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直拍橫打教學：
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直拍橫打技術
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共集：
（第1集）：
1、概述（回顧歷史）
2、直、橫拍握拍法與球感、球性的練習
3、乒乓小知識：球拍介紹、乒乓球介紹
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（第2集）：
1、球感練習——推、撥、攻
2、乒乓小知識：球台標准尺寸
3、基本步法——側跳步、並步跳、碎滑步、交叉步
4、乒乓小知識：擊球部位與拍面角度
5、正反手平擊發斜線球
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（第3集）：
1、正反手平擊發直線球
2、站位、原地步法和重心移動
3、近台正手位攻球
4、乒乓小知識：擊球時間
5、近台側身位攻球（正、反手攻斜、直線球）
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（第4集）：
1、多球練習正手攻球
2、乒乓小知識：站位
3、中台正手位攻球
4、乒乓小知識：擊球力量
5、中台正手側身位攻球
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（第5集）：
1、直板反手推擋
2、橫板反手快撥
3、直板反手加力推
4、直板反手減力擋
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（第6集）：
1、直板正手擋
2、乒乓小知識：旋轉
3、直板反手推下旋
4、乒乓小知識：側旋球
5、直板反手推擠（側切）
6、直板反手攻球
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（第7集）：
1、橫板反手攻球
2、直板橫打（拉）
3、乒乓小知識：轉與不轉的區別
4、直板正手下旋發球
5、橫板正手下旋發球
6、直板側身位下旋發球
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（第8集）：
1、橫板側身位下旋發球
2、直板正手位發不轉球
3、橫板正手位發不轉球
4、直板側身位發不轉球
5、橫板側身位發不轉球
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（第9集）：
1、基本步法——單步
2、直板反手慢搓斜線
3、橫板反手慢搓斜線
4、乒乓小知識：增強旋轉
5、直板反手慢搓直線
6、橫板反手慢搓直線
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（第10集）：
1、直板正手慢搓斜線
2、橫板正手慢搓斜線
3、直板正手慢搓直線
4、橫板正手慢搓直線
5、直板反手快搓斜線
6、橫板反手快搓斜線
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（第11集）：
1、直板反手快搓直線
2、橫板反手快搓直線
3、直板正手快搓斜線
4、橫板正手快搓斜線
5、直板正手快搓直線
6、橫板正手快搓直線
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（第12集）：
1、直板反手搓不轉球
2、橫板反手搓不轉球
3、橫板發長短球
4、直板反手快擺直線
5、橫板反手快擺直線
6、直板反手快擺中路
7、橫板反手快擺中路
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（第13集）：
1、直板反手快擺斜線
2、橫板反手快擺斜線
3、直板正手快擺直線
4、橫板正手快擺直線
5、直板正手快擺中路
6、橫板正手快擺中路
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（第14集）：
1、直板正手快擺斜線
2、橫板正手快擺斜線
3、直板反手搓側旋
4、直板正手搓撇
5、橫板正手搓撇
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（第15集）：
1、直板正手位拉球
2、橫板正手位拉球
3、直板正手側身拉球
4、橫板正手側身拉球
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（第16集）：
1、直板反手反面拉球（斜、直線）
2、直板正手位挑球
3、橫板正手位挑球（斜、直線）
4、直板側身位正手挑球
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（第17集）：
1、橫板側身位正手挑球
2、橫板反手挑球
3、直板正手位突擊下旋球
4、橫板正手位突擊下旋球
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（第18集）：
