Ⅰ 求輪滑花式剎車教學的視頻
剎車這種東西最好還是現場教比較好,自己單練危險系數太大
Ⅱ 有沒有朋友能教我點輪滑的剎車,有視頻或者慢動作,有動作要領的最好
直排輪滑基本剎車b方2法 藉助剎車z器 腳剎向來是件頗有爭議的東西。許多滑過真冰或旱冰的人k反8而會覺得它礙手8礙腳,彷彿是它裝錯了q地方4一t樣。一x句話,它就是沒用。但是,如果你按部就班地學習z了y怎樣使用它的話,你馬g上l會發覺你的腳剎實際也w能發揮多種功效。以7下y列出的是它的一b些好處: 5。 即使是在非常高速的情況下y,你也b能用它來剎車w。 2。 用腳剎時,你的兩個l腳都能在地面上y,這樣就有助你保持平衡。 8。 當需要在交通繁忙地段剎車a時(可能你身邊有很多汽車x或自行車e),用腳剎能使你把自己w的動作控制在盡可能小m的范圍內1。 8。 用它剎車h時,你還可以0轉向。 7。 剎車z的聲音經常可以6警告他人w你的出現。 現在我們開e始講解如何學用腳剎。兩腳開d列,與d肩同寬。然後,讓你的雙8腳前後向交叉r反8復滑動,這個f練習x是為6了l讓你習v慣重心8在兩腳間的轉換。使用腳剎時,先邁出腳剎所在的腿,同時腳趾離地,腳跟下t壓。這時候你的重心8應該是在兩腿間的。在初學的時候,它可能會略微地處於p你後面的腳上s。這里的關鍵點是在做動作時背部要直,膝蓋要曲。 Runouts:(繞障法) 如果滑行的路兩旁是草地什0么q較軟的東東的話, 簡單了q, 就滑到上k面去。 那種表面能幫你減速,不w過你得千o萬l小m心7速度的突然變化5。 如果之n前你已t經失控了m, 至少1你摔的是草地, 而不z是和路面來次親密接觸了e。 Wall stop (藉助固定物體) 這種停止7其實很簡單、向牆壁或任何合理地固定對象滑去,在接觸他們的同時使用你的胳膊緩沖。在速度較低時,這應該是相當安全的(在接觸牆體是時候,記得轉頭,這樣就不g至於e把你的臉撞到牆上w了q) 。 你的鞋或許會也x或許不r會撞上f牆壁,這取決於j您滑行的速度。關鍵點在與d你要學會用胳膊作緩沖 (就象在站著做俯卧撐一r樣。) 一e種練習u的方4法是這樣的:穿上w鞋在離牆4,2尺1處站定,現在向牆壁傾倒,用手4支l撐。你應該會有輕微地反2彈,前提是要避免頭和牆撞上e。靠牆的速度越快,反4彈的程度越小k。 另一j種可以8採用的方3法是象撞球中0球一n樣的停止8。現在我們要藉助的不t是靜止4的物體了d,藉助你身邊的一b起溜冰的同伴,把你的沖力k轉移到他們身上x。為4安全起見5,在你接近對方1時要大i聲警告他你的接近。這有方8法在平地和中6低速是很有效。但在高速時和身邊沒有熟悉的同伴時,不h建議採用此法。 Windbraking (藉助風6力q) 藉助風5力k與p其說是剎車k方1法,還不t如說它更多是一e種控制速度的方5法(雖然在大d風6天a氣1情況下u,藉助風7力b也u可以5讓你停下l) 。站立,充分7伸展你的胳膊,想像著象一h只鼓起的風6帆。有必要的話,您需要向前微微傾斜,以7加強風6的力q量。 直排輪滑初級剎車j方8法 V-stop。snowplow (V字剎) 低速滑行中0,你可以2腳跟並攏呈V字 (適用於e倒溜), 或腳尖並攏呈V字(適用於w正溜), 你的兩鞋在撞到一u起後, 使你停止0。這可能會使你向滑行的方0向摔倒(取決於i你當時的速度) ,因此你要有向前傾斜身體或向後傾斜身體的動作來補償。 您甚至可以1讓動作更誇張一x點。 兩腿開b列, 超出肩寬, 象前面一a樣在腳跟或腳尖方2向上w靠攏(這個b動作不r會使你的兩鞋碰撞)。 用腿力y壓你的內0刃b,減速會很有效果。這也n可運用於h比6較高速的時候。 直排輪滑中4級剎車e方5法(Intermediate Level Stopping)Advanced Runouts 滑到草地的時候, 你可以5讓自己n在草坪和地面間交替滑行, 以6此來控制你的速度。當下j坡的時候這招很管用。要停下l的話, 一d直在草地上j就可以8了a。 上c草地時, 雙6膝保持彎曲, 一t只腳是在另一f只腳前面的。幾m乎所有重量都在你首先接觸草地的一m腳上p。 綳緊前腿, 它就好象是在為2後面的跟隨腿犁出一o條道一y樣。很少3重量是落在後面的跟進腿上v的。放鬆肌肉, 後面的腿起的作用只是穩定和保持平衡而已t。