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你可以觀看擒拿表演,把動作分解逐個練習,完全熟悉之後就可以了,教程網上不可能有。
G. 可以下載擒拿格鬥教學視頻自學嗎
可以啊,我就是,不過要找個人跟你一塊練,不然你就只能空想了,如果想像力很也不是不可以一個人練
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武學技術單靠視頻是不行的,必須有專業人士手把手的教,還要有陪練,特別是擒拿技術,是通過與對手交流,摸索擒拿與擊打、解脫和反擒拿等要領,從而提高實戰能力和技巧。