1、直板側身位突擊下旋球
2、橫板側身位突擊下旋球
3、直板正手扣殺
4、橫板正手扣殺
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（第19集）：
1、直板正手快帶弧圈球
2、橫板正手快帶弧圈球
3、直板反面反手快帶弧圈球
4、橫板反手快帶弧圈球
5、直板正手斜線奔球（急長球）
6、橫板正手斜線奔球
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（第20集）：
1、直板正手直線奔球
2、橫板正手直線奔球
3、直板反手斜線奔球
4、橫板反手斜線奔球
5、直板反手直線奔球
6、橫板反手直線奔球
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（第21集）：
1、直板正手位正手拉前沖弧圈球
2、橫板正手位正手拉前沖弧圈球
3、直板側身位正手拉前中弧圈球
4、橫板側身位正手拉前沖弧圈球
5、乒乓小知識：弧線介紹
6、橫板反手接前沖弧圈球
7、直板正手位正手拉加轉弧圈球
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（第22集）：
1、橫板正手位正手拉加轉弧圈球
2、直板側身位正手拉加轉弧圈球
3、橫板側身位正手位加轉弧圈球
4、橫板反手拉加轉弧圈球
5、直板正手拉側旋弧圈球
6、橫板正手拉側旋弧圈球
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（第23集）：
1、直（橫）板正手 不 圈球
2、直（橫）板正手攻打弧圈球
3、直（橫）板正手快帶弧圈球
4、直（橫）板正手反拉弧圈球
5、直板反手推 不 圈球
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（第24集）：
1、直（橫）板反手快帶弧圈球
2、直板反手推擠弧圈球
3、直（橫）板反手反面彈打弧圈球
4、直板反手反面反拉弧圈球
5、橫板反手削弧圈球
6、橫板反手長 旱 弧圈球
7、回接弧圈球練習
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（第25集）：
1、橫板正手近台削球
2、橫板反手近台削球
3、橫板正手削加轉球
4、橫板正手削不轉球
5、橫板反手削加轉球
6、橫板反手削不轉球
7、橫板正手遠台削球
8、橫板反手遠台削球
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（第26集）
1、橫板正手削追身球
2、橫板反手削追身球
3、橫板正手削突擊球
4、橫板反手削突擊球
5、橫板正手削前沖弧圈球
6、橫板反手削前沖弧圈球
7、橫板正手削加轉弧圈球
8、橫板反手削加轉弧圈球
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（第27集）：
1、直板發左側下旋斜線球
2、橫板發左側下旋斜線球
3、直板發左側下旋直線球
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（第28集）：
1、橫板發左側下旋直線球
2、知識：左側下旋球觸拍的反彈方向
3、直（橫）板反手搓接左側下旋短球
4、直（橫）板反手擺接左側下旋短球
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（第29集）：
1、直（橫）板側身位正手搓接左側下旋短球
2、直（橫）板側身位正手擺接左側下旋短球
3、直（橫）板側身位正手挑接左側下旋短球
4、直板反手反面挑接左側下旋短球
5、橫板反手挑接左側下旋短球
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（第30集）：
1、直（橫）板反手搓接左側下旋長球
2、直（橫）板側身位正手拉接左側下旋長球
3、直板反手反面拉接左側下旋長球
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（第31集）：
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2、直（橫）板側身位正手擺接左側下旋短球
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4、直（橫）板正手位正手拉接左側下旋長球
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（第32集）：
1、直（橫）板發左側上旋斜線球
2、直板發左側上旋直線球
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（第33集）：
1、橫板發左側上旋直線球
2、乒乓小知識：：左側上旋球觸拍的反彈方向
3、接反手位左側上旋短球
4、接反手位左側上旋長球
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（第34集）：
