A. 求近身搏擊術，格鬥術，擒拿術，和反擒拿術之類的教學視頻。
看視頻沒用，有的也多是實戰視頻，沒用系統的教學視頻，大多是些零碎的東西。
武術搏擊這分類也呆了有幾年了，有多少人回答問題，回答什麼類型的問題也知道個大概，你這樣的問題很難得到你滿意的回答的。
而你說的近身搏擊術，格鬥術之類也沒有一個完整的明顯界限。
很多東西確實是可以防身實戰，但是你要考慮你是不是有那麼多的時間和精力去練。
散打是要靠大量實戰來磨練的。
另外所謂的擒拿，以色列格鬥術都是軍方訓練課程，是不是適合普通人，是不是能夠有效的訓練。
詠春近些年國內電影宣傳的比較多，但這類傳統武術要麼從小開始練要麼有一定的基礎。
另外散打是踢打摔，柔道多摔技，合氣道是巧勁，截拳道講究瞬間爆發，空手道多拳術，巴西柔術地面纏斗居多，泰拳多用膝肘，跆拳道多腿法，你自己看下適合什麼。
真要學的話還是去報班吧，光看看然後隨便練練不可能會的。身高減去110是標准體重，速成不可能的放棄吧，抱著這個想法去練真打起來就是挨揍的份了。實用性的話我推薦散打，男生。
假期培訓班一個月的時間一般前十天是安排體能訓練拉韌帶，中間十到十五天安排學習各種基本招式及組合以及反應能力，最後五天一般安排低強度的實戰（帶護具，現在看起來確實強度很低）
基本招式一個月就會，但要靈活運用需要大量的實戰磨練，如果每天練習的話一年基本可以，但一般人恐怕做不到這一點，所以需要兩到三年但相對其他武術而言散打已經算是速成的了。
個人覺得散打是比較實用而且容易上手的，但是需要大量的實戰磨練，任何武術都是如此相對其他武術而言散打算是快的了。
要想著看書看視頻就能學會，要是那樣可以還要培訓班干什麼。從來沒聽說哪個武術高手是看書看出來的。如果這第一句話你聽不進去的話那麼下面就都是廢話了。我從來不覺得看視頻看多了自己隨便練練就會成為高手，一切都需要大量實戰的訓練才行。
一般大學的體育館和健身房有相關的培訓班，你可以去看看。
如果不是你們那邊的人基本上對於這些問題是不知道的。
此外如果是假期班的話其實都差不多沒有高下之分，如果是打算報日常班那麼就去健身房看看，如果要具體的地址估計也沒人知道的，建議用網路地圖在自己附近看看有沒有健身房或者大學的體育館比較好。
如果是男生我推薦是散打 散打本身實用性很強而且容易上手，基本的東西一個月就可以因為它本身的招式就很簡單，然後才是實戰運用。散打說白了就是教你怎麼正確的打架的，把自身的力量都發揮出來。而且這個比較能鍛煉人。
要練散打的話去培訓班
但社會上散打基本上一些培訓的是一個月，但這個是遠遠不夠的。
學武最忌心浮氣躁,你自己的話最好先把身體素質練好了。
雖然這樣，要學的話最好還是報一個散打培訓班。基本散打就是假期培訓班。
對於散打，一膽二力三技術。
膽量為先，你先用打架的念頭實戰再說吧，怕打的話就不行的。
然後就是拳腿的力量，記得把韌帶拉開。每天跑步800米和俯卧撐50個是基本的，但要量力而行不要急於求成，量上慢慢增加，要不然身體負荷不了的。當身體感到酸痛的時候就是開始有效果的時候，關鍵在於堅持！！！這個是真正的重點。
最後才是招式,這個教練會講的。
