1. 好的羽毛球教學視頻推薦下
這位同學，不是要潑你冷水，但是，羽毛球運動里，高遠球是最基本的內技術動作，其重要容性甚至大於發球，後場高遠是區別隨便玩玩與業余入門的重要指標。如果您只是隨便玩玩，那您完全沒必要（也很難）破解後場高遠控制底線的戰術。如果您確實喜歡羽毛球，想進一步提高水平的話，還是要從最基本的高遠球開始練。
2. 羽毛球的步伐怎麼才是最正確（視頻教學的也行）
跨步：指向擊球點邁出較大步幅的移動方法。通常在上網步法的最後一步時使用。
墊步：在移動到最後一步，與擊球點尚有較短的一段距離時，用另一腳再加一小步的移動方法。這一種步法比較輕捷、靈巧，不但能使移動的步數比較經濟，而且，還能保持移動中身體重心的穩定和有利於協助擊球動作的完成。
並步：離擊球點方向遠側的一個腳，向前一個腳墊一小步，同時前腳在其尚未落地時，又馬上向前跨出的一種移動方法。這種步法較多地運用在上網、接殺球和正手後退突擊扣殺時。
交叉步：側對擊球點方向，兩腳採用前、後交叉的移動方法。這種步法的步幅較大，移動中身體重心比較穩定。
蹬跳步：在移動到最後一步時，採用單腳或雙腳起跳擊球的一種移動方法。如網前撲球時，為加快速度搶點擊球，後腳用力蹬伸，前腳呈弓步前躍；在後場突擊扣殺時，先轉體用墊步或並步移動，最後一步再用單腳或雙腳起跳扣殺。使用這種步法，要求協調性好，彈跳力強，在擊球後還要善於控制自己的身體重心，以便連貫好下一拍的擊球。
以右手握拍為例，如果你是左手那就相反，要領有以下：
1、准備殺球之前先側身，左腳在前，兩腳的腳尖著地，並且用快速的後退步伐後退，使擊球點在你的右肩前上方。因為擊球點靠後的話就只能打高球了。
2、殺球前身體後仰，基本成弓型，這樣使你用上全身所有的力量。
3、殺球前握拍一定要放鬆，手心和拍柄之間要有縫隙，這是最重要的，因為只有先放鬆才能用得出力量殺球，否則如果握拍一直很緊的話手腕的力量就肯定使不出來了。要在殺球的瞬間握緊拍子使勁殺球。
4、殺球前手臂還要先回環引拍,殺球的瞬間靠的是手腕和手指（手指主要是食指）的爆發力，就像抽鞭子一樣，這也是羽毛球所有後場技術都注重的，和網球不一樣，絕對不要靠甩大臂來發力，否則球過去後既沒有速度又會使你受傷。
5、殺球的瞬間靠的是手腕和手指（手指主要是食指）的爆發力，就像抽鞭子一樣，這也是羽毛球所有後場技術都注重的，和網球不一樣，絕對不要靠甩大臂來發力，否則球過去後既沒有速度又會使你受傷。
6、如果你要想打出跳殺球,那麼起跳的時候大概在球開始下落的時候，並且雙腿要先保持微屈的姿勢，靠腳尖蹬地的力量起跳殺球，殺球後立即轉身，左腳在後且先著地，右腳落地後即回到場地中心位置。
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7. 求 陳偉華-羽毛球教學視頻
在線看的話我這邊普遍優酷的比較快不會卡，http://www.youku.com/playlist_show/id_2335633.html這是陳偉華的羽毛球教學視頻全集。還有肖傑和趙劍華的《專家把脈》也不錯
在線
http://www.youku.com/playlist_show/id_959776.html
可以直接在優酷下載，有時候比迅雷快的多
《專家把脈》目錄
第1集：肖傑
起動的第一步
正手發球
第2集：趙劍華
後場正手三種擊球步法
後場反手擊球（反手發力方法）
第3集：肖傑
後場反手擊球（反手球起動和步法、握拍與發力）
前後場基本步法與回動
第4集：趙劍華
前場正手挑高球
正手挑球與勾對角
第5集：肖傑
後場擊球點位置