1、接正手位左側上旋短球
2、接正手位左側上旋長球
3、直板反手發右側下旋斜線球
4、直板正手反面發右側下旋球
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（第35集）：
1、橫板反手發右側下旋斜線球
2、直（橫）板反手發右側下旋直線球
3、乒乓小知識：右側下旋球觸拍的反彈方向
4、接反手位右側下旋短球
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（第36集）：
1、接反手位右側下旋長球
2、接正手位右側下旋短球
3、接正手位右側下旋長球
4、直板反手發右側上旋斜線球
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（第37集）：
1、橫板反手發右側上旋斜線球
2、直（橫）板反手發右側上旋直線球
3、直板正手反面發右側上旋直線球
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（第38集）：
1、接反手位右側上旋短球
2、接反手位右側上旋長球
3、接正手位右側上旋短球
4、接正手位右側上旋長球
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（第39集）：
1、步法：並步
2、步法：跨步
3、步法：跳步
4、結合技術：前後結合
直（橫）板正手近台攻結合正手中台攻
- 直板側身近台攻結合側身中台攻
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（第40集）：
1、結合技術：前後結合
2、結合技術：直（橫）板反手搓結合正手搓
- 橫板側身近台攻結合側身中台攻
3、直（橫）板正手1／2台跑位
4、直（橫）板正手側身1／2台跑位
5、反手削結合正手削
6、直板反手搓結合正手拉
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（第41集）：
1、兩項技術結合：橫板反手搓結合正手拉
2、兩項技術結合：直（橫）板反手搓結合側身拉
3、兩項技術結合：直板左推右攻 反面拔正手攻
4、兩項技術結合：橫板反手拔正手攻
5、兩項技術結合：直（橫）板反手推側身攻 反面拔側身攻
6、兩項技術結合：發球結合攻球
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（第42集）：
1、兩項技術結合：發球結合攻球
－直（橫）板發平擊球結合正手攻
－直（橫）板發下旋球結合正手拉
－直（橫）板發下旋球結合側身拉
2、兩項技術結合：搓球結合削球
－正手搓結合反手削
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（第43集）：
1、兩項技術結合：搓球結合削球－正手搓結合正手削
2、兩項技術結合：正（反）手削突擊結合反手上短球
3、步法：交叉步
4、三項技術結合：推擋（反面拔）+側身攻+撲正手
5、三項技術結合：反手拔+側身攻+撲正手
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（第44集）：
1、三項技術結合：反手搓+側身拉+撲正手
2、三項技術結合：正手挑+反手攻+正手攻
3、三項技術結合：正手搓+側身拉+撲正手
4、三項技術結合：正手拉下旋+不定點練習
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（第45集）：
1、三項技術結合：正手搓+正手削+反手削
2、三項技術結合：反手搓+反手削+正手削
3、三項技術結合：正手搓+反手削+正手削
4、三項技術結合：反手搓+正手削+反手削
5、三項技術結合：正手削+反手削+反手上短球
6、三項技術結合：反手削+正手削+正手上短球
7、發球搶攻：發反手位短球後搶攻
8、發球搶攻：發反手位長球後搶攻
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（第46集）：
1、發球搶攻：發正手位短球後搶攻
2、發球搶攻：發正手位長球後搶攻
3、接發球後搶攻：接反手位短球後搶攻
4、接發球後搶攻：接反手位長球後搶攻
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（第47集）：
1、接發球後搶攻：接正手位長球後搶攻
2、相持戰術：反手位壓反手攻正手
3、相持戰術：反手位壓反手攻中路
4、相持戰術：反手位壓正手攻反手
5、相持戰術：反手位壓正手攻中路
6、相持戰術：反手位壓中路攻正手
7、相持戰術：反手位壓中路攻反手
8、相持戰術：正手位壓反手攻正手
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（第48集）：
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6、相持戰術：削反手變正手
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10、相持戰術：正手削直線攻正手
