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擠奶法就是物理手法鍛煉,這個辦法國外很流行的,從原理上手法鍛煉就是把恥骨內沒有完全發育出來的部分給延長出來的,延長手術也是這個原理的,不過手法見效很慢的,
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Ⅵ 斗香的扎法視頻教程
扎十三層斗香流程
Ⅶ 懸空鍛煉法視頻教學
第三方的速度
Ⅷ 怎麼打領帶 領帶打法教學視頻
法式系法———最浪漫
領帶繞在頸部,寬端長於窄端(以下系法,此步驟相同)。寬端從上往下繞過窄端,從頸圈上方穿過。寬端再繞一圈,從頸圈下方往上穿出。從結節處穿過,使寬端蓋住窄端。系好的領結鬆弛有度、體貼,非常適合氣氛輕松的場合,與半休閑式服裝搭配。
單結溫莎式———最普遍
拉住窄端,將寬端沿窄端繞到另一邊,然後從頸圈上部向下穿過,拉緊成結。繼續將寬沿打結處繞到另一邊,從頸圈下方向上穿過。將寬端從正面穿過打結處。看似很多步驟,做起來卻不難。系好後的領結通常位置很正,適合不經常打領帶的人。
英式系法———最嚴謹
打半個普通的結,使兩端交叉,寬端在上。拉住窄端,將寬端沿窄端繞過一圈至前方。將寬端從後往前穿過頸圈,再將寬端前端穿過打結處。
手法略繁復,但系好後的領結緊致而有彈性,適合正的社交場合,與正統的禮服搭配。
雙結溫莎式———最莊重
寬端從頸圈下部向上穿過,再從窄端下方穿過至另一邊。再將寬端從頸圈上部向下穿過,拉緊成結。將寬端從窄端上方置於另一邊,再從頸圈下方向上穿出。寬端一端從打結處穿過。
雙結疊加後使領帶看上去更筆挺、大氣。雖然手法繁復,但領結相當沉穩,適合肩膀寬闊、身材魁梧者,穿著於嚴肅的場合。
其中最常用的五種
平結
平結為最多男士選用的領結打法之一,幾乎適用於各種材質的領帶。
要訣:領結下方所形成的凹洞需讓兩邊均勻且對襯。
交叉結
這是對於單色素雅質料且較薄領帶適合選用的領結
對於喜歡展現流行感的男士不妨多加使用「交叉結」。
雙環結
一條質地細致的領帶再搭配上雙環結頗能營造時尚感,適合年輕的上班族選用。
該領結完成的特色就是第一圈會稍露出於第二圈之外,可別刻意給蓋住了。
溫莎結
溫莎結適合用於寬領型的襯衫,該領結應多往橫向發展。
應避免材質過厚的領帶,領結也勿打得過大。
雙交叉結
這樣的領結很容易讓人有種高雅且隆重的感覺,適合正式之活動場合選用。
該領結應多運用在素色且絲質領帶上,若搭配大翻領的襯衫不但適合且有種尊貴感。
Ⅸ 阿拉伯擠奶法視頻教程
你說的這個是屬於手法鍛煉其中的一種,國外很流行的,國內專業點的你可回以去看看菜男鍛答煉指南,這個鍛煉原理是跟手術相同的道理,就是用手法把身體內沒有完全發育出來的部分陰莖給鍛煉出來,這個辦法不太適合本身就發育很好的類型的,見效比較慢。