① 卡福顛球過人視頻
很多年了 是呀，我也想要那段視頻，當年老卡在羅馬，內德維德在拉齊奧，卡福過內德維德，把老內弄得巨沒面子。
② 怎樣練好高考顛球視頻
記住最重要的是苦練阿 呵呵： 顛球是指運動員用身體的各個有效部位連續地觸擊球，並加以控制盡量使球不落地 的技術動作。顛球是運動員熟悉球性的一種練習手段，以增強對球的彈性。重量、旋轉 及觸球部位、擊球時用力輕領的感覺。 技術動作要領 1．雙腳腳背顛球：腳向前上方擺動，用腳背擊球，擊球時踝關節固定，擊球的下部。兩 腳可交替擊球，也可一隻腳支撐，另一隻腳連續擊球。擊球時用力均勻，使球始終控制在 身體周圍。 2．雙腳內側、外側顛球：抬腿屈膝，用腳的內側或外側向上擺動，擊球的下部，兩腳內 側或外側交替擊球。 3。大腿顛球：抬腿屈膝，用大腿的中前部位向上擊球的下部，兩腿可交替擊球，也可 一隻腳做支撐，用另一側的大腿連續擊球。 4．頭部顛球：兩腳開立，膝蓋微屈，用前額部位連續頂球的下部。頂球時，兩眼注視 球，兩臂自然張開，以維持身體平衡。 5．各部位連續顛球：根據上述單一顛球技術動作要領，用各部位配合連續顛球，配合 的部位越多，難度越大。顛球的部位有腳背、腳內側、腳外側、大腿、頭部、胸部、 肩等。 易犯錯誤 l．腳擊球時踝關節鬆弛，造成用力不穩定。 2．擊球時腳尖向下或向上勾，造成球受力後向前或向後觸碰身體，使球難以控制。 3．顛球時身體其他部位不夠放鬆，以至於動作僵硬 4．頭部顛球時腿部、軀於、頸部配合用力不協調，僅靠頸部。 練習方法示例 1．一人一球顛球：體會觸球的時間、觸球的部位、觸球的力量和整個動作的協調配合。 2．兩人一球顛球：用腳背、大腿、頭部以及身體各部位觸球，掌握好觸球的力量，盡量不讓球落地。每人可觸球一次顛給對方，也可觸球多次互顛。 3．四五人一組，圍圈用兩球顛球：可規定每人觸球的次數與部位，也可自由掌握觸球的次數與部位。顛傳時要注意觀察，防止兩個球同時顛傳給同一夥伴。 一、 天分 這個很重要，天生協調性好、柔韌性好的話，顛起來觸類旁通，事半功倍。技術要領： 1、先做幾分鍾熱身活動，讓身體放鬆,不要讓腳僵硬； 2、顛球的時候要盡量觸擊球的底部中央； 3、用力要均衡，控制力度； 4、控制在膝蓋以下。 二、苦練 先天好是一方面，後天的堅持不懈地鍛煉也很重要： 1、有時間，每天堅持練習； 2、不要急於求成，一點一點的突破； 3、不要重復用一個部位，可以左右腳交替，甚至用膝部、腳弓、胸部、頭頂，反正就是小時候踢毽子的部位都可以，這樣鍛煉平衡很有幫助。 最後，希望你取得成功。呵呵 二、 1必須全身放鬆,千萬不要讓身體各個部位包括腳僵硬! 2:顛球的時候要擊球的底部中央! 3:顛球的時候一定要集中注意力,用力要適當! 4讓球迴旋，向你的身體方向。 5用多種花樣嘗試。 6加強體能訓練，其實顛球對體力的要求很高，尤其是顛的個數比較多的時候，體力不好容易使技術動作變形。要有好的體力作保障，保證技術動作的不變形。 顛球是提高足球基本功的重要方法!要學好它,務必要苦練,同時要注意一些問題: 1:必須全身放鬆,千萬不要讓腳僵硬! 2:顛球的時候要擊球的底部中央! 3:顛的球最好不要高於膝蓋 4:顛球的時候一定要集中注意力,用力要適當! 5:堅持,堅持,再堅持! 我曾經就是按照以上的方法去做的,那也是我的教練告訴我們的方法,我現在都可以顛1000個左右了!希望你也能夠練好! 一些經驗: 先只練你最擅長的腳，顛的時候每顛一下腳都要踩一下地，不要腳不落地連續顛。用腳面搓球，不要使勁，觸球的時候腿腳放鬆，腳踝發力。 等到你的擅長腳練到可以連續顛30個以上後，再加入不擅長的腳顛。需要慢慢體會腳感。再結合球星顛球的視頻。 還有就是要多接觸球,這樣才能有球感.這太重要了.
