1. 百度 《蛙泳》視頻教學 1 的外國教練員是誰
曹小軍
2. 蛙泳教學視頻初學者 如何學蛙泳視頻
先憋氣練習蛙泳腿,能游十來米再加手,最好晚上在床上練習一下,不至於下水忘記動作或動作走樣
3. 平式蛙泳怎麼改成波式蛙泳給幾個教程波式蛙泳的視頻,謝謝!
視頻的話,其實我建議您直接觀看世錦賽或者奧運會那些專業運動員的比賽錄制內,這些視頻里的動作絕對標容准。
作為一位專業游泳運動員,在此我傳授給您波式蛙泳的技巧:首先,您為什麼會游出平式蛙泳呢?第一是因為您的上肢力量不夠,沒有把身子拉出水面,因此整個身體都是平浮在水面。第二是因為您的姿勢不夠標准,劃水的動作的話如果您是跟不專業的教練學的就有點難以糾正。經常會看到一些人劃水的動作是往;兩邊劃水,其實這個是一個誤區,蛙泳的標准姿勢是兩手想懷中抱水,如果您在水下練習,會感覺到有一股水波在胸前游動,當您有這種感覺時,您的動作就比較標准了。抱水時,您要盡量將身體拉出水面,這樣整個人就會形成一個波形。
上肢力量尤為重要,如果您想要訓練出標準的蛙泳,建議您平時多舉啞鈴,或者聯系單杠,提高上肢力量。同時,如果您還是不能游出波形蛙泳,建議您學習蝶泳,這種泳姿非常漂亮,且與蛙泳有異曲同工之妙。但是這種泳姿對上肢力量要求仍然很高,不過當您游會蝶泳,對蛙泳的整體效果影響絕對會令您大吃一驚的。
如果您還有什麼不懂的問題可以繼續追問,我會繼續為您解答,希望我的回答對您有所幫助。
4. 誰有游泳教學視頻要蝶泳蛙泳自由泳以及仰泳,求大神,7571-86041@ qq .com
你是哪裡的我可以教你
的
5. 蛙趣有一個軟體叫吉他視頻教學,裡面下載的視頻在哪個文件夾可以找得到求指教,謝謝!(軟體如下圖所示
如果是電腦軟體的話 找到設置 在設置里找下載路徑 如果是手機軟體的話 用一下文件管理里的搜索功能 把關鍵字輸進去 看下能不能找到
6. 求賈小軍全套教學視頻下載,至少要蛙泳的,[email protected],謝謝
這個你到優酷搜下就可以啦 下一個優酷客戶端 就可以下載了 很多很清楚的視頻
我給你復制到你電腦硬碟里得了 慣的臭毛病