11、相持戰術：正手削直線變正手
12、相持戰術：正手削直線拉正手
13、相持戰術：反手削直線變斜線
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（第49集）：
1、相持戰術：反手削直線攻反手
2、相持戰術：反手削直線拉反手
3、相持戰術：反手削直線反手攻反手
4、相持戰術：正手削斜線變直線
5、相持戰術：正手削斜線攻直線
6、相持戰術：正手削斜線拉直線
7、相持戰術：反手削斜線上短球反攻
8、相持戰術：正手削斜線上短球反攻
9、相持戰術：反手削直線上短球反共
10、相持戰術：正手削直線上短球反攻
11、小知識：膠皮
12、打法類型：直板正膠快攻
正手：快攻、快拉、扣殺、挑、搓、擺
反手：推擋、反面拉、反面攻、搓、擺
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（第50集）：
1、打法類型：直板反膠快攻結合弧圈
正手：拉弧圈球、攻球、扣殺、快帶、挑、搓、擺
反手：推擋、反面拉、反面快帶、搓、擺
2、打法類型：橫板弧圈結合快攻
正手：拉弧圈、正手攻、快帶、
反拉弧圈、扣殺、挑、搓、擺
反手：快拔、拉弧圈、快帶、挑、搓、擺
3、打法類型：橫板快攻結合弧圈
正手：快攻、拉弧圈、快帶、扣殺、挑、搓、擺
反手：快拔、拉球、彈打、挑、搓、擺
4、打法類型：橫板削攻
正手：加轉削球、不轉削球、拉弧圈球、反拉弧圈球、
攻打下旋球、扣殺、挑、搓、擺
反手：加轉削球、不轉削球、攻球、快拔、搓、擺、挑
③ 乒乓教學：乒乓球技術之直拍橫打怎麼去練習
直拍橫打來必須掌握擊球准備動作源的基本要領，抓住由正面擊球轉變為反面擊球後的主要矛盾，著重練好拍形控制
1、拇指壓拍。直拍反手正面擊球時為了控制拍形，達到一定的前傾角度。要求食指壓拍、拇指放鬆；而用反面擊球，拍面的自然形態是過於前傾甚至與檯面平引，這就難免造成擊球下網甚至漏球。所以必須加重拇指對球拍左肩的壓力，同時食指略放鬆，中指托頂住球拍．依託面與檯面形成不小於30的夾角，這樣才便於擊球。
2、屈腕支肘。屈腕主要是為了調整拍面方向，因為直拍反面擊球拍面方向易於右偏過度。屈腕後不僅可以打出更准確更有力的右向斜線球，更重要的是有利於打出左向的直線球。
3、重心下降。這一動作有兩個作用：一是能輔助控制調整拍形前傾度。因為直拍反手正面擊球時，拍面難於前傾，須在扭轉手腕的同時輔之以提高重心，才便於發力和保持拍形。而直拍反面擊球正好相反，拍面是過於前傾，所以要在拇指壓拍、手腕內旋的同時輔之以降低身體重心，拍形才能恰到好處。
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共50集：
（第1集）：
1、概述（回顧歷史）
2、直、橫拍握拍法與球感、球性的練習
3、乒乓小知識：球拍介紹、乒乓球介紹
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（第2集）：
1、球感練習——推、撥、攻
2、乒乓小知識：球台標准尺寸
3、基本步法——側跳步、並步跳、碎滑步、交叉步
4、乒乓小知識：擊球部位與拍面角度
5、正反手平擊發斜線球
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（第3集）：
1、正反手平擊發直線球
2、站位、原地步法和重心移動
3、近台正手位攻球
4、乒乓小知識：擊球時間
5、近台側身位攻球（正、反手攻斜、直線球）
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（第4集）：
1、多球練習正手攻球
2、乒乓小知識：站位
3、中台正手位攻球
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5、中台正手側身位攻球
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（第5集）：
1、直板反手推擋
2、橫板反手快撥
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（第6集）：
1、直板正手擋
2、乒乓小知識：旋轉
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4、乒乓小知識：側旋球
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6、直板反手攻球
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1、橫板反手攻球
2、直板橫打（拉）
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4、直板正手下旋發球
5、橫板正手下旋發球
6、直板側身位下旋發球
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（第8集）：
1、橫板側身位下旋發球
2、直板正手位發不轉球
3、橫板正手位發不轉球
