⑴ 羽毛球高遠球擊球點
頭頂的是頭頂擊球，這種擊球會讓球有下壓的趨勢，很有可能下網。右肩上方才是打高遠球的好擊球點。頭頂發力不足會很被動
⑵ 羽毛球反手教學 高遠球怎麼打
1、羽毛球的高遠球動作，一般把其分為正手高遠球和反手高遠球，這兩種打法，雖然要字詞面只有一個字的差別，但打反手高遠球的動作與一般人的習慣性肢體動作還是有一定區別。對業余選手來說，最難掌握的恐怕就是反手擊球，由於站位、發力等解決不好，業余選手打反手球時常常打不到位，陷於被動。
2、動作要領
1）當對方擊來反手球，需要採用反手回擊高遠球時，應迅速將身體轉向左後方，右腳向左腳並一步，然後左腳向後邁一步，緊接著右腳向左前跨一大步即到位。此時，身體背對球網，身體重心在右腳上，步法移動到位時，球在身體的右肩上方。步法移動中，手法要馬上由正手握拍轉換成反手握拍法，上臂平舉，曲肘使前臂平放於胸前，球拍放至左胸前，拍面朝上，完成引拍動作。
2）上臂迅速上擺，前臂快速向右斜上方擺動，手腕迅速回環伸展，拇指頂壓拍柄，產生爆發力，以正拍面擊球托後下部，身體重心從右腳轉至左腳，並迅速轉體回動。
3、動作技巧
1）握拍變化需規范
在准備擊打反手高遠球時，身體是正對球網的，正手握拍，當球進入反手區域時，在轉身、蹬跨步的同時，握拍方法需從正手握拍迅速轉換為反手握拍，動作要規范，手指握拍要放鬆。轉身、蹬跨、引拍一氣呵成。
2）球飛向反手區域時，身體迅速轉向左後側，右腳蹬地後向左前方跨一步。這時，身體的重心應該在右腳上，步法移動到位時，球在身體的右肩上方。右上臂平舉，曲肘使前臂平放胸前，手指鬆弛握拍。
3）手腕的爆發力
肘部放鬆，手腕向下回收，前臂上擺帶動手腕瞬間向前發力，右臂完全伸展，這時手指要握緊球拍，擊球時需要手腕有足夠的爆發力，用球拍的正面擊球下部。這點也是我以前的瓶頸之一，平時需多加強力量練習，基本沒有捷徑可尋，畢竟練好手腕爆發力不是一日之功。
4、擊球點是關鍵
如果上述動作都很規范，如果你還是不能打好反手高遠球，也許是你沒有找到正確的擊球點，因為擊球點是最關鍵的一步，通常需在「高點和前點」擊球。盡量等球飛行到你右肩前方的高點時擊打，這時才能結合手腕的力量產生最佳的效果。如果擊球點太低，很難把球回到對方底線，容易被對方趁機進攻。
5、身體盡快回位
擊打反手高遠球的技術動作完成後，身體要馬上跟著回位，正對球網，以便下一拍的進攻或防守。
6、很多學習過羽毛球反手高遠球技術的朋友都會注意到自己在動作上的一些細節錯誤。以前與老師學習反手高遠球，但沒有掌握好。其實我們在掌握好羽毛球反手高遠球技術要領時，注意一些相關事項。而這里向各位羽毛球愛好者介紹21點注意事項。
7、反手擊高遠球易犯錯誤
一，做准備及引拍動作時，步法移動不到位，擊球點控制不好，握拍太緊，而且沒能及時改變握拍法，引拍動作無法形成揮拍的最長距離，限制爆發力的發揮。
二，在揮拍擊球時，由於握拍太緊，以及引拍動作的錯誤，無法產生鞭打動作，擊球時全身用力不協調，球在拍上的擊球點太低，沒能以反拍正拍面擊球，而是帶切拍擊球。
三，隨前動作時，擊球後轉體回動太慢，造成回中心的速度太慢。
8、注意事項
背對網，並不是完全背對網，身體重心在右腳上，使球處在身體右肩上方。擊球時以大臂帶動前臂，產生初速度；在肘部上抬至與肩平行時，轉為前臂帶動腕部，通過手腕的閃動，向後伸展腕，自下而上甩臂將球擊出。在最後用力時要注意拇指的側壓力與甩腕的配合，以及兩腿蹬地轉體的全身協調用力。
1）採用拇指頂小棱握拍法；
2）手腕要先內旋再外旋；
3）肘盡量收在左腹，內旋，拍面斜向下，抬肘，用小臂帶動手腕擊球；
4）小臂不能舉太高，肘與肩同高即可；
5）左腿稍彎曲一些，回環內旋引拍，擊完球後或擊球同時右腳落地；也可及早到位右腳落地後擊球，更主動一些；並不是嚴格要求最後右腳的跨步與擊球同步，有條件時先跨步再擊球更好；被動時腳落地和揮拍同時進行，擊球剎那腳落地；
