❶ 楊藝交誼舞快三步
我們這教的就是沿直線,三步一百八十度。
起勢:向左四十五度;第一步右腳沿直線向前邁出,第二步左腳到右腳前面,完成轉身;第三部右腳調整,身體完成向左四十五度的姿勢;後退可類推。
❷ 什麼是快3步慢3步
就是跟著節奏跳大繩一樣吧,繩快就快反之亦然
❸ 快三步舞曲口訣
快三步舞曲口訣如下:
第一拍、男士左腳向舞程線前進,女士右腳向舞程線後退;
第二拍、男士右腳大橫步左轉,女士左腳小橫步左轉;
第三拍、男士繼續左轉,左腳前鎖步,女士繼續左轉,右腳並左腳。
第一拍、男士右腳後退向左轉,女士左腳前進向左轉;
第二拍、男士左腳小橫步左轉,女士右腳大橫步左轉;
第三拍、男士右腳並向左腳左轉,女士左腳前鎖步左轉。
第一拍、男士右腳向前,女士左腳向後;
第二拍、男士左腳橫步右轉,女士右腳小橫步右轉;
第三拍、男士右腳並向左腳,女士左腳並向右腳。
第一拍、男士左腳後退向右轉,女士右腳前進向右轉;
第二拍、男士右腳小橫步右轉,女士左腳橫步右轉;
第三拍、 男士左腳並向右腳右轉,女士右腳並向左腳右轉。
注意:快三步的音樂是四三拍。左轉,面對舞程線,舞程線就是逆時針方向運行。
(3)快三基本步教學視頻擴展閱讀:
快三步舞基本步法
1、左旋轉前進步
第一拍、男進左腳,女退右腳,當重心移至前腳掌時,開始左旋轉;
第二拍、在基本完成180度左轉時,男退右腳,女進左腳;
第三拍、男左腳並向右腳,女右腳並向左腳;
第四、第五、第六拍、男照上述女步做,女照上述男步做,循環進行。
在練習中,應注意重心的集中,並稍帶傾斜,舞伴盡量在微貼狀態下旋轉。
2、右旋轉前進步
第一拍、男進右腳,女退左腳,當重心移至前腳掌時,開始右旋轉;
第二拍、在基本完成180度右轉時,男退左腳,女進右腳;
第三拍、男右腳並向左腳,女左腳並向右腳;
第四、第五、第六拍、男照上述女步做,女照上述男步做,循環進行。
右旋轉前進步是舞廳中人們最習慣跳的快三舞步。
3、原地躊躇步
在自娛場合中,有時轉累了想休息一下怎麼辦?可採用原地躊躇的方法,快華爾茲的原地躊躇,一般採用西步躊躇的方式。
第一拍、男進左腳(或右腳),女退右腳(或左腳);
第二拍、男女另一腳在重心腳旁點地,但不要轉移重心;
第三拍、保持點地腳的位置,最後一瞬間落下腳跟;
第四、第五、第六拍、男照上述女步做,女照上述男步做。
如果你的重心穩定能力較強,也可以做一步躊躇:
第一拍、男進左腳(或右腳),女退右腳(或左腳);
第二三拍、男女另一腳保持前後張開的開放式形態;
第四、第五、第六拍、男女將身體重心移到另一腳,兩腳保持前後開放式形態。
❹ 修閑快三基本套路舞步
先由原地律動開始,做4個八拍,接著扭八字胯,再是庫克拉恰,也是4個八拍,接下去可以加內倫巴的方容步,可以換四個方向,接著可以加螺旋轉,上步定點轉。我們一般都是這么組合,可以自由發揮。加一些紐約步,手接手都可以。
❺ 交際舞快三步怎麼跳有視頻教材嗎
首先你得有舞蹈的悟性,悟性低的話學起來就慢
最好有跳的比較好的人帶你,免得學偏了,再改就難了
看錄像自學的話,最好有個伴和你一起學,一起練
先學會學好中三,慢三,再學快三
❻ 為什麼快三舞步我學不會
舞蹈需要肢體動作與音樂韻律協調一致,手與腳動作優美,與舞伴配合默契,這些都需要多加練習,不能著急,可以先了解快三特點,然後學會基本步,再一個動作一個動作地分解練習,多看,多悟,多練,肯定能學會的。
❼ 快三步舞基本步教學視頻_百度視頻
建議直接到網路首頁的網路視頻中搜索,如果覺得搜索到的視頻清晰度不夠,也可去網路舞蹈吧發貼求助,有人會給你提供的
❽ 怎樣下載休閑快三步教學視頻
知道老四有視頻的來?有網址的進,就要那個原平老四步的其他的就不要給發了,...華爾茲分為維也納華爾茲即快三步華爾茲和慢華爾茲即慢三步華爾茲,而平四舞...