正步走教學視頻

㈠ 正步走視頻

天安門解放軍叔叔升國旗就是最標準的正步。你可以去搜索一下

㈡ 新兵連正步走教學視頻

新兵連正步走具體要求：

1. 當聽到正步走的口令後，單兵左腳向正前方踢內出約75厘米，腿要綳直，腳尖容下壓，腳掌與地面平行，離地面約25厘米，適當用力使全腳掌著地，同時身體重心前移，右腳和左腳動作相同。

   

㈢ 請問哪位知道哪有軍人訓練的教學視頻比如,正步走啊,站姿等等這類的視頻謝謝

各市,地,縣人武部或武裝警察單位都有這樣的訓練科目,可以找們聯系的.他們會提供資料給你的.

㈣ 正步走分解動作要領

現在不管是小學升初中，還是初中升高中，亦或是高中升大學，基本上都要進行軍訓，而正步是軍訓中的一個項目。那麼，正步的要點是什麼？事實上，正步的要點如下：

總而言之，正步走是一個軍訓的必練項目，很多學生在訓練的時候，總會出這樣或者那樣的問題，這也說明正步走是比較難的。當然，只要刻苦訓練，一定可以練好正步。

㈤ 軍訓正步走如何進行教學

手的動作和腿的動作分開教啊按步驟分解 都會了再連一起 這個應該不難吧想你能教好的吧

㈥ 正步走的動作要領是什麼

哈嘍，大家好，我是棉言麻語，每天都會有不同的精彩資訊分享給你。

今天我們就來討論一下，軍訓正步走怎麼才能走好，有哪些小要領要掌握？

下面我們來具體說一下。

㈦ 誰能給我一個軍人示範講解齊步走正步走的視頻下載地址啊

http://video.sina.com.cn/v/b/58922558-2303297741.html#14073039
隊列動作訓練教程
聲音有一段不對，其他內還可容以

㈧ 正步走的分解動作踢的時候要怎麼定住

教官站在你正前方的時候，要將腳迅速有力地踢出（不必等口令）專，感覺充分碰到教屬官身體後，即可定住。

1、正步走的口令就是「正步走」，口令是分為預令和動令。正步兩個字是預令，走是動令。當聽到預令"起步"的時候，就要做出准備，身體要前傾。聽到動令「走」向前邁步。

2、左腳向正前方踢出約75厘米（腿要綳直，腳尖下壓，腳掌與地面平行，離地面約25厘米），適當用力使全腳掌著地，同時身體重心前移，右腳照此法動作；上體正直，微向前傾；手輕輕握攏，拇指伸直貼於食指第二節。

3、向前擺臂時，肘部彎曲，小臂略成水平，手心向內稍向下，手腕下沿擺到高於最下方衣扣約10厘米處（著夏季作訓服時，約與第三衣扣同高；著冬季作訓服時，約與第四衣扣同高；著水兵服時，手腕上沿距領口角約15厘米），離身體約10厘米；向後擺臂時（左手心向右，右手心向左），手腕前側距褲縫線約30厘米。行進速度每分鍾110－116步。正步走訓練的時候切記要控制好步速，同時正步擺臂和踢腿也分開來練習，最後結合練習這樣效果會更好。

㈨ 起步換正步動作要領具體步驟

起步換正步動作要領

1、從左腳開始，齊步、正步互換，指揮員喊「正步走」的口令，「正」、「走」字落在左腳，喊完「走」字之後，右腳繼續走一步

2、再提左腳時的這一步用正步，手形也在這時換成正步，挺胸、挺腿、向前擺臂手臂微平，腳掌與地面平行

注意事項：

左腳起步，正步行進時，左腳向前方踢出75厘米，腳要綳直，腳尖下壓，腳掌與地面平行，離地面約25厘米，適當用力使前腳掌著地，同時身體向前移，右腳照之動作，手指輕輕握朧，拇指貼於食指第二節。

向前擺臂時，手部彎曲，手臂略成水平，離身體約10厘米，手心向內稍向下，右腳照之動作，手指輕輕握朧，拇指貼於食指第二節。向前擺臂時，手部彎曲，手臂略成水平，離身體約10厘米，手心向內稍向下。

(9)正步走教學視頻擴展閱讀

正步走動作要領：

左腳向正前方踢出約75厘米（腿要綳直，腳尖下壓，腳掌與地面平行，離地面約25厘米），適當用力使全腳掌著地，同時身體重心前移，右腳照此法動作；上體正直，微向前傾；手輕輕握攏，拇指伸直貼於食指第二節

向前擺臂時，肘部彎曲，小臂略成水平，手心向內稍向下，手腕下沿擺到高於最下方衣扣約10厘米處（著夏季作訓服時，約與第三衣扣同高；著冬季作訓服時，約與第四衣扣同高；著水兵服時，手腕上沿距領口角約15厘米），離身體約10厘米；向後擺臂時（左手心向右，右手心向左），手腕前側距褲縫線約30厘米。行進速度每分鍾110－116步。

齊步走動作要領

當聽到齊步走的口令時，左腳向前邁出約75厘米，按照先腳跟後腳掌的順序，身體重心稍向前傾。右腳照此法動作。邁左腳的同時，右手向前伸出。向前擺臂時，手臂伸直，小臂稍向里合。四指輕輕握攏，大拇指貼於食指第二關節處。

手腕打直，位於四至第五衣扣之間。距身體約25厘米。向後擺臂時，手臂稍向外擺，距身體30厘米。行進時，手腳協調，上體保持正直，兩眼目視前方。

參考資料來源網路-正步走

參考資料來源 網路-齊步走