Ⅰ 兒童魚丸的做法
大家都知道魚肉的營養豐富,多食對孩子的健康很有益處,可是由於魚刺太多,很容易對孩子造成傷害,這讓許多媽媽們又愛又恨,不敢讓孩子吃太多。而用魚肉做成的魚丸不僅保持了魚肉特有的營養價值,而且,魚丸清脆爽口,深受大人,孩子的喜愛。那麼兒童魚丸的做法有什麼?現在就讓我為大家介紹一下吧。
首先要把准備的材料清洗干凈,冬瓜去皮。
把冬瓜切成片,然後香菜切碎,然後把豬肉剁成肉陷。
然後把香菜調在肉餡中,把雞蛋清打在肉餡中,然後加一點醬油,用拳頭握住肉餡,然後再大拇指處往外捏成肉丸子狀。
下鍋煮湯
先把鍋里加油,然後把冬瓜放在鍋里炒一會,加上水煮開鍋,然後加入肉丸子煮熟即可。
然後就可以出鍋來食用了,色香味俱全的一道清淡的菜餚就可以上桌了。
1.取魚肉500克,剁成魚泥,加清水40克,精鹽4克,蔥薑汁25克,順著一個方向攪勻;
2.攪至有粘性時,用手試擠一個魚丸,放入冷水中,如能浮起,隨即加入攪打成泡沫狀的蛋清3個、濕澱粉50克、味精1.5克、熟豬油50克仍順一個方向攪勻,即成魚丸料子;
3.然後,用手將料子擠成直徑3厘米的魚丸放入冷水鍋中,上火煮開(保持微開3分鍾)撇去浮沫,用漏勺將魚丸撈出即成。
兒童魚丸的做法有什麼?相信大家都已經了解到了。魚肉富含孩子生長期所需要的葉酸、維生素A,維生素B2、維生素B12等維生素,鐵、鈣、磷,鎂等微量元素。同時又含有豐富的完全蛋白質,脂肪含量也較低,且多為不飽和脂肪酸。既使是肥胖兒童也不用擔心吃的過多。用魚肉做成的魚丸不僅口味好、易於消化吸收,也省去了媽媽挑刺這一緊張,繁瑣的過程還能帶給孩子魚肉的全部營養,真是又驚喜,又省心呢。
Ⅱ 手工魚丸的做法
Ⅲ 如何做出好吃q彈的魚丸
辣味咖喱魚蛋(含魚蛋做法喲)
A:凈魚肉700g(我用草魚,去皮去骨去土去泥凈重哈);鹽:13g;
B:冰水(我用碎冰):230g;粟粉:50g 蛋清:1個,細砂糖:20-30g;白鬍椒粉:12g
做法:
1,將用勺子刮取魚肉,剔除魚骨和魚皮剩下的魚肉剁碎或者用料理機打成肉糜(這一步是婆婆幫我做的,所以只有成品圖)
2,將魚肉裝入保鮮袋,壓成薄片狀,放入冰箱冷凍層冷凍約1小時(壓薄也是為了快速冷凍)
3,將略帶冰渣感的魚肉放入廚師機攪拌缸內,加入A料中的鹽。
4,用漿型頭先中速再高速攪打約3-5分鍾,直至魚肉開始出現膠質。
,5,分次加入配料B,繼續攪打至魚肉呈現很光滑細膩,有點透明狀,沒有明顯的顆粒感。
6,雙手沾水防粘,用虎口擠出魚肉即可成魚丸形狀
7,燒熱一鍋水,但是不要煮沸,保持小火(水溫約90度左右)將魚丸下到水裡,煮到魚丸浮起即可撈出。
(水不要沸騰,否則魚丸入水容易碎掉,而且滾水也容易沖走魚丸的鮮味)
完成後的魚丸,濾掉水,晾涼後冷凍保存喲
煮好魚丸的湯,千萬表倒掉,是很鮮美的湯底呢,可以燙個青菜成為魚丸鮮蔬湯,也可以下個魚丸面喲
千萬別浪費掉!
