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街頭足球教學視頻

發布時間:2021-02-21 16:19:59

① 街頭足球怎麼學

街足講求風格,是因為街足的玩法體現了足球的自由性和創意,不同的人有著不同的風格,從酷炫的獨特裝備到匪夷所思的動作,有五個詞可以使逐步成為一名街足玩家,
1、必須先練好顛球.街頭足球過人最基礎的技巧就是先練好顛球,提高球感,要顛多少下才算好呢?右腳要保證顛不死.左腳在500下左右,這樣球感就很高了。
2、帶球必須要小碎步.小碎步在過人的過程中是非常重要的.必須非常熟練。第一下觸球很關鍵,如果第一下沒帶好,那後面的就沒感覺了。小碎步帶球就是用腳尖輕輕的墊,一下一下向前帶.如果小碎步帶球練得隨心所欲的話,就可以學過人和踩單車了。
3、踩單車是街頭足球的過人技術中最難的技巧,有些新手以為腳隨便亂動幾下就叫踩單車了.其實不是.踩單車有很多動作要領。重心要放在下半身,這樣對腳的速度比較有利,然後是變向。這一下非常重要.記住變向的時候用腳尖來改變球的方向,這樣過完人以後球又會在腳下。接著再過下一個.因為用腳尖變向球不會離太遠,一伸腳就可以碰到球了.這個街頭足球的過人技術要經常練習.還有,左腳變向要和右腳
一樣練熟.只會右邊也不行哦。
4、提高自信心,可以提高過人的成功率.至於怎麼提高,就要經常去試,不要怕失敗,循序漸進把自信練出來。END注意事項不要把時間大量的發盲目的練球上,不管做什麼事都要合理,科學.這樣才可以在事半功倍提高的球技.先看視頻,推薦看,小羅.C羅的.會學到很多動作。.看完視頻以後,在興奮的情況下練球,會比平時練球進步要快很多。
IMITATION FAMILIARITY MASTERY PROFESSIONAL CREATION。如果能親眼看玩家踢球就會真正明白街足不僅僅是一種運動,更是一種藝術,一種文化,使置身其中並感受到強大的震撼力。在一塊小小的場地上,牛尾巴這樣的基本動作對於玩家而言就是小菜一碟,每個優秀的街足玩家都有自己獨特的風格和技巧來贏得觀眾的贊同和尊重。

② 街頭足球咋練

轉阿困:關於街頭足球fs的訓練計劃(像阿困致敬)
轉阿困:關於街頭足球fs的訓練計劃--單項訓練計劃(超經典)讓所有新手不像無頭蒼蠅般無從下手.(像阿困致敬)

今天給大家介紹一點我個人單項fs訓練的經驗,可能由於我還不夠全面,所以說的不對的地方或者不全面的地方希望大家共同探討,共同學習,謝謝!

upper:
訓練裝備:別帶帽子眼鏡等,耳環等最好除下,避免誤傷。上半身衣服t-shirt即可,別穿帶帽子的衣服,其他由於對重心的要求較多,所以鞋子別穿拖鞋不適合移動的就可以了。

訓練時間:任何時間皆可。

訓練地點:任何地點皆可。

初階段:能原地頭顛球100下,頂住球不落下,雙肩各顛30下以上,背後停球,胸部停球吸球。這些如果能連貫的做出來就算是初階段完成了,盡量控制在原地3平方米的小圈子內完成。

中階段:頭上三、四部位的吸球停球,背中停球,腳起頭吸,正肩停球,背後連續甩球停球,初階段動作和中階段動作的連貫銜接為重點。

高階段:頭上10部位中的大部分--額頭,鼻樑中間,下巴,雙眼眶,雙側臉,雙面頰,頭頂,而且能連貫的銜接。大小atm兩方向,頭頂、下巴等特殊部位顛球,在各種姿勢下頂球或者完成upper銜接動作,比如坐,躺,卧等,seal海豹動作,背上頭吸,頭頂球直角轉身等。這些動作能連貫的作出來保證3-5分鍾的表演不落地失誤,這樣基本上就算是高階段完成了。

