① 求太空步的教學視頻。。。
太空步總共分為四種:
(提示:初學時滑步距離不必太長,按能力而定,後期學成可隨意調控。)
【後滑】(級別一):太空步中最基本的動作
解析:一.滑出第一步:
1.雙腳距離約5厘米平行站立;
2.一腳尖踮起(按個人習慣);
3.另一腳向後推(【踮起腳】原地用力,幫助後推,【滑出腳】全部腳掌挨地);
二.換腳:(此時腳型為:一腳在前踮起,一腳在後腳掌挨地)
4.【踮起腳】踩下,轉為【滑出腳】;【後滑腳】踮起,轉為【踮起腳】;
三.滑出第二步:
5.同上,【滑出腳】向後推,【踮起腳】原地用力,幫助後推,【滑出腳】全部腳掌挨地;
四.持續:
6.請重復上述動作,注意連貫性,初學可以慢慢來。
【側滑】(級別二):michael在後滑基礎上自創的滑法
解析:一. 滑出第一步:
1.雙腳外八水平站立,略比肩寬;
2. 一腳尖踮起(按個人習慣);
3. 另一腳向該腳同一方向推,【踮起腳】向下踩助力(推左腳向左,推右腳向右);
二.換腳:(此時腳型為:一腳在左,一腳在右,與起步相同)
4. 腳型改為內八,【滑出腳】踮起,轉為【踮起腳】;【踮起腳】抬起腳尖,腳跟著地,轉為【滑出腳】;
5. 【滑出腳】此時腳跟著地,用腳跟向另一腳方向滑去,【踮起腳】腳尖用力,幫助,側滑,挨近後轉為外八(雙腳挨近程度按實際情況而定);
三. 滑出第二步:
6.同上,另一腳向該腳同一方向推,【踮起腳】向下踩助力(推左腳向左,推右腳向右);
四.持續:
7.請重復上述動作,注意連貫性,初學可以慢慢來。
【原地滑】(級別三):michael在後滑基礎上自創的滑法
解析:一. 滑出第一步:
1. 雙腳距離約5厘米平行站立;
2.一腳向前挨地踢出,略小於一腳掌遠,馬上收回,並踮起腳尖;
3. 【踮起腳】向下踩,腳掌挨地,踩下的同時,【滑出腳】向後推約一腳掌距離;
二.換腳:
4. 【滑出腳】向前挨地踢出,略小於一腳掌遠,馬上收回,並踮起腳尖,轉為【踮起腳】,此時【踮起腳】已腳掌挨地,轉為【滑出腳】;
三. 滑出第二步:
5.同上,【踮起腳】向下踩,腳掌挨地,踩下的同時,【滑出腳】向後推約一腳掌距離;
四.持續:
6.請重復上述動作,注意連貫性,初學可以慢慢來。
【旋轉滑】(級別四):又稱【木偶旋轉】,michael在後滑基礎上自創的滑法
解析:一. 滑出第一步:
1. .雙腳距離約5厘米平行站立;
2.右腳踮起向前滑至左腳腳尖處,左腳略用力,使身體向自己剛剛面向的右下方轉動一小段,要注意這時臉朝向左上(正面:↑、用力方向:↘、臉的方向:↖);
二.換腳:
3.這時依靠慣性,雙腳尖抬起,腳跟著地,向左轉一小段,雙腳落地;
三.滑出第二步:
4.同上,右腳踮起向前滑至左腳腳尖處,左腳略用力,使身體向自己剛剛面向的右下方轉動一小段,要注意這時臉朝向左上(正面:↑、用力方向:↘、臉的方向:↖);
四.持續:
7.請重復上述動作,注意連貫性,初學可以慢慢來;
8.腳部動作熟練之後,可以加上手部、肩部和頭部的動作,在向右下滑時,頭、手、肩做向右擠的動作;
9. 【旋轉滑】用文字理解較難,建議觀看michael的【Smooth Criminal】(犯罪高手)的mv、演唱會來學習。
註:持續滑步:
保持滑步成功的幾個細節:
1..:在後滑時,會因慣性導致重心向後傾倒,所以請保持身體重心略向前傾解決此問題(前傾幅度按實際情況而定);
2..:有一雙可以滑的鞋是關鍵,比如板鞋、布鞋,適合初學滑步,後期也可以使用(滑步鞋在剛買或洗完後,需要重新磨合,建議上街走走,踩踩塵土)。
3..:可以滑的地板,比如瓷磚地板、木地板,前提是沒有水,帶有灰塵效果最佳(本人試過在下雨天時到廣場上滑,很爽~);
4..:能有一顆對michael無比熱愛的心,michael會祝福愛他的人。
② 跪求mj太空步教學視頻,要mp4格式的,有的請發到[email protected] 謝謝
親,你好,http://v.youku.com/v_show/id_XODQ1MDEzMDg=.html這個視頻挺不錯的,親,你可以參考一下,等你了解個大概的時候可以看這版個視頻,而且權它還講了一些比較重要的點。http://v.youku.com/v_show/id_XMjUzNjQ1MTE2.html。如果您有優酷的賬號你就直接可以下載的。如果你要轉換格式就下載一個格式工廠,很簡單的,以後不用找別人,自己也可以做了。邁會保佑你的!加油吧!