然後進入今天的重頭戲,
咖喱魚蛋的做法喲
煮好的魚蛋:250g;鮮蝦約7-8隻;咖喱粉:1大勺;紅洋蔥:1/4個;蒜:2-3瓣;水:約200g 椰汁:約100g;蚝油:1大勺;生抽:1大勺;美味鮮醬油:1大勺;雞粉:1/2小勺,細砂糖:1大勺;鹽:適量;辣油:1大勺
(註:這個配料里用的是椰汁,不是椰漿,其實用椰漿肯定更濃郁美味,但是考慮到椰漿家裡未必常備,而且一旦開封必須用完的不便,分享食譜的目的是大家可以方便做,而不是為了究極口味但是材料不好找做不成,所以用的是椰汁的配方。如果條件方便的話,可以改為少許椰漿,特此標注)
做法及過程圖:
准備工作:將魚丸煮熟(如果是冷凍的),如果是煮好的可省略
鮮蝦去殼,用少許料酒,澱粉,鹽抓捏,腌下
洋蔥和蒜切碎。
咖喱粉用小火炒香(干炒喲)
1,鍋內倒入少許油,用刮刀抹勻,油熱以後下洋蔥和蒜末炒出香味
2,下咖喱粉同炒
3,倒入液體類和其他配料
4,煮沸後繼續中火煮至湯汁剩下約1/2
5,煮湯的間隙,起另一個鍋,下少許油,下蝦仁和魚丸,炒至蝦仁變色,魚丸表面呈金黃色(醬紫更易入味喲,如果懶人也可省略... ...)
6,再將炒好的蝦仁和魚丸倒入咖喱汁中同煮,略收汁即可。
————轉自做飯~
Ⅳ 魚丸的製作方法過程
准備需要的食材:馬鮫魚500克,巴沙魚250克,清水200~300克,木薯澱粉230克,雞蛋清三個的量,鹽15~20克,雞粉,白鬍椒粉,味精。
步驟一:巴鯊魚柳解凍緩化,把中間的白色筋條剔除再切成薄片,把剔除出來的馬鮫魚肉,與巴沙魚片混合放入料理機中,攪打成肉糜後倒出處大盤中。
步驟二:下入木薯澱粉、鹽胡椒粉、雞精、鹽,清水以少量多次添加,同時還要上手不斷抓起摔打,不斷重復摔打操作和添水,直到魚肉糜形成具有黏性的魚團,也就是以下圖片的粘合質感。
步驟三:湯鍋中添加半鍋清水,右手抓取適量魚團,用虎口擠捏出肉丸狀,再用勺子勺斷放入水鍋中,讓其自行浸泡粘合鞏固,擠捏肉丸的動作必須利索快手。
步驟四:魚丸擠壓完後,明火把鍋中水分燒開,再調中火,有浮沫溢出要剔除干凈,待焯煮至魚丸全漂浮起來,繼續焯煮約5分鍾,即可關火控水撈出。
採用兩種魚肉混合製作出的鮮美魚丸,直到此步,基礎魚丸就製作好了,可以直接品嘗,也可搭配主配料燉煮湯羹或製作其它美味菜餚,味道都超贊。想魚丸口感Q彈,除了主配料搭配得當,魚團摔打的動作和力度都要粗暴,而且要有耐心,手動摔打需要至少15分鍾。
若是想要製作出來的魚丸,細膩彈牙,那用上家中的破壁機,是非常有必要的了。製作出來的魚肉打成了絨狀,比多出來的要細膩很多,進過製作後,出來的就是和市面上賣的丸子,相差不大了,當然自己做的始終要好吃一些呢,喜歡的朋友趕緊試試吧。
Ⅳ 魚丸的味道
魚丸味道鮮美,富有彈性,多吃不膩,可作點心配料,又可作湯,是沿海人們不可少的海味佳餚。
魚丸因注重選料和製作工藝而名聞遐邇。多以鮮黃魚、馬鮫魚、鰻魚、鯊魚為主料。剁碎魚肉,加適量薑汁、食鹽、味精,搗成魚泥,調進番薯粉,攪勻後擠成小圓球,入沸湯煮熟。其色如瓷,富有彈性,脆而不膩,為宴席常見菜品。
(5)可愛的魚丸教學設計擴展閱讀
魚丸分類:
1,福州魚丸
福州魚丸是用鰻魚、鯊魚、馬鮫魚或者淡水魚剁茸,加甘薯粉(澱粉)攪拌均勻,再包以豬瘦肉或蝦等餡製成的丸狀食物,是富有福州地方特色的風味小吃之一。
2,溫州魚丸
溫州魚丸也稱魚圓,溫州名點,與各地的魚丸都有所不同,外形為不規則的條狀,呈半透明的玉白色。