楊式傳統56太極拳教學視頻

『壹』 誰有楊式太極拳傳統套路的電影或視頻文件下載

楊式太極拳傳統套路共分為一百零八式，內容於下：

起勢：混元一氣
1．無極開太極 2．一氣化三清 3．托天引氣 4．鼉龍戲水
5．陰陽兩儀 6．四象翻掌 7．三環套月 8．雙龍出洞
9．龍虎相交 10．手揮琵琶 11．錦雞抖翎 12．左轉抱球
13．踢腿撩陰 14．右攬雀尾 15．掤捋擠按 16．雙、單雲手
17．右轉抱球 18．踢腿撩陰 19．左攬雀尾 20．掤捋擠按
21．雙、單雲手 22．單鞭 23．雙挒抖掌 24．提手上勢
25．小擒拿 26．右掛左抖 27．懷中抱月 28．白鶴亮翅
29．左、右摟膝拗步 30．龍虎相交 31．手揮琵琶 32．右單展翅
33．左斜踹腳 34．右摟膝拗步 35．雙、單展翅 36．右斜踹腳
37．右摟膝推掌 38．雙、單展翅 39．龍虎相交 40．手揮琵琶
41．摟膝斜插捶 42．懶漢扎衣 43．轉身撇身捶 44．上步掤捶
45．搬攔捶 46．如封似閉 47．一氣化三清 48．托天引氣
49．鼉龍戲水 50．陰陽兩儀 51．左抱虎推山 52．右抱虎推山
53．雙、單雲手 54．左轉抱球 55．踢腿撩陰 56．右攬雀尾
57．掤捋擠按 58．雙、單雲手 59．右轉抱球 60．踢腿撩陰
61．左攬雀尾 62．掤捋擠按 63．雙、單雲手 64．雙開弓
65．巴打掌 66．摟膝指襠捶 67．左倒攆猴 68．右倒攆猴
69．左倒攆猴 70．右倒攆猴 71．撩陰掌 72．一柱擎天
73．踢腿撩陰 74．蓋步海底針 75．閃通背 76．懶漢扎衣
77．轉身撇身捶 78．上步掤捶 79．搬攔捶 80．巴打掌
81．雙、單雲手 82．單鞭 83．雙挒抖掌 84．左右雙雲手
85．錦雞獨立 86．雀地龍 87．上步高探馬 88．左轉跨虎
89．右轉跨虎 90．雙、單展翅 91．右轉撩腿 92．右摟膝推掌
93．雙、單展翅 94．左轉撩腿 95．左摟膝推掌 96．二踢飛腳
97．犀牛穿山 98．左、右打足 99．震腳仆地錦 100．雀地龍
101．右起雀地龍 102．巴打掌 103．騰空擺蓮 104．擺腿跌叉
105．玉龍舉鼎 106．如封似閉 107．十字手 108．合太極
收勢：混元一氣

下面是視頻文件，可以直接點擊或用記迅雷下載
http://www.taijiclub.net/uploadfile/2006-10/ystjqjstllxyjjyy.rar

『貳』 李德印56式太極拳教學視頻教程全集下載完整版4 - 百度

『叄』 求楊氏太極拳完整教學視頻下載地址，越詳細越好~~~謝謝了。。

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『肆』 求56式傳統楊氏太極拳音樂（帶口令）

朋友：
我並不圖對方有太大的回報，只希望對我的行動作出肯定就足矣版！
太極文化博大精深權，修學太極拳的目的是修養身心，修養身心的主要途徑是太極思維。太極文化所推崇和傳播的太極拳，講究練拳時「找舒適」，找到舒適「舒適練。」普及太極拳，對緩解壓力，放鬆身心、促進氣血循環，幫助實現延年益壽很有好處。在不知不自覺中進入練太極的美好意境，能自然而然地獲得健康，精神更會在不知不覺中得到滋養。祝您及您的家人、朋友都能從我的這些音樂和太極口令中得到快樂、健康。你對我發的這些音樂如滿意請在「網路知道」相應的選項「採納答案」、「滿意答案」或「最佳答案」上輕輕點擊一下，表示對我工作的支持和鼓勵。我將一如既往的對需要我幫助的人進行幫助和知道，願天下拳友、網友能夠在我的音樂聲里快樂每一天，幸福一輩子。也希望接受過我點滴幫助的人成為高尚的人，正直的人，純粹的人，樂於助人的人。這就是我為人民服務的初衷，也是我普及和推廣太極文化的夙願。
仔細聆聽，你需要的應有盡有！祝你成功！
註：收到後請及時下載，我會及時更新。更新過程中我的資源會短暫刪除，如不及時下載您會下載不到！

