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乒乓球削球教學視頻

發布時間:2020-12-13 16:09:51

❶ 用長膠削球如何接側上旋乒乓球視頻教程

削一定是在來球的下降期,可以看看黃建疆的教學視頻,有一定幫助的。
對付側上旋來球,還可以磕或擋。要注意轉腰哦

❷ 乒乓球削球動作是怎樣的

削球型打法
乒乓球運動打法類型的一種。指站位中遠台,以削球等多種技術的組合與變化為主,並配合反攻得分的打法。技術特點是「轉、穩、低、變、攻」。分為以削為主、削中反攻、削擋拱攻結合、攻削結合等多種打法。
削球
乒乓球運動技術名詞。是用於對付各種攻球和拉球的一種下旋球技術。主要用於中遠台或遠台。分正手削球和反手削球兩種。正手削球的動作要點是:左腳在前,兩腳間距較大,膝關節彎曲,身體重心較低。擊球時,在腰部轉動的同時上臂帶動前臂向左前下方揮拍。拍面後仰,在下降後期摩擦球的中下部。球拍觸球的瞬間,應配合作手腕下切和前臂旋外的動作,以增強旋轉,調節弧線。擊球後身體重心移至左腳,並迅速還原。反手削球的動作要點是:擊球前右腳稍前站立,兩腳間距較大,膝關節彎曲,身體重心基本置於左腳。腰部向左轉,手臂向左上方引拍約與肩同高。擊球時,在腰部轉動的同時上臂帶動前臂向右前下方揮拍。拍面後仰,在下降後期摩擦球的中下部。觸球瞬間手腕下切,並輔以前臂旋外的動作,以調節弧線,增強旋轉。擊球後身體重心移至右腳,並迅速還原。特點是動作幅度較大,弧線低,旋轉變化多,易於控制落點,能夠破壞干擾對方的攻勢,也能為削中反攻等創造條件。

❸ 乒乓球削球技術怎麼練

1.先練搓球
從不加轉來搓練源到加轉搓,從短搓到長搓
之後試著遠台大角度拍面搓...好了你會削了
2.測下旋搓只要甩拍時由左到右或者由右到左,出來的就是側下旋。
3.你削球難道不看旋轉嗎?既然削球脫胎於搓技術當然也要更具來球旋轉調整拍面角度啊

❹ 乒乓球怎樣練習削球,求高手講解下練習技巧!

1、在練習穩削基本功時,要強化旋轉和落點的變化意識。 2、搓球時一定要加強逼角,避免挨打。 3、加強削中反攻的練習。 對方拉、扣有質量時,要集中精力頂重板,不亂思反拉。一旦拉球質量下降,就及時捕捉戰機,進行反拉。可反拉的時機有二:一是採用逼角戰術,使對方跑動不到位,勉強還擊;二是靠旋轉變化,使對方拉球或吊球弧線較高。反拉後要注意連續進攻,避免一攻被防又改削的現象。 削中反拉不能只寄予中運台,而要加強中近台的反拉。因為距離近、速度快,才能有力量,威脅大。反拉時注意落點變化,使對方在移動中防禦,反拉前的一板削球落點與反拉的落點有明顯差異。 4、加強發球訓練。 有一套以上的好發球,可為發球搶攻提供有利條件。重點要解決好發球後發力沖拉下旋球的能力,使發球搶攻戰術具有威力。 5、提高接發球的應變能力。 削球運動員要把自已當作進攻型運動員那樣去處理接發球。技術上要掌握晃、拉、擺、撇、搓,徹底改變以往的只有搓、削的接法,從破壞和牽制對方發球搶攻上去爭得主動。因此,在站位上不能四平八穩,而要稍貼近球台。同時,接發球要加強拉出檯球的能力,作為變化還擊的方式,以牽制對方,起到直接破壞對手發球搶攻的作用。其次是在對方施展長拉短吊戰術時進行攻防較換的一種技能。 6.要學會擺短。 擺短可以遏制對手利用擺短後進行爆沖和突擊。回擺後,對手一時不能在台內進行強沖而再回擺時,也極易出現「反旋轉」而出現機會球,可進行反攻。 1、長期訓練與急功近利的關系。 由於攻削結合打法的技術多,而各項技術又要扎實,訓練周期勢必長,不能用進攻型選手的成材時間表去安排訓練,更不能用這種「培養周期率」去加以限止和評估。 2、削與攻的關系 削是看家本領,攻是得分手段。及時捕捉戰機包含判斷、意識、移位。能攻能削的球,攻先於削。 3、穩與凶的關系 穩是基礎,凶是關鍵,這里的「凶」不是泛指攻球。而是廣義上的控制嚴密,旋轉變化大,充分調動、遏制對方,「凶」是擊球質量的體現。 4、「凶練」與「穩練」的關系 「凶練」就是控制嚴、進攻狠、威脅大,要置對手於死地。「穩練」就是有意識送球到對手可施展殺傷力的區域,增加回合,提高自己還擊的難度,加強「內功」。 5、主要技術與一般技術的關系 掌握眾多的技能可增大戰術運用的能力和減少無謂失誤。所以安排訓練時,堅持主要技術要多練、精練,不斷「升級換代」,精益求精,推陳出新;一般技術帶著練,不能有明顯漏洞。 6、各項技術的關系運用 削球打法要做到有基點,無定式,多態勢,立足削,藉助攻,還擊方式多樣化,攻削轉換快。 應注意的問題 1、選材。強均衡活潑型,爆發力好,球感佳,接受能力強、身材較高者。 2、突出步法訓練。快捷、准確、到位的步法是攻削結合打法的生命線。 3、削與攻的訓練比例要適當,階段有側重。削球時一定要帶有轉攻的強烈意識。不易互相練習的技、戰術,可用多球編成套路練習。 4、處理好攻與削的關系。比賽中要合理、有機地使用攻削技術,避免要攻就全攻,要削就全削的極端現象。