4、直板側身位發不轉球
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（第9集）：
1、基本步法——單步
2、直板反手慢搓斜線
3、橫板反手慢搓斜線
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5、直板反手慢搓直線
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（第10集）：
1、直板正手慢搓斜線
2、橫板正手慢搓斜線
3、直板正手慢搓直線
4、橫板正手慢搓直線
5、直板反手快搓斜線
6、橫板反手快搓斜線
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（第11集）：
1、直板反手快搓直線
2、橫板反手快搓直線
3、直板正手快搓斜線
4、橫板正手快搓斜線
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（第12集）：
1、直板反手搓不轉球
2、橫板反手搓不轉球
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5、橫板反手快擺直線
6、直板反手快擺中路
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（第13集）：
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2、橫板反手快擺斜線
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4、橫板正手快擺直線
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6、橫板正手快擺中路
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（第14集）：
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4、直板正手搓撇
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2、橫板正手位拉球
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1、直板反手反面拉球（斜、直線）
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3、橫板正手位挑球（斜、直線）
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（第17集）：
1、橫板側身位正手挑球
2、橫板反手挑球
3、直板正手位突擊下旋球
4、橫板正手位突擊下旋球
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1、直板側身位突擊下旋球
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3、直板正手扣殺
4、橫板正手扣殺
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（第19集）：
1、直板正手快帶弧圈球
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5、直板正手斜線奔球（急長球）
6、橫板正手斜線奔球
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（第20集）：
1、直板正手直線奔球
2、橫板正手直線奔球
3、直板反手斜線奔球
4、橫板反手斜線奔球
5、直板反手直線奔球
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（第21集）：
1、直板正手位正手拉前沖弧圈球
2、橫板正手位正手拉前沖弧圈球
3、直板側身位正手拉前中弧圈球
4、橫板側身位正手拉前沖弧圈球
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7、直板正手位正手拉加轉弧圈球
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1、橫板正手位正手拉加轉弧圈球
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5、橫板反手削弧圈球
6、橫板反手長 旱 弧圈球
7、回接弧圈球練習
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（第25集）：
1、橫板正手近台削球
2、橫板反手近台削球
3、橫板正手削加轉球
4、橫板正手削不轉球
5、橫板反手削加轉球
6、橫板反手削不轉球
7、橫板正手遠台削球
8、橫板反手遠台削球
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（第26集）
1、橫板正手削追身球
