① 太極拳教學視頻
您好抄：~24式太極拳的教學及演練已經發給您了,不知是否您需要的~~請盡快查收以防溜掉~~~
滿意請盡早採納~~~很滿意還可以加分咯~~~~
不滿意請【追問】或者【回郵】或者【HI】
PS：請帶上【問題鏈接】，便於盡早解決您的問題~~~
② 有沒有交人學習太極拳的視頻啊
您在「56網」等視頻網站搜索，能找到很多。
太極拳是口傳面授之學，只看視頻不容易學回到較高答的層次，建議在當地尋訪一下明師。如果沒有機緣找到明師，也可以先自學做入門的准備。正所謂：入門引路須口授，功夫無息法自修。
推薦一個網站：網路搜索「北京吳式太極網」裡面有免費的教程，比較詳盡。
③ 毫無經驗的初學者如何學習太極拳
早晨早早起來出去溜達，肯定能找到練太極拳的人，現在太極拳這么普及。您可以先看看大師門的教學視頻，現在網上一搜一大把。從中體會體會太極的含義。個人建議不要隨便擅自練習，容易練壞。
跟盤學的話一定要注意膝蓋不要過腳尖，膝蓋方向和腳尖方向要一致，單腿承重時間不要太長，不要單腿勉力轉體，弓步時前後腳不要踩在一條線上。要注意體會以腰為中軸，以腰帶力的感覺。腰不動，周身不動；腰一動，周身相隨。但不要猛力扭腰。個人覺得跟盤學能學好的人，要有足夠的觀察力和悟性，能在有限的視頻和語言里，不放過大師們的每一個細節。
練太極拳之前，要打好基本功，最簡單的就是柔韌性和力量性。就是要拔筋和鍛煉腿部力量。這二者如果缺失的話，貿然學習太極會傷害身體的。可以通過練習瑜伽和易筋經達到目的。
我們初練太極的時候肯定不能像武打明星或者大師門一樣下盤那麼低，動作那麼凌厲瀟灑。所以不要過分的要求動作的難度，姿勢可以放高，腿可以抬低，下仆可以不蹲下去。但有一點從初學的時候就應該保持好:身體中正。這一點很重要，如果剛開始就不能做到中正的話，練的越久，拳架就越走形。
再就是學太極一定要站樁，一般站渾圓樁（雙腿微屈，雙手胸前抱球）。渾圓樁站好了再嘗試別的樁功。實際上樁功最好有人提點著練。一個的話，就注意膝蓋不要承力，覺得大腿肌肉燒疼很正常，如果感覺膝蓋疼，那一定是姿勢不對，要停止練習。樁功方面的知識網上也一搜一大把，請根據自己的判斷有選擇的學習。
太極拳是個可以讓人探索一生都不會厭煩的功夫，如果喜歡，請不要輕易放棄。太極需要交流，所以還是建議您繼續尋找拳友和師傅。最後祝您能體會到太極的樂趣，身體健康。
④ 求24式太極拳不簡化版的教學視頻！！！！！！！！！
第一，24式本來就是叫簡化太極拳，沒聽說過不簡化的24式太極拳。
第二，這個視版頻是分節的教學權，你不要看他收式了就以為是結束了，他只是教了一節之後分別詳細解釋，然後再教下一節，如此而已，所以沒有把全套都打下來，是分成一段一段打的。它沒有在24式簡化太極拳的基礎上再進一步簡化。這些人教的都是國標動作，他們的思想已經僵化，死守標准動作，當然也不敢隨便簡化的。
⑤ 我想學習太極拳健身，但是沒有任何基礎。求比較詳細一點的太極拳教學視頻，要適合初學者的。
太極拳光看視頻，書籍是學不會的。最好有明師指點。否則，很難入門。
⑥ 求自學太極拳視頻 要求有分解講的不然看不懂
如果是真的想學的話，光是看視頻是學不會的，因為在視頻里，主講示範的人受時間限制是不內可能將本套拳全部要容領都說明白的，並且，練拳是需要基本功的，太極拳雖然緩慢畢竟也是武術的一種，因此上看視頻得多也只是能夠劃劃架子而已，看視頻學下的拳往往無論是身法還是腿法都是不對的，這相並不會收到太好的健身效果，更不用說是技擊上的作用了，不過也不會將人練壞，就是太極拳的好處，我薦議先從基本功開始每天先壓壓腿踢踢，再有就是練練步法，這一過程雖然單調，但是有效，久而久之，兩腿自己力氣見長。本人就是最好的證明，練功不到一年，體重就從124公斤降到不到100公斤。馮過此關會，就能發覺太極拳實在是一門妙趣橫生深不可測的學問，最後還是要找一位比較明白的好老師，因為口傳心授畢竟是自古流傳下來的方法，這樣可以學到一些在視頻乃至是書本上學不到的東西。