『伍』 楊氏太極拳56式的分解式的各式口令

楊振鐸楊式太極拳教程 著名太極拳傳人楊振鐸的太極拳教程 視頻網址： http://www.unionstudy.net/show.asp?id=1562

『陸』 求陳式太極拳56式教學視頻下載

56式陳式太極拳教學
http://www.tudou.com/programs/view/7zqoDajXvgE/
24式太極拳教學
http://www.tudou.com/programs/view/RvnfqtIrJN8/
42式太極拳教學
http://www.tudou.com/programs/view/YRDpi1xFHrg/
42式太極劍教學
http://www.tudou.com/programs/view/4ZVRGPhObLI/
跆拳道沒有，樓主還是去道館去學吧！
要下土豆的視頻首先要下一個iTudou 軟體，然後即可下載。

『柒』 求傳統楊氏太極拳56式，有口令的

去安溪力夫太極拳培訓中心官方網直接下載就可以了。

『捌』 哪裡有八十五式楊式太極拳教學視頻下載！！

太極風的博客上有的，http://jiye163.bokee.com/4530490.html這里我推薦趙幼斌的85式。完整視頻，非常精彩，對專於初學者屬來說是一個很好的學習資料。

你還可以在他的博客上多看看，有很多。

『玖』 楊式56太極拳口訣

1、預備勢+第一勢來並步站，眼要平視松下肩，左胯右抽落右胯，左腳向左跨步來。預備勢來開步站，收心忘事歸練拳，呼吸自然內暢長，眼要平視神內含。

2、起勢+兩臂前搓松下肩，與肩同高變下按，右手抹眉兩臂展，同時腰帶右腳開。屈膝下蹲兩手起，頭頂松肩手變按，右手抹眉右腳開，兩手翻轉抱球來。

3、攬雀尾左朋+重心右移腰右轉，兩手抱球在胸前，提起左腳再左轉，胯托左腿向前邁。重心前移蹬後腳，上下分手左朋生，面向正前眼遠視，呼吸自然頂頭懸。

4、攬雀尾右朋+重心後移左腳扣，重心左移兩手隨，腰向左轉右手引，然後抱球到胸前。腰向左轉帶右腿，復向右轉邁右腿，重心前移弓步成，屈臂向上右朋生。

5、單鞭+重心後移身法正，腰胯帶動右腳扣，兩手平抹向左行，與肩同高眼隨行。兩手屈臂向右轉，右手後伸要立掌，左手內翻到胸前，腰向左轉合起手。復向左轉變勾手，右腿坐穩氣下沉，後胯托起左腿邁，弓步按掌單鞭生。

6、提手上勢+重心後移扣左腳，重心左移松勾手，兩臂平展松兩肩，腰向左轉提右腳。復向右轉送右腿，腳著地合起手，右手在前與眼平，左手合到右肘下。

7、白鶴亮翅+兩手下履右靠生，雙手翻轉到胸前，右手收到小腹上，左手轉圓到臉前。腰向右轉帶左腿，復向左轉向前點，左手下按右手托，上頂下松長身形。

8、左摟膝拗步+重心不動腰右轉，右手向下復後轉，伸臂挑腕收耳旁，左手隨腰來轉動。重心右移左腳起，復向左轉送左腿，左手向前摟左膝，弓步右掌向前推。

9、手揮琵琶勢+右腳跟步復下落，右手回手到胸前，左腳略動虛步落，左手前伸琵琶成。

10、左摟膝拗步+穩住重心腰右轉，右手向下往後伸，轉腕挑掌收耳旁，左手隨腰來轉動。腰向左轉胯托腿，邁出左腿左手摟，弓步右掌向前推，弓步收臀身不俯。