第二套擒敵拳教學視頻

1. 新式擒敵拳視頻1-16動怎麼下載呀

這是09年武警部隊剛更改的新式擒敵拳，回。http://www.tudou.com/programs/view/IrWBNZlF_yg/
參考資料：答http://www.tudou.com/programs/view/IrWBNZlF_yg/

2. 軍體拳第二套全部圖解

1、弓步沖拳； 2、穿喉彈踢；

3、馬步橫打； 4、內撥下勾；

5、交錯側踹； 6、外格橫勾；

7、反擊勾踢； 8、轉身別臂。

9、虛步砍肋； 10、彈襠頂肘；

11、 反彈側擊；12、弓步靠掌；

13、上步砸肘； 14、仆步撩襠；

15、擋擊絆腿； 16、擊腰鎖喉。

圖文教程如下：

3. 擒敵拳16動視頻教學

這個裡面有全套的,外帶講解
http://hi..com/%C7%E0%B5%BAk%B8%E7/blog/item/ac122cd710b89ddfa144dfac.html
BT種子下載地址;
http://www.afsbbs.com/index.php?mods=topicdisplay&forumid=3&postid=893

http://bbs.rmwj.com/rmwjsy/ 人民武警網，有每一動圖解；
http://www.ww81.com/free/cnwj/ 軍人在線-武警擒敵拳（速度比較快）

4. 請問擒敵拳第三套有對打視頻嗎和二套擒敵拳哪種更好。有的話給個地址謝謝。

無論新老擒敵拳，那畢竟只是一個套路，第二套擒敵拳有點散打和一些搏擊的影子，新式擒敵拳也就只是一個套路了。套路一是表演二是練動作，但是新式擒敵拳的動作說實話真的就是花架子，所以擒敵拳對打我是沒見過這種說法。

5. 跪求武警擒敵拳第一套1-20動的分解動作要領

1.直拳橫踢

動作要領：左直拳，接右直拳，接右橫踢，右腳落步，出左直拳（不收回），右拳置於下頜，兩眼目視前方。

要求：擊打迅猛連貫。

2.抱腿頂摔

動作要領：左腳在右腳後墊步，左拳置於下頜，隨即起右腿前蹬，右腳向前落步，上體前俯，成右弓步，同時兩手前伸，與膝同高，掌心相對;隨即肩向前頂，兩手後拉置於腹前，兩眼目視前下。

要求：墊步前蹬快，抱腿頂摔猛。

3.勾擺連擊

動作要領：左腳向前上步，左勾拳，接右勾拳，接左擺拳（不收回），右拳置於下頜，兩眼目視前方。

要求：上步勾拳連貫迅猛。

4.抱臂背摔

動作要領：進步同時，左手向外擋抓，掌心向外，右腳向左前上步，右手前伸上挑，掌心向上，置於左手前，隨即左腳向右腳後背步，兩腿彎曲;上體迅速向左後轉體彎腰，兩手猛力下拉，同時兩腿蹬直（兩腳左右相距約一腳之長），臀部上頂，兩手變拳置於身體左側;身體左轉，右腳下踹，左拳置於下頜，右拳置於大腿外側，兩眼目視前下方。

要求：轉體、彎腰、下拉、蹬腿迅速連貫。

5.側踹勾拳

動作要領：右腳在左腳後墊步，左側踹，左腳落地，左臂左上格擋;接右勾拳（不收回），左拳置於下頜，目視前方。

要求：側踹快，勾擊狠。

6.拉肘別臂

動作要領：進步的同時，左手由下向前上方插掌，掌心向右，略低於肩，右拳置於下頜;隨即右手抓握左手腕，左手握拳，身體向右轉體成右弓步，同時兩手猛力後拉，身體下壓，兩手置於腹前，兩眼目視前下方。如下圖：

要求：插掌快，後拉下壓猛。

7.掀腿壓頸

動作要領：身體向左後轉180度，左抄抱，右腳向左前踢腿（與小腿同高），同時身體右轉，左手上挑與頭同高，掌心向後，右手下壓後擺，掌心向後;右腳踢腿後在左腳後落步，並用力下踏，同時左腳高前上步，左手臂左下格擋，右掌置於腰際，隨即右掌向前插擊，掌心向下與喉部同高（不收回）左手變拳置於下頜，兩眼目視前方。

要求：上挑、下壓、踢腿迅猛連貫。

8.側踹橫踢

動作要領：右掌變拳置於下頜，同時右腳向前墊步，起左腿側踹，接右橫踢，右腳落步，出左直拳（不收回），兩眼目視前方;左後轉身180度成格鬥式，目視前方。

要求：側踹快，橫踢猛。

9.前蹬彈踢

動作要領：右前蹬，接左腿彈踢，左腳落步，出右直拳（不收回），目視前方。

要求：前蹬猛，彈踢快，重心穩。

10.直擺勾擊

動作要領：進步左直拳，接右擺拳，接左色拳（不收回）兩眼目視前方。

要求：擊打迅猛連貫。

11.接腿涮摔

動作要領：身體左轉，右抄抱，左手抓右手腕;右腳向右後撤一大步，成右弓步的同時，兩手經膝前向右上劃弧，與肩同高，兩眼目視左下方。

要求：撤步、劃弧快、猛。

12.擺拳側踹

動作要領：右擺拳，接左直拳，接左側踹，左腳落步，出右直拳（不收回），兩眼目視前方。

要求：擊打迅猛，重心穩。

13.抱腿撞襠

動作要領：進步的同時，身體下潛，兩腿彎曲，兩手變掌下插，左手在上（與膝同高），右手在下（與小腿同高），掌心相對;身體向右後轉體270度的同時右腳上步，兩掌變拳上提後拉於胸前，上體前俯，隨即左膝下跪，左拳下擊與左膝同高，右拳置於下頜，兩眼目視下方。

要求：上步抱腿快，轉摔猛。

14.絆腿跪襠

動作要領：起身左抄抱的同時，右腳進步，腳尖內扣（左腳跟上）;;;左腳向右腳後背步，右腿向後絆的同時身體向左下旋壓，左手成拳，拳心向內，置於頜下，右手成八字掌，掌心向下，置於左胸前。

要求：背步、絆腿、旋壓迅猛連貫。

15.格擋彈踢

動作要領：身體向右後轉體的同時，右上格擋;左腿彈踢，左腳落步，出右直拳（不收回），目視前方。

要求：格擋到位，彈踢快

16.肘膝連擊

動作要領：左橫擊肘，接右橫擊肘，隨即兩拳變八字掌前插，與肩同高，兩手下拉，同時右沖膝;右腳落步，左後轉體180度，成格鬥式。

要求：肘擊、沖膝迅猛連貫

6. 武警擒敵拳第一套二十動視頻教學

優酷上沒有嗎？

7. 求擒敵拳的教學視頻

我曾經是武警 部隊的時候是擒敵拳教員 想學的話我可以教你 教學視頻在優酷上可以找到的 但是我感覺視頻里打的不標准 而且還是老教學

8. 求武警擒敵拳教學視頻

http://video.pplive.com/subject_8038217.html

這里就有了,有分解動版作權

9. 新式擒敵拳圖解

一、貫耳沖擊

用途：由前貫耳，擊胸、腹。

擒敵拳是擒敵術主要技法動作的單人綜合練習。由16 組技法動作合成，融入了所有手型、步型及攻擊、防守技法，是武警部隊使用的擒敵單個動作的綜合訓練套路，經常練習擒敵拳可以熟練動作要領，鍛煉身體的協調性和靈活性，增強攻防擊打的能力。