自己學得話反而不會有很大的效果，但是除了在散打培訓班的訓練以外在於個人自身的堅持！！真正能打的需要一定的時間的，現在的速成班太多了，很多時候除了在培訓班之外還要自己練習的。
要是自己有錢的話可以去網上訂兩個啞鈴 當年還沒有網購是去體育器材店買的
我是從初三開始練 一開始是在假期培訓班 進大學之後可以去健身房報周末班 任何武術都是需要大量的時間來磨練的沒有一蹴而就的 如果你真正練起來就會明白了。
說防身還是免了 都是噱頭 如果沒有幾年的時間 任何武術都看不出什麼明顯的效果的 一到寒暑假這樣的問題總是很多 自己注意不要一個人走夜路小巷子什麼的也就夠了 。
真遇到事情走為上了 我練散打也有近十年了 舉個例子對面是十個拿砍刀的 我第一反應就是逃跑
所以別指望防身 當鍛煉身體 提高自己的心理和身體素質也就夠了。
最後我要說的是不管學什麼遇事都不要逞強，能溜則溜，還有，防患於未然才是最重要的
學武的目的是讓你有個好的體質，對自己有信心，遇事能夠沉著應對，讓自己可以更好的脫離危險而不是致於危險之中。
學到真正的武術。你得做好思想准備，比如仰卧起坐幾百個，俯卧撐幾百個，各種長跑短跑，還要挨揍，被老師師兄揍得滿地亂爬，氣喘如牛，還要站起來繼續打……這樣才能學到真正的武術。
即使學到真正的武術，用來防身，其實用處也不大。 你想想，武術是有規則的，實戰是沒有規則的。歹徒可能會偷襲，會扔沙子，會叫兄弟來幫忙，會拿砍刀匕首……明槍易躲暗箭難防，就算你武術再高，被捅一刀仍舊是死——真實的武術絕對不是電視劇里人擋殺人佛擋殺佛的技術，真實的武術，其實作用很有限的，歹徒拿個辣椒水噴你一下，你再是武林高手也廢了。
就算你武術高強，把歹徒打殘打死，對不起，防衛過當，請你去坐牢。
武術的目的是為了追求自身的極限，為了提升自己的修養，而不是去當什麼英雄——當然，在很少很少很少很少見的情況下，武術可以讓你當一回英雄，但遇到這種機會的概率太低了，比如遇到歹徒，歹徒沒有武器，歹徒不會武術，歹徒沒有偷襲，歹徒沒有同夥……還是算了吧。
最後我想告訴你的是不管你練什麼如果要應用於實戰的話本身就需要大量的實戰來磨練 沒有什麼練到什麼程度的說法 這是需要實戰來檢驗不是靠估測，還有就是如果是業余練習的話不要在意段級什麼那個其實除了在別人面前說了好聽點沒有多少實際性的意義。
這樣說吧，當初我剛練散打的時候也是為了防身啊什麼的整天想著有誰來打劫我然後我正當防衛什麼，後來練久了反而不這么想了因為怕把人打死，再後來自己練多了就算不動手也不會有誰來招惹我，就是這樣。
我的建議是先去假期班練練，之後去健身房報日常班。
雖然我是練散打的，但是泰拳，截拳道，跆拳道，空手道，合氣道，柔道，巴西柔術都略接觸過一點，皮毛的東西還是知道的。
如果還有什麼不清楚的可以追問或者發消息給我各個人情況不一樣我所回答的適用於大部分人，這段時間一般都在的。
B. 我想學習反擒拿，求反擒拿教學視頻和知識，
首先，反擒來拿你從字自面意思也能理解白話就是專治擒拿的，所以你最好先學擒拿，擒拿與反擒拿都是利用反關節，直接 學反擒拿不是不可，不過我覺得先學習擒拿，循序漸進，知己知彼，你會理解擒拿別人常用什麼招式，出於何種心理，等等，這樣才能更透徹，具體的招式視頻，網路一下有的是，比較雜，自己搜一些實用的，要不為啥讓你先學擒拿。