正手劈球
正手發球
第6集：趙劍華
反手接殺球
反手被動推擊球
第7集：肖傑
後場高手位擊球
前場反手擊球
第8集：趙劍華
正手吊球（速度與弧線）
後場殺球
第9集：肖傑
混雙接發球站位
混雙進攻時的封網策略
第10集：趙劍華
後場跳起殺球
前場反手推球
第11集：肖傑
前後場基本步法（大對角步法）
正手吊球（速度與落點）
反手搓球
第12集：趙劍華
混雙基本站位
網前基本技術
第13集：肖傑
後場滑板吊球
前場正手推球
第14集：趙劍華
後場擊平高球
後場反手擊球（反手發力方法及握拍的注意事項）
第15集：肖傑
全場移動步法
後場球的手腕作用
第16集：趙劍華
後場正手吊球
中場接殺勾對角
第17集：趙劍華
後場擊高遠球
後場反手擊球（合理的反手發力方法）
羽毛球運動常識
第18集：肖傑
後場正手高遠球
前場正手挑球
第19集：趙劍華
全場移動步法
前場擊球技術（技術）
第20集：肖傑
中場接殺技術
後場正手被動擊球
第21集：趙劍華
正手後場頭頂吊球
反手網前挑球（反手放小球）
第22集：肖傑
反手網前撲球技術
後場頭頂擊球移動取位
如何打破相持局面
第23集：趙劍華
提高反手擊球的攻擊性
跳起殺球、搓球
第24集：肖傑
反手發小球
雙打網前推撲球
第25集：趙劍華
雙打抽擋
雙打基本跑位（攻防轉換）
第26集：肖傑
雙打基本跑位（輪轉站位及兩人分工的基本原則）
雙打基本擊球（接近身殺球和封網技術）
第27集：趙劍華
前場移動步法（移動的連續性）
網前反手撲球（運用撲球技術完成致命一擊）
第28集：肖傑
如何在擊球時運用手指
如何在打球時建立正確的擊球意識
第29集：肖傑 趙劍華
如何防止運動損傷
如何加強羽毛專項身體素質
如何提高反手擊球技術
第30集：肖傑 趙劍華
如何挑選合適的羽毛球裝備
不同的心態與策略會對比賽產生什麼影響
羽毛球的禮儀
8. 適合初學者的羽毛球教程視頻
樓主是初學者 自然要加強基本功的練習
在此推薦循序漸進的視頻的錄內像給你
同時也是容自己學球路上的經驗
首先是： 肖傑的《學打羽毛球》 每個技術環節 手上的 腳上的 身體上 的都有詳盡的介紹 認真觀看可以使得技術在理論層次上大大提高
下載地址：http://www.bjyq.org/bbs/dispbbs.asp?boardid=49&Id=507
之後：李玲蔚 的 羽毛球基礎，進階，提高三個短片
最後：可以看看八一隊教練陳偉華的羽毛球教學視頻 該視頻言簡意賅 一語中的 作為技術的總結和復習 再好不過
補充： 熊國寶的《國寶獻技》 也是不錯的 眾所周知 熊國寶喻為「世界第一反手 」 其中對於反手的講解的確不錯！ 之所以放在補充中 是為了不要先學反手 養成依賴 一句話「頭頂位置 側身是王道！」
希望我的回答讓你滿意！
9. 求羽毛球步法最好的視頻或者教學 看了幾個幾個都不同 現在這個是我要克服的瓶頸 打球老是跟不上球 左
其實，視頻不用看許多。因為每一個教練都有自己對羽毛球的理解，呵呵，有時，內教練之間的講解還是互相容矛盾的。
推薦你看肖傑的教學視頻，對基礎技術的講解還是很到位的。
打球跟不上，有以下原因：
1、戰術意識、擊球意識和落點的預判
2、基礎步法的銜接
3、上一板擊球後，沒有及時復位。
供參考
10. 誰能推薦一部全套的學羽毛球教程的視頻給我
初學者如抄果想從非常基礎的學的話可以考慮看肖傑的《學打羽毛球》。如果業余想學習更實用的業余打法可以學習李在福的《追球》《論球》，已經有基礎需要點播的話可以看《專家把脈》。最近還有一些新的視頻出來，比如拉斯姆森的等等，個人沒看過，就不評論了