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踢飛球的教學視頻

發布時間:2021-03-08 05:07:51

㈠ 平地足球怎麼踢飛球

主要是踢球的動作和觸球部位以及出腳之後的隨擺動作。

平時一般定位球,支版撐腳和球是平權行的,想要起高球,支撐腳可以稍稍靠後一點,但是不要太過。

觸球部位在球的下部,用內腳背觸球比較好控制高度,不過助跑時要稍稍帶一點角度,太直了不方便內腳背發力。

隨擺動作很重要,就是踢完了之後身體,特別是腿要跟著助跑動作有一個慣性的延伸,高球的話,身體可以稍稍向上頂一下,腿最好也向上隨擺一下,這主要是一種感覺。

總之沒有一個具體的參數,靠各方面的協調和你自己的感覺。如果支撐腳太靠前,那麼部位就要向下一點,隨擺動作大一點,靠個人悟性了。

㈡ 足球如何踢弧線球請求教學視頻網站和簡單解說

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㈢ 小學生學踢足球視頻教程

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㈣ 求踢毽子技巧或教學視頻(要詳細)

用足內側互換踢毽,膝關節向外張,大腿向外轉動,稍有上擺,不要過大,髖和膝關節放鬆,小腿向上擺,踢毽時踝關節發力,踢起的毽子一般不超過下頦。

1、練習方法:一般人的左足沒有右足靈活,沒有踢過毽子的人,右足也能踢一兩次,所以,練習時左足先開始為宜,即先用左足踢起一次,要求垂直,用手接住,右足再踢一次用手接住,較熟練後,連續踢。

左右足都可連續踢後,改為左右兩足各踢一次接住、各踢兩次接住、各踢三次、各踢四次......接住,靈活熟練後就不用再接, 踢的次數越多越好。

2、磕踢

用兩腿膝蓋互換將毽子磕起(撞起)的踢法。髖關節、膝關節放鬆,小腿自然下垂,膝關節發力,將毽子磕起,大腿不要外張或里扣,踢起的毽子一般不超過下頦。

練習方法:練習時,用手拋起不超過下頦的毽子,用膝蓋磕起(撞起),然後用手接住,同盤踢的練習方法一樣,形成一磕一接,熟練後不用手拋毽,改用盤踢,形成一磕一盤,協調後兩膝互換,踢的次數越多越好。

3、拐踢

用兩足外側互換踢毽,大腿放鬆,小腿發力向體後斜上方擺動,勾足尖,踢毽時大腿不得擺到體前,小腿向體後斜上方擺動不要過高,毽子和足外側相碰的一剎間,踢毽腳的內側離地面一般不越過三十厘米,踢起的毽子高度隨意。

練習方法:練習時,可象盤踢一樣,採用一踢一接的練習方法。為了避免動作出錯誤,練習時,踢毽腳一側可向牆或樹木等,身體與牆距離約與體寬相同,如果踢毽腳踢時碰到牆或樹木,便是錯誤動作。

4、綳踢

有的地方叫做「綳尖」,是用兩足尖外三趾部分互換踢毽,單足踢毽也可以。綳踢能踢起即將落地的毽子,毽子被踝關節的發力一綳而起,所以叫綳踢。

練習方法:練習時,可採用盤踢的一踢一接的練習方法,但在開始練習時要踢得低一些,一般不超過腰部,再低一些更好,這樣能踢的次數多一些。為了避免動作出錯誤,練習時可面向牆壁或樹木,距離約與體同寬,如練習時踢毽腳碰到了牆或樹木,便是錯誤動作,原因是膝關節沒有放鬆,大腿抬得過高。



(4)踢飛球的教學視頻擴展閱讀

1、腳內側踢球。膝關節向外張,大腿向外轉動,稍有上擺,不要過大,髖和膝關節放鬆,小腿向上擺,踢毽時踝關節發力,腳放平,用內足弓部位踢球。在運用上主要多用在傳接球方面,因此要想成為一名出色的球員,無論是一傳手、二傳手或是攻球手,都必須熟練,穩定地掌握好腳內側球。

2、腳外側踢球。要稍側身,向體側甩踢小腿,勾腳尖,用腳外側踢球。注意要想獲得較底的托球點,必須要使支撐腳做適當的彎曲。還要注意身體重心應放在支撐腳上。

3、腳背踢球。用腳背踢球,用正腳背,要注意綳腳尖和抖動腳腕發力擊球。此踢球的技術是相對其他基本技術中難度較大的一種,主要動作要求不但要快,還要求有一定的準度,一旦抖動腳腕發力擊球的節奏過快或過慢都會影響完成踢球的質量。

4、觸球在身體膝關節以上部位的踢球都叫觸球。但又可以分為大腿觸踢球,腹部觸踢球,胸部觸踢球,頭部觸踢球。大腿觸踢球時,要注意抬大腿迎球,放鬆小腿,用大腿正面前段擊球。腹部觸踢球,胸部觸踢球,頭部觸踢球,都要注意觸球時將腹部、胸部或頭部要稍微向前去主動迎接球,並控制球落在自己的前方,然後用腳將球踢出。

㈤ 怎麼把球踢飛

簡單來說,就是發力方向的問題,自上而下的發力自然就飛起來了。

㈥ 求一個足球規則和踢假球教學視頻,詳細的!

足球規則和踢假球的教學視頻?我去,你肯定是中國的哥們,行,我告訴你,怎麼踢假球,對方進入我方禁區後往死里絆對方球員!

㈦ 求足球各種必進球踢飛的視頻

你說的C羅曼聯時期同一場比賽兩次踢飛必進球的鏡頭是出現在《瘋狂的足球第二季》中,在《瘋狂的足球第一季(1、2、3)》中也有一些必進球踢飛的,還有就是門將以及球員的搞笑失誤。下載地址我發你消息里吧。

㈧ 怎樣能把球踢飛或是用腳的什麼部位踢

用正腳背大力抽球,也就差不多是腳面的位置。踢的時候要注意擺小腿,用突然一下的發力,踢在球的中間靠下的位置,不要提正中間,要不就會提地滾球

㈨ 足球踢飛球的正確姿勢

觸球部位在球的下部,用內腳背觸球比較好控制高度,不過助跑時要稍稍帶回一點角度,太直了不方便內答腳背發力。
隨擺動作很重要,就是踢完了之後身體,特別是腿要跟著助跑動作有一個慣性的延伸,高球的話,身體可以稍稍向上頂一下,腿最好也向上隨擺一下,這主要是一種感覺,具體我也不知道怎麼描述。。。
總之沒有一個具體的參數,靠各方面的協調和你自己的感覺。如果支撐腳太靠前,那麼部位就要向下一點,隨擺動作大一點,靠你個人悟性了。。

㈩ 哪裡有央視跟我學踢足球的教學視頻下載

這是優抄酷上 短傳與假動作學踢足球
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