③ 顛球初學者，我顛球的動作很別扭和僵硬，教學視頻上的顛球都非常自然，抬腿高度適中，另有問題補充詳細
顛球剛開始你可以一個一個的顛，然後加大強度，慢慢來，視頻上說的是對的，要培養球感，慢慢就好的，希望會對你有幫助。
④ 誰知道卡卡的這個顛球視頻的背景音樂是什麼
Feeder - Feeling A Moment
Feeling the moment the slip away
Losing direction you're losing faith
You're wishing for someone
Feeling it all begin to slide
Am I just like you
All the things you do - can't help myself
How do you feel when there's no sun
How do you feel when rain drops come pouring down again
How do you feel when there's no one
Am I just like you
Turning to face what you've become
Bury the ashes of someone
Broken by the strain
Trying to fill that space inside
Am I just like you
All the things you do - can't help myself
How do you feel when there's no sun
How do you feel when rain drops come pouring down again
How do you feel when there's no one
Am I just like you
All the things you do
Don't ever feel
that you're alone
I'll never let you down
I'll never leave you dry
Don't fall apart
Don't let it go
Carry the motion
Carry the motion back to me
Feeling the moment the slip away
Feeling the moment the slip away
Am I just like you
How do you feel when there's no sun
How do you feel when rain drops come pouring down again
How do you feel when there's no one
Am I just like you
http://mp3..com/m?f=ms&rn=&tn=mp3&ct=134217728&word=feeder+-+feeling+a+moment+&lm=-1
好難搞!
⑤ 視頻馬拉多納顛球時的背景音樂
沒聽過，自己編的吧。
⑥ 如何打乒乓球視頻
、找到球感
打好乒乓球,說到底就是要按照自己的意志「控球」,對球的感覺越敏銳,「控球」的能力就越強,打起比賽來才能手上有數、心裡有底。可以說,技術動作只是乒乓球外在的「形」,球感才是內在的「神」,只有領悟了這種「神韻」,才能真正享受乒乓球的奧妙與魅力。
2、熟悉球的彈跳
乒乓球的「球感」,根本源於球自身固有的彈跳特性。一隻標準的乒乓球,從30cm高處垂直落下,落到一張標準的乒乓球台上,第一次應彈起23cm。當然,我們還需要習慣乒乓球在球拍上的彈跳程度和它在球台上實際向前運行的規律,這些有待於通過隨後的練習來掌握。
3、體會空間感
乒乓球是人與球的互動,因此我們還需要把握球相對人的空間感。比如你是右手握球拍,那麼,當球飛向你身體的右邊時,我們習慣稱之為來球到你的「正手位」;反之,當球飛向你左邊,就是到你的「反手位」。如果球直接飛向你的身體呢?這就是到了你的「中路」,或稱為「追身球」。
