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最好的投籃姿勢教學視頻

發布時間:2021-02-25 18:15:21

A. 打籃球 投籃姿勢是怎麼樣的 給視頻或圖片講解

其實樓主可以去網路視頻搜下,很多啊!給你發的話文件太大了!

B. 誰有女子籃球投籃動作的教學視頻,是三八式的,請給我鏈接,謝謝

你可以在優酷等網站收索女籃的視頻!多看些!

C. 求標准投籃姿勢教學視頻鏈接,最好是科比的,盡量清晰,當然越清晰越好,我是新手

http://v..com/kan/QnSF?fr=v.hao123.com/search

http://tieba..com/p/1389633910

D. 哪位3分高手能教授投籃訣竅 我的投籃姿勢偏像朱芳雨 教學視頻也行= =

他的姿勢還是比較標準的··主要是自己習慣的動作··不要刻意的模仿別人!!每個人的運動習慣不一樣!!發力==一些方面!!!找到自己最舒服的投籃姿勢以後就每天練習··自然就准了!!!

E. 如何從腿部發力來投籃(3分)最好有視頻和解說謝

1.持球屈膝復
2.前臂彎曲呈
L
型(在標准投制籃姿勢下讓肘部略高於肩部)
3.發力--彎曲的腿伸直用腰部帶動腿部伸展力量傳至上半身,同時右臂伸展開,包括手腕和手指,感覺力度不夠,可以加上腳尖踮起的力量。
總結:腿部力量的使用更多的是給予籃球一個向上的慣性力度,籃球的拋物線的呈現則更多利用到手臂的力量。
希望能幫助到你。

F. 打籃球怎麼跳投 最好有教學視頻

1。首來先在對手面前保自持一定距離的拉球跳動
之後在對手的面前拉上一球然後反手向後拉球
恩然後是向後一跳拿球再跳投
(向後那一跳已經和對手保持拉一段距離拉)
{這招一定要練好連貫拉才好用}防都防不了:)
2.帶球45度的最佳跳投的角度時如果有人上錢防守可以利用
背向對手用反手的一個假轉身(如果對手上當)
馬上把球拉到胸前做然後做仰後的跳投

如何跳投

跳投的好處是不象原地投籃那樣容易被對手封蓋。青少年選手可能會因為腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投,那完全可以暫時放棄,否則因力量不足而造成的錯誤動作會影響自信心,使以後力量達到要求後也難以獲得理想的跳投技術。跳投的技術要領如下:

雙手持球,非投籃手置於球前方或側方(按你舒服的位置放)。投籃手置於球的後部,雙膝微屈,雙手持球從胸部上移到眼睛上方,然後雙腳向上彈跳。跳起時,屈肘(前臂向後),手腕也向後翻。跳至最高點時,前臂前伸,手腕向前、向下將球投出,隨球動作(參考關於投籃)要充分,眼睛要始終耵住籃框。

G. 求NBA標准投籃姿勢的視頻...(如果是專門用於教學的更好!)

去hoopchina.com下載籃球的視頻啊```

你認為哪個標准就學哪個啊呵呵

H. NBA加內特的投籃姿勢,詳細!最好配圖片視頻指導!!!!!

加內特的投籃姿勢確實很好看。我也很喜歡加內特。他拿球右手在球隊正後方左手在球隊左側偏前一點。http://image..com/i?ct=503316480&z=0&tn=imagedetail&word=%BC%D3%C4%DA%CC%D8%CC%F8%CD%B6&in=25867&cl=2&cm=1&sc=0&lm=-1&pn=1&rn=1&di=251052888&ln=233&fr=這事圖片地址。視頻的話,比賽視頻和集錦在網路上就可以了。至於投籃的聯系視頻的話我也想找。
另外說一點投籃動作沒必要刻意模仿。只要能進就按照自己的方式投沒什麼不好的。只要有命中率就好。投籃的最終目的是得分而不是好看。當然好看就更好了。但是基本功可以學。加內特的轉身後仰跳投堪稱一絕。你可以學學這個。如果不是剛開始打籃球的話建議不要改投籃動作繼續練習提高命中率就可以了。如果是剛開始打的話學起來比較好一點因為動作還沒定型更易學會。打球有些時間的動作定型了很難改。