❺ 乒乓球的削球技巧(如果有視頻就更好了)

乒乓球的削球技巧有以下8條,只有反復練習才能運用自如。
1、正手遠削 。
(1)特點:動作較大,球速隉,弧線長,擊球點低,以削下旋球為主,是削球方法的核心技術。可用於對付陝拉弧圈球的相持技術。
(2)動作要領:站位離台1米左右,兩腳分開,左腳稍前,體稍右轉,重心低,手臂自然彎曲,拍置腹前。引拍時前臂向右後上提,至肩高處,拍面後仰,重心落右腳,上臂由上向前下方帶動前臂,於下降後期擊球中下部向左前下方切球,壓低弧線略前送,重心移至左腳。
2、反手遠削。
(1)特點:與正手遠削同。
(2)動作要領:兩腳分開,右腳前,左腳稍後,身體略向左轉,距台1米左右,重心落左腳,雙膝微屈。引拍時前臂向左後上方提拍至左肩高處,拍柄朝前下方,手腕略外展,拍形後仰,上臂由後向前帶動前臂於下降期擊球中下部向右前下方下切,身體右轉,壓低弧線略前送,重心移至右腳。
3、正手近削。
(1)特點:動作較小,擊球點較遠削高,球速、節奏較快,前沖力較強,出手快,線路、落點活,有利於主動逼角與反攻得分。主要用來對付快拉上旋球。
(2)動作要領:站位屈膝收腹,左腳略前,重心置右腳,腰略右轉,前臂自然彎曲。引拍上提至肩高處,前臂稍旋外,拍面稍後仰,於上升後期或高點期擊球中部或中部偏下部位。拍觸球的一剎那,前臂和手腕向左前下方揮拍,前臂發力為主,手腕加速向左前下方切球,重心稍下降並移至左腳。
4、反手近削 。
(1)特點:同正手近削。
(2)動作要領:右腳稍前,身體稍左傾,拍面稍後仰,引拍至身體左後上方,手腕稍外展,觸球瞬間,前臂在上臂帶動下向右前下方用力,於高點期或下降初期擊球中下部向前下方摩擦,手腕配合用力下切,重心轉至右腳。
5、削突擊球 。
(1)特點:也稱為「頂重板」,用於接對方低球突擊或大板扣殺。球速快,力量重,突然性強。 (2)動作要領:正手削突擊球時,迅速後退選位,收腹含胸,左腳稍前,向上引拍隨腰髖右轉把拍拉至身體右前上方,拍形接近垂直(球遠可略後仰),隨即從上向左前下方於來球下降初期,觸球中下部切球,下切速度要快,擊球點低時可適當往前送,重心轉至左腳。 反手削突擊球時,右腳稍前。腰髖左轉,向身體左後上方引拍,向右前下方下切,重心轉至右腳,余均同正手削突擊球。
6、削追身球 。
(1)特點:削追身球必須迅速讓位削球,或者向左讓位用正手削,或者向右讓位用反手削,一般來說,用正手削追身球比較穩妥。
(2)動作要領:依判斷決定讓位方向,用正手削追身球時,腳後撤,腰向右轉,收腹。引拍時上臂靠近身體,前臂向右上方提起,拍面豎直,於下降前期,擊球中下部。觸球瞬間,前臂和手腕向前下方用力壓球下切,重心轉至左腳。 反手削追身球時,左腳後撤,腰向左轉,收腹。引拍時,上臂緊貼身體,前臂將球拍引至胸前,拍面豎直,於下降初期,擊球中下部,觸球瞬間,前臂向右前下方下切,壓低弧線。
7、削加轉弧圈球。
(1)特點:加轉弧圈球上旋力強,第二弧線下滑快,削球易吃旋轉反彈出界。因此削加轉弧圈球時,擊球時間要晚,擊球點要低,拍形要豎,球拍上提,動作幅度相應要大,利用來球上旋反彈力下切,壓低弧線。
(2)動作要領:正手削加轉弧圈球時,左腳前,重心落右腳,手臂稍外旋,拍面豎立垂直,於下降前期或後期,觸球中部以前臂用力下切、下壓為主,雙膝下屈,手腕相對穩定,控制下壓拍形,重心轉至左腳。 反手削加轉弧圈球時,右腳稍前,身體略向左轉,雙膝屈,拍面角度幾乎垂直,引拍至身體左後上方,於下降後期時,拍形豎圖93橫拍反手削加轉弧圈球立垂直,擊球中部,前臂向右斜下方發力下切、下壓,手腕相對穩定略帶前送,重心轉至右腳。
8、削前沖弧圈球。
(1)特點:前沖弧圈球較加轉弧圈球轉速更快,沖力更大,第二弧線下滑更甚,很易反彈出界。
(2)動作要領:根據來球情況選擇站位,正手削前沖弧圈球時,左腳稍前,拍面稍向後仰,前臂上提向右後上方引拍,於下降期時,觸球中部或偏下部位,藉助腰、膝向左轉以及來球力量,上臂帶動前臂向下方用力,重心轉至左腳。 反手削前沖弧圈球時,右腳稍前,身體略向左斜,前臂稍內旋, 拍形垂直或稍後仰,手腕引拍至身體左後上方,於下降期擊球中部或偏下部位,腰、髖向右轉動,借來球力量,前臂為主,向前下方用力下切,手腕控制拍形,重心轉至右腳。

