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基本禮儀站姿視頻教學

發布時間:2021-01-30 23:08:15

㈠ 禮儀中站姿我們需要注意什麼

你好,我們古話說 坐有坐相站有站相,在禮儀中站姿,我們需要投鄭,就頭正頸直,肩平肩外展,挺胸抬頭收腹提臀雙腿雙腳並攏,希望對你有幫助望採納 謝謝

㈡ 禮儀上標準的站姿怎麼做

兩手在腹前交疊,右手在前左手在後.女子可採用V字型或T字型步型站姿.男士可採用雙腳與肩同寬姿勢.但無論男女,站立時上體一定要保持挺直,下巴略收,目光平視,嘴微閉.

㈢ 求一段教大學生站姿 坐姿 禮儀的視頻 要40分鍾左右的

我們目前正在製作一個關於公務人員的站姿、坐姿的視頻,只有初稿,還沒開始拍攝,時間也沒你要求的那麼長。
其實站姿、坐姿的要求很簡單,只是實際做起來,大家都不太注意罷了

㈣ 禮儀站姿怎麼站

一、禮儀站姿:

身體應與地面垂直,重心放在兩個前腳掌上,挺胸、收腹、收頒、抬頭、雙肩放鬆。

雙臂自然下垂或在體前交叉,眼睛平視,面帶笑容。

站立時不要歪脖、斜腰、曲腿等,在一些正式場合不宜將手插在褲袋裡或交叉在胸前,更不要下意識地做些小動作,那樣不但顯得拘謹,給人缺乏自信之感,而且也有失儀態的莊重。

二、站姿變化:

為了維持較長時間的站立或稍事休息,標准站姿的腳姿可作變化:

①、兩腳分開,兩腳外沿寬度以不超過兩肩的寬度為宜。

②、以一隻腳為重心支撐站立,另一隻腳稍曲以休息,然後輪換。

(4)基本禮儀站姿視頻教學擴展閱讀

標準的站姿:

從正面觀看,全身筆直,精神飽,兩眼正視,兩肩平齊,兩臂自然下垂,兩腳跟並攏,兩腳尖張開60°,身體重心落於兩腿正中。

從側面看,兩眼平視,下頜微收,挺胸收腹,腰背挺直,手中指貼褲縫,整個身體莊重挺拔。

好的站姿,不是只為了美觀而已,對於健康也是非常重要。站姿是人的一種本能,是一個人站立的姿勢,它是人們平時所採用的一種靜態的身體造型,同時又是其他動態的身體造型的基礎和起點,最易表現人的姿勢特徵。在交際中,站立姿勢是每個人全部儀態的核心。如果站姿不夠標准,其他姿勢便根本談不上什麼優美。

㈤ 正確的禮儀站姿、走姿、坐姿

腰板挺直,兩手自然交叉放在前面.面帶笑容.站姿 身體筆直,兩手自然擺動,面帶笑容,走小步前進.走姿 腰板筆直,兩手自然交叉平放在膝蓋上,兩腳可前後相差一小步的距離斜放,也可雙腳交叉,面帶笑容.坐姿

㈥ 站姿的基本要領是什麼

標準的站姿,從正面觀看,全身筆直,精神飽滿,兩眼正視,兩肩平齊,兩臂自然下垂,專兩屬腳跟並攏,兩腳尖張開60°,身體重心落於兩腿正中;從側面看,兩眼平視,下頜微收,挺胸收腹,腰背挺直,手中指貼褲縫,整個身體莊重挺拔。

好的站姿,不是只為了美觀而已,對於健康也是非常重要。

站姿要領:

  1. 抬頭,頭頂平,雙目向前平視,嘴唇微閉,下頜微收,面帶微笑,動作平和自然。

  2. 雙肩放鬆,稍向下沉,身體有向上的感覺,呼吸自然。

  3. 軀干挺直,收腹,挺胸,立腰。

  4. 雙臂放鬆,自然下垂於體側,手指自然彎曲。

  5. 雙腿並攏立直,兩腳跟靠緊,腳尖分開呈60度,男子站立時,雙腳可分開,但不能超過肩寬。

  6. 身體立直,雙手置於身體兩側,雙腿自然並攏,腳跟靠緊,腳掌分開呈"v"字形。

  7. 身體立直,右手搭在左手上,貼在腹部,兩腿並攏,腳跟靠緊,腳掌分開呈"v"字型。

  8. 身體立直,右手搭在左手上,貼在腹部,兩腿分開,兩腳平行比肩寬略窄一點.

  9. 身體重心應在兩腿中間,防止重心偏左偏右,做到挺胸、收腹、立腰。

  10. 穿禮服或是旗袍,雙腳並列,但應該前後稍稍分開,以一隻腳為中心站立。

㈦ 求一些站姿坐姿等禮儀方面的視頻。(不用金正昆的)

禮儀是大家共同的行為規范,即使不是金正昆的,內容也是一樣的。你難道對金正昆有不好印象?

㈧ 站姿的要領,禮儀。

兩腳跟並攏,兩腳尖外分45度,雙腿夾緊,提臀收腹,挺胸微收下額,雙目直視前方,兩臂自然下垂,五指並攏,拇指貼於食指第二關節,中指緊扣褲線

㈨ 誰有標准站姿坐姿走姿,或者禮儀規范的視頻的(百家講壇金正昆教授的看過了不太細)

你可以上網路看看,
這個一個人和一個人講的不一樣,
就算是專家教授也只是他個人的看法可以,
標准在每個人的心裡
新年快樂。

㈩ 站姿的禮儀是怎樣的

1)站立時,頭要正,下頜微收,梗頸,肩要並,並微向後張,雙肩自然下垂。
(2)站立版時,要挺胸,收腹,立腰權,夾臀前送。
(3)在正式的交往場合,雙臂在體側自然下垂,五指並攏,自然微屈,中指壓褲縫,或者雙手在體前相握,右手放在左手上,置於腹前;在非正式的交往場合,也可以把雙手背在身後。(4)站立時,兩腿挺直,兩膝並攏,腳跟和靠緊,雙腳呈「V」字型。
(5)站立時,要正直站好。從正面看,身體的重心線應在兩腿中間,並通過脊柱及頭部,要防止重心線偏左或偏右。身體重量均勻分布在兩個前腳掌。
(6)站立時,表情要自然,眼睛平視,環顧四周,嘴微閉,面帶微笑。

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