乒板兒教學視頻

❶ 誰有一個系統的乒乓球訓練方法

先給一些視頻讓孩子看了解動作，http://blog.xunlei.com/web/category.html?uin=ziw227&category_id=1258&keyword=%e4%b9%92%e4%b9%93%e7%90%83

可以去乒乓球俱樂部。
1.教練都是省市球隊的退役隊員，技術水平方面很有保證！（我的教練就是湖南隊的），交給你的姿勢都是絕對的實用！
2.他們收費高，所以有一套專門的訓練模式。從擊球到拉球，搓球道挑球，從發球到接發球等等，都是循序漸進的，十幾節課下來，你的整體水平會升上一個層次。
3.這個好處是我最有體會的，教練會隨時為你糾錯！你的步法、重心、姿勢只有在不斷的改進下直到保持正確，久了就定型了。（不用提醒）
4.這個是最大的優勢——多球訓練！什麼拉球、搓球、擊球，一次就練一筐，想不學會都難！
5.有許多同高手切磋的機會，在實戰中進步。並且比賽完教練馬上又來為你分析得失。
以上就是到私人乒乓球俱樂部訓練的優勢。
順帶說一句，那裡的收費也是蠻高的。大致是60元一小時。
祝你將來在乒乓球方面能學有所成！

❷ 業余愛好，沒教練怎麼練好乒乓球

上網多看視頻 多看比賽 看得多了能找到一些靈感，最主要的還是要多練習 向別人學習 多打球 ，最好有一個和自己水平差不多的人一起練習 共同提高，還要有比自己水平高的指導一下，注意不一定非得教練才會教球的 也許他一句話 就能改變你的一些悟性和動作 祝打球愉快！技術進步！

❸ 什麼是 乒板兒

乒板兒，一種幼兒游戲，
玩法：乒板(幼兒自拍一下，雙方右手對拍一下，自拍一下，雙手左手對拍一下）
乒乓板板，（自拍兩下，雙方左右同時對拍兩下）
上上下下，（兩手在自己的頭上對拍兩下；在自己的腿下對拍兩下。）
前前後後，（在胸前自拍兩下，身後自拍兩下。）
左左右右，（在自己的左右兩側分別拍兩下）
軲轆軲轆錘，（在胸前做繞線動作後，伸出拳頭。）
軲轆軲轆剪，（在胸前做繞線動作後，伸出食指和中指）
軲轆軲轆一，（在胸前做繞線動作後，伸出食指。）
軲轆軲轆三，（在胸前做繞線動作後，伸出食指、中指和無名指）
看誰最能幹。（在胸前做拍手動手）

❹ 如何打乒乓球視頻

1. 博乒乓網站抄 2.精英乒乓網站3.小魚兒乒乓網。4.乒乓家園。5.全乒乓論壇 6.阿邦乒乓球

   7.快樂乒乓8. 開球網 9.唐博士乒乓教學 10.乒乒乓乓天下無雙 11.海夫乒乓王國 [體育] 乒乓球九級訓練內容與達標標准5-1（栁天楊教授廣州體育學院小球教研室主任）12. 全乒乓---愛乒乓網 13.妞妞體育教學 重下旋轉發球 [14]趙霞（學打乒乓球(趙霞)-老趙教打乒乓球）
   【15】和張曉蓬（打好乒乓球）[16]直板橫打大全視頻
   【17】如何對付加轉弧圈球 【18】 海夫乒乓王國
   

❺ 乒乓球直式握拍法的動作要領是什麼

直拍握拍法又分為：快攻類握拍法；弧圈類握拍法；削球類握拍法
1.快攻握拍法：
食指第二指節和拇指第一指節在拍的前面構成一個鉗形，兩指間距離1~2cm，拍柄貼住虎口，拍後三指自然彎屈重疊，中指第一指節貼於三分之一的上端；
2.弧圈類握拍法：
在拍的前面的拇指緊貼拍柄左側，食指扣住拍柄形成一個環狀緊握拍柄，拍後三指自然微屈用中指第一指節頂住拍後的中部；
3.削球類握拍法：
拇指彎屈緊貼拍柄左側用力下壓，其餘四指自然分開托住球拍後面。正手削球時，盡量使球拍後仰，以減少來球的沖力；反手削球時，拍後四指要靈活地把球拍轉動兜起，使拍柄向後。反攻時，食指迅速移動到拍前，以第二指節扣住拍柄，拍後三指仍彎屈貼於拍的上端，握拍同快攻類。

❻ 乒乓球直板怎麼發轉不轉球 適合業余球友學

在發球的時候發轉與不轉的這個假動作，可以分為兩種。一種是先把板立起來，發轉與不轉都是這個動作，先立然後放平，再發轉與不轉的時候呢，有的是直接撞擊，撞擊球的上半部分，往前送是假動作。發轉的話這樣引板的是假動作，在觸球瞬間摩擦底部，這是一種。
再一種就是把板兒放平。把板放平後，揮出去的時候加一個動作。發轉時這樣摩擦完，後邊也是假動作。怎麼發不轉呢？發不轉就是往前送是假動作，觸球瞬間的時候把板兒放平，這個是觸球瞬間的動作。這個就是說在發球的時候有隱蔽性，也有假動作。
還有一點呢，就是讓對方產生錯覺。就是你身體的這個動作。身體的動作很重要，就是來源於你發球的暗勁，也就是寸勁。要想辦法就是說你發很轉的球的時候，感覺就是說，讓對方感覺你沒有用力，一般轉或者是不轉的。結果一搓就是下網。那麼這個就是用暗勁、寸勁，也就是說在觸球的瞬間要加上旋轉加速度，加快一點，那麼這個時候千萬就是說腳不要去跺，要讓對方感覺你很放鬆，但是這個勁其實很大。
那麼發不轉的時候，就是讓別人感覺你很用力，加個跺腳，但你碰到球的時候是你直接的把這個球給碰過去，你跺腳，感覺這個球很轉，但是一搓這個球就會冒高了。在發球當中的隱蔽性，要做到這么幾點。

❼ 乒板兒的正確讀音是怎樣讀

乒板兒
pīng bǎr

❽ 乒乓球發正手下旋球

你好！發正手下旋時不僅要注意動作要領，還要注意落點。
動作要領：離球台約15厘米，拋球時執球手向後上方引拍，迅速向前下方摩擦球的中下部，隨勢揮拍還原。
發球落點：
發下旋長球的第一落點靠近本方球台端線，第二落點靠近對方球台端線.發下旋短球時的第一落點靠近本方球檯球網，第二落點靠近對方球檯球網.
你應多加按動作要領與發球落點進行練習，發熟練了就好了，還有球飄才正常，但不止是往上飄。
最後祝你能打好乒乓球！

❾ 初學者想玩乒乓球，有什麼短期內迅速上手的方法

乒乓球作為我們中國的國球，有著雄厚的群眾基礎，在國內，會打乒乓球的人非常之多，同時打乒乓球也有諸多好處，我們來看看如何快速掌握乒乓球吧。

千萬不能還沒有練熟就開始打球，因為這樣會讓你的姿勢不標准，漸漸的你的動作也就會變形。

學習乒乓球是很耗精力的，不過那也是沒辦法的事，因為自學乒乓球就是這樣的了，快不得，急不得，唯有循序漸進才能打好。