訓練安排:upper的腰部尤其是兩側和後背的腰部力量要求極多,大凡能練下兩個小時的upper的都會感覺到後腰的酸痛。所以練upper者每天兩個小時最多。可以練前上半身和後上半身結合著練,避免太過勞累。一般練習20分鍾休息5分鍾即可,由於上半身對環境要求不大,可以在看電視等家裡的情況下練習,如果能對著鏡子練則最好,可以看自己的動作並加以鞏固。

lower:
訓練裝備:軟硬鞋皆可,不過最好適應硬鞋,比如nike碎釘,訓練鞋等,價格在150-300元即可,軟鞋是指當地製造的一般的帆布運動鞋,如大博文,回力,榮光等,價格在10-30元。切記一定要平地鞋,膠底碎釘皆可,平時在路上穿的舒服就行。還有鞋頭不能太硬,軟最好。買回來之後新鞋一定要踩軟,否則對腳感影響較大!褲子要以運動短褲為主,長褲會影響轉圈的腳感。

訓練時間:視地點而定,因為lower需要較大的空間,和產生較大的聲音,而且容易飛遠。所以盡量避免在家內或者鄰居休息的時間練習。

訓練地點:4-10平方米空地,兩或三方向有牆壁者為佳,可以避免不停撿球的體力消耗。平地皆可,附近不宜有易碎易壞物品。

初階段:atw,corssover,htw,原地crossover,原地htw這五個動作必須熟練,最好左右腳都會,內外都會,還有空繞都會。基本每個能連做三個就可以算是純熟了。

中階段:tatw,htatw,atatw,matw,hmatw,amatw,這六個動作左右腳都會,有百分之九十以上的穩定性作單個動作就算是純熟了。

高階段:aatw,latw,patw,特殊顛球結合的轉圈,比如腳後跟,大腿蹲顛等結合轉圈,這些都是屬於比較難的動作,連貫起來也很難。也是百分之九十以上的穩定性就算成熟了。然後需要的就是把初階段動作作為調整動作來把這些中階段和高階段動作連貫起來。能做上10個連貫動作的,而且還要帶2-4個中高階段動作的基本上就可以算是高階段出師了。下面需要的就是准備類似這樣的一套動作三至五套以備表演時用。

訓練安排:一般初階段的動作,每個練做成功的50個,然後休息5分鍾,基本上完成這些需要3-4個小時,對腿的負荷相當大,所以可以分開練習,比如今天練習atw內外左右腳空繞這8種用兩個小時,然後明天corssover內外左右腳原地這8種再兩個小時,然後後天再htw內外左右腳空繞這8種兩個小時,第四天練習結合動作和連貫動作,以及嘗試中階段動作這樣。然後再循環練習,基本上一天兩到三個小時就足夠了。

sitdown:
訓練裝備:普通薄運動褲即可,硬運動鞋(lower訓練裝備內有介紹),鞋平底。

訓練時間:不影響別人為主來安排。

訓練地點:兩平方米到三平方米地方,地面干凈平整。附近無易壞易碎物品。一般對著房間內牆角練習較好,減少撿球消耗的體力。

初階段:正腳面坐顛100下左右,坐著頭顛30下左右,能坐顛繞一兩圈。

中階段:正內外腳面熟練的坐顛,能類似lower繞圈熟練的3-7個連貫動作,能類似upper的初階段動作坐著完成。

高階段:能類似lower繞圈熟練的10套動作以上,能類似upper的中高階段動作坐著完成並有很好的銜接,一些特殊位置的顛球停球--小腿骨,腳尖等,滾側小腿,朝天蹬(腳底坐顛)等。sitdown的動作能完成5分鍾的一個表演而不落球基本上就可以算是出師了。

