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射門教學視頻

發布時間:2021-02-12 17:59:14

⑴ 跪求 足球教學視頻 最好詳細點

哈!我的技術都是直接模仿球星的…新手的話,到土豆看看過人30招吧,有一定基礎後建議看球星的過人視頻,如果是練射門,你先弄清技巧,然後自己多射門,射門要的是自己的感覺,記住,先練准確,再練力度…

⑵ 射門的各種動作與姿勢

這個我建議您找些視頻慢慢學習!!說是肯定說不清楚的!!

⑶ 足球教學視頻全集

防守,就是要防住球門。 你得學會協同防守,一人看住一個,一防一最重要的就內是跟住他,只要你不容出腳去搶球,他很難把你過了的。。可能會問,幹嘛不出腳搶球,這也合理,但你問下自己,我幹嘛要去搶球呢,只要我不給他機會射門,不讓他把我給過了。。對於球門並不是很危險,所以我幹嘛花力氣去搶球呢。 。 只有那些有點水平的假動作。才會讓你失去重心,失去啟動速度。啟動速度太重要了,只要差一點,你就被人給過了。所以你得隨時保持小跑的狀態,保持啟動速度。你得先在場上學會一防一,你才能進一步學到更高級防守技術。

⑷ 如何在射門的時候正確發力

足球的射門動作是一個需要仔細練習的基本功,練這個基本功,你需要找回一個好的教練。不答懂的會害你一輩子的,看視頻什麼的都白搭,只能是教練一點點糾正。為什麼你一腳怎麼都不超過30米?為什麼別人一腳可以有50米?不是他的力氣大,是方法問題。如:新加坡的門將沒有大腳,就因為沒有人幫他練出來,他的姿勢還沒有掌握。

⑸ 足球射門的方法和動作要領

1、腳外側彎射

方法:斜線碎步跑向皮球,當立足腳站在皮球側近的時候,提腿扭擺身體鎖緊腳眼,利用腳外側抽擊皮球偏外三分一處,射球後順勢收膝完成射門動作。

動作要領:腳尖向下,利用腳背偏外平面拉擊皮球,較易形成皮球外彎去勢,射球力度越大弧度越大,力度弱則難以繞越對手。

2、正腳背射門

方法:起跑點,皮球和目標應成一直線,膝向目標輕松助跑,立足腳站在皮球側近,自然向後提起小腿,眼望皮球頂部,鎖緊腳眼揮動小腿抽向皮球中央點,擊球後身體勢追前完成整個射門動作。

動作要領:腳尖向下,球速快慢取決於小腿揮動速而非來大腿力量,射球前宜預先選定擊球部位,射球後收緊大腿前部肌肉可避免不慎弄傷半月板。

3、腳內側撞射

方法:輕松跑向皮球,射球前平衡身體,膝向皮球順勢提腿,當立足腳站在皮球側的時候,輕扭身體膝轉向外,鎖緊腳眼撞擊皮球中央將球射出。

動作要領:射球時腳尖保持向上,用球靴內側商標位撞擊皮球,較易掌握皮球去向。平時可練慣用腳內側拍牆,練至僅得一下撞擊聲為佳,如有兩下聲響表示腳內側和皮球的接觸面尚未掌握。

(5)射門教學視頻擴展閱讀:

提高射門精準度的方法

1、身體的朝向

一定要讓身體正面面對球門,這樣才能讓你的射門直奔球門而去。

2、身體要前壓

射門時身體前壓才不會打出高射跑。

3、身體不能後仰

即便是這樣距離球門僅僅一米之遠的距離,如果身體後仰也還是會打飛機。

4、身體不能打開過多

身體的正面是要面對球門的,而不能過度向一側打開,從而將皮球打偏。因為皮球最終的去向就是你身體在射門瞬間所面對的方向。

5、身體的隨前擺動

腳部完成射門動作之後,發力腳以及整個身體都要向自己的目標隨前擺動。

6、身體扭動

很多隊員都會在射門時把身體,向自己支撐腿一側扭動,這種扭動會讓你的射門角度變小,從而只能被動的打向遠端。

7、腳部的隨前擺動

在使用腳內側推射時,踢球腳要一直跟隨皮球向目標方向擺動,從而讓皮球更穩定的到達預定目標。

8、不要停止腿部的擺動

射門時不要這樣碰到皮球之後就立即停止擺動,還寄希望球能飛到你想要的方向。這樣的射門方式具有很大的不確定性。

9、不要發全力

在禁區內獲得射門機會後,一定要保持冷靜,只要把球推向沒有防守隊員封堵的球門方位即可。

⑹ 誰有足球射門腳法的視屏教程

http://www.tudou.com/programs/view/PbvPd8bgJ_o/
http://you.video.sina.com.cn/b/18190111-1303074814.html
http://v.titan24.com/html/2009/03/04/14/13229.html
http://v.titan24.com/html/2008/12/02/14/8764.html
網路有好多自己搜吧

⑺ 足球新手如何快速學會「正腳背射門」

對於足球新手來說,想要快速學會正腳被射門,我們需要做到以下幾點:
1、在我們版最初學習的時候權,我們可以通過在網路上查詢,先自己大概的了解一下,這樣更有利於自己在講解的過程中更好的去體會到。
2、對自己腿部的力量也是有一定要求的,所以在平時的時候,我們應該增強自己的體質,這樣才能更好的發揮到自己的極致。

⑻ 足球的十大技巧視頻,(過人,射門,假動作,和個人的成名絕技)多多益善…要下載地址!!!

很費時間的 才給十分啊
你自己可以打上 關鍵字搜索啊
比如梅西上演的帽子戲法連過無回人上帝之手答
不得不說梅西 是向馬拉多納致敬
http://v.youku.com/v_show/id_XMjQxMTM1MjA=.html

⑼ 射門技巧

主要抄還是靠熟能生巧的。首襲先要有良好的預判,判斷球的落點,運動軌跡啊什麼的,然後結合自己以及球門的位置,調整好步點,說白了就是把自己擺在射門的最舒服的位置上,這一點非常重要。接著就是腳和球門的接觸了,部位一定要吃准,不然會踢疵,打飛,或者發不上力。這還是要多練的
遠傳一般用外腳背的,有一種向前蹭的感覺,踢完後沒有抬腿,球很直,沒有弧線,方便隊友判斷和停球,可以看看斯科爾斯的視頻。當然用內腳背的也有。
內腳背射門很多的,推射,兜弧線,不知道你指的哪一種

⑽ 關於足球基礎學習--正腳背射門視頻

視頻估計沒有 就是腳背自然伸開 看你踢球的角度方向調整腳背出球的部位 腳放鬆就行了 多練習就自然會了

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