③ 太空步技巧和教學視頻下載
http://ke..com/view/359714.htm(太空步技巧)
http://v.ku6.com/show/XpohxFUyt3Gmvh45.html(視頻,只教轉步但是比較詳細)
http://v.youku.com/v_show/id_XNDE0NDM4MjA=.html(視頻,我就是看這個學會的)
看了視頻之後還是要靠自己努力練,這個動作主要是要求你的小腿,建議你每天都練練單腳踮起站立,左右腳各一分鍾,一個月左右就足夠了,絕對對你的練習會很有幫助
④ Michael Jackson的傾斜舞步及太空步基本方法。(詳細視頻)
太空步滑步教學基礎 [ 2005-10-27 9:10:45 | Author: 安培 ] 為了讓大家能看懂,並更好的學習,今天特地修改了出這么個專門針對滑步的"滑步教學基礎". 滑步教學基礎(原地滑步) 預備姿勢:兩腳並立,兩臂自然下垂。 動作過程:左腳提踵,身體重心落在左前腳趾上(這時如果把又腳隨意提起都不會摔倒),接著在左腳從 腳趾壓向腳跟的同時,右腳伸直向後滑行一足之距,當右腳尖離地後,右腳屈腿向前移行至原位;右腳提 踵,同左腳提踵時的步法,完成右腳為支撐腳、左腳向後滑行的動作。 把以上左右腳動作連起來,就可以完成兩腳交替進行原地滑步動作了。 練習提示:原地滑步的結合單臂,雙臂向前波浪和上下波浪等進行練習。平時應該加強徒步或負重提踵訓 練,以提高摑踝關節及腳趾的力量。 滑步教學基礎(前後滑步) (1) 前滑步: 預備姿勢:兩腳並立,兩臂自然下垂。 動作過程:首先左腳腿伸直朝腳尖方向前滑一步,接著左腳提踵,右腳伸直並朝腳尖方向前滑一步。此時 左腳壓腳跟,右腳完成提踵動作,兩腳交替向前滑行。 練習提示:前滑步的腳尖方向可以朝正前方或外側方。 (2) 後滑步: 1.壓腳跟後滑步: 預備姿勢同上。 動作過程:左腳提踵,在壓腳跟時,右腳伸直,全腳掌向後平滑,當右足尖滑至左腳跟處時,同時腳尖點 地,右腳跟提起,腳背與地面垂直,接著右腳壓腳跟,左腿伸直全腳掌向後平滑,使足尖滑至右腳跟處, 同時腳尖點地,左腳跟提起,腳背與地面垂直,左右腳交替完成後滑動作。 練習提示: 動作要點是一個腳跟觸地,另一個腳跟即提起,反復交替進行。當向後平滑的腳停止滑動後,腳尖點地, 腳背與地面垂直。當動作熟練後可加大後滑的步幅。練習時注意控制身體重心,以稍向前傾為佳。 滑步教學基礎(雙提踵橫滑步) 雙提踵橫滑步 預備姿勢: 兩腳左右開立,腳尖成八字,兩臂自然下垂。 動作過程;(以向右橫滑為例) 人體重心向右移動,當向右挺胯時兩腳跟提起,以右腳帶動左腳向右移動一足之距,使兩腳跟提踵靠攏, 右腳再向右橫移一步,還原成預備姿勢。 練習提示:動作要點是腰胯帶動身體重心移動。 滑步基礎教程(轉身橫滑步) 預備動作:兩腳左右開立,腳尖成八字,兩臂自然下垂。 動作過程:左腳提踵同時使足尖超左,當左腳腳跟向右腳阻弓靠攏時,左腳壓腳跟,右腿伸直向左橫滑一 步。此時左腳跟觸地,右腳提踵,左腳伸直轉動至右腳尖旁,身體向右後方轉體180度,接著右腳跟觸地 ,左腳提踵,右腿伸直向右橫滑一步。用此法反復完成動作。 練習提示:動作關鍵是壓腳跟同時另一腿作滑行動作。 (5) 棱形滑步: 按橫滑步動作要領結合轉身動作進行棱形滑步, 練習提示: 1. 轉體要靈活。可按順時針方向完成棱形滑步。 2. 轉身滑步時可結合身體和手臂的動作。 (註:此答案不代表舞網觀點
⑤ 太空步教學視頻下載
http://v.ku6.com/show/XpohxFUyt3Gmvh45.html
http://v.ku6.com/show/A1kyuNElfMtX2NTu.html
http://v.ku6.com/show/VzQxkW8iVwZ1Ni76.html