⑦ 求視頻 推薦個適合我的太極拳打打 我無基礎 學太極拳要學哪個 哪種 由簡單到困難的
太極拳分為陳、楊、孫、武、吳五大家，其中陳式太極拳和楊式太極拳流傳最廣，任何一派都是從簡單到困難的，如果你是用來鍛煉身體的話，學習任何一家都可以；如果你想加上實戰的話可以學陳式太極拳，因為陳式太極拳的實戰比其他各家好些（我就是看中此點直接學陳式太極拳）。
根據你的情況，如果自學，自學不久以後會出現動作不正確，動作一旦做錯而形成習慣後就需要幾倍的時間才能改過來，而且視頻中的拳師一般不會把太極拳的核心完全錄進去，即使錄進去的核心東西初學者聽不明白有沒有老師及時教就會很容易練錯進入誤途，而且太極拳的核心是只能意會不能言傳的。我當初就是走過這樣的歷程，最後不得不找個師傅練的，所以你最好找個師傅教，同時看書、看視頻最為合適。
你可以先從陳正雷教的基礎陳式太極拳精要十八式開始練吧，之後再練陳正雷的老架一路，再往後要根據你的基礎如何而決定什麼時候開始再練。
陳正雷精要十八式1
http://www.tudou.com/playlist/playindex.do?lid=4351133&iid=19562064&cid=15
陳正雷精要十八式2
http://www.tudou.com/playlist/playindex.do?lid=4351133&iid=19561733&cid=15
陳正雷精要十八式3
http://www.tudou.com/playlist/playindex.do?lid=4351133&iid=19563693&cid=15
陳正雷精要十八式4
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陳正雷精要十八式5
http://www.tudou.com/playlist/playindex.do?lid=4351133&iid=19564095&cid=15
陳正雷精要十八式6
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陳正雷精要十八式7
http://www.tudou.com/playlist/playindex.do?lid=4351133&iid=19567258&cid=15
陳正雷精要十八式8
http://www.tudou.com/playlist/playindex.do?lid=4351133&iid=19564657&cid=15
陳正雷老架一路
http://www.tudou.com/playlist/playindex.do?lid=3457687
對於太極拳的練習要求雖然各家派別不同但脫離不了以下幾個要求：
【基本方法】
太極拳以「棚、捋、擠、按、采、挒、肘、靠、進、退、顧、盼、定」等為基本方法。動作徐緩舒暢，要求練拳時正腰、收顎、直背、垂間，有飄然騰雲之意境。清代拳師稱「拳如大海，滔滔而不絕」。同時，太極拳還很重視練氣，所謂「氣」，就是修煉人體自身的精神力（我個人認為此種「氣」是通過練拳的過程中調節呼吸的節奏而形成的），這是太極拳作為內家功夫的特點之一。
【練拳要領】
①靜心用意，呼吸自然，即練拳都要求思想安靜集中，專心引導動作，呼吸平穩，深勻自然，不可勉強憋氣；