對方是把球打向你的「正手位」、「反手位」還是「中路」?這是你在出手前必須判斷的,這樣才能及時移動,讓自己與球之間保持適當的相對距離——這個距離不能太近,否則你的技術就沒了施展的空間,發不出力;也不能太遠,否則你會感到身體失去平衡,即使發力也是盲目的。
4、學習握拍
對乒乓球選手來說,球拍就是身體的延伸,只有「人拍合一」,才能指哪兒打哪兒。而這延伸的緊密與否,關鍵就在於你的握拍是否合理,就好比使用電腦鍵盤,指法的正確與否直接決定了你的輸入快慢。
握拍方式,也是你所有技術的起點,須有利於手臂手腕和手指的靈活運用。目前,世界上流行的握拍法主要有直握法和橫握法兩類,前者多為亞洲選手所採用,而後者是歐洲的傳統,兩者如同餐具中的筷子與刀叉,各擅所長,各有優缺點。
5、熟悉球性
選定了你的握拍方式之後,請拿起球拍,讓我們真正開始與乒乓球的親密接觸。
單人練習
拿一個球向空中打去,看球是不是垂直上升?如果你能把球垂直彈出,你就已經邁出了成功的第一步。多試幾次,如果你能做到讓球連續地、穩定地在球拍上垂直彈起、落下、再彈起……本項練習的目的就達到了,你已經會「顛球」了。
不要滿足於初次的成功,再來嘗試變換一下,有意識地改變「顛球」的輕重快慢,看你還能不能牢牢地控制住球?顛得高而慢是一種功夫,低而快也是一種成功。你還可以「畫地為牢」,為自己限定一個范圍,看你在變換「顛球」時能否不踏出圈外。
剛才我們只是在用球拍的一個面(正手面)「顛球」,現在請嘗試用另一面(反手面)來重復前面的兩項練習,最後做到能用兩面交替變換「顛球」。
互動練習
乒乓球的擊球過程是互動的,球的彈跳不可能單一地掌握在某一方的手中,還需要找一個練習對手,才能更好地熟悉球性。先引入一個最初級的對手——牆。連續對牆擊球,並逐漸改變用力的大小和方向,交替使用球拍的兩面,直到球完全聽話為止。
在台上較量中,擊球主要是向前的。找一個表面平整的牆角,用球拍的正面或反面或交替用兩面,將球直接打向牆面,待球落向地面反彈起來時,再把球打向牆面,再落地,再打……循環往復,是不是找到了一種有對手的感覺?你還可以更進一步,在牆上設定一個范圍(比如牆面裝飾的某個方格內),刻意把球打進這個范圍,強化自己擊球的方向感。
是讓真正的「對手」站在你面前了。找一個練習夥伴,讓他(她)與你相隔一定距離(2~3米)站立,然後彼此直接空中「傳球」。接下來,讓球先在地上跳一次,再把球「傳」出去。如果你能輕松完成這種間接「傳球」,離上台練習就不遠了。
⑦ C羅最牛顛球視頻的背景音樂叫什麼
eminem - <Just Lose It>http://mp3..com/m?f=ms&tn=mp3&ct=134217728&lf=&rn=&word=Just+Lose+It+&lm=-1
⑧ 足球顛球教學視頻 足球入門 如何顛球 足球顛球教學
單腳顛球第一種練習方法：
這種方法主要是為了練習觸球部位的感覺。
這種內方法主要是大腿用力容，小腿到腳趾保持不動，依靠大腿向上擺動來「抬起」球。在剛開始練習時，支撐腳的膝蓋最好微微彎曲，也就是微蹲，這樣會比較 好控制球。大腿剛開始可以抬到水平線，使整隻腳成一個90度。
單腳顛球第二種練習方法：
這種方法主要是為了練習小腿的擺動，是雙腳顛球的基礎練習。
這種方法，主要的發力部位是小腿。當然膝蓋也是很重要的，每 一種顛球方法膝蓋的發力都是非常重要的，具體的感受你要自己練習才會知道。第二種單腳顛球呢，是把大腿抬到一定高度後，大腿保持不 動，以膝蓋為支點，小腿向前踢出。需注意的是，支撐腳要微蹲，就是膝蓋要微微彎曲。剛開始練習，你可以把球拿在手上扔，也可以先把球扔到地上，等球彈起來再踢。
單腳顛球過度到雙腳顛球：
接下來，就是如果從單腳顛 球過度到雙腳顛球的問題了。首先，建議大家當你的慣用腳單腳顛球能過穩定顛10幾下時，就可以開始練習雙腳顛球了，當然是要第二種單腳顛球能夠穩定顛才可以。雙腳顛球時，大腿不能再抬那麼高了。先出大腿，然後大腿不動，小腿以膝蓋為支點向前踢。