可以用手比劃。這樣做可以鍛煉學生的反應能力，對學生智力的提高具有極大好處。開始是模仿，要求學生模仿得越象越好。當學生逐步掌握了身體運動規律後，模仿的對象開始淡化，進一步調動學生的想像。當教師逐步過渡到很簡化的示範時，學生可以完全依靠自己的理解去塑造他自己了。
舞蹈教師在施行口傳身授教學法的「身授時」，一方面要堅持舞蹈進修課，堅持練功，保持較好的體型和體力，保持身體應有的舞蹈所需要的協調，另一方面還要努力提高自己的思想，理論和文化修養。

❼ 形體舞蹈教學 形體舞蹈教學視頻 怎樣減肥最快最有效

我不知道你練舞蹈的目的只是為減肥還是其他，舞蹈都適合女生跳。如果單從減肥的角度內肚皮舞容，和街舞的都可以。如果練體型芭蕾和國標就好。其實有沒有舞蹈基礎不是非常重要的，重點是熱愛和執著。很多老人家很晚才接觸國標被國標深深吸引照樣走出了自己的一條路，在上海衛視的一檔舞蹈節目中三個大男人把肚皮舞演繹的也非常的精彩。他們靠的就是熱愛和執著，如果您只是抱著玩玩的心態，你大可都嘗試一下愉悅一下你的生活也未嘗不可。

❽ 水兵舞基本步教學背面分解

有關水兵舞基本步教學背面分解建議你跟著教程學就行，水兵舞沒什麼難度，只要內用心容多加練習，很容易就學會。教程已經在附件里，自己下載就行。希望能點個贊呀。下面給大家普及一下水兵舞的知識。

水兵舞又叫拉手，六步，又叫吉特巴，在重慶，目前叫拉六步，這種舞與慢三， 慢四又不一樣， 無論是從舞蹈的風格， 還是對舞姿的要求，它與前面所說的交誼舞都有很大的區別。

水兵舞原來是美國軍艦上的水兵跳的一種舞蹈， 最開始是兩位男士對跳。隨著美國海軍的遠征， 水兵舞也被帶到了世界各地， 並成為男女對跳的一種舞蹈。