②中正安舒，柔和緩慢，即身體保持舒松自然，不偏不倚，動作如行雲流水，輕柔勻緩；
③動作弧形，圓活完整，即動作要呈弧形式螺旋形，轉換圓活不滯，同時以腰作軸，上下相隨，周身組成一個整體；
④連貫協調，虛實分明，即動作要連綿不斷，銜接和順，處處分清虛實，重心保持穩定；
⑤輕靈沉著，剛柔相濟，即每一動作都要輕靈沉著，不浮不僵，外柔內剛，發勁要完整，富有彈性，不可使用拙力。
太極拳對人體各部位姿式的要求如下：頭——保持「虛領頂勁」，有上懸意念，不可歪斜搖擺，眼要自然平視，嘴要輕閉，舌抵上顎；頸——自然豎直，轉動靈活，不可緊張；肩——平正松沉，不可上聳、前扣或後張；肘——自然彎曲沉墜，防止僵直或上揚；腕——下沉「塌腕」，勁力貫注，不可松軟；胸——舒松微含，不可外挺或故意內縮；背——舒展伸拔，稱為「拔背」，不可弓駝；腰——向下松沉，旋轉靈活，不可前弓或後挺；脊——中正豎直，保持身型端正自然；臀——向內微斂，不可外突，稱為「溜臀」、「斂臀」；胯——松正含縮，使勁力貫注下肢，不可歪扭、前挺；腿——穩健扎實，彎曲合度，轉旋輕靈，移動平穩，膝部松活自然，腳掌虛實分清。
【功能】
打太極拳要求松靜自然，這使大腦皮層一部分進入保護性抑制狀態而得到休息。同時，打拳可以活躍情緒，對大腦起調節作用，而且打得越是熟練，越要「先在心，後在身」，專心於引導動作。這樣長期堅持，會使大腦功能得到恢復和改善，消除由神經系統紊亂引起的各種慢性病。太極拳要求「氣沉丹田」，有意地運用腹式呼吸，加大呼吸深度，因而有利於改善呼吸機能和血液循環。通過輕鬆柔和的運動，可以使年老體弱的人經絡舒暢，新陳代謝旺盛，體質、機能得到增強。太極拳在技擊上別具一格，特點鮮明。它要求以靜制動，以柔克剛，避實就虛，借力發力，主張一切從客觀出發，隨人則活，由己則滯。為此，太極拳特別講究「聽勁」，即要准確地感覺判斷對方來勢，以作出反應。當對方未發動前，自己不要冒進，可先以招法誘發對方，試其虛實，術語稱為「引手」。一旦對方發動，自己要迅速搶在前面，「彼未動，己先動」，「後發先至」，將對手引進，使其失重落空，或者分散轉移對方力量，乘虛而入，全力還擊。太極拳的這種技擊原則，體現在推手訓練和套路動作要領中，不僅可以訓練人的反應能力、力量和速度等身體素質，而且在攻防格鬥訓練中也有十分重要的意義。
打太極拳則可使身心俱健,強外固內,有助於疏通經絡,消除心中的郁悶,實是外強筋骨,內調精氣神之有效手段。
⑧ 基礎太極拳教學視頻
陳氏太極拳實用拳法 一路 視頻 http://v.youku.com/v_show/id_XMTAzNjQ2MTYw.html 《陳式太極拳實用拳法》 洪均生著 http://wenku..com/view/87583d8102d276a200292e6e.html 結合起來自內己可以練了，在容下載一些相關的視頻就可以了。推薦這本書和這套拳法是自己的經驗所得，太極拳的書太多了，能一招一式的講解的清清楚楚怎麼運動和運用的只有洪均生的《陳式太極拳實用拳法》+洪均生的洪式太極拳視頻講解。
⑨ 跪求太極拳教學視頻（初學者，做簡單的）
http://www.tudou.com/programs/view/f1NbmOmb2nY/這是我最喜歡的一套拳。是揚松泉老師練的。通過學習這套拳，我想：我們做人，做事專也是要這樣的屬認真，誠實。
⑩ 請問哪裡可以下到基礎的太極拳的教學視頻
建議你先從「簡化24式太極拳」開始學起。
956167861是我的QQ在我的QQ空間里有你說的各種太極拳的基本常識和特點！你可以去看一下！我學的是陳氏的！