I. 籃球投籃姿勢技巧教學視頻哪

先來說硬手:
。。這是內線球員常用的手型 ,這個手型的好處是,依靠五根手指的彈力,撥球出手,球不會太過旋轉,但是非常平穩,在近距離和中距離會很穩定,球的弧線會略平,但是命中率會很高,因為球的線路很平穩。這個動作就是傳統意義上的空手心投籃。
。。要點是:五指分開,大拇指要向外伸展,五根手指有摳住球的感覺,也就是抓球的感覺,指尖用力,手心是空的(因為手指都僵硬著抓球,撐開了,所以手心只有空著了),這個動作的要點是,五指要伸直,而且要用力,僵硬,也就是平時說的拿穩球。
。。缺點是:遠距離不容易發力,因為五指的彈力需要手掌提供力度,也就是手掌僵硬,導致了在投籃前不能完全下壓手腕,而在投籃以後手腕所撥動的幅度也不能達到180°,撥球的頻率也稍慢,另外就是由於空出手心,手和球的接觸面積不足夠大,手部用力不夠充分,只能加上臂膀的力度來輔助,這也就造成了力氣小的球員如果使用這個動作遠投會非常吃力的。
。。用這個手型的球員主要有:蒂姆.鄧肯,沙克.奧尼爾,以及打籃下的喬丹等等。
紅圈是使用范圍。
2.再來說說軟手:
。。軟手的手型是我自己不斷改進投籃 和不斷矛盾的的過程中,最終體會出來的,也如釋重負。因為以前的籃球隊教練也好,隊友也好,甚至喬丹,在教授投籃的時候,都會強調空手心,所以當我發現這個動作手型的時候,我一度陷入猶豫不絕當中,我懷疑是不是有什麼問題,為什麼這些人都不用。後來是在看了一些投手的投籃動作以後,我才明白,不是不用,而是有些人不會,而像喬丹這類人,更是把這投籃作為看家本領來傳承了,連科比都沒告訴(所以科比自己很辛苦的研究了幾個賽季下來,只是學到了喬丹投籃動作的外形,精髓沒學到,喬丹根本沒說;而科比自己本身也是一樣,他前一陣子的CCTV5科比訓練營–練到贏系列訓練營裡面,也只是教授訓練方法,投籃精髓一點也沒教,那也是人家的看家本事)。我說我看了投手的錄像,都有哪些人呢:拉里.伯德,諾瓦克,斯托克頓,霍納塞克,雷.阿倫,麥蒂(特雷西.麥克格雷迪),科比(有時略硬,和喬丹一樣,不是真正的全手軟),史蒂夫.科爾(有雙手投籃嫌疑,不過足夠軟),艾佛森等等,伯德最為典型。
。。其實我認為,說出來伯德和諾瓦克,就沒必要再講解他們的投籃有多好了,都知道他們是神準的,下面主要說一下這個動作的要點吧:
。。軟手,是說手要很放鬆,軟下來,可以讓手掌包括手心在內全部貼在球上,沒有空隙,這樣可以保證最大的接觸球面積,也就是發力面積,手腕壓向下到最大,球會有壓在手腕上的感覺(而不是手前掌,是手腕也就是手心),所以手心一定不可以空的。

J. 正確的投籃姿勢

正確的投籃姿勢就是你能把球投進!你能把球投進姿勢根本無關緊要專,首先球要用兩手夾緊,右手屬投,左手調整,最重要的是射籃的角度和手的良好釋放,右手前掌支撐球,用右手食指與中指甩出球達成球良好的射出

眼瞄準球框的後框,角度是球框前框往下一拳的距離.

可以找喬丹的教學視頻,祝你好運

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