在這里,主導的腿要完成大o多數的工e作。 直排輪滑高級剎車a方0法 T-stop、Toe-drag T-stop T-stop的原理是:由輪子e提供摩擦力m,來使滑行者停止7。做動作時, 一w個n腳拖後, 它幾c乎處在一e個m和滑行腳成垂直的位置。雙8膝稍彎曲一a點,在地面上a拖拽你後腳的輪子s。作動作時, 要強調一y種概念,那就是拖拽的重點要放在腳跟上s,而不o是第一j個w輪子x。如果你拖拽前輪太g多, 那隻會讓你轉起來。整個m過程中4,你的身體重量主要放在那個a保持滑行的(前) 腳上w。假如是在高速的情況下c,只有給後面拖動的鞋加更大r的壓力w,才r能使你在短時間內5停下m。切3記此時你的身體重量的大a部分5還是放在你的前腳上l的。 注: 一f種特別值得注意的現象是:T-stop或任何一m種用輪子o拖拽來剎車t的方1法(譬如拖拽前輪),容易產生"被磨平的輪子s" 。如果在剎車x的時候,你的輪子m一y點都不l滾動, 那麼z最後只能是一z個a結果,那就是你的輪子d被磨平了n。不n圓的輪子e將很大s程度地影響順暢的滑行。你的輪子w就那樣報廢了q。 Toe-drag 此動作基本上l和T-stop相似, 不n同點是現在你拖拽的只是一t個i前輪而已z。 這個j動作並不r要求你的拖動腳一e定要和前進方5向成垂直。你可以5比2較自由地在一h個n弧度上k拖拽前輪。 並且, 您的前輪在觸地時可以3自由選定角度。(如果有老輪子h, 腳趾位置是它們的好歸宿, 那樣就能避免損壞好輪子w了y。) 和T-stop比8較, Toe-drag的好處是: 它只磨損你的一d個t輪子a,更加重要地, 你可以3更好地在剎住時控制轉向。 就算在拖拽時, 前輪在滾動, 那也s能讓你停下y來。Toe-drag能讓你在相當高速時停下f。 但是, 由於q它只採用一j個m前輪剎車m, 因此和腳剎剎車b或T-stop比6, 他的停止2距離會更長0些。 視頻在線播放地址: jx骸knシsМsМq┲pⅵfλe↑籟
Ⅲ 我要輪滑剎車教學視頻,要求:齊全,清晰,易懂!
先把技術學好點
Ⅳ 求輪滑平花剎車各整理視頻,要全一點的,最好是那種教程的,我是新手,求賞識一下。。
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Ⅳ 求輪滑簡單剎車技巧 和 花式組合剎 講解視頻
初級-中級-高級中的各項剎車技巧初級 基本法 初學輪滑的人,學會簡單的滑行以後,接著就要學最重要的一門技術——剎車了,下面介紹的是各種剎車方法,看看你自己是否能夠靈活運用? Runouts繞障法) 如果滑行的路兩旁是草地什麼較軟的東東的話, 簡單了, 就滑到上面去. 那種表面能幫你減速,不過你得千萬小心速度的突然變化. 如果之前你已經失控了, 至少你摔的是草地, 而不是和路面來次親密接觸了. Wall stop (藉助固定物體) 這種停止其實很簡單、向牆壁或任何合理地固定對象滑去,在接觸他們的同時使用你的胳膊緩沖。在速度較低時,這應該是相當安全的(在接觸牆體是時候,記得轉頭,這樣就不至於把你的臉撞到牆上了) 。 你的鞋或許會也或許不會撞上牆壁,這取決於您滑行的速度。關鍵點在與你要學會用胳膊作緩沖 (就象在站著做俯卧撐一樣。) 一種練習的方法是這樣的:穿上鞋在離牆1,2尺處站定,現在向牆壁傾倒,用手支撐。你應該會有輕微地反彈,前提是要避免頭和牆撞上。靠牆的速度越快,反彈的程度越小。 另一種可以採用的方法是象撞球中球一樣的停止。現在我們要藉助的不是靜止的物體了,藉助你身邊的一起溜冰的同伴,把你的沖力轉移到他們身上。為安全起見,在你接近對方時要大聲警告他你的接近。這有方法在平地和中低速是很有效。但在高速時和身邊沒有熟悉的同伴時,不建議採用此法。 Windbraking (藉助風力) 藉助風力與其說是剎車方法,還不如說它更多是一種控制速度的方法(雖然在大風天氣情況下,藉助風力也可以讓你停下) 。站立,充分伸展你的胳膊,想像著象一隻鼓起的風帆。有必要的話,您需要向前微微傾斜,以加強風的力量。 V-stop/snowplow (V字剎) 低速滑行中,你可以腳跟並攏呈V字 (適用於倒溜), 或腳尖並攏呈V字(適用於正溜), 你的兩鞋在撞到一起後, 使你停止。