❻ 乒乓球削球打法

看了你的講述,怎麼感覺我自己都不會玩乒乓球了呢?無語

❼ 乒乓球削球的動作要領,最好有圖片或者視頻

如果是削球的抄話,你可以去看看丁松和朱世赫的視頻,因為他是削球和進攻相結合,是比較有攻擊性的削球手,其實削球的話還是要多練,用心去體會球和拍子摩擦的感覺,把向前的撞擊力道盡量轉變成摩擦的力道,加大球的旋轉。能削出轉和轉的球最理想了。

❽ 乒乓球橫拍削球教學飛

橫拍削球靠手腕抖動,特別在觸球剎那發力。同時削球一定要在球下落到低於網面時削,越低力越大

❾ 有沒有相關乒乓球直拍削球視頻,沒有視頻也可以教咱怎樣左右削球

唉,換打法吧,直拍削球早在70年代就絕跡了,你說有無視頻?偶爾過渡一板還行,作主要打法是不行的

❿ 如何練習乒乓球反手削球技術(橫板)

練習一種新的技術(不只是削球),一般是從基本的基本動作和原理開始。削球專是一種控制技術,類似於搓球屬,但是幅度要大很多,並且任何出台的球都可以削。原理是擊球的下降期,利用較遠距離來抵消球的強烈旋轉和增加反應時間,並且回球帶有一定旋轉和變化,類似於太極拳以柔克剛。
掌握了基本動作和原理以後,就要進行強化訓練。一般都是多球訓練,找陪練發多球或者打發球機,每天2000個左右,持續多球訓練十幾天的時間就能基本掌握,然後單球和多球結合訓練,增加實戰經驗。總之就是掌握方法以後多加練習,熟能生巧。至於更高級的技巧方面,根據來球的旋轉速度,調整自己的板型和力度會製造出很多變化和旋轉。當然這些都要建立在你熟練地基礎上。不是說說就能體會的。

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