對於你說這種被抓領子應該是對方手臂（比如右手）伸直抓，你這種方法有，不過使不好容易被對方左臂摟脖子再加腿半，還有種方法，是你右手抓他右手，同時自己身體向右轉，然後左手向右下推他右小臂，以其肘部為支點，形成杠桿，你左腳絆其右腳，支點隨即變為對方右肩，你其實就是向右甩他，一個大別子。
等等還有很多，抓領子比如還有對方手臂類似勾拳的抓法，這種你可以思考一下你怎麼反，慢慢來，別著急。
C. 最好的擒拿格鬥教學視頻
可以去網上找找。 散打的基礎拳腿法。基礎最重要。
如果真要練，基礎最重要。 擒拿也是， 可以簡單練里拿，外拿。小纏、大纏。
D. 想學幾招實用的格鬥擒拿防身！請問哪裡有好的教學視頻！
您好，非常榮幸為您解答問題~擒拿格鬥防身要求招式干凈利落注重實效，若能熟練掌握幾招內便可容，所以並不需要投入太多的時間和精力進行系統訓練。我也是一名格鬥愛好者，建議您可以學以色列格鬥術，可以在優酷上搜到，而且資源較多方便自學。
E. 誰有擒拿格鬥術的視頻！！！
不知道你是什麼性格的人，格鬥其實要看的地方挺多的，我也不敢亂說以免誤導你，如果你想學擒拿的話，我可以推薦你去看一下太原警武門的視屏，這個是警察用的擒拿技巧，比一些國術裡面的技巧簡單和易懂一些，如果你想學習中國傳統的擒拿技巧的話，需要投入的時間會很長，不僅是因為難度，更是因為理解達到不了，像你想用來防身的擒拿其實這個東西根本不用專門整理，那個視屏里的演示人已經是非常專業的了，尤其最方便的一點是，像一些根本沒有學習過格鬥和擒拿的人也可以通過看視屏學到一些技術，當然，如果你覺得動作還是快的話，可以嘗試用視屏速度調節軟體慢速來看，當然，裡面綜合的很多技術是針對不同體格的人和對手設置的，如果你希望能夠學到一些實用的擒拿技巧的話，最好找一個和你差不多基礎或者比你好的人一起練習，在擒拿與被擒拿的過程中你可以學到很多東西，還有一點就是，不要過度執著於招式的技巧，其實很多擒拿的技術根本不需要多少招式上的解說，你通過仔細的觀察和很多的練習就可以達到一定的程度，主要注意的就是反關節技巧，下面就是警武門的視屏http://v.ku6.com/show/RHhQgMsKyDAbWjnk.html
如果這些你看過或者覺得不夠詳細，可以嘗試去學習一下巴西的格雷西柔術，那個基本都是地面技巧以及反關節技巧，適合有一定擒拿以及格鬥基礎的人學習，呵呵，希望對你有幫助
F. 求整套的散打、搏擊、泰拳、擒拿教學視頻的下載網站。
武學技術單靠視頻是不行的，必須有專業人士手把手的教，還要有陪練，特別是擒拿技術，是通過與對手交流，摸索擒拿與擊打、解脫和反擒拿等要領，從而提高實戰能力和技巧。
G. 中國武警專業擒拿格鬥術基本功教程視頻教程
你可以觀看擒拿表演，把動作分解逐個練習，完全熟悉之後就可以了，教程網上不可能有。
H. 擒拿格鬥的視頻…或者書…
建議你多看一下UFC的視頻~~~
很真實。很有勁暴。很與殺傷力~~~
I. 可以下載擒拿格鬥教學視頻自學嗎
可以啊，我就是，不過要找個人跟你一塊練，不然你就只能空想了，如果想像力很也不是不可以一個人練
J. 近身擒拿教學視頻
下載該文檔，你就可以下載你需要的視頻了。都是名師講解的，非常好。請採納!
解析度很高。