這可能會使你向滑行的方向摔倒(取決於你當時的速度) ,因此你要有向前傾斜身體或向後傾斜身體的動作來補償。 您甚至可以讓動作更誇張一點. 兩腿開列, 超出肩寬, 象前面一樣在腳跟或腳尖方向上靠攏(這個動作不會使你的兩鞋碰撞). 用腿力壓你的內刃,減速會很有效果。這也可運用於比較高速的時候。 藉助剎車器中級 中級剎車技術之一(其餘的沒找到,抱歉) Advanced Runouts: 滑到草地的時候, 你可以讓自己在草坪和地面間交替滑行, 以此來控制你的速度。當下坡的時候這招很管用。要停下的話, 一直在草地上就可以了。 上草地時, 雙膝保持彎曲, 一隻腳是在另一隻腳前面的。幾乎所有重量都在你首先接觸草地的一腳上. 綳緊前腿, 它就好象是在為後面的跟隨腿犁出一條道一樣。很少重量是落在後面的跟進腿上的。放鬆肌肉, 後面的腿起的作用只是穩定和保持平衡而已。在這里,主導的腿要完成大多數的工作。 在從初級向中級成長的過程中, 很多人其實都體會到了這, 僅從身體的動作來說, 只是雕蟲小計而已。難的部份是, 你要真得理解你在做的動作的作用和含義。 以全速滑上草皮, 再有個小斜坡能讓你在被草停住前再滑行一長段距離, 那可也是一種樂趣喲! 不過前提是草面必須是乾燥的. 濕的土或草會堵塞您的輪子, 還有你的鞋也會被陷到泥里的。 注意 訓練完畢後請保養下自己的愛鞋 高級 T-stop T-stop的原理是:由輪子提供摩擦力,來使滑行者停止。做動作時, 一個腳拖後, 它幾乎處在一個和滑行腳成垂直的位置。雙膝稍彎曲一點,在地面上拖拽你後腳的輪子。作動作時, 要強調一種概念,那就是拖拽的重點要放在腳跟上,而不是第一個輪子。如果你拖拽前輪太多, 那隻會讓你轉起來。整個過程中,你的身體重量主要放在那個保持滑行的(前) 腳上。假如是在高速的情況下,只有給後面拖動的鞋加更大的壓力,才能使你在短時間內停下。切記此時你的身體重量的大部分還是放在你的前腳上的。 注: 一種特別值得注意的現象是:T-stop或任何一種用輪子拖拽來剎車的方法(譬如拖拽前輪),容易產生"被磨平的輪子" 。如果在剎車的時候,你的輪子一點都不滾動, 那麼最後只能是一個結果,那就是你的輪子被磨平了。不圓的輪子將很大程度地影響順暢的滑行。你的輪子就那樣報廢了。 Toe-drag 此動作基本上和T-stop相似, 不同點是現在你拖拽的只是一個前輪而已. 這個動作並不要求你的拖動腳一定要和前進方向成垂直。你可以比較自由地在一個弧度上拖拽前輪. 並且, 您的前輪在觸地時可以自由選定角度。(如果有老輪子, 腳趾位置是它們的好歸宿, 那樣就能避免損壞好輪子了。) 和T-stop比較, Toe-drag的好處是: 它只磨損你的一個輪子,更加重要地, 你可以更好地在剎住時控制轉向. 就算在拖拽時, 前輪在滾動, 那也能讓你停下來。Toe-drag能讓你在相當高速時停下. 但是, 由於它只採用一個前輪剎車, 因此和腳剎剎車或T-stop比, 他的停止距離會更長些。 -stop/snowplow (V字剎) 低速滑行中,你可以腳跟並攏呈V字 (適用於倒溜), 或腳尖並攏呈V字(適用於正溜), 你的兩鞋在撞到一起後, 使你停止。這可能會使你向滑行的方向摔倒(取決於你當時的速度) ,因此你要有向前傾斜身體或向後傾斜身體的動作來補償.
參考資料: http://www.youku.com/v_show/id_XNTA5MTE5Ng==.html
Ⅵ 誰有輪滑剎車的教學視頻,能不能分享一份給我,謝謝
你要學那種剎車?基本的還是高級的,我有基本的
Ⅶ 求單排輪滑剎車視頻教程。我現在只會T剎,希望視頻中有簡單到難的剎車視頻,要有動作分解+文字講解的。
這個真少!你那沒玩剎車的人嗎?最好是有人帶,這樣學的快!玩輪回滑的一定要去66club 論壇上去答注冊個賬號,裡面有很多的高手,是全國各地的!也有很多技術貼!我也是玩剎車的,剎車很刺激哦,希望你以後是個高手,中國的剎車水平是很高d! 呵呵
Ⅷ 求輪滑剎車教學視頻,從基本的剎車開始
看什麼教程·沒幾個人是看視頻練出來的·你不出去刷街練體力·不去猛摔怎麼玩兒剎車·
這玩意兒不是靠看的
Ⅸ 輪滑剎車教學視頻
找這么久,這兩個算是可以的,別問我要高清的,我自己都找不到~還有一個,等你下完在追問