A. 太極拳有幾種站樁的動作求視頻
太極拳有不少門派,其站樁有所區別,在蒙東武術交流平台網上有許多太極拳演示、教學的視頻,也有站樁的視頻,您可以去看看。
B. 哪裡有站樁功的視頻教程
有站樁視頻你模仿嗎?淡定!站樁是靠有師傅監督督促,如果你毅力比較強的話也可以
站樁是基礎,視頻網路里應該很多,方式也有很多,找一個合適自己的吧
C. 形意站樁請問有三體士站樁視頻嗎
呼吸不要刻意,稍微下壓下,進丹田,不要挺胸提腹和努氣,努氣就是用版力憋氣,呼氣權純任自然,就稍微向下點入腹部,三體式又稱二十四法,對渾身都有要求,站樁站對了能出內勁,也就是功夫,另外也是校正你的身體平衡和移動協調,移動協調了就是身法好了,不至於打人沒力,自己還站不穩,先站直,由無極式轉三體式。這樣才能很好的校正自身平衡,別一開始就三體式,無極式好站,人筆直而立就行,慢慢的轉三體式,憑自己的感覺注意腳下的重心,身體不能前傾後仰,左歪右斜半分,否則就錯了,容易傷氣,不是空氣的氣,就是腳酸,剛開始站腳會酸的,校正就是要盡量少酸到不酸,三害要知清莫犯,呼吸要自然不要做作。只要就恆心學就對了,內家拳如果感到學的很累就是錯的,累死都學的不皮毛的,如果感到累去找原因,別瞎硬撐,否則短命傷身的就虧大了。
D. 武國忠站樁養生功在哪裡能找到全部視頻
網路搜索,大成拳武國忠就可以找到。
E. 站樁如何抖動視頻
一般這種秘訣不要告訴外人的,必須請教師傅才行。邯鄲旋鋒拳中就有站樁的幾種秘訣,但是只有在桂林講武堂才能學到。
F. 【求助武術愛好者】哪個論壇上能找到站樁的教學視頻和資料
只要站樁的?在網路搜大成拳樁功,三體式,太極樁,八卦掌站樁.都可以!