http://www.boosj.com/470738.html
http://www.tudou.com/programs/view/oJ6ZIktOlqM/
http://v.youku.com/v_show/id_XOTUwMDI2NTI=.html
⑥ 太空步教學視頻。
我會跳
⑦ 求csol暗影芭比太空步,連跳。教程視頻網站~
同志看好了,把跳該成滑輪是向後劃的,先助跑,然後點左或右鍵,點的同時用滑輪內起跳,滑鼠也容要跟著左邊或者右邊旋轉,旋轉角度60度左右就行了再大點也行,反正不能是鈍角.跳到空中(最高點時)點右或者左鍵(與起跳方向相反鍵)滑鼠也同時跟著旋轉角度同上(記住:旋轉的速度別太快,那樣沒作用,要勻速旋轉)最後:等剛一落地便重復以上動作(備註:跳起來以後就把W鍵松開,只用AD兩個鍵控制)高手連跳,寬度就是st_2中A大道的寬度,速度超快
用AWP根本很難打的到的,因為由於跳的幅度大速度快.......要是蹲著來跳效果會更好。
請採納!
⑧ 太空步教學中文版視頻,詳細的
網上沒有很詳細的,我找了好久都沒找到,給你一篇教程看看吧。
太空步
所謂太空步(也譯《月球漫步》,Moonwalk),其實是一種視覺幻象效果,即先用一隻腳的腳尖支地,腿弓起,腳跟要盡可能抬高;另一隻腳全腳掌著地向後滑,約兩腳之間有1厘米左右,滑行的腳跟抬起,支地,先前支地的腳向後滑行,就這樣反復做。這種舞步的歷史可追溯到1955年。其因邁克爾·傑克遜在表演《billie jean》中的運用而廣為人知,並成為他的標簽之一。1988年出版的邁克爾傑克遜自傳也取名《太空步》。
邁克爾傑克遜太空步分解
①開始起步左腳向後平滑30厘米,緊接左腳點起
②右腳向後滑60公分。緊接右腳點起。(起步)
③然後左腳向後滑45厘米點起。右腳向後60厘米。依次類推……
④細節非常重要。在滑步的同時左腳向後滑。肩膀也要有一定的扭動幅度。左腳滑左肩膀向側後稍移。右腳滑右肩膀向側後稍移。
⑤連貫性一定要強。點起落地一定要有力度。向後滑一定要有柔度
⑥滑步的同時身體稍向前傾斜。防止向後倒或滑歪
⑦根據喜好者滑步的次數過後可連轉N圈然後雙腳點地(高手動作)
太空步練習精要
步驟1:找一雙較緊的平底鞋,剛開始你可以先使用軟底鞋。
步驟2:確保你用來練習的地板不會太粗糙,盡量找一塊光滑的地板。 步驟3:兩腳並攏站立,左腳稍微比右腳靠前一些(右腳趾的前端與左腳趾的中部應該在同一線)。
步驟4:然後抬起右腳後跟,使你看起來像正在走路一樣用右腳前部站立,左腳保持原位(注意不要移動,還需保持平衡)。
步驟5:當你把右腳跟放下時,把全部重心移到右腳,緩慢向後拖動左腳,使左腳趾與右腳跟平齊。做這一步的時候,左腳跟要稍微離地,左腳不要往下踩,否則就滑不起來了。確保你緩慢放下右腳後跟與和移動左腳同時進行。控制速度需要多加練習。
步驟6:堅持練習以上步驟,直到你確信自己能毫無障礙的做移動。
步驟7:一旦你可以精通上面的動作,將左腳向前伸出,但是不要接觸地板,要做的讓人看起來就像剛好貼著地踢出的一樣。把它移到離右腳趾前面相當於一隻腳那麼遠的位置。左腳任何部位都不要格外地抬高。 (這個步驟看不懂)
步驟8:把左腳挪回開始的最初位置,再一次抬起右腳後跟。左腿彎曲,重復步驟5的動作。堅持練習直到你領悟到所有的精要,能很隨心所欲的做出,並且得到他人認可。最後達到可以克服地心引力的效果,這樣你就可以像專業人士那樣走太空步了。
步驟9:一旦你可以精通右腳彎曲後,交換兩腳,嘗試用左腳做相同的動作。抬起左腳後跟,當你用右腳向後滑步的同時放下左腳。用左腳支撐,右腳伸出,然後抬起左腳後跟,接著再次在放下左腳的同時把右腳緩慢後移。
多加練習,祝你早日學會!