2、橫板反手削追身球
3、橫板正手削突擊球
4、橫板反手削突擊球
5、橫板正手削前沖弧圈球
6、橫板反手削前沖弧圈球
7、橫板正手削加轉弧圈球
8、橫板反手削加轉弧圈球
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（第27集）：
1、直板發左側下旋斜線球
2、橫板發左側下旋斜線球
3、直板發左側下旋直線球
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（第28集）：
1、橫板發左側下旋直線球
2、知識：左側下旋球觸拍的反彈方向
3、直（橫）板反手搓接左側下旋短球
4、直（橫）板反手擺接左側下旋短球
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（第29集）：
1、直（橫）板側身位正手搓接左側下旋短球
2、直（橫）板側身位正手擺接左側下旋短球
3、直（橫）板側身位正手挑接左側下旋短球
4、直板反手反面挑接左側下旋短球
5、橫板反手挑接左側下旋短球
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（第30集）：
1、直（橫）板反手搓接左側下旋長球
2、直（橫）板側身位正手拉接左側下旋長球
3、直板反手反面拉接左側下旋長球
4、橫板反手拉接左側下旋長球
5、橫板反手削接左側下旋長球
6、直板正手位正手搓接左側下旋短球
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（第31集）：
1、橫板正手位正手搓接左側下旋短球
2、直（橫）板側身位正手擺接左側下旋短球
3、直（橫）板正手位正手挑接左側下旋短球
4、直（橫）板正手位正手拉接左側下旋長球
5、直（橫）板正手位正手削接左側下旋長球
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（第32集）：
1、直（橫）板發左側上旋斜線球
2、直板發左側上旋直線球
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（第33集）：
1、橫板發左側上旋直線球
2、乒乓小知識：：左側上旋球觸拍的反彈方向
3、接反手位左側上旋短球
4、接反手位左側上旋長球
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（第34集）：
1、接正手位左側上旋短球
2、接正手位左側上旋長球
3、直板反手發右側下旋斜線球
4、直板正手反面發右側下旋球
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（第35集）：
1、橫板反手發右側下旋斜線球
2、直（橫）板反手發右側下旋直線球
3、乒乓小知識：右側下旋球觸拍的反彈方向
4、接反手位右側下旋短球
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（第36集）：
1、接反手位右側下旋長球
2、接正手位右側下旋短球
3、接正手位右側下旋長球
4、直板反手發右側上旋斜線球
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（第37集）：
1、橫板反手發右側上旋斜線球
2、直（橫）板反手發右側上旋直線球
3、直板正手反面發右側上旋直線球
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（第38集）：
1、接反手位右側上旋短球
2、接反手位右側上旋長球
3、接正手位右側上旋短球
4、接正手位右側上旋長球
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（第39集）：
1、步法：並步
2、步法：跨步
3、步法：跳步
4、結合技術：前後結合
直（橫）板正手近台攻結合正手中台攻
- 直板側身近台攻結合側身中台攻
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（第40集）：
1、結合技術：前後結合
2、結合技術：直（橫）板反手搓結合正手搓
- 橫板側身近台攻結合側身中台攻
3、直（橫）板正手1／2台跑位
4、直（橫）板正手側身1／2台跑位
5、反手削結合正手削
6、直板反手搓結合正手拉
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（第41集）：
1、兩項技術結合：橫板反手搓結合正手拉
2、兩項技術結合：直（橫）板反手搓結合側身拉
3、兩項技術結合：直板左推右攻 反面拔正手攻
4、兩項技術結合：橫板反手拔正手攻
5、兩項技術結合：直（橫）板反手推側身攻 反面拔側身攻
6、兩項技術結合：發球結合攻球
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（第42集）：
1、兩項技術結合：發球結合攻球
－直（橫）板發平擊球結合正手攻
－直（橫）板發下旋球結合正手拉
－直（橫）板發下旋球結合側身拉