訓練安排:由於sitdown的姿勢為坐姿,所以一旦失誤要撿球,消耗的體力非常多。所以練習時對著牆角或者找人幫你撿球。而且坐顛對大腿和腹肌有很好的鍛煉,但同時也決定了必須的合理的休息,一般練習10-20分鍾可以休息5-8分鍾,每天一到兩個小時皆可。

groundmove:
訓練裝備:薄運動鞋,軟硬皆可(詳見lower訓練裝備),舒適合腳為主。

訓練時間:任何時間皆可。

訓練地點:兩至三平方米平底,水泥地尤佳。

初階段:能熟練的腳各個部位慢速控球拖球銜接--內外正腳面。雙腳都會最佳。雙腳的不同方向跨球。

中階段:能熟練的腳各個部位中速控球拖球銜接,並配上膝蓋,腳底,腳跟等部位拖球停球,有一些轉身動作配合。

高階段:能熟練的腳,膝蓋,小腿等各個部位高速控球拖球銜接,並和轉身,牛尾巴,akka,支撐腳變向等動作快速完整的結合。能完整地做gm3分鍾動作就算是很純熟了。

訓練安排:由於要求其頻率快,所以動作幅度可以減小,但是保證速度和速率的快速。而要完成整套動作,需要每個小細節動作不停的熟練與結合,所以練習時候很多時間需要自己去思考和模仿,以及對每個細節動作的把握。但是練習不太容易累,可以根據自己的情況確定練習時間和休息時間。

下面兩項比較特殊,因為基本上不能算是fs的主要元素,但是大家都會練習到,由於其暫時還無法成為獨立的體系,所以被大家所忽視,在這里我還是另行提出,希望大家能夠重視這方面的練習,可以對fs進行輔助增加美觀與表演的連貫性。

special part kicking(特殊部位顛球):
訓練裝備:方便舒適的運動衣褲球鞋。

訓練時間:同lower訓練時間一樣。

訓練地點:同lower訓練地點一樣。

初中高階段:由於沒有明顯的階段分別,所以只需要能夠熟練的顛球就可以了。比如小腿骨,腳後跟,後背,大腿彈顛,腳尖等,頭頂下巴也可算其內。

訓練安排:可以在練習upper,lower,sitdown,gm期間練習這些當作休息,如果想專項練習,每天給自己規定連續或者不連續顛到一定數量即可。

setup(起球):
訓練裝備:還是球鞋自己舒適即可。

訓練時間:同上。

訓練地點:同上。

初中高階段:由於起球動作太多,也沒什麼難復劃分,所以能夠熟練的做一個起球動作到百分之九十成功率,會8-15個起球動作即算可以了。

訓練安排:同特殊部位顛球。

③ 那裡有街頭足球的視頻啊~~~謝謝啦

http://post..com/f?kw=streetsoccer

④ 誰能推薦幾個有街頭足球視頻的網站啊

我也先要幾個~大家幫忙推薦幾個~

⑤ 街頭足球教學視頻

您為何不去優酷等視頻網找找?說不定就有你喜歡的街足。

⑥ 街頭足球視頻下載介紹個網站!

Billy Wingrove - Learn Freestyle Football

http://www.verycd.com/topics/283080/

Billy Wingrove是英國頂尖街頭足球玩家,他驚人的花式技巧正被用於提升英國和日本眾多品牌的專知屬名度。
他已經為電視、廣告、品牌運作、促銷活動和展覽會而形成了自己的街頭足球技巧展示方法。並且他是第一個簽約作為一家英超俱樂部的職業街頭足球表演者的街足玩家。(蹩腳的翻譯,汗)
他曾經和小羅,小小羅等巨星拍攝過廣告,並且為《實況足球10》拍攝了開片頭,在英國和日本出席了眾多街足表演。

本DVD是他三部教學視頻的第一部(暫未出第二、三部),含有眾多花式顛球技術和街頭過人技巧,喜歡街頭足球的年輕朋友趕快下載觀摩吧!

本人覺得他技術還可以,風格很好,但是有一點 show off。

youtube 上有很多, 但是街頭足球這種東西是練習+創新。
有興趣的話可以經常交流。

⑦ 街頭足球視頻!

http://www.223900.com/play1.asp?id=250

⑧ 誰有超帥的街頭足球視頻

http://www.izuqiu.com/
中國街頭足球聯盟啊,多有名啊。版
裡面中國外國的街頭足球視頻都有,還權有教學視頻。

⑨ 求五星體育現在經常放的一段街頭足球比賽的視頻

http://..com/question/108858998.html

就是這個

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