⑨ 怎樣走太空步技巧,視頻都行
步驟:找一雙較緊的平底鞋,剛開始你可以先使用軟底鞋。 步驟2:確保你用來練習的地板不會太粗糙,盡量找一塊光滑的地。 步驟3:兩腳並攏站立,左腳稍微比右腳靠前一些(右腳趾的前端與左腳趾的中部應該在同一線)。 步驟4:然後抬起右腳後跟,使你看起來象正在走路一樣用右腳前部站立,左腳保持原位(注意不要移動)。 步驟5:當你把右腳跟放下時,把全部重心移到右腳,緩慢向後拖動左腳,使左腳趾與右腳跟平齊。做這一步的時候,左腳跟要稍微離地,左腳不要往下踩,否則就滑不起來了。確保你緩慢放下右腳後跟與和移動左腳同時進行。控制速度需要多加練習。 步驟6:堅持練習以上步驟,直到你確信自己能毫無障礙的做移動。 步驟7:一旦你可以精通上面的動作,將左腳向前伸出,但是不要接觸地板,要做的讓人看起來就象剛好貼著地踢出的一樣。把它移到離右腳趾前面相當於一隻腳那麼遠的位置。左腳任何部位都不要格外地抬高。 步驟8:把左腳挪回開始的最初位置,再一次抬起右腳後跟。左腿彎曲,重復步驟5的動作。堅持練習直到你領悟到所有的精要,能很隨心所欲的做出,並且得到他人認可。最後達到可以克服地心引力的效果,這樣你就可以象專業人士那樣走太空步了. 步驟9:一旦你可以精通右腳彎曲後,交換兩腳,嘗試用左腳做相同的動作.抬起左腳後跟,當你用右腳向後滑步的同時放下左腳.用左腳支撐,右腳伸出,然後抬起左腳後跟,接著再次在放下左腳的同時把右腳緩慢後移. 1,先將兩腳分開,再把腳尖對內 2,左腳腳尖站地,腳跟抬起,右叫離地,並向右移動, 3,接著右腳右腳著地,並都是腳跟向內,然後兩腳再腳尖對內,然後一樣! MJ將前滑稍微改了方向,兩腿向旁邊移動,就成了側滑! 因為太純粹的前滑不是很好看.不信你可以放慢動作看看MTV,就是所謂前滑的技法. 邁的前滑中的步伐是向左滑的 而橫滑是向右並且 腳法不同!!望注意!! 要學好太空漫步,場地是非常重要的,注意:場地不要太滑,也不要太澀。否則別的場地你就發揮不好了。 一,選擇接地性平順的皮鞋,練習腳尖點地,這個動作是太空漫步成與敗的關鍵。 二,左腳向後滑,滑30CM左右。然後左腳腳尖點地使右腳向後滑。一定要保持平衡。 三,反復練習吧
⑩ 怎麼學邁克爾傑克遜太空步和滑步(視頻)簡單點的
http://v.youku.com/v_show/id_XMTA5OTM5OTM2.html看這個網址的教學吧,中文教學,而且每一步都給了詳細解說