2、兩項技術結合：搓球結合削球
－正手搓結合反手削
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（第43集）：
1、兩項技術結合：搓球結合削球－正手搓結合正手削
2、兩項技術結合：正（反）手削突擊結合反手上短球
3、步法：交叉步
4、三項技術結合：推擋（反面拔）+側身攻+撲正手
5、三項技術結合：反手拔+側身攻+撲正手
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（第44集）：
1、三項技術結合：反手搓+側身拉+撲正手
2、三項技術結合：正手挑+反手攻+正手攻
3、三項技術結合：正手搓+側身拉+撲正手
4、三項技術結合：正手拉下旋+不定點練習
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（第45集）：
1、三項技術結合：正手搓+正手削+反手削
2、三項技術結合：反手搓+反手削+正手削
3、三項技術結合：正手搓+反手削+正手削
4、三項技術結合：反手搓+正手削+反手削
5、三項技術結合：正手削+反手削+反手上短球
6、三項技術結合：反手削+正手削+正手上短球
7、發球搶攻：發反手位短球後搶攻
8、發球搶攻：發反手位長球後搶攻
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（第46集）：
1、發球搶攻：發正手位短球後搶攻
2、發球搶攻：發正手位長球後搶攻
3、接發球後搶攻：接反手位短球後搶攻
4、接發球後搶攻：接反手位長球後搶攻
5、接發球後搶攻：接正手位短球後搶攻
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（第47集）：
1、接發球後搶攻：接正手位長球後搶攻
2、相持戰術：反手位壓反手攻正手
3、相持戰術：反手位壓反手攻中路
4、相持戰術：反手位壓正手攻反手
5、相持戰術：反手位壓正手攻中路
6、相持戰術：反手位壓中路攻正手
7、相持戰術：反手位壓中路攻反手
8、相持戰術：正手位壓反手攻正手
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（第48集）：
1、相持戰術：正手位壓反手攻中路
2、相持戰術：正手位壓正手攻反手
3、相持戰術：正手位壓正手攻中路
4、相持戰術：正手位壓中路攻正手
5、相持戰術：正手位壓中路攻反手
6、相持戰術：削反手變正手
7、相持戰術：削反手攻正手
8、相持戰術：削反手拉正手
9、相持戰術：削反手反手攻
10、相持戰術：正手削直線攻正手
11、相持戰術：正手削直線變正手
12、相持戰術：正手削直線拉正手
13、相持戰術：反手削直線變斜線
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（第49集）：
1、相持戰術：反手削直線攻反手
2、相持戰術：反手削直線拉反手
3、相持戰術：反手削直線反手攻反手
4、相持戰術：正手削斜線變直線
5、相持戰術：正手削斜線攻直線
6、相持戰術：正手削斜線拉直線
7、相持戰術：反手削斜線上短球反攻
8、相持戰術：正手削斜線上短球反攻
9、相持戰術：反手削直線上短球反共
10、相持戰術：正手削直線上短球反攻
11、小知識：膠皮
12、打法類型：直板正膠快攻
正手：快攻、快拉、扣殺、挑、搓、擺
反手：推擋、反面拉、反面攻、搓、擺
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（第50集）：
1、打法類型：直板反膠快攻結合弧圈
正手：拉弧圈球、攻球、扣殺、快帶、挑、搓、擺
反手：推擋、反面拉、反面快帶、搓、擺
2、打法類型：橫板弧圈結合快攻
正手：拉弧圈、正手攻、快帶、
反拉弧圈、扣殺、挑、搓、擺
反手：快拔、拉弧圈、快帶、挑、搓、擺
3、打法類型：橫板快攻結合弧圈
正手：快攻、拉弧圈、快帶、扣殺、挑、搓、擺
反手：快拔、拉球、彈打、挑、搓、擺
4、打法類型：橫板削攻
正手：加轉削球、不轉削球、拉弧圈球、反拉弧圈球、
攻打下旋球、扣殺、挑、搓、擺
反手：加轉削球、不轉削球、攻球、快拔、搓、擺、挑
⑤ 乒乓球教學視頻直拍怎樣接反手上旋長球
可以直接用直拍橫打，反手打他就可以，如果不會的話用反手推擋彈擊也是可以的，希望對您有幫助、、、、、、、、、
⑥ 乒乓球直拍橫打的握拍方法以及技術要領和站位。
你好！用直板橫打技術要領（即反手攻球要領）：
站位離台大約40至50厘米，左腳稍前，收前臂於左腹前，身體重心稍下降，手腕內曲，前臂內旋，拍面前傾，在來球的上升期向右前上方擊打，摩擦來球的中上部。
直板正手攻球要領：
(1)擊球前:
①選位:左腳稍前,身體離台約50厘米.
②引拍:手臂自然彎曲,並作內旋,使拍面稍前傾,以前臂後引為主(幅度小),將球拍引至身體有側後方.
③迎球:手臂向左前方迎球.
(2)擊球時:
當球跳至上升期,拍面稍前傾,擊球中上部,在上臂帶動下,前臂快速向左前方揮動,手腕配合外展.
(3)擊球後:
手臂繼續向前上方隨勢揮動,並迅速還原成擊球前准備姿勢.
(4)發力主要部位以前臂為主,動作過程中身體重心從右腳移至左腳.