6）點一定要高，擊球時伸直胳膊，正拍面擊球，要借用身體力量，最後才用手腕。擊完球後拍子制動，收住，然後順勢再揮下，利於回動，剛開始練習時不用身體力量，只用外旋的力量，只練動作不發力，熟練了後再用身體力量，可打出殺、吊和平高。
7）注意左手的平衡作用；
8）肘要上抬，鞭力形成是靠擊球時制動收住做出來的；
9）擊球前整個手臂是放鬆的，擊球時也是放鬆的；
10）體會手指的力量；
11）後場准備引拍時拍子上舉並與網平行；
12）不能太背對網，這樣會造成沒法發力或打不著球；
13）不能完全靠屈伸腕來打球，而要向反手挑球一樣要伸展腕，同樣球是蓋過去的。體會展腕發力作用；
14）擊球時可以再右一點，擊球點在右肩上方稍前，在右面，不能太後，不能夾著打球，肘要抬得略高於肩，要將身體打開，左手做好協調；
15）集中一個點發力，擊球後要有制動；
16）剛開始練習一定要做動作，不要求發力，只用腕子和手指上最後一下發力，可打出吊球來；
17）要盡量打出直線，不能習慣性地往中間打，這樣容易打到後場，且對方也比較難接，加上前場兩個點的吊球，會給對方一些壓力的；
18）與反手網前挑球動作相同，只是一個高一個低；用反手挑球的方法逐漸抬高肘部就成為反手高球的正確打法了；
19）反手高遠已不需要太多的拇指頂力，拳式握拍照樣能夠打到後場，主要是加快揮拍速度；
20）肘先出去，前臂充分內旋，快速以肘帶動前臂，腕子被動甩出，也就是腕放鬆；
21）移動到位後才轉身背對網擊求，不能提前側著身移動。
⑶ 羽毛球正手擊高遠球動作要領
在手臂自然伸直時（稍有一些屈），應用「抽鞭」動作把球「彈」出。以肩為軸，通專過大臂帶動屬前臂，最後「閃」動手腕擊球；擊球剎那產生「爆發力」。分原地和起跳兩種。
左肩稍側一些對網，不能完全對網，重心在右腳上，右腳約45度角指向邊線，手腕、拍面稍內旋，拍面平行正對網，兩眼注視來球。擊球時上臂後引，肘關節上提，球拍後引到頭部，自然伸腕（拳心朝上），後腳蹬地、轉體收腹的協調用力下，以肩為軸，在手臂伸直的最高點擊球。擊球前一定要放鬆，擊時突然握緊。擊球後，稍收一下，力量完全卸掉，然後持拍手臂慣性往前下方揮動並收拍到體前，不制動。
⑷ 羽毛球正手高遠球的握拍方法
羽毛球正手發高遠抄球的最重要的是握拍要有一個正確的姿勢。
另外，先用後退步伐退到適合你擊球的後場底線位置，這是很重要的。否則動作再好步伐不到位也難以打好。身體右轉，左腳在前，然後挺胸抬頭注視來球，身體略微後仰，左臂的小臂抬到肩上，同時左腳也抬起，右腳只是腳尖著地，右手在頭後肩上做弧形引拍動作，目的是把全身力量都用在擊球瞬間，待球落到右肩正上方適合擊球的位置時右腳蹬地迅速用抽鞭子似的揮拍動作擊球，擊球時手腕由收到展並且拍面後仰一些，這樣球才能飛的高遠。擊球完瞬間手臂慣性向你身體左下方揮落，並且左腳後蹬先於右腳著地，整個身體尤其是髖關節左轉，上半身下收有助於恢復重心，這樣整個動作完成後迅速向中心位置回位。
⑸ 羽毛球的高遠球該怎麼打
高遠球。以上手擊出一個具有弧度及高度，落在對方後場底線的球，稱之為高遠回球。這是在羽毛答球中是最基本擊球及最常用的一種技術。
球的弧度，最低高度應在10呎以上，在不觸及屋頂的原則下，球的飛得愈高愈好，而以落在端線附近為最成功。
（1）擊長遠球的主要目的是：
①以便爭取更多的准備時間
②瓦解對方陣容及減弱對方攻勢威力
③把對方引開，造成有利的形勢
（2）高遠球可分為正手高遠球和反手高遠球。
①正手高遠球
准備動作：a.兩腳分開，前後站立，眼視來球。
b.側身左肩向網，重心放於後腳。
c.左手自然放鬆上舉，保持平衡，右手正手握拍，自然屈冠上舉，拍面向網，左肩略高於右肩。
引拍動作：右手手肘向上抬高，前臂後引，手腕伸展。
⑹ 羽毛球教學視頻如何打高遠球
打羽毛球要一步步的學習，先練習步伐，然後學會握拍，在學各種打法及手法技巧，再就是體力等一系列，高遠球打法要掌握好擊球點，擊球位置等很多東西