Ⅰ 初學者學習倫巴 有沒解析分解動作的視頻
看一下東尼本的視頻教學吧,簡單易懂,雖然發布時間很久,但是很有用,畢竟是大師嘛
Ⅱ 拉丁倫巴銅牌套路女步分解動作講解視頻
重心在右腳
Ⅲ 誰知道拉丁舞倫巴教學視頻
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Ⅳ 倫巴舞蹈教學視頻
倫巴舞蹈教學視內頻容
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Ⅳ 倫巴舞蹈教學視頻下載
倫巴舞蹈教來學視頻共40集(源見視頻旁邊的播放列表),希望對你媽媽有幫助
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Ⅵ 求倫巴基本步的教學視頻!
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Ⅶ 求慢三舞,倫巴舞,動作分解視頻教程圖
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Ⅷ 有沒有親有拉丁舞或倫巴的基本動作教學視頻呢
我這里有一些,你把郵箱給我,我給你發過去吧
Ⅸ 倫巴的分解動作,誰知道,方步,紐約步,庫克拉恰,古巴搖擺,原地扭臀,急急。
倫巴是古巴表達愛情的舞蹈,節奏稍緩慢,動作舒展,也可算是恰恰的「抒情版姐妹」舞蹈。舞者要時刻保持「外柔內剛,力在其中」的感覺,看起來很柔和圓潤,實際上力量貫穿全身,並加上大量的練習,才能有舒展流暢的效果。
1、走步 前後走步,向前走時重心在前腳,身體隨著前腳的邁出一起向前,幅度和速度相同;後退時重心在後腳,身體隨後腳的後撤而迅速向後移動。移動過程中,胯步隨著腳步向上傳輸的力而轉動。移動的一隻腳,對應另外的上臂向內側下方畫圓再打直。不是重心的那隻腳呈腳尖著地狀,腳尖綳直。其他,和普通走路類似。
2、方步 方步的節奏為2-3-&-4-1,與恰恰的方步基本一樣,雙腳分開與肩同寬,重心在右腳。「2」時,先左腳上正前方,完成一個
「CHECK」,然後「3」時右腳蹬直,重心在兩腳間更偏向前腳些。&時左腳經過右腳,「4」左腳到達左邊原位,「1」時,重心迅速轉移到左腳,
右腳半腳掌著地。然後「2」右腳經過左腳向後撤出,「3」時,重心跟隨右腳,左腳為半腳掌,&時右腳經過左腳往身體右側邁出,「1」時右腳著地,
重心由左腳轉移到右腳。與其它步伐不同,方步不可以左右腳交換,必須左腳上步,右腳後退。
3、紐約步 也是呈現出左腳在右側前方,上臂向左後上方打開的姿態,然後回到原位。
4、定點轉 和恰恰的定點轉相同,也分為兩個動作,在2-3-&-4-1一個節奏中完成。「2」時左腳從前方邁到身體右側,「3」時身體向右後方旋轉180度,重心轉移為左腳,&時重心上到右腳,同時左腳經過右腳向身側打回,「1」時重心轉移到左腳。旋轉過程中注意放鬆胯部,旋轉時適當「留頭」,即頭比身體晚一點到達。
5、庫克拉恰 這是倫巴基本胯形「立體8字胯」的擴大應用,每一個步子中,胯都要採用立體8字的基礎。這個8字並非通過扭胯而得到的,而是通過重心得轉移與左右腳和地面的作用而產彈力,這個力向上傳輸到放鬆的胯部而得到,此時腰部及上身呈肌肉緊綳的狀態,並不隨胯部的律動而搖擺。邁出右腳,身體重心向右移動,胯骨隨重心向右前轉動,到達極限後下壓胯骨,轉到中間時重心到達兩腿之間,然後重心向左移動,胯骨隨重心向左前轉動,到達
極限後下壓胯骨,達到左後方時,右腳撤回合並。
6、手接手 節奏與前面步伐相同。標准姿勢站立,「2」時左腳向右後方撤出,同時重心到左腳,然後「3」時身體面對原位置左手的方向,即逆時針旋轉90度。然後&時向前邁出左腳,重心跟隨,「4」是身體順時針旋轉180度,「1」時完成,重心到達右腳。
7、注意舞蹈過程中不要搖頭晃腦,也不要一直低頭看腳。