正手拉球（乒乓球中殺傷力最大的技術）技術要領：
正手快拉:這是一項對付削球選手的重要技術.它具有速度較快,動作較小,線路活的特點.比賽中運動員往往以快拉技術,攻擊削球的左,中,右不同落點,配合拉輕,重力量和旋轉變化的球來為起板扣殺創造條件.
動作講解:
(1)擊球前:
①選位:左腳稍前,身體離台約60厘米.
②引拍:手臂根據對方來球旋轉強弱作內旋,使拍面接近垂直,或作外旋使拍面稍後仰,前臂下沉,將球拍引至身體右後下方.
③迎球:前臂向左前上方揮動.
(2)擊球時:當來球跳至高點期開始下降時,來球下旋強,拍面稍後仰,擊球中下部;來球下旋弱,拍面接近垂直,擊球中部.在上臂帶動下,前臂加速向左前上方揮動,手腕同時作外展.
(3)擊球後:
手臂,手腕繼續向左前上方隨勢揮動,並迅速還原成擊球前准備姿勢.
(4)發力主要部分以前臂為主,動作過程中身體重心從右腳移至左腳.
⑦ 乒乓球直拍橫打要領
乒乓球直拍橫打掌握技術要領，業余選手與國際乒乓球選手的打法之所以不同，那是因為回乒乓球直答拍橫打技術，國際選手都會從選擇球拍開始。首先從器材講起，因直拍橫打是一項新技術，器材的發展尚未跟上技術發展，器材可選性不是很大。
器材的選擇關鍵是要底板重量輕、質地柔；在海綿選擇上一般可選中軟的，厚度在2.2的都是不錯的選擇（這是直板橫拉的選擇），橫打的可選海綿硬度稍高一點的。之所以這樣選，是因為直板橫打特別是拉需要一個良好的手感、需要板吃球性能較好的，從而利於手上出感覺。
其次要講的是關於站位。對於初學的來講站位應遠於推擋站位。站的遠一點可以使選手看清擊球點與擊球時間，可以保證充分的反手發力。考慮到業余選手的反手攻擊性不大，一般以正手技術為主的特點，建議站位可以保持左腳稍前，右腳稍後，以利於正反手擊球的轉換方便，而且在實際操作中基本不影響擊球效果。
第三要講的自然就是手法了。一般直拍橫拉或打應保持屈腕，准備擊球前，手腕屈，手臂內旋，肘部抬起。擊球的瞬間，以肘關節為軸，手臂外旋，向前向上用力。在來球的高點期擊球。
⑧ 求教乒乓球直拍橫打的打法
1、左推右攻和直拍橫打的握法是不一樣的。可以說是2個不同的技術動作。
前者版的後面三指是半權蜷的中指頂住板背，後者則是中指等三指張開，撐住板背。從發力來講推擋靠的是小臂，手腕一般不發力，而橫打類似於橫板，靠手腕發力。
2、建議你看看唐建軍的教習視頻，有直拍橫打的講解，很詳細
3、如果是左推右攻的話，其實可以在推擋的基礎上，練習反手彈擊，反手攻等技術。也是很有威脅的。建議你看今年4月荷蘭女隊--日本女隊的比賽，李嬌將左推右攻技術發揮的淋漓盡致。
⑨ 誰有乒乓球直拍橫打的教學視頻
初學？還是別看視頻了。實踐是最重要的，動作就那麼點，你要學習打什麼時間的球。多看看別人的實戰。別總是看些視頻。本人認為什麼唐建軍，純屬娛樂，給那些，只想打著玩玩的，卻又打不長時間的玩玩。出出名。
⑩ 如何才能提升我的乒乓球直拍橫打的水平呢
找到自己的乒乓球朋友圈，找到有相同愛好，相同志向的球友。看更多的教學視頻，和更多的朋友切磋球技。張怡寧曾經說過，大意是基本動作和戰術組合練個6年，乒乓球基本就有個專業框架了。